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月涵书舍1周前
正月初四“扔穷”啦！ 正月初四“扔穷”啦！学会这几步，新的一年财源滚滚来！
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渭南小学6天前
跟着微笑知年俗之正月初四迎灶神、扔穷
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张昀棠1周前
初四扫穷 阖家兴隆 #年俗年味 #春节习俗 #涨知识 #昀棠每日分享
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有故事老王1周前
过年的习俗（下） #过年 #习俗
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水秀山明（杨先生）1周前
正月初四传说是接灶王爷和扔穷的好日子#民俗 #春节 #过年 #传统文化 #国学智慧
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富揽风云6天前
#正月初四的记忆#讲述六七十年代#知青插队的记忆
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55KM土门岭隧道6天前
初四的习俗你知道吗#有趣的知识又增长了 #春节 #传统文化
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老赵有话说6天前
什么才是真正的“送穷”？ 不是民俗迷信，是底层认知的升级 破除这三个思维陷阱，2026逆风翻盘 #反常识开悟 #认知干货 #初四送穷 #自媒体创业
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金哥身边生活日常6天前
正月初几扔垃圾好？ 正月初五（破五）是“送穷” 最为普遍和主要的日期。 民间有从初一到初四垃圾 不宜外倒（以免“倒财”）
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三农良人6天前
#农村过年 北方正月初四习俗 正月初四在北方被称为“羊日”，这天的习俗主要围绕迎灶神、扔穷、守家、吃折罗、接财神展开，寓意辞旧迎新、祈福纳祥。 初四最主要的习俗是迎灶神，腊月二十三送灶神上天，初四傍晚再接回，民间讲究“送神早，接神迟”。这一天要在灶台摆放灶糖、水果、糕点、清茶、饺子，焚香点烛、燃放鞭炮、敞开大门，传说灶神会回家“查户口”，所以全家要守在家中，尽量不外出、不串门。 这天也是扔穷扫晦的日子，初一到初三一般不扫地，以免扫走财气，到初四再集中大扫除。打扫时要从里往外扫，垃圾当天全部扔掉，不留在家里，寓意送走穷气和晦气，迎接福气与财气。 饮食上，北方初四有吃折罗的习俗，把前几天剩下的饭菜合在一起烩成大杂烩，全家一起食用，代表勤俭持家，也寓意把福气都聚在一起。同时还会吃饺子，包饺子时把边捏紧，俗称“捏小人嘴”，祈求新一年少是非、少口舌。 初四傍晚到半夜，人们还会准备迎接五路财神，摆放水果供品，焚香祭拜、打开财门，为新一年求财抢个好彩头。 此外，正月初四一般忌杀生、忌打碎器物，万一不小心打碎，要说“岁岁平安”来化解，图个平安顺遂。
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墨玄百晓1周前
正月初四，两个习俗
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知道解鹏1周前
初四迎灶王送火神，老一辈留下习俗：3吃1迎1接1扔 #初四 #民俗 #习俗 #过年
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镭钢6天前
正月初四的风俗
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邢台小齐说套餐6天前
旧的不去，新的不来，正月初四就给了你这个机会。正月初四习俗--扔穷。#邢台宽带 #邢台宽带安装 #邢台办宽带 #邢台宽带哪个好又便宜 #民俗活动
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佳佳朗读1周前
#热门 #大年初四 #传统文化 #春节#过年好 大年初四，早安。 今天是春节里 最有“仪式感”的一天， 因为今天要做两件大事—— 扔穷，和接灶神。 按照传统习俗， 腊月二十三 灶王爷上天言好事， 今天，正月初四， 正是他返回人间的日子。 这一天也被称为“羊日”， 在天干地支中，羊通“祥” 寓意三阳开泰， 吉祥如意。 老辈人常说， 初四迎灶神， 主要迎的是“ 一家之主”， 迎的是新一年的 烟火气和衣食无忧。 而在迎灶神之前， 还有一个重要的步骤， 叫“扔穷”。 小时候，每到初四早上， 父亲总会把 过年这几天积攒的垃圾， 全部清扫出门。 一边扫，一边念叨：“ 穷气走，福气来。” 那时候觉得有趣， 长大才明白， 这扫出去的是 旧岁的烦恼， 留下来的是 新年的希望。
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成长教练Lily6天前
大年初四别只知道迎灶神！99%的人不知道这个“扔穷”老规矩#迎灶神#初四#扔穷
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大观牛园长6天前
正月年初四，迎灶神 民俗传说中，今天是灶王爷查户口的日子📕。 建议宝贝们今天和爸爸妈妈一起整理玩具📚， 做“扔穷”小卫士💪，把晦气扫出门🧹✨， 把福气迎回家🏠！
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衡极1周前
正月初四传统习俗。#春节 #原创作品 #中国传统文化 #国风古韵 #大年初四
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良哥侃大山6天前
正月初四扔穷气、扔掉烦恼迎福气。#传承千年文化#扔穷气#东北年味#乡村生活
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南山居殡仪文化6天前
#民俗 正月初四这些传统习俗你都知道吗#正月初四 #过年习俗 #民俗文化 #春节
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喜姐1周前
#民俗文化 #传统文化 #经验分享#传递正能量
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和善居文化～和老师1周前
#上热门 #春节 #过年 #春节传统习俗 #传统习俗 大年初一到初四的老传统
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从前与现在6天前
#民俗#民俗风 #社会热点#民生关注
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俊逸哥1周前
正月初四：迎神接福好日子#传统习俗
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刘哥分享6天前
正月初四扔穷日
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正定万事通君姐6天前
正定正月初四习俗这四件事必做#正定 #正定正月初四习俗#正月初四习俗#同城 #身边事 #关注身边的大事小情
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刘子瑜1周前
大年初四，不只是扔穷#过大年 #春节 #大年初四 #扔穷
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曳曳行走江湖6天前
#大年初四 #春节 #过年#习俗
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大大鱼62666天前
大年初四扔穷啦 #扔穷 #省流 #冷知识 #dou是知识点 #海盐
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广智健康大讲堂6天前
今天是2026马年正月初四，全网都在做同一件事——扔穷！ 大年初四扔穷 已经冲上热搜，阅读量破10亿，95后、00后占比超65%。大家都在扔旧物、倒垃圾，可很少有人知道：真正的“穷”，不在家里，而在心里。 作为精神科医生，我今天给大家讲透：初四扔穷，不只扔旧物，更要扔掉这3种“心理穷气”，扔掉坏情绪、轻装上阵，马年一顺到底！ 一、为什么初四一定要“扔穷”？老祖宗藏着心理智慧 大年初四扔穷，是流传千年的年俗：把前三天的垃圾、破旧物品清出门，寓意送走贫穷、霉运、烦恼，迎接福气与财运。 从心理学看，这是一次年度情绪断舍离： 环境整洁 → 大脑放松 丢掉旧物 → 放下执念 仪式感 → 给心理“重启” 很多人过完年更累、更焦虑、更空虚，就是因为只扔了垃圾，没扔“心穷”。 二、必须扔掉的3种“心穷”，比没钱更可怕 1. 扔掉“情绪内耗”：不纠结、不后悔、不自我攻击 过年最累的不是身体，是心。 纠结去年的遗憾 后悔没做好的事 反复想别人的一句话 越想越烦、越睡越差 这就是情绪内耗，是最伤身心的“穷气”。 ✅ 今天做一件事：拿张纸，写下3件让你内耗的事，撕掉、扔掉。 心理暗示：旧年烦恼已清零，新年只装开心。 2. 扔掉“无效焦虑”：不攀比、不慌张、不自我否定 春节一聚会，最容易焦虑： 比收入、比房子、比孩子 怕今年不够好 越比越自卑、越慌越乱 焦虑不会让你变好，只会消耗你。 ✅ 今天默念三句话： 我只和自己比 慢慢来，会更好 健康平安，就是最大财富 3. 扔掉“精神疲惫”：不硬撑、不讨好、好好爱自己 前三天走亲访友、熬夜聚餐，很多人已经社交疲惫、情绪透支： 不想说话、不想笑 看什么都烦 明明没干活，却累得慌 这是大脑在报警：你需要休息。 ✅ 初四“闭日躺平”：不串门、不勉强、不社交，好好睡一觉、晒晒太阳、发发呆。 医生提醒：会休息的人，才会拥有好运气。 三、初四“扔穷”正确做法，简单3步，好运进门 1. 扔旧物：破损、不用、过期的东西，果断清理 2. 扫房间：从里向外扫，把“晦气”扫出门 3. 清内心：放下遗憾、放下焦虑、放下疲惫 老理新说： 扔穷不是迷信，是心理复位； 断舍离不是浪费，是轻装前行。 四、医生心里话 马年要想顺，先把心理顺。 大年初四，愿你： 扔掉所有不开心， 迎来全年好福气， 身心轻松、家庭和睦、万事顺遂！
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北京祖國興國學1周前
大年初四接灶王把穷扔 #民俗文化#大年初四#过大年#民间习俗#越早知道越好
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泰已来6天前
#传统文化出圈 #创作者中心 #创作灵感 正月初四你知道哪些习俗
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四方步遛达儿6天前
大年初四的习俗你知道吗#民俗文化 #民间故事 #民间传说
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知足常乐6天前
#今日热点榜正月初四到，你知道这一天有什么特别的习俗吗？这一天，可是恭迎灶神归位的大日子，家家户户都在忙碌着，准备迎接新一年的好运和福气！ 正月初四，民间有扫尘扔穷的习俗，寓意着把过去一年的晦气和贫穷都扫出门，让宅院焕然一新，迎接新年的到来。同时，家家户户还会备下糖瓜与清茶，作为供品祭拜灶神，祈愿一家烟火兴旺，四季衣食无忧。这糖瓜啊，不仅香甜可口，更寄托了人们对美好生活的向往和期盼。而初四这一天，也是迎财神的前奏，被视为积蓄福气的日子。人们相信，只要在这一天做好准备，把家里打扫得干干净净，备好丰盛的供品，就能迎来灶神的庇佑，让新的一年充满好运和财富。旧疾当愈，霉运尽除，这是人们对新一年的美好祝愿，也是对生活的积极态度。 正月初四，恭迎灶神归位，愿大家都能在这一天积蓄满满的福气，只待明日财气进门，新的一年万事顺遂，心想事成！快来评论区分享你的新年愿望吧，让我们一起迎接美好的未来！
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木木老师专业托管伴学6天前
#每天跟我涨知识 #春节习俗 #大年初四 接灶神迎财神吃折箩扔穷
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生活百科6天前
正月初四“送穷日”#过年#习俗#文化#历史#科普
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张张20264天前
正月初六“送穷鬼”，五样东西赶紧扔#春节习俗 #短视频创业 #口播 #口播短视频 #上热门 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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80999996天前
老昆明的大年初四这样过，摆杂糖迎灶神“扔穷”祈福 #正月初四 #扔穷 #新春习俗
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花姐东北大饭包官方号6天前
初四扔穷，花姐纳福！把晦气统统卷走🧹 正月初四，习俗是“扔穷”， 把旧年的晦气、烦恼、不如意， 统统扫出门外！ 但光扔不行，还得纳福啊！ 来花姐这，包一个大饭包： 🥔土豆泥——把福气揉得软软糯糯 🥚鸡蛋酱——把日子过得喷喷香香 🥬白菜叶——发财被爱，好运常在。 一口下去，穷气退散，福气开张！ 马年初四，花姐等你来“卷”走霉运，包住好运！ #花姐东北大饭包#东北大饭包#东北人在潍坊#美食
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牧马人爱AITO6天前
正月初四有哪些习俗
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黄山日报6天前
今天是正月初四，不少地方有“扔穷”的习俗，打扫室内、清理杂物，把穷气和晦气都送出家门，迎接新一年的福气与好运。（视频：冯溪孜 实习生：蔡熠星）#正月初四 #春节 #福气
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半岛晨报6天前
大年初四迎灶神接福气！大年初四你扔穷了吗？（央广网）
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满地星6天前
正月初四有哪些习俗 #正月初四 #过年习俗
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三农帮1周前
大年初四为啥要倒垃圾？ 大年初四为啥要倒垃圾？#主播说 #珂瑀 #大年初四 #年俗
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安若姑姑6天前
大年初四，扔穷接灶王#传统文化#国学#民间习俗
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八面迎喜6天前
#初四春节习俗#迎灶神#扔穷#吃折罗#传统文化
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鸿运当头趙1周前
#上热门 正月初四习俗#知识分享 #传统文化
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御西汇西餐和杏梨烤肉老板娘璐姐6天前
正月初四“扔穷”你扔了吗？其实是扔掉过往让我们内耗的负面情绪和自我怀疑
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河北芳姐1周前
#玩法合伙人计划#伙伴计划#广告分成计划@抖音创作小助手 @抖音玩法合伙人 @我要上热门
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fuzai742016天前
#正月初四迎财神
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刘邦影视短剧6天前
#新春年味大赏 #创作者中心 #创作灵感 #大年初四扔穷该怎么扔 #刘邦短剧
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南城故事6天前
#热门民间故事 #财神到 #跟着传统年俗过春节 #热点 #涨知识 大年初四要“扔穷”“迎神接灶”“吃折箩”
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农民的生活5天前
#正月初四扔穷日，垃圾一扔，全年不穷！ #大年初四扔穷@抖音热点
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情感书韵6天前
正月初四，讲究“扔穷越扔越红”。中老年朋友过年要舒心，得把“三样穷”彻底扔掉：一是过期的烦恼，去年的不如意全翻篇，轻装上阵；二是过度的操心，儿孙自有儿孙福，照顾好自己就是给儿女福气；三是不合身的旧观念，2026马年要有龙马精神，想做的事就大胆做。初四迎灶神，不妨收拾家中旧物、解开心里疙瘩，评论区打“顺”，一起迎接新一年的好运气！#大年初四 #新年习俗 #中老年生活 #心态年轻 #接财气
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中医周乃忠11月前
我们平时吃南瓜，上面这个把千万不要扔 #中医 #痰多咳嗽 #南瓜蒂 #抖出健康知识宝藏
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海林融媒6天前
大年初四的习俗你知道吗？ #海林观天下
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利津发布6天前
【融媒主播说】正月初四迎灶神，扔穷接福、去旧迎新，愿好事不断 四季长安#利津县融媒体中心
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鄭权永久的思念6天前
大年初四的习俗和禁忌 #习俗和禁忌 #每日分享 #刷到视频的宝子们新年快乐 #刷到视频的宝子们请给我个关注和点赞评论谢谢
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时光隧道6天前
初四接灶，不在排场在诚心。一碗折箩，藏着惜福的智慧；一次扔穷，攒着翻身的底气。灶台有火，人心有暖，日子便没有过不去的坎。#中华文化知识讲解
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心欣1周前
正月初四#春节 #传统文化 #国学经典智慧 #创作者中心 #创作灵感
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