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王大头同学1年前
菜心的最佳做法还是白灼，白灼的火候很重要，短了菜不熟，久了菜不脆，再配上秘复合酱油，鲜嫩多汁，清脆可口，真的巨好吃..做法简单，家人们们一定要试试！#下饭菜 #白灼菜心 #家常菜 #减肥减脂吃这些 #超级下饭的家常菜
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家的味道taste5年前
菜心苗最好吃的做法，清脆爽口，简单美味又下饭
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策哥下酒菜10月前
#好好吃饭大赛 ！春天“抢鲜”之旅中，脆嫩菜心苗一路争先！ 只需添加1种料头，就可以让生炒菜心苗的香度提升一个档次！#美食手艺人超有料 #生炒菜心 #好好吃饭大赛#做一道春天的美食
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老麦懂驾步9月前
生炒菜心苗 最简单的食材用最简单的方法来做#老麦懂驾步
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深夜厨房1月前
简单的一道家常菜 爆炒菜心 #爆炒菜心 #爆炒菜心做法 #菜心做法 #菜心的家常做法 #真实生活分享官
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王大头同学7月前
清爽脆嫩！5分钟搞定米其林同款白灼菜心🥬 菜心这样做巨巨巨好吃……#家常菜 #美食 #快手菜 #抖音美食推荐官 #今天吃什么
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王大头同学1年前
白灼菜心苗像我这样做、清脆鲜嫩～超级好吃 今天做的这道白灼菜心苗，清脆又好吃，并且营养丰富 材料和做法都超级简单～喜欢的赶紧收藏学起来吧#白灼菜心 #减肥减脂吃这些 #好吃到停不下来 #懒人快手菜 #家常菜
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阿特美食（家常菜）5月前
炒广东菜心的家常做法，清脆爽口，特别的好吃下饭！ #抖音美食推荐官 #炒菜心 #美食教程 #家常菜 #广东菜心 @DOU+小助手
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一珩爸爸学烧菜1年前
爱吃蔬菜系列 操作简单又美味的上汤菜心苗 我最喜欢吃这道菜里的皮蛋，你喜欢什么呢？#今天吃什么 #我的厨房日记 #家常菜 #菜心苗 #一起学做菜
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姚大厨的退休生活1月前
菜心这样做，真的是又嫩又甜，超好吃的。#清炒菜心 #家常菜
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红烧厨师长10月前
广东名菜生炒菜心，90%的人都炒不好，知道为什么吗？ 旧社会奢侈品猪油渣生炒菜心，一筷入口仿佛置身于岭南水乡。#生炒菜心 #一起学做菜 #家常饭菜 #厨房小白适合做的家常菜
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马内，教做菜10月前
#菜心 #菜心苗做法 #炒素菜#教做菜
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粗茶淡饭D2月前
简单家常菜，清炒菜心苗，营养又好吃#家常菜 #蔬菜 #减脂
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韦喂喂2年前
今天来做炒菜心苗#韦喂喂今天吃什么
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君君和可乐11月前
这是菜心最好吃的做法，清脆爽口超下饭 #生炒菜心#超好吃 #抖音美食推荐官 #美食vlog #家常小炒
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柚香柚菜8月前
青菜炒的好，总厨当的早#家常饭菜 #美食教程 #广东菜心 #青菜 #油渣
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东湖数字小镇草本汤1年前
菜心怎样做才好吃，不用去广东，草本汤6元就能吃到脆甜爽口菜心苗#草本汤 #福州同城美食 #菜心怎么做才好吃
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豆妈爱cooking7月前
白灼菜心脆甜爽口，让孩子爱上吃青菜的秘籍#白灼菜心 #广东菜心 #蚝油菜心 #菜心的家常做法 #清淡饮食
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昕粑爱捣鼓8月前
这样炒出来的菜心真的是又嫩又甜 超好吃的#炒菜心 #家常饭菜 #一起学做菜 #家常小炒
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粗茶淡饭D2月前
菜心苗，甘甜清脆爽口#家常菜 #日常炒菜 #简单美食
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秀（690259441）4年前
清炒菜心苗@李锦记美食厨房
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过时的赛车手4月前
#白灼菜心 #菜心的家常做法 #清爽可口
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老郭家庭厨房4天前
蒜蓉菜心想要好吃的正确做法#秀出我的菜 #家常饭菜
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🌿 李食光8月前
 无需繁复调味，一把新鲜菜心，些许油盐，便能炒出人间至味。翠绿挺拔的身姿，咬开是清甜汁水在舌尖迸发，这道家常小菜，是平淡日子里的清爽慰藉，也是味蕾最本真的欢喜。#清炒菜心 #清炒菜芯 #家常菜 #清炒素菜
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家常饭4天前
蒜蓉广东菜心，在家做也可以又催又绿，适合新手！#家常小炒菜做法 #创作者中心 #创作灵感 #蒜蓉菜心
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隐藏的村狗3年前
#我的厨房日记 #疫情下的生活 #疫情在家练厨艺 今天简单炒个菜苔
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大敏日常9月前
生活就是这样循环反复，今日菜谱：青椒炒肉、油爆大虾 、清炒菜心苗#日常生活 #一日三餐人间烟火简单而美味 #带饭日常 #宝妈 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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风中厨娘2年前
#家常菜 菜心苗炒肉，大人小孩都爱吃，肉片鲜嫩入味，菜心苗清甜爽口，真的超好吃，快去做～ #比肉还好吃的素菜 #好吃到停不下来 #下饭菜 #家庭小炒 @抖音小助手 @抖音
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锅小艳11月前
#清炒菜心 #我的厨房日记 #美食分享 #菜心的家常做法 #普通的饭菜都是家的味道
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章鱼的厨房7月前
广东名菜，生炒菜心 #家常菜 #我的厨房日记 #日常做饭 #抖音美食推荐官 #抖音美食制作
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绵绵冰3月前
🇭🇰在香港菜市场买了60元做三菜一汤｜辣炒鸡爪、蒜蓉开边虾、蒜蓉菜心苗、羊肚菌汤。 #家常菜 #在家做美食 #香港生活 #快手菜 #记录生活
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五晨哥1年前
宁夏菜心苗 #家常菜 #美食分享
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会做饭的_小康🍳11月前
今天在好朋友家做了几道家常菜，顺带给爱吃菜心的朋友们分享一道家庭版生炒广东菜心。#家常菜#抖音美食推荐官 #生炒菜心 #我的厨房日记
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董董8月前
海南人做饭275集，今天做又脆又绿的生炒菜心，感觉比肉还好吃！还用豆酱焖三鲜，直接鲜上加鲜、鲜掉眉毛。#我的厨房日记 #日常做饭 #家常菜 #粤来粤劲 #好好吃饭大赛
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伐烧夜饭的Tang1年前
今天吃点啥 日常做饭家常菜分享换换口味今天来个蚝油菜心苗，做法简单好吃喜欢的可以试试#今天吃什么 #飙方言贴近生活 #普通的饭菜都是家的味道
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桃子味的梨🍐5月前
青菜饭教程来了 #青菜饭
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小L在努力10月前
周一食谱：辣炒鸡翅 菜心苗 #周一快乐 #日常vlog #自己做饭 #我的厨房日记
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小吴的打工便当3周前
给同事带饭第104天，我吃啥她就吃啥，一顿收15元，贵吗？今天咱们吃蚝油蒸排骨还要清炒菜心苗，今天这顿还不错吧。#带饭上班 #给同事带饭 #青年创作者成长计划 #日常做饭 #满级吃商指南
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云森一家1年前
今天吃自己家种的迟菜心！又甜又嫩，每年都买但是又不会做的快学 家常版炒菜心还有不会的吗？@DOU+小助手 #家常菜 #增城迟菜心 #日常做饭 #农村生活
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海阔天空11月前
第179集|菜心苗 做法👇 1. 菜心掐小段洗净沥干水。蒜切末。 2. 锅内烧热油。 3. 锅内再加一点猪油，爆香蒜末，把菜心下锅炒至断生，加少许盐调味，肉片回锅内，淋一勺生抽增香，快速炒匀出锅。 #炒菜 #我的厨房日记 #爆炒菜心做法
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番茄炒蛋🍅🥚11月前
解锁新菜：家常炒菜心，大家都吃过吗？#抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #家常菜 #简简单单又一餐 #上热门
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蜜肉(月子中+带娃版)5月前
萝卜炖牛腩、白灼菜心苗#萝卜炖牛腩 #白灼菜心苗 #下饭神器 #一日三餐人间烟火 #种草激励计划
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和煦小时光4月前
出去玩儿累了不想做饭就化身邪修吧#家常菜 #邪修美食 #菜心苗鹿茸菇鸡蛋
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小杨的食谱3年前
菜心苗炒肉，有肉有青菜，营养更健康#家常菜 #记得按时吃饭 #菜心苗炒肉 #抖音美食推荐官 @抖音小助手 @抖音美食
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火夫3月前
广东生炒菜心 跟着视屏步骤炒起来吧！#家常菜
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一日三餐1月前
#生活真实分享计划 #家常菜 #美食教程
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莞府家宴美食分享官7月前
莞府时鲜至味·上汤菜心苗 #莞府食单 #清鲜至味 #汤煨百味 #东莞 #东莞菜
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欣欣的产妇食堂1月前
你做的菜心根部是不是又老又硬，我来教你一个方法，做出来脆嫩爽口#家常美食 #家常美食教程 #白灼菜心 #白灼菜心做法
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小吴的打工便当2月前
给同事带饭第69天，我吃啥她就吃啥，一顿收15元贵吗？今天吃牛腩萝卜清汤+清炒菜心苗！今天不跟着蛋神水煮蛋，我不吃蛋了，我喝汤了，清汤也很好喝！#带饭上班 #给同事带饭 #青年创作者成长计划 #跟着蛋神煮鸡蛋 #日常做饭
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粤·向群课室8月前
生哥家常菜：家庭细节版镬气炒菜心！ 全网首发祖师爷教家常菜！400道家常小菜，老少咸宜，有手会有！@粤·向群饭店 @粤向群炜哥 @五十六道生活 #美食制作分享 #家常菜 #美食教程 #抖音美食推荐官 #粤菜广州队
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平静耕耘记（楼顶菜园）2年前
楼顶种菜，移栽菜心苗，育苗长出大长腿也没关系，一招搞定 #种菜要有种菜的样子 #种菜小技巧
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静心4月前
从一抹绿意 到满盘清香 土地从不辜负耐心 舌尖找回儿时记忆 种的是菜 收获的是健康和内心的安宁#种植有机菜#田园生活#露台花园#原创视频#三农
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小如的楼顶菜园1月前
#上热门🔥 又育苗了，育一批过年后3月份可以吃的菜#我的乡村生活 #我的楼顶小菜园 #农业种植 @抖音小助手
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豪妈家常菜5月前
菜心炒口蘑 菜心买回来你像我这样做，真的是三碗米饭都不够吃！#家常菜教程 #美食 #抖音美食推荐官 #一起学做菜 @小熊官方旗舰店 #小熊管乐大会
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铁锅炒小菜11月前
炒小菜心苗#生活服务热点中心 #省饭课代表 #家常菜 #美食分享 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手 @生活服务热点中心
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王菜菜7月前
#家常美食分享大赛 #创作者中心 #创作灵感 #在家做快手菜 #晚饭吃什么 今晚吃个清淡的鱼饼炒菜心
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小刘家常菜10月前
菜心这么做 绝对让你多消灭一碗大米饭 不信你试试#美食教程 #一起学做菜 #普通的饭菜都是家的味道 #日常做饭 #广东菜心
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超超110月前
其实和菜心的味道差不多，为啥卖这么贵呢？有知道这菜有什么好处的吗？#抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #上汤板蓝根青菜 #美食教程
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一日三餐暖4月前
菜心这样做孩子都吃的赞不绝口，每一口都鲜香脆爽，营养好吃不长肉，做法还超级简单 #家常饭菜 #自我投喂的快乐 #减脂餐 #素菜 #营养美味
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老大老二3月前
菜心的家常做法。只需要简单几步 不喜欢吃青菜的可以这样做试试看#家常菜 #美食制作分享 #在家做美食 #下饭菜 #做菜我是认真的
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煮夫winer2月前
今天给媳妇送的外卖 ——紫菜蛋汤 ——肉末茄子 ——炒油菜苗 #家常菜 #家常小炒 #今天吃什么 #给媳妇做饭 #炒油菜
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饱饱不饿2月前
这个小小的菜心超嫩！ #宁夏菜心苗 #家常菜 #炒青菜不变色 #记录生活 #多吃蔬菜
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格格家厨房（带娃中）3月前
蒜香#菜心 #快手菜 #家常饭菜 #美食 #简单易学
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白菜帮3天前
#来过来尝尝这个 #谁知道这是什么 #菜心苗
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简得意1年前
家人们，你们减肥都是吃什么啊#家常菜 #抖音美食推荐官 #美食教程 #蒜蓉菜心苗
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