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长征医院脊柱外科王策1月前
真正的 #骨盆前倾 并不普及，且按摩，锻炼是无法治疗的#医学科普 #医者仁心 #诊室日常 #抖出健康知识宝藏
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豌豆公主(康健版)7月前
终于挂了骨科专家号看体态问题！！！ 分享一下骨科专家对我一系列体态问题的诊断和原因分析，希望对大家有所帮助～#体态纠正 #韧带松弛 #身心健康 #大脑 #儿童发育
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雷影2周前
周一去做骨盆前倾矫正，后续会发视频🥳
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脊柱骨科郑帅医生1年前
出现骨盆前倾，到底该怎么办？ #硬核健康科普行动 #郑帅医生 #科普一下 #骨盆前倾 #健康科普
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脊柱专家朱巍8月前
骨盆前倾，怎么矫正？ #热点 #抖出健康知识宝藏 #骨科 #骨盆前倾 #脊柱健康
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孙新志骨科郑大一附院6天前
儿童骨盆前倾怎么办？三甲医生分享一招“靠墙拉伸”来改善！ #骨盆前倾 #不良体态 #不良体态纠正 #含胸驼背 #抖出健康知识宝藏
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孙新志骨科郑大一附院4月前
儿童含胸驼背、小肚凸出？ 三甲医生三招“扶正”骨盆，重塑挺拔体态！#骨盆前倾 #含胸驼背 #不良体态 #肩膀内扣 #抖出健康知识宝藏
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中医正骨王鹏医生6月前
宝妈产后六年，骨盆前倾、膝超伸 肚子都小了一圈#成都中医 #中医正骨 #膝超伸 #骨盆前倾
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脊柱程晓非医生4月前
骨盆前倾，真的要纠正吗 #骨盆前倾 #姿态 #腰椎 #医学科普 #健康科普 @抖音创作小助手 @抖加上热门
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上海曙光医院骨科俞仲翔7月前
上海曙光医院诊室故事 患者天生骨盆前倾，觉得很难看想手术，主任：没必要，垫鞋垫就行#骨科 #医生日常 #诊室日常 #医者仁心 #医学科普
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脊柱外科马君医生1年前
患者：感觉我有点骨盆前倾了 医生：骨盆前倾这都是正常现象#骨盆前倾 #腰椎间盘突出 #我的门诊故事 #硬核健康科普行动 #脊柱外科马君医生
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中医赵书营医生7月前
小女孩今年发现脊柱侧弯，早发现还是很好矫正的 #脊柱侧弯 #儿童脊柱侧弯 #早发现早干预 #中医 #医生日常
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中医正骨王鹏医生5月前
骨盆前倾、腰椎曲度变大导致腰椎长期劳累损伤 正骨需要做几次？ 情况相对较轻的，正骨一两次即可调回来，情况严重一定的需要的次数也会相应增加 #成都红中医 #中医正骨 #骨盆前倾 #腰椎曲度过大 #腰肌劳损
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浙大邵逸夫骨科刘军辉2年前
骨盆前倾需要通过X线测量评估，大部分也不需要治疗！#健康守护计划 #关爱女性健康 #骨盆前倾 #健身 #医学科普
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中医特色小针刀任清峰医生2周前
骨盆前倾调理体态 #沈阳二四二医院 #任清峰医生 #骨盆前倾 #针刀 #体态纠正
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儿童骨科张磊医生10月前
儿童骨盆前倾的表现和处理看这里…#骨盆前倾#脊柱健康#体态纠正#西安市儿童医院骨科张磊
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疼痛康复医生：陈志令7月前
#骨盆前倾危害大，三个小动作教您矫正骨盆前倾#体态矫正 #居家健身有新招 #健康生活
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中医正骨王鹏医生6月前
正骨后肚子小了一圈 骨盆前倾、骨盆前移、膝超伸 久坐一定要多活动活动，适当、正确的运动也能起到放松肌肉、纠正体态的作用#成都中医 #中医正骨 #骨盆前倾 #骨盆前移
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黄博士谈成长7月前
博士评估✅骨盆前倾邪修❓提高睡眠质量❓ #体态纠正 #骨盆前倾 #儿童体态 #育儿经验分享 #健康乘风计划
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中医正骨王鹏医生6月前
宝妈产后骨盆前倾，抱小孩姿势不对导致腰椎突出#成都中医 #中医正骨 #骨盆前倾 #腰痛
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杭柏亚教授5年前
#骨盆前倾 不一定是#疾病 ，要听#医生 怎么说！#骨盆
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中医正骨郭圣元1月前
广西宝妈，顺产两年，各种问题 #郭圣元 #中医正骨 #骨盆修复 #成都 #宝妈
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中医赵书营医生7月前
骨盆前倾，可以做这几个动作#骨盆前倾 #动作训练 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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中医正骨王鹏医生5月前
产后宝妈骨盆前倾严重 腰椎曲度过大，腰大肌紧张，腰痛得厉害 #成都中医 #中医正骨 #骨盆前倾#腰痛 #体态纠正
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中医正骨王鹏医生6月前
骨盆前倾+骨盆前移 正位后肚子小了一圈！ #骨盆前倾 #骨盆前移 #成都中医 #中医正骨
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北京大学人民医院孙秀丽主任1年前
盆底运动康复博士，教您纠正骨盆前倾 #骨盆前倾 #矫正骨盆前倾 #北京大学人民医院 #北京大学人民医院孙秀丽 #体态纠正
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中医赵书营医生7月前
骨盆倾斜矫正手法（加长版） #骨盆倾斜 #中医 #正骨推拿 #抖出健康知识宝藏 #姿势不良
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中医正骨王鹏医生1周前
身体重心前移，骨盆前倾，久站腰痛 #骨盆前倾 #腰痛 #成都中医 #中医正骨 #体态调整
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皮肤科教授毛越苹9月前
最毁脸的体态其实是骨盆前倾，医生教你一招矫正 #骨盆前倾 #大小脸 #发腮 #双下巴 #体态纠正
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骨科专家罗素兰10月前
患者以为骨盆前倾，自己用方法调整。北京老中医：别自己调整！ 国家非遗#罗氏正骨罗素兰 #骨盆前倾 #腰突 #硬核健康科普行动 #正骨
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中医正骨王鹏医生3月前
小朋友脊柱侧弯、骨盆前倾等体态问题需家长关注 趁早调整，效果会更好 #成都中医 #中医正骨 #体态调整 #脊柱侧弯 #骨盆前倾
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中医正骨王鹏医生5月前
骨盆前倾影像颈椎、膝超伸 自己居家锻炼很难恢复#成都中医 #中医正骨 #体态调整 #骨盆前倾 #膝超伸
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中医赵书营医生2周前
骨盆前倾非常厉害，一定要重视日常的矫正训练 #骨盆前倾 #健康科普
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中医骨伤张其彬1月前
骨盆前倾 关节错位 正骨调一下 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础 #正骨
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中医正骨王鹏医生6月前
长期跷二郎腿导致骨盆前倾，膝超伸 #跷二郎腿 #骨盆前倾 #膝超伸 #中医正骨 #成都中医
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中医正骨王鹏医生4天前
骨盆前倾引起腰部酸痛不适 #骨盆前倾 #腰部不适 #中医正骨 #体态调整 #真实生活分享计划
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中医正骨王鹏医生3月前
久坐骨盆前倾、腰上端疼痛 #骨盆前倾 #腰痛 #体态调整 #成都中医 #中医正骨
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康康萌医生6月前
医生都喜欢去的4个冷门科室，你一定要知道 #抖出健康知识宝藏#医学科普#运动康复#健康生活#健康科普有真知
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崔玉涛8月前
孩子走路外八字，有可能是骨盆前倾！ #韩红爱心百人援疆 #韩红基金会 #宝宝走路外八 #宝宝走路姿势 #新手妈妈必看
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女神请打卡1年前
骨盆前倾-跟练北大博士医生孙新志推荐简单高效4组动作6分钟。 一定要跟练这个试试，北大博士后医生孙新志手把手教你骨盆前倾简单高效的4组动作，包括仰卧抱膝、臀桥、弓步拉伸、蚌式开合等动作。 骨盆前倾尝尝伴随着腹直肌分离、高低肩，妈妈臀，如不及时改善还会导致假胯宽，大腿前侧突出、腹部无力，严重的会出现腰痛。 今天这组平躺训练方法只有4个动作，简单有效，每天睡前或者晨起就可以躺着跟练，睡前10分钟赶紧安排上，可以灵活臀部肌肉力量，促进血液循环。每日2-3遍，坚持练习，和骨盆前倾和小肚子说再见！ 跟练医生：孙新志 #骨盆前倾 #骨盆前倾纠正 #假胯宽 #骨盆前倾瘦肚子 #居家锻炼 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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中医正骨王鹏医生5月前
小姐姐骨盆前倾，喜欢骑行导致腰大肌、腰方肌紧张 #成都中医 #中医正骨 #骨盆前倾 #腰大肌 #腰方肌
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运动康复珑博士9月前
学好生物力学，是认清运动康复“本质”问题的基础 🔥国家队康复师手把手教学 #骨盆前倾 #运动康复 #健身 #体态纠正 #抖音创作季
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齐鲁医院骨科丛梦琳1月前
骨盆前倾是怎么回事？需要治疗吗？#骨盆前倾 #腰痛 #腰椎#骨盆后倾
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孙新志骨科郑大一附院4月前
孩子总挺着“将军肚”？可能是骨盆前倾！ 医生教你一个动作“摆正”回来！#骨盆前倾 #不良体态 #含胸驼背 #肩膀内扣 #抖出健康知识宝藏
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老宋10月前
这么小的年纪就骨盆前倾，现在孩子坏习惯很多#正骨 #骨盆前倾 #中医 #同城 #安阳
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中医正骨王鹏医生4月前
坐姿不良，坐姿往前倾，引起骨盆前倾 #成都中医 #中医正骨 #体态调整 #坐姿不良 #骨盆前倾
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胡旭民医生那儿8月前
痛经？要不咱看看骨科？ #痛经 #体态 #骨盆前倾 #抖出健康知识宝藏
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中医正骨王鹏医生3月前
小朋友长期体态不对，骨盆前倾、长短腿 #成都中医 #中医正骨 #体态调整 #骨盆前倾 #长短腿
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一推一正梁甫平2月前
体态异常、重心前移、骨盆前倾 #中医正骨 #体态调整 #骨盆前倾 #真实生活分享计划 #梁甫平
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鹏翼Link5年前
骨盆前倾后续来了，一定要看到最后
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中医正骨王鹏医生1月前
中学生颈椎不适，长期坐姿不正引起骨盆前倾 #成都中医 #中医正骨 #中学生 #骨盆前倾 #真实生活分享计划
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中医正骨王鹏医生2月前
宝妈产后修复，骨盆前倾尾骨上翘，久坐不适 #中医正骨 #体态调整 #骨盆前倾 #腰痛 #真实生活分享计划
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中医宋如意3月前
小姑娘张嘴弹响4、5年了，还骨盆前倾、经常腰疼 #颞下颌关节紊乱 #骨盆前倾 #颞下颌关节弹响 #正骨 #宋如意预约
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小小Q汤汤9月前
普女挑战19/100｜体态调整到底有没有用啊？？ #体态矫正 #圆肩驼背 #体态调整 #体态比长相重要 #骨盆前倾
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骨科何继业2月前
骨盆前倾，自查自救全解析！ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #骨盆前倾 #体态矫正
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中医正骨王鹏医生2月前
体态异常、重心前移、骨盆前倾 #中医正骨 #成都中医 #体态调整#骨盆前倾 #真实生活分享计划
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正骨推拿许医生8月前
骨盆前倾，腰部疼痛。 #医疗健康创作训练营 #骨盆前倾 #大学生 #腰痛 #许学良
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中医正骨王鹏医生4月前
腰椎疼痛、骨盆前倾 #成都中医 #中医正骨 #体态调整 #骨盆前倾 #真实生活分享计划
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中医正骨王鹏医生3月前
长期跷二郎腿引起骨盆前倾、脊柱侧弯 #成都中医 #中医正骨 #体态调整 #骨盆前倾 #脊柱侧弯
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橙子爱追剧9月前
骨盆前倾改善真的很容易！ #骨盆前倾 #脊柱 #健康 #减脂期
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中医正骨王鹏医生4月前
产后修复 产后骨盆前倾 体态不正，引起腰部不适 #成都中医 #中医正骨 #体态调整 #骨盆前倾
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成都正骨石笋主任2周前
产后腰痛，骨盆前倾调整 #中医正骨 #成都中医 #体态调整 #骨盆前倾 #真实生活分享计划
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中医正骨王鹏医生4月前
宝妈产后睡觉腰部悬空酸痛 骨盆前倾，颈椎长期低头、产生不适感 #成都中医 #中医正骨 #体态调整 #腰部悬空 #骨盆前倾
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平哥健身锻炼8月前
你们见过这样的同款身材吗？#骨盆前倾
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孙新志骨科郑大一附院1年前
8岁小姑娘 | 骨盆前倾 | 较为明显？ #骨盆前倾 #不良体态 #骨盆前倾纠正 #含胸驼背 #硬核健康科普行动
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