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春晓说孕产（小号）1年前
#孕晚期 想要快速开指的妈妈们，可以试试改变体位这个方法，真的很有用！#生孩子 #顺产 #超快顺产 #孕期知识
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柒柒育儿记10月前
#dou上热门 顺产无侧切、无撕裂，孕麻麻必看！拉玛泽呼吸法真的有用，还可以缓解开指疼痛！#拉玛泽呼吸法 #孕期记录 #怀孕那些事 #孕期
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郑州大桥7月前
待产妈妈如何快速开指 #产房 #顺产 #待产
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助产师柔姐3年前
进入产房待产宫口开的慢？产程时间长？别担心，助产士教你快速开指，加快顺产#产房 #待产#骨开十指#超快顺产
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春晓说孕产（夏天妈妈）1年前
自由体位待产，帮助妈妈快速开指！#孕晚期 #生孩子 #分娩知识早知道 #顺产 #孕产知识
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赛赛麻麻2年前
产房待产助产运动，帮助快速开指，4小时开7指#怀孕 #孕妈妈 #科普一下 #助力顺产 #孕晚期
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春晓说孕产（小号）1年前
#孕晚期 #待产 的妈妈一定要学会的快速开指方法！#产前准备 #分娩知识早知道
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孕产陪伴马老师1年前
4个方法帮你缓解开指疼 孕妈进产房后，开指太疼了，这4个方法帮你缓解#孕妈 #超快顺产 #开指痛
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欢欢很爱美（孕晚期版）1月前
纯干货！超快开十指待产攻略 新手妈妈快码住 还没生的姐妹别慌！开十指真的不用硬扛，分享几个亲测有效的加速小技巧，少遭罪超快生！ ✅ 无痛宫缩时，一定要动起来 别躺着等！宫缩间隙扶着产床或老公的手，慢慢来回走；也可以跪在床上，身体前倾靠在抱枕上，这个姿势能让宝宝更好地往下走，压迫宫颈加速扩张。千万别一直平躺，会让宫缩力变弱，开指反而变慢！ ✅ 呼吸法真的能救命 宫缩来的时候，别大喊大叫浪费体力！试试拉玛泽呼吸法：用鼻子深吸一口气，再用嘴巴慢慢呼气，呼气时长是吸气的2倍，注意力全放在呼吸上，能缓解痛感还能让身体放松，宫颈才会乖乖打开。 ✅ 借助助产工具超给力 条件允许的话，让护士帮忙调助产球！坐在球上轻轻晃动，利用重力和晃动的力量，既能减轻盆底压力，又能加速宫颈扩张，比干等着舒服太多！ ✅ 保持能量和心态是关键 开指过程耗体力，宫缩间隙赶紧吃点高能量的东西，比如巧克力、红牛、香蕉，千万别空腹！心态也很重要，别总问医生“开几指了”，越焦虑越慢，跟着助产士的节奏来，你超棒的！ 最后想说，每个人的体质不一样，开指速度也不同，别焦虑别对比，听医生和助产士的话，宝宝很快就会来啦！#生小孩 #开指 #宫缩 #宫缩阵痛是什么感觉 #@抖音创作小助手 #坐月子
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秀秀接生记～7月前
有些孕妈以为生宝宝开宫口只能躺在冰冷的床上？不，不是的，一个球就可以帮助你加快产程#导乐球#导乐分娩#家庭化产房 #顺产
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小郑在产房7月前
带大家参观产房啦，不要害怕 我会陪着你#产房 #顺产 #助产士 #孕期
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天津坤如玛丽孕期顾问2月前
天津分娩私教课🤰坤如玛丽焦洋带您揭秘 很多孕妈都对产房充满未知和恐惧？开指慢怎么办？ 不会用力导致侧切撕裂怎么办？ 别担心！坤如玛丽“王牌助产士 ”焦洋老师的分娩私教课来啦！🎬#天津产检 #坤如玛丽妇产医院 #分娩体验 #坤如玛丽助产士私教课
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新世纪教你好顺产10月前
产房待产开指快少受罪，这些动作加速开宫口#生宝宝 #产房 #顺产 #产妇 #生宝宝
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妇产医生王晓清1年前
拼命活动加速开指，你忽略了一个大问题！ 开宫口太折磨，我拼命活动能不能缩短这个过程？#顺产 #产房 #开指 #开宫口 #硬核健康科普行动
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Becky聊孕产8月前
自由活动比躺着，能更快开指吗？#怀孕 #孕期 #一个身体两个心跳 #顺产 #分娩
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助产世界10月前
孕妈必看：宫口开指的奥秘，带你直观感受宫口的大小。#产房故事母爱伟大 #只有宝妈才懂吧
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Becky聊孕产1年前
促开指的孕期动作#生孩子 #怀孕 #顺产 #产房 #生育
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产房沈老师5月前
开指慢的孕妈妈们可以在床沿做这些动作加快产程进展#开指慢#产程#待产#生娃那些事#宫口扩张
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Becky聊孕产3月前
站着开指快还是躺着开指快？#孕期 #生孩子 #一个身体两个心跳 #人类幼崽成长计划#孕产
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产房护士长王慧丽3月前
#产房 #导乐球 #顺产 #助产士 带你坐上导乐球，用专业科学的方法： 加速开指 缓解宫缩痛 让宝宝顺利入盆 你的顺产之路，助产士全程保驾护航！
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针不戳呀.护理部4月前
【产房特色体验】🌟 “开指进度条”加载到100%？别慌！我们有专业“游戏指导员”（助产士）陪您打通关！#白衣天使
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小武孕期运动4月前
想让宫口开得快？学会“制造约会氛围”！产科医生不会告诉你的秘 #产程 #产程快
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旺王雪饼1年前
湖北省妇幼洪山白沙洲院区顺产记 一、打无痛条件 开一指就可以 二、打无痛后还能让家人陪着吗？ 打无痛后就要进产房不能出来了，家属也进不去。因为打无痛后是在多人房间里休息等待开指，所以家属进不去，不过准备生了到单人产房后老公是可以陪产的。 三、进产房条件 大概开五指左右，医生评估后就可以进单人产房准备生了。 四、陪产 进单人产房后，只有老公可以进去陪产，陪到生完回病房。 五、导乐 好像默认有导乐的，产房全程指导陪伴，及时给予产妇鼓励，情绪价值拉满。 六、是否可以带手机 全程可以带手机进去。 七、顺产多久可以出院 一般需要3天（包括生的那天）。#湖北省妇幼保健院洪山院区 #顺产日记
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希望宝宝（二胎）2年前
宫缩规律后如何让开指更快一些，教大家三个动作，宫缩规律后就可以练起来了。#孕晚期倒计时#宫缩 #顺产
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杨梅在郑州卖常芳华石磨元宵9月前
孕晚期的一定要保存收藏，进了产房开指慢的时候练起来，帮助快速开口，超快顺#孕妇瑜伽 #孕期运动 #孕期健身 #记录孕期生活 #上热门
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回锅肉妈妈1年前
二胎宝妈“阵痛仅半小时”，瞬间开10指产房惊艳登场#顺产 #顺产妈妈 #分娩
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禾苗妈妈6月前
顺产怕痛怕生不下来的，怕开指不快的，看过来！5分钟3口气超快顺产，拉玛泽呼吸法简单管用，亲测有效，真的真的超级实用，事半功倍，姐妹们孕晚期一定要练起来哈！要学会生孩子！#孕晚期 #生孩子#顺产 #超快顺产#孕妇
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春晓说孕产（小号）3周前
99%的孕妈妈都不知道的顺产无痛秘籍！孕晚期的姐妹们可要收好了！#生孩子 #顺产 #孕产知识 #孕晚期
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想吃五个汉堡1月前
人的身体总能承载一些你想象不到的痛楚 例如开指之痛。小孩小孩此后余生愿你知世故而不世故，历圆滑而弥天真#产房日记 #生产记录 #孕育 #生孩子
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冯佳慧4天前
欢迎来到我们的家庭小宝贝 #新生儿记录
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妇产科华华3月前
产房必做4个动作！加速开指+超快顺产 #孕产知识 #孕产经验分享 #超快顺产 #产房 #加速开指
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乐乐妈咪6月前
半小时超快顺产！姐妹们来接！ 8:10分破水 9:30到医院开一指 10:30打无痛开3指 11:30家属进来开8指 12点全开进产房 12:30开始生产 13:02分我的宝宝出生啦～ #新手妈妈 #超快顺产日记 #顺产 #顺产宝宝
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三宝导乐1周前
产房中，缓解痔疮的三个动作 #超快顺产 #痔疮#超快开指 #生孩子的那些事儿 #孕晚期
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千叶爸爸| 阿Wing5月前
开二指时请的导乐，确实有用对新手妈妈友好，特别是有突发事件我们那天刚好无痛麻醉师人手不足，很迟才帮我们打上无痛，这个时间段就是导乐帮我老婆挺过去的，我认为导乐是分娩疼痛管理的重要一环，即人文关怀尊重女性分娩痛苦，另外导乐的穴位按摩和其他减轻疼痛的手段都对顺产很有帮助。我们那2000块可以免费给一个家属陪产，也还好不算贵。导乐是产房指挥家，是不能没有的存在。#内容太过真实 #顺产 #宝爸 #导乐分娩 #产房
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助产士锦锦3月前
想顺产，但是对顺产不了解的，去挂助产士门诊 为什么我不出一期视频说一下呢？因为每家医院可能会有不同，比如打无痛的时机（有的是开一指，有的开2～3指，有的医院产房就有无痛老师，所以你随时都能打，不用担心打不上，但是有的医院可以要等麻醉老师忙完才能打，所以就有了打不上的原因）所以视频的结尾罗列了一些问，你们可以根据那个去心仪的医院助产士门诊去了解。#生孩子 #助产士门诊 #顺产
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何永娜5月前
家庭化产房可以直接生产吗？顺产开几指能打无痛？#家庭化产房 #顺产 #无痛分娩 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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助产士李娟娟2月前
无痛并不是想打就能打的，核心要求（宫口开到2-3指、且规律宫缩、胎儿稳定）#原创视频 #迎接新生命 #我与芜湖广济家化产房 #上热搜 #怀孕日记
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小霜（26号牛肉丸专场）5月前
当过妈妈的都知道开指的疼痛，真的不知道该怎么用言语来形容，每一次宫缩都是宝宝努力和妈妈见面。这次也是顺产，已经打上无痛了，感觉好了很多，期待与宝宝见面！#生孩子 #二胎孕妈 #记录真实生活
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悦溪老师聊产后8月前
顺产关键动作！缓解宫缩痛，帮你少遭罪早卸货 顺产的痛，不想多熬一秒！产科助产士推荐的助产动作来了！胎儿入盆后就能做，能减轻宫缩剧痛，开指速度翻倍，加速产程时间～收藏起来，进产房前一定要看！ #孕期运动 #顺产日记 #超快顺产 #宫缩阵痛是什么感觉 #胎儿入盆什么感觉
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佑佑妈妈有点忙（接直播）3年前
不知道你们顺生的时候都打无tong了嘛？我没打一直忍到开10指，这是我在产房待产开6指拍下的，听见正在生产姐妹的哭声，现在回忆起来都害怕，再也不来了#顺产 #为母不易 #只有宝妈才懂吧
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乐言的日常3月前
生完才知道的事儿：网上所谓二十分钟“超快顺产”不准确，模糊了产程概念，第一产程开指时间不固定一般都是数个小时。#顺产 #顺产妈妈 #生娃 #顺产和剖腹产 #孕妈
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稳当当1月前
待产姐妹听我一句劝！导乐那点事儿一次性唠明白。导乐说白了就是你产房里的专属闺蜜+专业教练！ 从开宫口疼到生，全程一对一陪着你，教你呼吸能减痛，帮你换舒服的姿势使力，宫缩疼到崩溃大小号不方便的时候，导乐可以把你伺候的舒舒服服干干净净的，经验特别足，都能预估你的产程在什么时间段 评论说导乐是智商税”！我真的要说一句：生娃最难受就是宫缩疼，开指慢，家属又不能在旁边，就剩你一个没有经验的人嗷嗷叫，那种很无助的！导乐就是用专业帮你少遭罪，还能缩短产程2-3小时，降低剖宫产率，这说花这钱值不值？ 最后说“二胎不需要导乐”？真不一定！二胎产程贼快，搞不好说生就生，更容易慌神！一胎没经验硬扛过来，二胎咱为啥还要遭那罪？导乐能帮你快速找对发力点，避免产程太快导致撕裂 #真实生活分享计划
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小酒窝接生婆7月前
二胎三胎的宝妈，开指真能快一半？ #怀孕 #孕晚期 #产房故事 #顺产 #生孩子
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千叶爸爸| 阿Wing6月前
我陪产的时候就被我老婆骂，不会给老婆做疼痛管理，后来我自己复盘整理出这些建议知识，我认为是真正实实在在能在各个产程帮得上忙的。#内容太过真实 #孕妇分娩 #无痛分娩 #老公陪产
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香愈女古女良花蜜美学2月前
没有一个人能笑着看完 用水果演示一下产房开十指的过程#女古女良 #生孩子 #产后恢复 #孕妈妈 #郑州孕妈
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小酒窝接生婆5月前
大白说开2指，回家3天没动静？搞错啦！这是“容指”不是真开指！ #怀孕 #孕晚期 #产房故事 #顺产 #生孩子
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孕产陪伴马老师8月前
开指速度慢，肚子还痛，试试这三个动作！#开指 #顺产 #开指痛
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Becky聊孕产9月前
产房生娃是什么过程？预演流程#怀孕 #孕妇 #一个身体两个心跳 #孕妈妈 #孕期
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姗姗助产9月前
超慢开指 #产房 #生宝宝 #生孩子 纠正枕后位
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七七碎碎念（月子中）1月前
孕晚期必练拉玛泽呼吸｜超快顺产的秘密武器 看一遍就会 孕晚期妈妈们练起来喽 ！生过的宝妈们欢迎评论区分享经验哦 #超快顺产#拉玛泽呼吸法#孕产期倒计时 #创作者中心 #创作灵感
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许村麦启优母婴店5月前
进产房记住这几点少遭罪！#母婴知识 #待产 #进产房 #同城优先推荐 #母婴实体店
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呼呼麻麻7月前
什么时候把打无痛的时间选择权还给产妇，只要产妇需要，评估通过，就能给产妇打无痛，哪怕产妇只开了一指！#产妇 #孕妇 #母婴 #产房
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助产师胡俊梅3月前
一个视频带你看顺产全流程 大家去生娃要经过的三个地方#顺产 #十月怀胎 #生孩子 #产房 #抖出健康知识宝藏
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小酒窝接生婆5月前
晚上睡不着？后半夜肚子疼？恭喜！这是宝宝在“热身” #怀孕 #孕晚期 #产房故事 #顺产 #生孩子
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菠萝仔8月前
生娃的心路历程（上）#生娃 #进产房#宫缩#开一指#开10指
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花花麻麻2月前
顺产时宫缩的痛感有多强？忍痛宫开十指就为了这一刻，母爱真伟大！#顺产#生孩子#孕期 #顺产妈妈
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固始县妇幼保健院8月前
准爸爸产房陪产3个动作加快开指，减少侧切撕裂。 #产房陪产 #科普 #原创 #固始妇幼
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