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皮特1年前
熬夜和通宵哪个更权威#游戏日常 #逆天 #王者荣耀
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埼玉县民SaiTaMa1年前
𝙑𝙇𝙊𝙂. i人の沉浸式宅家日記⁺₊⁺🐰‧⁺ 💭⊹✭ ˚#日常vlog #宅家vlog #日女vlog #沉浸式
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土象风向标1月前
只有你有事别管土象几点睡，就跟他说几点起就行！ #土象星座#创作者扶持计划 #处女座#金牛座#摩羯座
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困鱼芝士3天前
nb！ 就熬了个大通宵，第二天吃了一颗直接睡到天黑！ 谁懂熬完大夜之后的昏沉感？！ 好久没睡这么沉了！能睡个好觉太幸福啦！#熬夜 #褪黑素软糖 #补觉 #真实生活分享计划
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周文博朋友圈🥝（猕猴桃天才）1年前
熬夜和通宵哪个更权威@猕猴桃🫡《文博说事》 #太子猕猴桃 #周文博 #周文博朋友圈 #给他三个小孩能唠一宿
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康康来了3年前
晚上睡不着和熬夜有区别吗？#熬夜熬夜 #通宵 #冷知识
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博科园10月前
熬夜的危害到底有多大？凌晨3点睡但睡够8小时和早睡却只睡4小时，哪个更伤身？答案惊掉下巴！ ❌“你每天凌晨2点睡，但睡够8小时，真的比早睡早起危害更大吗？” 🔥哈佛医学博士揭秘：长期缺觉的人，大脑竟会“吃”掉自己？ ⚠️熬夜党vs失眠党终极对决！结尾反转99%人猜不到… #熬夜 #晚睡 #健康 #健康科普 #科普 注：个人观点，仅供参考
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血管外科金医生3天前
医生眼中的熬夜等级#熬夜#医学科普#真实还原#趣味科普#河南医药大学第一附属医院
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中医博士余医生6月前
医生眼中的熬夜等级。 #熬夜 #通宵 #冷知识 #医学科普
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尘鹿不姓陈2年前
高三 到底是早起学习or熬夜刷题？ #高三 #早起 #高考 #学习 #轻舟已过万重山 回头看 轻舟已过万重山 我才能如此说出我的故事 我做到了 那你也可以
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公考张越（放松版）2周前
公考复习从半夜熬到凌晨和中午到晚上，那个更好？ 公考复习从半夜熬到凌晨和中午到晚上，那个更好？#省考 #公考
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大海同学4月前
当代大学生的熬夜标准！ #大学生精神状态 #内容过于真实 #一定要看到结尾 #上了大学才发现 #开学季不懂就问
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心中有术2周前
到底几点睡算熬夜？ 发这条视频不是鼓励大家晚睡，而是想告诉大家真正高质量的睡眠比几点睡更重要！#新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升 #熬夜
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企业绩效研究1周前
管理真相：不是拼忠诚，是谁能分好钱 #创业 #商业认知 #企业经营 #薪酬分配
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深度睡眠实验室2月前
熬夜后反而精神的假象，为什么规律作息比睡眠时长更重要！ #规律作息 #睡眠时长 #睡眠质量
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Mikey羊3周前
别再熬了#熬夜 #早起傻一天 #自律 #专家说
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鑫哥【不负韶华】1月前
咱们绝不能让辛勤付出的人汗水变成泪水，也绝不能让小人奸计得逞！
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睡眠小乖1年前
睡眠冷知识-通宵后如何快速补救？(｡ì _ í｡) #睡眠 #睡眠健康 #知识科普 #熬夜必备
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o3o的电竞生活1年前
通宵最纠结的问题来了，是直接睡还是熬到晚上调作息...
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眼科医生周欣荣4月前
医生眼中的熬夜等级，你是青铜还是王者？ #医学科普 #熬夜 #打工人 #抖出健康知识宝藏 #内容过于真实
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大卢小卢的日常8月前
这日子怎么过…啊啊啊啊…#一定要看到最后 #家庭百态 #宝妈 #家庭 #夫妻日常
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鸡蛋冰雹Q4年前
通宵前vs通宵后#搞笑 #沙雕动画 #宿舍
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袁瑞泽3月前
药补不如食补 食补不如睡补 #中医养生 #黄帝内经 #袁瑞泽 #睡觉
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社会广角3天前
熬夜？！103 岁选手申请出战：熬完一夜还有一夜，年轻人都得靠边站！
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关关动心理3天前
孩子越催越熬夜的真相就是…… “有没有发现一个带娃玄学？——你催得越勤，孩子熬得越凶！ 你九点催睡觉，他十点才洗澡； 你十点催关灯，他十一点偷玩手机； 你十二点发火，他直接通宵给你看！ “为啥越催，孩子熬得越凶？”今儿咱们就来聊聊本质。孩子们眼中的睡眠，不仅仅是休息，更是“权力的游戏”！ #晚睡 #晚睡的小朋友 #熬夜 #孩子熬夜怎么办 #随变ai随便玩
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中医卢鹏飞3天前
听句劝 不要熬夜 #掉发 #卢鹏飞 #熬夜 #脱发
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马超医生1周前
你以为的酒量大其实是死亡倒计时 #健康科普有真知 #抖音精选宠粉福利 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 河南 郑州 胸外科 马超 留德 博士 夏里特医学博士 肺结节 肺癌 食管癌 医学科普 老年健康 Charité ThoracicSurgery
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阳城县-星朵幼儿园-吕园长3天前
别让熬夜，毁了孩子一个寒假。早睡不是约束，是养脾胃、长身高、提免疫力。懂的家长，都在悄悄执行！#寒假作息 #家长必看 #科学育儿 #星朵幼儿园
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钱多多讲故事1周前
东汉春节熬夜？必须的！ #热点 #历史 #故事 #知识分享 #东汉
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合金成2月前
不要熬夜！不要熬夜！不要熬夜！#不要熬夜不要熬夜 #熬夜
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林奕涛5月前
晚上通宵白天睡 错过子午时 睡多久功能都上不来 #中医#男科#门诊日常#中医养生#肾虚
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老𝓚1周前
#网友热评 #神级现场
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大威哥1月前
马斯克的五大预言 #大威哥 #马斯克 #预言
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盼盼辟谷康养（9月版纳线下营）3月前
如果你不得不熬夜之后，吃什么比你睡好觉更关键！#熬夜 #养生 #饮食 #睡眠 #经验分享
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泽珊3天前
睡了7小时还是累？你可能一直在“错峰睡眠” #睡眠科学 #神经科学 #健康科普 #自我成长 #女性成长 睡了7小时，醒来还是累得不行？ 昨晚熬到两点，今天睡到九点，结果有气无力、脑子昏沉。 学神经科学才懂：睡眠不是存钱，是赶火车。 今天欠2小时，明天补不回来。 23:00-3:00是睡眠的“黄金窗口”——类淋巴系统启动倒垃圾，生长激素分泌修身体，突触修剪清内存。 你2点才睡，等于错过了首轮清洗。睡了7小时，但那是“错峰睡眠”，只完成30%的清理。 醒来那种“空、累、昏”，是你的大脑在说： “你让我错过了最该休息的时间。” 今晚，早点回去陪它。 👇 你昨晚几点睡的？评论区立个flag，明天来还愿。
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混球儿🌍1周前
冷知识：刷到视频的你一定正在通宵#通宵 #通宵打游戏 #熬夜 #校园生活 #学生时代 @抖音创作小助手 @会火
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梁丹医生1周前
熬夜之后的补救很重要！ #熬夜 #涨知识 #健康科普 #硬核健康科普行动 #熬夜必备
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阿杜有缘4天前
#工作花絮 给大家分享一个真实发生在我身边的事～夜班熬到天亮，结果换来的是无凭无据的罚款，这种滋味谁懂啊？同样的岗位，却遭遇两样对待，难道公平真的就这么难吗？ 说起夜班，相信很多人都有过这样的经历，熬夜守岗，大门紧闭，生怕出一点差错。然而，有些时候，即便你尽心尽力，也难免会遭遇一些不公平的待遇。就像这位朋友，辛辛苦苦熬了个通宵，结果却因为一些莫须有的原因被罚款，而且还没有任何凭证。更让人气愤的是，同样的岗位，有的人却能得到优待，而自己却只能默默承受。这种不公平的待遇，不仅让人心寒，更让人质疑这个社会的公平性。我们不禁要问，难道在这个社会里，公平真的就这么一文不值吗？其实，每个人都渴望被公平对待，无论是在工作还是生活中。只有公平，才能让人心服口服，才能激发人的积极性和创造力。 不公平的待遇，不仅是对个人的伤害，更是对整个社会的伤害。如果你也遭遇过类似的不公平，欢迎在评论区留言分享，让我们一起为公平发声，让正义得到伸张！#人生百态
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এ᭄ꦿ꯭ꫛ卢꧔ꦿএ᭄💕3天前
05：58熬夜对身体不好，我选择通宵#星星藏进星夜还有人没睡眠 #熬夜
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圆圆子3周前
你看起来比同龄人年轻吗？ #衰老 #抗衰老 #认知提升 #读书改变命运 #健康在于运动
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企鹅献寿5天前
熬夜就是在透支生命，别再拿健康赌天亮了#健康#长寿#养生#健康知识 #人生感悟
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上海肺科宋楠1周前
朋友们，过去一年工作加班累坏了吧？是不是也想借春节假期补觉？这条视频熬夜党必看！#熬夜 #睡眠 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #抖音年味新知贺岁
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敖琦文学1月前
网吧通宵的大神都没秃，你凭什么说你是熬夜熬秃的？ 听好了！熬夜根本不背脱发的锅！🚫 别拿你的作息挑战基因的权威。 想知道为什么你天天10点睡还是秃？ 视频里告诉你真相。👇 . 评论区聊聊：你是熬夜党秃头，还是养生党秃头？ #脱发救星 #雄激素脱发 #熬夜 #冷知识 #避坑指南
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漫步云端3天前
下次睡觉直接关静音，不然睡着后被吵醒的感觉，再想睡着就难入睡了，这种熬夜难熬的日子真难受，只有亲自体会才知道，又是熬了一个通宵，没睡呀，谁心疼这种被吵醒难以入睡的感觉呀？[发怒][发怒][发怒]
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皮肤科教授孙广政10月前
你是几点睡觉呢？ #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #熬夜 #睡觉
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雾里看星眠4天前
失眠真的太熬人了，谁还睡不着的？我转你#睡不着根本睡不着 #睡不着#失眠#拜伦健康@抖音小助手
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梦往4天前
#青年创作者成长计划 #内容过于真实
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寒彤情志养生3月前
人生回报率最高的事就是，早睡！#知识分享 #早睡 #熬夜 #养生 #养生茶
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周文强·财道学1月前
熬夜就是熬命，珍惜生命不透支身体#认知 #智慧 #熬夜
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知合文化-兰兰1周前
《谁才是主角》老剧迷力荐！一部让你熬夜看完的短剧#谁才是主角
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小狗女士nn_1周前
🇩🇪全德语vlog｜熬夜对身体不好，我选择通宵 #vlog日常 #德语vlog #vlog十亿流量扶持计划 #青年创作者成长计划 #好好玩青年大赏
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陈疆同新盈利破局2月前
为雷军说一句公道话 #雷军 #商业
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宝钰影视5天前
前一天邻居：我怀疑你们不是真夫妻 后一天邻居：我真该死居然质疑你们#谁教陈飞宇孙千这么摇床的 #纯真年代的爱情
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古卷轻语1周前
真正的守岁心法，不是什么复杂的仪式，而是让自己在这一晚，无论发生什么，都保持一种如如不动的喜悦感#国学文化#国学智慧#传统文化#春节#过年
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🌿海燕聊健康1周前
#健康 #健康科普 守岁熬夜后补觉有讲究 #新年第一觉怎么睡#熬夜补觉别睡太久
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吴长青1周前
熬夜容易寒气入体??t通宵后腰疼腿疼！#真实生活分享计划 #熬夜成瘾 #民间绝活 #谁还没个隐藏技能
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芝士🧀（反压力）5天前
芝士残局教程7 #残局 #瓦学弟
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男博士生活号(每周三直播)5月前
熬夜加班不是man，是在耗健康#男性健康 #熬夜 #加班
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萝卜兔🐰1周前
懒得说了你们自己看吧 大前一天晚上19点开始打通宵到前天下午14点，19个小时。 睡到前天晚上21点，打到昨天晚上22点，24个小时。 昨天晚上22点睡到今天18点，醒了还好意思跟我说30多个小时没吃饭。 三角洲里是有黄金吗，你们这么卖力！ #三角洲行动 #聊天记录 #游戏男友
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