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老街鱼嘴巴6月前
七鲜嫩叶慢熬米粥，清香滑润暖入喉，老传统新味道，快来尝鲜#老街鱼嘴巴 #湘菜 #长沙美食 #美食教程
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食补堂琴姐3年前
陌上花开，岁月长短，等闲识得东风面，不负春光不负卿，一道七菜羹送给你。#抖音美食推荐官 #食补堂 #春天
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朱丹溪小厨房1年前
二十四节气｜雨水·春日七菜羹 东风解冻 散而为雨 雨水时节 寒湿侵扰 此时应借助自然草木之力 帮助我们调和气机 滋养脏腑 春吃七菜羹 发散浊气 让我们活力满满迎接春天！ #今日雨水 #食疗养生 #朱丹溪 #养生药膳 #雨水节气
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一斤桃小北1年前
还原365道古代美食 | 《1600年前历史》—— 七菜羹#春日好食光 #抖音美食推荐官 #七菜羹 #历史美食 #美食复刻
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湘子6天前
 初七吃口七菜羹，把一整年的福气都喝进肚子里。 #初七快乐 #新年快乐 #新年祝福
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一日一羹1年前
一周一次的七菜羹，肠道干干净净的巨舒服！ #爱生活爱美食 #一人食记 #一起学做菜 #抖音美食推荐官 #每日美食分享
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惠州国广之声语言艺术培训中心16天前
🏮年初七是“人日”不可生气批评人🙅 不吵不闹享团圆，七菜纳福万事全！｛惠州市新春文化小使者·蔡梓润｝祝大家马年阖家安康福连连✨#萌娃说习俗#人日 #七菜羹@惠州王校 @惠州国广之声艺术培训中心官方号
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田天6天前
初七喝顿“七菜羹” 一年人儿倍精神
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我的楼顶菜园6天前
今天初七.去菜园拔了七种蔬菜做七菜羹 南朝《荆楚岁时记》明确：正月七日为人日，以七种菜为羹。 用七菜呼应“人日”，七=齐，祈愿家人齐全、平安健康、祛邪纳福。 ###我的小菜园 #七菜羹 #有机蔬菜种植 #楼顶菜园
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知足常乐6天前
好饭不怕晚，七菜羹开始熬制✌️✌️✌️
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武心三师弟3年前
立春美食 | 春天必喝的清肠排du的七菜羹#健康养生 立春当天煮七菜羹或者七菜粥，借以七种蔬菜为一家带来好兆头。吃时必须吃清，不可有剩余或倒掉，以免“福气”被倒掉。#养生就是养健康
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星睿脑动力学习力训练中心官方号6天前
90%人不知道正月初七多重要！七菜羹配方+转运口诀直接给，全家照做立马换能量场🔥#传统文化冷知识节气养生 #家庭教育 #新年转运 #非遗传承
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吉娜是我1年前
节后一定要安排的菜羹 节后吃多了的急救汤，减负和养生的朋友别错过！七菜羹有1600多年历史了，古人特别在意应季而食，用食物之气调身体#食疗养生 #七菜羹 #中医 #潮汕美食 #节后甩肉大作战
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印象亚麻-火麻大叔6天前
大年初七人日节，吃七菜羹，七福临门 #生活#家庭#女人#文化#热门
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冰清玉洁6天前
#正月初七人日节#㊗️所有的亲朋好友们一顺百顺步步顺#庆人节必吃✅ 七菜羹选菠菜、芹菜、荠菜、豆芽、香菇、胡萝卜、白菜 7 种菜，煮清汤羹就好，少油少盐！七菜合煮，既能养气血、通经络，又贴合人日 “祛bing迎福” 的寓意，喝一碗，来年身体顺顺当当～
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一日一羹1年前
清除体内垃圾，春天的七菜羹一定榜上有名！ #爱生活爱美食 #每日美食分享 #抖音美食推荐官 #会做饭的猫 #一人食记
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养生小管家6天前
#养生 #热点 #治愈 #古风 #养生食谱
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陈允斌3周前
立春美食： 七菜羹 立春节气吃什么养生 #七菜羹 #养生粥 #素食养生 #营养早餐 #芹菜 #荠菜 #芥菜 #韭菜 #香菜 #大蒜 #蒜苗 #葱叶 #蔓菁 #繁缕 #油菜苔 #萝卜缨 #粥 #立春 #立春节气 #养生 #节气养生 #饮食养生 #健康 #养生 #允斌顺时生活
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方太幸福家4年前
在深圳，有个地方，正月必须要吃这道七样菜羹，每样都有寓意哦～你知道哪个地方么？#七菜羹 #家常菜 #素菜 @厨FUN研究所 @方太幸福家 @DOU+小助手
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菜园子的四季6天前
今天你们吃七菜羹了吗 #骉一道好菜找食神AI #养生 #养生就是养健康 #春节健康守护计划
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琪霖宝宝6天前
初七吃稀饭-七菜羹 #自创美食 #家乡特色 #健康美食自己做 #纯手工制作美食 今天稀饭材料都是老家带来的，吃出年味的延续。休整半天，狗子一定要打球，必须要陪一个！
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武穴市商园天池幼儿园6天前
【武穴市商园天池幼儿园】 🧧初七习俗小课堂✨ 「七菜羹」，正月初七食七羹，岁岁平安健康行，一碗吉祥羹，满载平安与健康🍲 愿宝贝们新岁无忧，身体棒棒，快乐成长每一天😋
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本草故事会1周前
每日一篇养生故事正月初七：七宝羹 初七全世界一起过生日！这碗菜羹比蛋糕强多了#正月养生 #节气食养 #家常美食 #民间习俗 #养生小妙招
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素我直言6天前
七样菜羹，是春信，是团圆，是朴素的心安。 它不教你发财套路，只愿你：家人常围坐，口中有清鲜。初七，祝您心生万策，财富满格！ #春节习俗 #潮汕习俗 #潮汕 #七样菜 #潮汕人
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小U老师的拾芳小圃6天前
大年初七吃七菜羹 大年初七，潮汕人必吃的一道菜——七菜羹。 #潮汕 #七菜羹 #潮汕美食 #日常炒菜 @DOU+上热门
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潮仁世嘉4年前
大年初七，七样羹，如食如孝生！#跟着抖音学做菜 #抖音美食推荐官
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于姗爱食养6天前
初七就要吃七菜羹，纳百福#七菜羹 #美食小技巧 #合理饮食营养均衡 #分享家乡美食 #自制美食
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梦小瑶瑶6天前
大年初七这么做！老祖宗的吉祥秘诀曝光🔥 七菜羹祛邪、长寿面延福！90%人不知道的人日禁忌，做对了一年顺到底！#民俗文化 #传统礼仪 #礼仪 #东方美学 #礼仪培训
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品雅园酒楼6天前
正月初七吃七样羹，今天你们吃了吗？#品雅园酒楼 #初七吃七样菜
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张忠明饮食6天前
【初七 · 人日庆生】 祝福： 初七是“人日”，普天同庆生。祝您生日快乐，岁岁平安。愿您在马年里，身体倍儿棒，吃嘛嘛香，精神矍铄，乐享天伦。 健康理念： 【五谷为养】人日吃七菜羹，契合“五谷为养”。张忠明饮食法强调主食的重要性，但要粗细搭配。今日不妨在米饭中加入燕麦、糙米，粗粮富含的B族维生素，是神经系统健康的保障，让你一整天精力充沛。
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路翔5天前
《七宝羹缘》 其一、创世新章 女娲第七日，人诞启鸿蒙。 七菜羹为祭，万象焕新容。 @路翔 其二、七德蕴福 七宝调羹沸，邪氛尽涤除。 芹勤葱智敏，蒜算韮长舒。
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松子妈妈6天前
#养生就是养健康之道 #创作者中心 #创作灵感 大鱼大肉后必喝这碗羹！10分钟搞定，清爽解腻,营养满分～人日这天安排上，寓意新年顺顺当当。#人日节 #七菜羹
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@A李氏雲姐6天前
正月初七潮汕传统食七样菜羹 寓意新的一年诸事顺利，合想！ 食了目金金，赚大钱起大厝。 #潮汕 #传统文化 #地方特色美食 #抖音美食创作人
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花花&沈猫6天前
大年初七吃七菜羹 初七吃一碗，开春人不懒！ #养生 #七菜羹 #大年初七 #食疗小妙招
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坚强的蔷薇6天前
初七过人日，吃七菜羹，好运一整年🥬🥒🍆🥦🥕🌶️🍄#秀出我的菜 #做菜我是认真的
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医宗金0241周前
#大年初七#大年初七迎人日 #七菜羹#一身正气#家人平安
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人法自然10月前
七菜羹的具体制作方法它来了 #养生 #健康#科普 #二十四节气 #立春
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望潮-台州市新闻传媒中心4年前
二十四食之立春：七菜羹 北京时间2月4日4时51分，迎来立春节气！ 立春，正月节，是一年中的第一个节气。 春始物苏，养阳为宗，饮食宜减酸增甘，以养脾气，采七菜，调鲜羹，感受春的味道... #立春#节气#饮食#台州#美食#食补堂#食补#养生 #做菜 #食谱 #素菜 #地方特色美食 #一起学做菜 #抖音美食推荐官 #乡村味道
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九九食养小栈1周前
春节过后大鱼大肉吃多了，来一碗七菜羹，排浊超畅快，这些都是春天应季的带有辛味的蔬菜，帮助☀️气生发 #中式养生 #七菜羹 #顺时而食 #养生食谱 #健康养生
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营养师Myron6天前
人日=人类生日｜食七菜羹，寓意好又养身！ #人日节 #大年初七 #健康饮食 #健康养生 #初七人日
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易达国学文化1周前
初七吃七菜，祛病又纳财。 清肠解腻迎开工，元气满满接新程！#大年初七 #七菜羹 #易达老师
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彬哥夫妇6天前
正月初七潮汕七样羹，每样菜都藏着好寓意 #正月初七 #七样羹 #潮汕习俗 #记录真实生活 #彬哥夫妇
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LiIy&Mei5天前
正月初七，在异乡，煮一碗七菜羹，迎接人日新生。#正月初七 #人日节 #传统文化
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百年传承彤裕兴中医调养6天前
大年初七，民俗提示 1. “人日”庆生，食七菜羹。正月初七为“人日”，主人体安康。取7种应季青菜煮羹（如菠菜、芹菜、荠菜等，不必拘泥种类），寓意七福齐聚、五脏调和，助力全年身体健康运。 2. 登高踏春，接天地灵气。人日属木，木主生发。今日宜登高或散步户外，面向东方（木气生发之位）深呼吸，借自然生机旺自身气场，尤其利事业与学业的新开端。 3. 宜开市纳财，忌懒散不动。七数合“起”意，今日商户宜开门纳客，普通人宜规划年度目标。忌睡懒觉、久坐不动，易滞缓全年运势；简单整理工作区，助事业运稳步启动。
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半夏笔记10月前
纯菜是江南不可多得的美味，但想要吃到它并不是一件容易的事。 #莼菜 莼菜羹#植物科普 知识科普
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花姐姐5天前
正月初八顺星节，必须吃好喝好！🍲 吃“七菜羹”，祈百病不生； 喝“顺星酒”，愿万事顺意； 柴火烧旺鸿运，家人围坐吃出财气。 人间至味，不过团圆！😊🙏#味道好极了你们想吃吗 #舌尖上的享受 #哪里都没有家里的饭菜香 #生蚝自由 #春节年夜饭大赏
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视听甘肃6天前
大年初七“人日”快乐，这碗“七菜羹”藏着马年好福气。 大年初七是人日，也是女娲造人的日子。一碗热乎七菜羹，把平安健康吃进肚里！ #大年初七 #人日 #正月初七 #春节习俗 （甘肃广电总台全媒体记者：薛惠）
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刘大食美食4年前
在潮汕地区，正月初七有食七样菜羹的习俗，每一种蔬菜都有一种好意头，你知道是哪几种蔬菜吗？看完这条视频你就知道了#正月初七 #七样羹 #潮汕风俗
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爱丽6天前
吃饭十分钟，做饭俩小时，也算是喝上冒牌的七菜羹了，我咋嫩勤奋呢……#健康美食自己做 #七菜羹 #秀出我的菜 #自创美食 @抖音小助手
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玲6天前
大年初七~人日 七菜羹，你煮的是哪七样？ #年初七人日
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可口可饭(家常菜)4年前
潮汕人正月初七都会吃七样羹，每年都会吃，你家是这样吗？#潮汕 #七样羹
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三宝妈妈6天前
#健康美食自己做 今天你们吃七菜羹了吗？
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斌姨说潮汕6天前
吃七样羹，愈吃愈后生 正月初七人日，福佑人间！祝您平安康健，顺心如意！吃七样羹，愈吃愈后生！ 愿新岁健康顺遂，人人安康福绵长！#早安 #早安吉祥 #新年快乐 #正月初七人日 #潮汕民俗 #斌姨道早安
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聪明才智之觉悟人生6天前
正月初七 · 人日 · 七菜羹的朴素哲学 #悟人生之道 #扎心现实 #正月初七 #拜年 #用一篇长文记录我的春节
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小程🍊6天前
七宝羹（也称七样菜、七菜羹）是农历正月初七（人日） 的传统民俗美食，最早见于《荆楚岁时记》“正月七日为人日，以七种菜为羹”的记载，习俗源自晋代，流传于南方多省 。 1. 食材：没有全国统一标准，各地自选七种应季蔬菜，潮汕/客家常选芥菜、芹菜、蒜、春菜、韭菜、菠菜、莙荙菜等；每样菜都有谐音吉祥寓意（如芹菜喻勤快、葱喻聪明、韭菜喻长久）。 2. 做法：将七种蔬菜洗净切碎，同煮成羹汤或拌米粉作羹，清淡少油。 3. 寓意：民间认为吃七宝羹能祛邪避灾、明目健体、祈求全家平安顺遂；“七”对应人有七窍，契合人日主题。
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雨水节气饮食
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稚气的小孩6天前
#潮汕习俗 #揭阳 #七菜羹 #初七文案 #同城推荐 正月初七的七菜羹，成功吃上了
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潮州吴公子5年前
潮汕习俗正月初七煮七样羹#寓意深远#希望向往大家新的一年里健康勤奋拼搏进取精神
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江河源6天前
#大年初七人日节 今天就是正月初七人日啦！ 老传统里，这天是人类的诞辰，讲究可多呢～ 🥣必吃七菜羹，用七种鲜蔬煮汤，寓意祛病消灾； ✂️剪彩纸“人胜”戴头上，或贴屏风，象征智慧康健； 🏮登高赋诗赏春景，祈愿新年步步高升！ 今年人日更添喜气！挂红灯笼、摆金元宝，手捧“招财进宝”福袋，连空气都飘着梅香与年味儿～记得吃碗热乎七菜羹，戴朵人胜花，把健康平安揣兜里！
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