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冉庆轩（北库版）5月前
顶级后卫的传球思路，你不可不学 #篮球 #篮球干货 #冉庆轩 #北移库里 #创作者扶持计划
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刘书程10月前
传球手法，侧点平传#传球 #节奏
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Lynn陈凌曜11月前
打全场的传球思路 #一段式投篮 #全场篮球 #传球 #运球 #库里
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包建邦羽毛球6月前
单打接杀防守时，该如何正确站位？1个动作让你的接杀更轻松！ #羽毛球教学 #羽毛球培训 #羽毛球防守 #羽毛球接杀 #单打防守 @抖音小助手
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孙教练专注篮球基本功6月前
#篮球 #篮球教学 #传球 #少儿篮球 两人传球与跑位，能够提升孩子们的跑位意识，传球意识。
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放飞梦想🏀老马10月前
小朋友们的训练日常 针对传接球的训练方法。#日常训练 #篮球基本功 #篮球干货
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会打球的巴里5月前
单手传球教学，稳、准、快！ #篮球技巧 #篮球教学 #篮球 #无锡篮球培训 #日常
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足球教练克鲁伊夫4月前
30个防守技巧全解析！从预判拦截到头球防守 全是干货 30 个实用防守技巧，助力球员全面提升防守水平：核心涵盖 “场上意识”（勤观察预判对手与队友位置）、“越位陷阱沟通”（引导队友前移防线）、“防守传球”（确保中短传稳定，避免丢球）、“拦截”（预判对手传球路线，针对进攻习惯卡位）、“抢断”（优先等对手犯错，再伺机上抢），还包括 “外侧踩单车” 假动作骗防、头球防守（侧身站位、靠重心争顶、避免顶向中路）、防守角球贴防、心理干扰等技巧，强调实战性与细节，适合各位置球员学习。#足球防守 #防守技巧 #足球教学 #足球技巧 #范戴克
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Lynn陈凌曜7月前
真正能让你打好篮球的六个细节 #一段式投篮 #篮球比赛 #传球 #全场篮球 #库里
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无畏排球|周老师小课堂3月前
传球如何持住球 一条视频教你传球如何持住球，看过来#排球少年 #排球教学 #排球 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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齐教练🏀🏀11月前
如何在篮球比赛中摆脱防守人的纠缠？ 通过抢位置、弹出、对抗空切、反跑来摆脱防守队员的纠缠，创造得分机会，及时观察队友和防守队员的动作，做出正确的反应。#篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球比赛 #篮球干货
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爱爆射的李教练3月前
别再瞎开大脚了！5个长传关键技巧，让你从“解围型”变“助攻王”#绿茵三叉戟 #足球技巧 #长传球 #苏州足球培训 #苏超足球
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嘉炜看个球3月前
足球比赛中的平行跑位 #拜仁 #足球 #进球时刻 #绝杀 #足球的魅力
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福建竞彪-刘教11月前
传球传的差的 打球肯定不怎么样 快跟着传球训练起来#少儿篮球培训 #传球 #魔术师
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湖州中奕体育⚽️11月前
这个训练不仅可以培养双人配合进攻意识，掌握传球时机和跑位同步性，还能训练空间利用和防守阅读能力#唯有足球不可辜负 #因为热爱所以坚持 #日常训练 #足球 #一起踢球吧
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于洋🏀篮球老男孩2月前
停球后如何传球?(外线篇)#篮球教学 #篮球技巧 #每日一招 #传球 #dou来运动吧
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郭紫昊🏀厦大3周前
CUBAL后卫养成计划2/3 上期学会了控住球 今天该学传球了#球风冬训计划#篮球 #传球大师
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曾舔舔🕊️8月前
如何给队友传出完美时机？
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授人以渔-周导9月前
摆脱不了防守，接不到球，练习再多运球也是徒劳！本期视频周导将分享给你5种接应球的训练方式。#干货分享 #日常训练 #篮球
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授人以渔-周导9月前
场上最简单的技战术配合就是两人之间的掩护，本期视频分享给你三种有球掩护，关注周导下期分享给你无球掩护、手递手掩护！#干货 #青训 #篮球
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吕晓明10月前
个人持球结合团队 #吕晓明 #吕晓明篮球训练营 #4月10日11日吕晓明训练营太原站 #管子煜
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王潼-25（私教私信）10月前
在降速过程观察防守位置 还可以更好的传球！ #篮球🏀 #一分钟干货教学 #扣篮 #盖帽 #过人技巧 当然里面没有协防 全速上篮没问题
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三十九哥7月前
#足球训练 #脚内侧传接球 #脚弓传球 #校园足球 #足球小将
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实况大圣1周前
超简单传球技巧，提高传球精准度。 #实况足球手游 #易球成名计划 #实况足球online #实况战术板
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曹晨篮球进化论10月前
篮球实战三人配合传球训练方法 训练目的 1提高团队传球配合默契 2加强传球接应能力和弱侧转移球能力 3争强传球视野与防守滑步
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葛郑波想打职业😶1月前
“夹击时机”是全场防守意识中最基础的一环。 但错误的夹击，总会给队友平添麻烦。那么这期视频把“夹击”讲透！#篮球技巧 #防守 #篮球教学
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100FG%3周前
基本功-传球#篮球
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蹴鞠小将-孙教练2周前
训练日常 #足球青训 #蹴鞠小将足球俱乐部 #临淄足球
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深圳世纪启航雏鹰计划9月前
训练教学丨传球衔接一打一 #篮球青训 #深圳世纪启航雏鹰计划 #深圳篮球培训 #雏鹰计划特训营 #成长大于成绩
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涿州佰育足球俱乐部1月前
#真实生活分享计划 传球跑位训练#青少年 #传球 #足球 #涿州
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抚顺瑞健篮球.2月前
不会打半场阵地？试试手递手配挡拆，轻松撕开防守！#篮球干货 #进攻技巧#实战篮球 #挡拆配合教学#青少年篮球培训
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合川凯锐篮球李江5月前
观察队友有效传球#篮球 #篮球教学 #篮球基础 #少儿篮球
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菲戈（菲比寻常篮球馆）6天前
挡拆掩护传球，要学会找对位置，拉开空间。篮球不是烫手山芋，拿球就传。#篮球 #篮球教学 #篮球培训 #太原
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黑陶篮球特训（现CBA宁波富邦技术训练）6月前
在过掩护时不光要观察自己的防守人，同时也要观察篮下内线的防守位置 根据防守协防的选位，再立马决策出哪里有空位的队友 做出最精妙的传球，帮助球队助攻得分，而模拟比赛的传球能力也是至关重要，在有条件的情况下，尽量去模拟这种训练吧。#黑陶小组晚训北京 #黑陶篮球特训 #掩护挡拆训练 #传球决策训练 #手术刀传球 @陶轩朗BP Trainer
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合川凯锐篮球李江5月前
用假传真上误导防守人，轻松得分#篮球#篮球教学 #篮球技巧 #少儿篮球
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训练师-胖虎2月前
6种常见的挡拆处理球#篮球教学 #挡拆配合 #处理球
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崔导实战舱🚀4月前
篮球校队快攻3打2之平行站位，快攻思路不明确的，认真学！#篮球干货教学 #创作者中心 #创作灵感 #真实生活分享计划 #篮球快攻推进技巧
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足球一条龙1月前
传好球才能踢好球 #dou来足球季 #足球教学 #足球技巧
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深圳世纪启航雏鹰计划10月前
训练教学丨手递手分解3 手递手后突破吸引协防，再分球给队友完成终结，快点拉上你的队友演练一遍！#篮球青训 #深圳世纪启航雏鹰计划 #职业篮球 #深圳篮球培训 #篮球教学
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体育老师的时光机1月前
#足球传球技巧 #足球训练 #足球智商 #高中生活#体考生
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李昕🏀🏀🏀5月前
总接不到传球？ 主动摆脱去要球啊！#李昕 #篮球训练 #篮球 #篮球教学
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比心篮球教学2年前
侧传球技术要点#传球 #篮球技巧 #每天学一招 #实战篮球
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上海朝日FC8月前
攻防转换1对1训练时 日本教练要求哪些细节 攻防转换1对1训练时 日本教练要求哪些细节 高桥教练表示，像比赛一样，对面防守跑不动了，不要纠缠用最快速度突破；不是每次都要把人过干净了才传球，拉开角度有线路就可以传射；防守不是把球踢出界，比赛中这样还是继续要防守，要把球和对手用身体隔开，彻底掌握球权 #杨旭 #高桥亮也 #上海朝日FC #少儿足球 #抖来踢球
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小郝带你踢球7月前
个人位置技术专业系列 第一期（边后卫） #足球训练系列 #足球 #足球青训 #足球教学 #小郝带你踢球
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关于智高🏀1年前
智高篮球教你如何高效传接球与防守#智高篮球 #少儿篮球 #篮球训练营#篮球训练
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李昕🏀🏀🏀5月前
传球训练 打了这么多年球，你真的会传球吗？#李昕 #篮球教学 #篮球 #青训
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天津翼速篮球峰汇广场店2周前
做好细节，解决麻烦 #投篮 #突破 #传球 #防守 #翼速篮球
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@明意2月前
🔥传球挡拆配合，让每个队员都能串联起来👍和队员的配合更加默契#上热门 #传球 #篮球教学 #每日分享 #青年创作者成长计划
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燕鹰篮球队11月前
怎么摆脱对手的紧贴防守？ 燕鹰篮球主教练白晗在训练期间看到队员们接发球普遍存在两个问题：第一摆脱的距离不够，第二就是老觉得离发求人越近越好。针对队员们接边线球的问题，白指导跟队员们说了三个要点，亲自做了示范。看完视频，赶紧找个时间练起来吧。#篮球🏀 #实战篮球 #篮球干货
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控球王Milenko1月前
双人包夹不想传球怎么办？ #控球王训练营 #pointgod控球王 #篮球
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杨连峰3月前
#足球#足球技巧#足球训练#足球比赛#创作灵感 脚弓传球详细教学
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青蓝青训4月前
面对防守者如何传好球 #传球教学 #传球技巧
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CX·炼计划2周前
“炼”计划·传球篇之后卫必备技能：领球接应 #篮球 #小说 #沉淀 @Witten陈教练
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动耍足球5月前
实战中最有效传球方式-4/10#足球教学 #足球训练 #足球技巧
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塞尔维亚大宝2周前
4-Out 1-In Motion Offense 是 Motion Offense 的一个经典变体。强调空间拉扯、传球流动和阅读防守。这种战术平衡了外线投射和内线进攻，能有效应对人盯人防守或混合防守。它不是固定戏码，而是基于规则的系统，帮助球员发展篮球智商，而不是机械执行。许多大学球队如Villanova大学以此为基础，赢得过NCAA冠军。#篮球 #体育 #青少年 #青训#塞尔维亚
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教头聊体育10月前
#少儿篮球培训 #篮球教学 给内线球员传球……
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西安东曦足球俱乐部8月前
快@你的小伙们学起来吧！#青训 #足球 #教学
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子扬教练他姓张8月前
篮球传切通过传球与切入的配合，能打破防守阵型、创造空位投篮机会并提升团队进攻流畅性，是团队篮球的核心战术基础。 #篮球训练 #篮球教学 #少儿篮球 #优禾少儿篮球
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皓然的李老师1月前
篮球传切配合。打篮球最常用的战术之一。传了球之后再也不要傻傻的站着了#篮球技巧教学 #篮球基础教学 #篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球
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小宇同学8月前
篮球训练课堂，提高个人水平，帮助学员建立正确的训练逻辑#篮球教学#篮球私教
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皓然的李老师1月前
跑动中传球，打球时如何快速准确的传球。看一下专业球员如何稳定快速传球#篮球运球 #打篮球视频 #篮球技巧 #篮球🏀 #篮球
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HH与侯指导9月前
少儿篮球｜5个双人行进间传接球训练—扇形。#篮球教学 #篮球基本功 #篮球技巧 #篮球 #少儿篮球
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