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宫廷特膳5年前
#扶突穴 #中医穴位
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珍珍爱养生2周前
脖子部位有各种不舒服的，各种炎炎肿肿的，端好小板凳，一起来认识“扶突穴”#正能量 #积极向上正能量 #仅供参考 #
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中医柳涛1年前
扶突穴 清咽又利喉 #流感 #咳嗽 #穴位按摩 #硬核健康科普行动
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感恩倪师（巧记穴位）5月前
天鼎扶突穴位详解视频笔记。日常学习视频笔记，知识有限错误疏漏在所难免，仅供参考，望业内老师批评指正。只作分享，非教学视频，请理性看待。如有不适，及时就医。实操练习部分危险操作，非专业人士请勿模仿。#中医#穴位#针灸学习 #学习#日常分享
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中YI爱好者社区11月前
#养生 #中医养生知识 #中医 #中医传承 #.扶突穴缓解甲状腺肿大的特效穴
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成功上岸5年前
每日一穴，监督你学#扶突穴 #咽喉肿痛 #吞咽困难 #每日一穴 #健康 #育儿 #儿推有方 #云上大课堂
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77养生日记6月前
吐不出来咽不下去，其实是这里堵了 #梅核气 #咽炎 #经络疏通 #穴位按摩
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安九7682周前
咳嗽气喘找【扶突穴】#大肠经#扶突穴#读书分享#经络养生
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362个穴位故事2天前
362个穴位之29扶突穴 #中医 #中医养生 #中医文化 #穴位 #经络穴位
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骨筋中外孙医生10月前
#颈部酸痛 #抖出健康知识宝藏 #居家锻炼
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小宁子1月前
中医推拿 023【大肠经】23.扶突穴——缓解甲状腺肿大的特效穴
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阿豪养生记8月前
喉咙老堵着上不去，下不来，原来他有个中文名字叫做梅核气 按我的方法让它尽快恢复，试过的朋友一定要给我反馈哟#养生 #中医养生 #梅核气 #健康养生 #穴位按摩
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通泰舒拉伸康复研训院10月前
通泰舒拉伸 通泰舒拉伸 胸锁乳突肌拉伸 筋膜链：前表线 经络：扶突穴 #通泰舒拉伸康复学院 #先通泰再拉伸 #健身教练 #拉伸
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勒一昂梁.8月前
给大家分享四个强肾养肾的按摩方法，非常简单明了好操作，大家再也不用花钱去买补肾的药了，祝大家都能有一个好的身体。#中医#中医养生#居家锻炼 #健康养生 #补肾 #中医
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中投圆方一代金刚4月前
顺时养生！秋冬养阴靠按涌泉，位置+手法都给你 #穴位按摩 #秋冬养生 #泡脚 足心凹处按到发热，睡前5分钟，配合泡脚超舒服！
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菩提子2年前
按摩扶突穴：缓解甲状腺肿大
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中医郝姐姐2周前
男人记住一个位置，每天按摩两分钟，想不勇猛都很难 #中医养生 #男性健康 #中医穴位 #涨知识
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清风～（自学中医养生中）3周前
天鼎扶突穴：严重喉咙肿胀无法发声，才下针 #天鼎穴 #扶突穴 #针灸学习
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达真-全易堂3年前
中医针灸穴位详解之扶突穴#分享健康知识 #做好自己健康的第一责任人 #分享知识传播正能量
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扶苏古法健身(八段锦)4月前
⚠️不花冤枉钱！2个穴位轻松养颈。 ✅扶突穴、天突穴各按揉36下，淡化颈纹，养护甲状腺。 每天一分钟，轻松养出健康美颈！😎 #养生 #中医养生 #穴位 #甲状腺结节 #颈纹
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改命记实录3天前
脖子上长东西？先分清在胃经还是大肠经！天鼎扶突定位的关键坐标 #甲状腺结节 #颈部肿块 #经络诊断 #天鼎穴 #扶突穴
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飞飞的37+养己计划8月前
跟着国家名老中医练“四部揉腹法”，睡前和早上都可以揉一揉，可以帮助我们理气、通便、安睡一整晚！#养生 #中医养生 #助眠 #经络疏通 #小动作大作用
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李老师动手养生3天前
按压手法 下肢寒凉，上下寒热，不均衡，这个方法挺不错#真实生活分享计划 #下肢寒凉 #上热下寒 #手部穴位按摩
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勒一昂梁.8月前
气血不好的朋友，可以试试这个零成本的按摩方法，这些穴位从不同角度助力气血调理，起到辅助的作用，希望大家都能掌握。#中医#中医养生#居家锻炼#养生#气血不足
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大龄娃妈在养生8月前
腿部寒湿重！教你把他逼出去#宝藏健康知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #养生 #穴位按摩
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咖啡不加糖☕2天前
#推拿手法 #按摩手法
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东方穴典6天前
扶突穴详解#知识分享 #营销 #垦缇
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我是常常常2天前
懂了吧 #穴位按摩 #跟着做
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优想复康王太林1天前
大腿外侧不开心！ #腰椎间盘突出 #康复运动 #按摩放松 #养生
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中医梁荻2周前
男性记住这个位置，每天按摩5分钟 #中医 #医学科普 #穴位 #健康乘风计划
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刘大力3天前
#止咳 #化痰 #育儿知识 #推拿 #宝妈必看
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韵晨轻养生2天前
多梦易醒 心烦入睡难 看这一条就够了！#穴位 #穴位按摩 #经络养生 #养生知识 #古法养生
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我是常常常3天前
很神奇 #穴位按摩 #跟着做
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中一和道-李志永5月前
失眠睡不着，一个小方法，在家也能改善！#健康 #按摩 #养生 #中一和道 #李志永
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中医谢民栋主任2天前
男生记得试一试 #中医 #传统文化 #穴位 #养生就是养健康 #谢民栋生活号
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开运堂1天前
牙龈按摩固齿法 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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小玲医生2天前
#健康科普#抖出健康知识宝藏#医学科普#中医养生
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我是常常常2天前
很神奇 #穴位按摩 #跟着做
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@慧杰2天前
中医按摩，针对头痛，颈椎不舒服按摩手法。需要的拿去不谢。真实生活分享计划 #
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t1周前
#按摩放松 加油👏🏻
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小秋姐轻运动2天前
健康养生#穴位按摩 #中医养生
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未来2天前
#真实生活分享官 #健康小妙招 #穴位按摩 #健康养生 #小动作大作用
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大凯爱养生1天前
心脏好穴位你知道吗？ #中医养生 #中医健康 #穴位按摩 #穴位养生 #养生知识的分享
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娟姐姐医生2天前
分享中医3个穴位，不花钱养生！ #中医 #穴位按摩 #养生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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肿瘤科储真真教授2天前
身上有个扶正抗癌穴，肿瘤康复人群坚持揉，体质越来越强。#健康 #科普 #肿瘤
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未来1天前
#真实生活分享官 #健康小妙招 #穴位按摩 #健康养生 #经络疏通
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与娃同行2天前
小儿推拿助长高，抓住黄金生长期 #小儿推拿#长高#黄金生长期 #追高#育儿经验分享
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妍姐带你吃喝完乐5天前
#正康扶元堂 #spa美体#冬季变美挑战赛#春季福气好去处
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康宁养生2天前
#健康 #养生 #居家锻炼 #穴位按摩 #小妙招大作用
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侯德载物3天前
#头晕 #头痛 #中医是中华民族的瑰宝 #穴位按摩 #知识分享
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韩主任说健康3周前
男人记住这个位置，每天按摩两分钟 #医学科普#中医#抖出健康知识宝藏#涨知识#健康科普破圈计划
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拉屎那点事儿-熊叔1天前
按压穴位更容易轻松超惬意 记住这2个穴位 3分钟拉五斤巨S ，中老年朋友快去试试吧 #便秘 #便秘小妙招 #养生 #老人 #穴位按摩
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叶子医生说健康2天前
#健康知识 #医学科普 #中医
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曾医生说健康2天前
男性记住一个穴位 #健康科普 #穴位 #养生 #涨知识
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姚养生1天前
不同的情况，按不同的方向 #解溪穴 #祝你马上成功马上发 #真实分享生活
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明星化妆师姜月辉3天前
熟龄肌，沟沟坎坎怎么办？ #明星化妆师 #熟龄肌养肤 #推拿按摩 #养肤 #这也能开播
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自渡安康2天前
#感冒3招！在家按穴位秒缓解 感冒初期别硬扛！亲测这3个穴位按摩超有效，风寒风热都管用，轻松把感冒扼杀在摇篮里～ 🗣️第一招：三叉三穴（免疫开关） 握拳时手背无名指和小指缝的连接处就是它。用拇指或食指推这里，从中间白穴推到下白穴，能激发肾阳、提升正气，发烧头疼、嗓子疼、流鼻涕这些症状都能缓解。我每天推完感觉身体都暖乎乎的，抵抗力明显不一样！ 💧第二招：土水中穴（肺热清道夫） 拇指内侧掌骨中点，也就是传统的鱼际穴位置。按揉或按压都可以，搭配三叉三穴用效果更好——左手按三叉三穴，右手按这里。嗓子疼、痰黄的时候按它，清泻肺热特别快，咳嗽都能减轻不少。 👃第三招：木穴（鼻塞流涕终结者） 食指第一节内侧贴骨处，找到两点三分的位置。用拇指推揉，能通鼻窍、止流涕，还能发汗解表。感冒时鼻子堵得难受，按揉这个穴位几分钟，鼻涕都少流了，呼吸都通畅了～ 身体的穴位就是天然的“药”，感冒初期赶紧试试这三个“开关”，不用吃药也能快速恢复！ #健康养生#穴位按摩#感冒缓解
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与娃同行1天前
儿童春季长高按摩，简单又管用 #小儿推拿#长高#黄金生长期 #追高#育儿经验分享
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婉儿琪(小月龄)7月前
准爸爸必学✅4种按摩手法缓解腰痛+耻骨痛 💬 “孕晚期腰酸、背痛、耻骨痛，翻个身都困难？ 作为过来人，试遍了各种方法，最后发现按摩才是永远的神！ 今天分享我和老公每天必做的4个手法，10分钟就能缓解，孕妈们快码住！” #孕妈 #孕晚期 #耻骨痛 #母婴 #母婴
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小V✨3天前
消化不好，肚子胀气难受，按这个穴位，立马排出浊气！先左脚后右脚。#真实生活分享计划 #肚子胀气 #肚子胀气如何快速消除 #穴位按摩 #肚子胀气不舒服
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