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临沂睿思家教
1年前
初中生每天睡几个小时算正常? #学生睡眠不足 #高效学习 #临沂睿思家教 你家孩子睡几个小时?可以打在评论区大家一起交流一下
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柳衣衣育儿记
2月前
你家初中生几点睡?初中作息#初中生 #睡眠 #当代初中生的现状 #学习日常 #vlog十亿流量扶持计划
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渭南鸣人教育
1年前
#上热门 初中生每天睡几个小时算正常#家长必读
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小牧妈妈
5月前
#日常唠嗑#家有初中生 #初中生睡眠 网上经常看到初中生十一二点睡觉的,感觉我们读了我个假初中呀,家有初二小神兽,每天晚上8:40到家,休息玩会,9点半洗漱10点准时睡觉…… 你们家的初中生几点睡觉呢。^_^
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学魁自习室
1年前
初中生每天睡几个小时算正常? #初中生 #初中 #睡眠 #睡眠时间 #热点 @学魁初中生资料库 @抖音小助手 @DOU+小助手
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万唯中考
1年前
初中生每天睡多久算正常?#初中生 #初中时代 #初三 #万唯
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配配的通关心法
3周前
用睡眠换分数,真的值吗 教育部规定,初中生要睡够9小时。我们的孩子,还差多少?很多大人说孩子幸福,可我总觉得,一个连觉都睡不够的孩子,很难真正感受幸福。 想问问所有屏幕前的爸爸妈妈:你会优先保证孩子的睡眠吗?你家孩子,平时能睡够吗? 在评论区一起聊聊吧#学习#育儿知识分享 #经验分享 #就想说点大实话 #每天跟我涨知识
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航航出状元(曙光)
3月前
初三娃竟半数11点后才睡?别再用熬夜换成绩了!缺觉=记忆力暴跌+脾气爆炸+抑郁风险翻倍!其实比补课更有用的是:11点半前睡+半小时午休+3个高效学习法!想知道怎么让孩子睡好还提分?戳视频!#初中生睡眠不足 #曙光升学规划中心 #中高考升学规划#苏州同城教育
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惠安李老师
1月前
初一就12点才睡?你家初中生几点睡? #家长必读 #初中生正确的学习方法 #初中生 #几点睡觉最好
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赵老师学习方法
10月前
3招让孩子早睡又高效 初高中现在睡得太晚了#初中生每天睡几个小时好 #学生的标准睡眠时间 #学习压力 #学习方法 #初中生高效学习方法
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唠叨也是爱
1月前
初一的家长们你们家的孩子晚上都几点睡觉啊?#创作者中心 #创作灵感 #日常分享 #初中生睡眠#鸡娃
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兄弟勇闯天涯(追高版)
2月前
你家初中生每天睡几小时? 评论区晒出的睡眠时长 #学生睡眠不足 #家有初中生 #青少年生长发育 #初中生睡眠 #科学育儿
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浐灞松鼠梁老师
6月前
初中生应该几点睡觉💤#初中生 #睡眠时间 #父母必看系列
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小飞猪墨丽
4月前
初中生的睡前十小时,极度自律和放纵的结合体 #原创视频 #纪录美好生活
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宛安
2月前
初中生睡眠时间#现在还有多少人没有睡觉
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苏州升学规划陶老师
3月前
初中生应该几点睡觉 #苏州 #家庭教育 #初中生 #父母
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枫吟学习规划营
3月前
初中生几点睡觉😪#孩子教育 #家长必读 #涨知识 #上热门我要上热门
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阿勤勤
1月前
你们家里的初中生,也在偷睡漏睡式的睡眠吗?#初三学生#睡眠#身体健康#身心健康#年轻人
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金三婷
3月前
不是孩子不努力,是孩子没睡够 #泉州五中 #初中生睡眠时长 #家长必看 #成绩下滑原因 #别让熬夜毁了孩子
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扬中中考-王老师
4月前
扬中外国语中学~初中生怎么保证每日的睡眠💤#初中生睡眠 #睡眠时间的标准对照表
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智慧人生
3月前
小学生建议20:30-21:00入睡,初中生21:00-21:30,高中生21:30-22:00,保证每晚8-10小时睡眠,因生长激素在夜间10点后进入分泌高峰且深睡时分泌最旺盛,规律早睡能最大化促进生长发育。 #王树国#正确引导教育孩子 #家长必读 #智慧人生
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如初见@
3月前
我的孩子怎么能不累呢,天天晚上作业写到11点半,早上6点多起床,十几个小时在学校里,晚上到家吃完就是写作业.天天如此.今天回来说太累了,放下书包就睡着了.#家有初中生 告诉我睡半个小时后叫她起来写作业.
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裕华数学赵老师
2月前
#真人出镜#初中生 初中阶段几点睡觉?
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晶晶的快乐生活
3月前
你家初中生晚上几点睡觉?#记录生活 #成长感悟 #家有初中生 #内卷 #中考分流
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昆明大罗讲物理(云南 线上 初高)
3月前
云南初中生,普遍这时睡,你家孩子作息科学吗#云南初中#昆明初中#初中作息#昆明教育#初中家长
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毛桃妈
3月前
在我心里,孩子的睡眠比分数重要的多#初中生 #全职妈妈 #教育内卷 #学生睡眠不足
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韩佳奇+7
4月前
深圳初三孩子晚上都几点睡觉?高中孩子几点睡觉?我个人对孩子睡觉这个事情还有点研究,今天来说一下和美国,和日本、韩国、新加坡的对比#深圳中考
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Charlotte(行则将至)
4月前
天天写作业到12点?我用这3招,让孩子从此早睡1小时 #创作灵感 濮阳华龙区 救救孩子!天天写作业到12点?我用这3招,让孩子从此早睡1小时!亲测有效!#初中生 #家庭教育 #家长必读 #濮阳同城
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苏胜教育家长荟
1周前
初中生最佳入睡时间#初中生 #初中 #初中家长 #家长必读
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贵阳聊教育的彩虹🌈
1月前
你的孩子睡眠每天几个小时?#正能量 #教育 #家长必读
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沈老师
6月前
#初中生睡眠 #每日分享
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余姚升学鲍校长
1月前
教yu部明确中小学生睡眠时间! #余姚教育 #余姚升学鲍校长 #余姚同城 #余姚家长 #中小学生
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咖咖爱饭饭
4月前
如何看待现在的初中生高中生普遍睡 5~6 个小时?
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小蚊子🥨
3月前
#家有初中生 有那么一瞬间,真的很心疼我的孩子。在这个高手如云的环境里,在这个卷王时代,每天披星戴月、起早贪黑。每天十好几个小时的高强度学习,平均每天只能睡5-6个小时。也许看起来这一代孩子衣食无忧,十指不沾阳春水,但是他们正承受着我们看不见的压力。用一句卷也卷不赢,躺也躺不平来形容 真的太过轻描淡写……
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赵老师|3 万+学生内驱力实战派
8月前
孩子睡眠不够好,成绩怎么能提高#中学生#父母课堂#家庭教育 #学习#小学生 #学霸 #宝妈
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小白老师
3月前
#教育政策 #学生睡眠 #家长必知 #育儿经验 #中小学作息时间
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段老师讲学习力
6月前
晚睡不是少睡几个小时这么简单,它对身体有六大危害。 #学习力 #孩子教育 #家长必看 #晚睡的危害 #孩子成长
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许尤佳讲育儿
1月前
你家孩子晚上真的睡眠充足吗?注意,每个年龄段不一样 #育儿 #家长必读 #育儿经验分享 #每天学习一点点 #带娃
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欣欣一天搞定中考英语
3月前
学生睡眠不足?作业效率是关键 #深圳中考#深圳初三#家长必看#初升高#深圳高中
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Wenty English
3月前
#广州教育#广州中考#初中生睡眠#广州初中英语
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乐爸生活家
3月前
多少孩子的努力是在慢性中毒啊❓ #乐爸说教育 #学生睡眠不足 #教育乱象 #教育内卷 #健康第一
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Ida中考讲座
3月前
深圳的初高中生是几点睡呢?#深圳中考
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儿科医生刘利荣
9月前
青少年多睡15分钟,大脑发育或会更好 #青少年睡眠 #大脑发育 #儿童健康科普
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大徐
2月前
家长们,你们的孩子睡眠时间够吗?#孩子教育 #家庭教育 #家长必读 #父母课堂 #教育
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焊接老张
4周前
现在的初中生一天能睡几小时?
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儿科冯自威·生长发育
1周前
不同年龄段的孩子要几点入睡、睡多久? #家长必看 #长高 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏
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王老师讲学习方法
7月前
熬夜学习,只能让你身体差,精神差,越来越差#教育 #家庭教育 #亲子教育 #亲子
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大惠惠
3天前
每天睡24小时,一天一顿饭!他也就是赶上好年代了,要是我小时候这样,我妈不得拿烧火棍揍我😒其实他起来也没啥用,不是躺着就是玩手机,还不如睡觉长个了😔#过年 #寒假生活 #现在初中生的现状 #你们孩子都这样吗?#现在孩子
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心脏科吴主任
4月前
每天睡几小时,对心脏比较健康? #心脏科吴主任 #睡几个小时才算睡眠充足 #医学科普#医疗健康创作训练营
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开心就好呀
2月前
家有初中生。#学习 #家有初中生
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筑眠于先森
3天前
健康睡眠四个黄金标准!#家长课堂 #健康睡眠
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浙江名医馆
1周前
睡眠健康参考来了。让身体充分休息 ,眼睛也能得到很好的休息。你家娃睡够了吗?#健康 #睡眠 #育儿 #科普
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌
6月前
姐姐姐夫们最近睡得好吗?都能睡几个小时呢? #徐文斌医生 #睡眠 #健康
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NaN
雯姐有话说
2月前
如果你不操心孩子的身高问题,那可以划走了。#睡眠 #成长 #发育 #猛涨期 #身高
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颜校
1月前
真的要来了,再也不用摸黑就起床~睡眠时间也有硬性规定,你支持吗#舟山教育圈#同城教育#学霸秘籍#成长规划#选校择校
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听我说血糖
5天前
睡得少和睡得晚,哪个伤害大? #睡得晚 #熬夜 #睡眠不足 #睡眠质量 #抖出健康知识宝藏
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都市报道
8月前
不同年龄睡眠时长对照表来了,你一天能睡多久?
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内科医生刘禹姗
4天前
几点睡才算不熬夜?您睡对了吗?#健康养生 #养生 #健康科普 #健康 #医学科普
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最新发布时间:2026-02-23 07:02
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