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菠萝护考5年前
#护考知识点总结 #备战2021护考 #护考 #医学科普 子宫韧带记忆方法#宫廷剧看多了中毒了
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蜗牛图书教育（66老师讲主管）4年前
第十三课：不得不记的子宫韧带作用。倒计时29天。#主管护师 #初级护师 #护考
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妇产科周明书1年前
子宫全切后，骶棘韧带的悬吊很重要！ #子宫切除 #子宫脱垂 #盆底肌修复
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康复硕士小贾Jasmine1年前
【子宫的脱垂修复】9分钟进阶跟练｜消除夹肉感 非重度的子宫的脱垂能完全恢复！ 只要4-8周就可以把它练回正常高度~ 今天这期跟练我会教你👇🏻 ①先改善骶骨后凸，恢复骶韧带对子宫的固定能力 ②再解除腹内压对子宫的压迫 ③只有做完这两步，再去锻炼盆底肌，才能快速且长久地摆脱脱垂 #子宫脱垂 #子宫脱垂膨出 #产后子宫脱垂 #盆底肌修复 #脱垂膨出
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大攀运动健康笔记7月前
3招放松骶髂关节🔥缓解腰骶疼痛✅ 后腰和屁股连接处这个位置酸胀不舒服，大概率并不是腰的问题，而是骶髂关节太紧张了。这时候可以做下面3个动作，释放骶髂关节压力，缓解疼痛。 #骶髂关节紊乱 #腰骶部酸痛 #骶髂关节疼痛  #腰肌劳损 #夏日减脂大作战
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申庭灿灿老师讲主管护师7月前
灿灿带你通关护理职称考试#护士懂护士#护士日常#护理专业#主管护师#中级护师
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简单减脂11月前
骶结节韧带 筋膜链持续更新中#筋膜链 #后表线 #骶结节韧带 #运动解剖 #体态纠正
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超影时空Dr温2年前
深部浸润型子宫内膜异位症一：子宫直肠陷凹内异症，累及骶韧带、直肠、后穹窿！#女性健康 #子宫内膜异位症 #痛经 #盆腔粘连 #超声影像 #深部浸润型子 #超声学习 #关注我每天分享知识
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申庭羊羊初级主管护师课堂2年前
子宫韧带的作用 #护考 #初级护师 #主管护师 #医护考试 #护理考试
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齐鲁骨科李玉华医生10月前
孕妇的腰骶疼要怎么办？ #孕妇 #腰疼 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普
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浩妈逆袭版9月前
产后瘦肚子效果显著的私教课动作～两周见效❗️ 产后内脏下垂主要因怀孕时子宫增大，腹压升高，固定脏器的韧带和肌肉长期拉伸变松弛。分娩时进一步损伤盆底肌、腹直肌等支撑结构，导致脏器失去原有支撑力。若产后未及时修复（如过早体力劳动、缺乏锻炼），腹部肌肉无力，内脏易下移至盆腔或腹腔低位，引发腰酸、尿频、小腹坠胀等症状。此外，肥胖、慢性咳嗽或便秘增加腹压，也会加重下垂风险。科学康复训练和护理可有效预防改善。 跟练博主：杨航（上方博主原视频已获🉐授权） #产后恢复 #产后 #居家锻炼 #瘦腰腹#内脏下垂复位
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讲真的唐9月前
骶髂不舒服，不管是隐隐的疼，还是持续往腿去蔓延的痛，还是跟腰一起说不清道不明的疼，都可以尝试去释放空间，这些动作并不是一次可以掌握的，关注过程，抓不到脚一点都不重要，在过程中已经在把骶髂打开了#骶髂关节 #腰疼腿疼
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上海六院腰椎微创王世勇医生7月前
腰部下方这里痛，可不一定是腰的问题！#脊柱外科 #上海骨科王世勇 #上海市 #颈椎病 #腰间盘突出
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毕博士运动康复2年前
什么是骶结节韧带？TA对我们到底有多重要？#毕博士 #毕博士运动康复 #运动康复 #干货分享 #肌筋膜链 #骶结节韧带 #运动 #健身 #瑜伽 #形体 #dou出新知 @抖音小助手
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妇产科卢杰平医生8月前
#沈阳 #子宫脱垂 #盆底肌 #女性健康 #产后修复
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协和骨科吴斌医生10月前
骶尾部筋膜炎的病因和注意事项，大家都了解么？视频最后说的的“封闭针”，留在下一期给大家讲解#骶尾部疼痛 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #吴斌医生
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北京大学人民医院孙秀丽主任7月前
切子宫后，这件事情一定要做！ #切子宫 #子宫切除后 #北京大学人民医院孙秀丽 #抖出健康知识宝藏 #健康诊聊局
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超影时空Dr温2年前
#盆腔子宫内膜异位症 #不孕 #痛经
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“修盆”唐医生（疼痛脱垂漏尿…）6月前
尿频尿意感，同房疼痛，可能是内脏和盆底出现了问题#盆腔炎 #抖出健康知识宝藏 #慢性盆腔痛 #医学科普
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铭医铭言6月前
子宫切除后遗症各种谣言怎么来的？ #子宫切除 #小荷健康 #子宫肌瘤 #子宫腺肌症 拜子宫教快滚！
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金金姐姐在海淀9月前
亲爱的女孩：你需要了解生育损伤！#女性健康 #女性安全 #生育损伤 #生育 #女性力量
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产科苏主任10月前
胎动的时候那里也跟着痛？你有吗？ #胎动 #顺产 #孕晚期 #孕检 #剖宫产
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妇产老徐7月前
灵魂画手已上线！2分钟教你了解 #卵巢囊肿 #巧克力囊肿 #关爱女性健康 #女性科普#抖出健康知识宝藏
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郑钦浩正郑氏复位官方号3年前
#运动解剖学 #技能培训 #身体健康才是赢家 @抖音小助手
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小橙子麻麻1年前
孕期这里隐隐作痛…… 孕早期开始，很多妈妈会觉得小腹下面隐隐作痛，这里叫做子宫圆韧带，可以通过以下这些方式改善哦#孕期小腹疼痛怎么回事 #孕早期 #孕早期肚子会痛吗 #孕妈不易
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639912232902周前
骶结节韧带 骶棘韧带#会阴 #骶结节韧带 #骶棘韧带 #排尿困难#肌肉松解 #松解
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夏雪喜孕产康健7月前
孕期子宫圆韧带过度拉伸引起的下腹钝痛怎么办❓ #孕期瑜伽#孕期疼痛#腹直肌过度分离#产后修复#夏雪孕产瑜伽培训 @高新区后素瑜伽工作室
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苏州妇产科沈博士1月前
为什么做完子宫脱垂手术漏尿却加重了？ #压力性尿失禁悬吊手术 #隐匿性压力性尿失禁 #苏州盆底专家沈芳荣医生 #骶棘韧带悬吊术 #苏州妇科专家推荐
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苏州妇产科沈博士3年前
患者有需求，我们要想办法满足！#苏州 #子宫脱垂 #开启健康2023 #盆底功能障碍 #骶棘韧带固定
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妇科杜欣医生9月前
#子宫腺肌症#深部内异症#巧克力囊肿
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石家庄市妇幼保健院王亚凡1月前
#抖出健康知识宝藏#关爱女性健康 #盆底健康#健康科普有真知
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重生之带你过初级护师4年前
每年都会考的图片题：子宫韧带的作用，你会做了吗#护士懂护士 #护士 #护理 #2021年护考
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超影时空Dr温2年前
子宫骶韧带超声扫查方法 #子宫内膜异位症 #超声检查
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运动康复王老师4月前
3招教你放松骶髂关节，缓解疼痛#骶髂关节 #健康 #运动康复 #科普健康知识 #锻炼
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甜甜说健康1周前
单侧骶髂关节疼痛反复发作，根源往往不在疼痛点本身，而在于同侧臀肌“选择性失忆”！疼痛抑制了神经信号，导致患侧臀部无法正常发力，所有压力都集中在脆弱的骶髂韧带。这期视频，带你侧卧激活动作，用大脑“重新连线”沉睡的臀肌，从根源打破疼痛-失用-更痛的恶性循环 #腰疼 #腰痛 #腰肌劳损 #腰椎间盘突出 #骶髂关节疼痛
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运动康复王老师2月前
产后腰痛，不是腰出了问题！#健康 #骶髂关节 #腰痛 #居家锻炼 #科普
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衣洋健康1周前
这个位置不舒服
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TurningPoint.女性健康3月前
子宫疗愈释放情绪|颅骶疗愈|唤醒女性生命力 🔮你知道吗，疗愈子宫其实是在重新孕育自己 🌟子宫，伴随女性一生的能量之源，我们却常常忽略与她的深层连接 - 💫今天璐璐老师将通过颅骶生物动力学的方式，带我们重建与子宫的对话。 🫧唤醒内在的柔软与力量、释放积压的情绪与记忆，重新回归轻盈、通透、饱满的生命状态~ #子宫疗愈 #子宫冥想 #颅骶疗法 #颅骶疗愈 #疗愈子宫
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超影时空Dr温2年前
深部浸润型子宫内膜异位症四：骶韧带DIE#痛经 #盆腔粘连 #子宫内膜异位症 #超声影像
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神外高文昌医生1周前
2月7日 (1) 子宫的一生#抖出健康知识宝藏 #子宫 #女性健康 #月经 #更年期 #人体解剖学
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影像科涂医生2月前
骶髂关节旁沟为髂骨紧邻骶髂关节下端的切迹，并非出生后即存在，而是骶髂前韧带嵌入处的应力作用引起骨质吸收所致，当位于骶髂关节的骶骨侧时，则称为关节前切迹。 #骶髂关节旁沟 #妊娠 #解剖变异 #医学影像       
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苏州妇产科沈博士2月前
子宫脱垂 顶端脱垂 骶棘韧带固定术详解 #骶棘韧带固定术 #子宫脱垂 #穹窿脱垂 #前壁膨出 #苏州盆底专家沈芳荣
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麦大湿2月前
月子里的骨盆恢复方法 #产后恢复 #盆底肌修复 #产后妈妈 #骨盆前倾 #骨盆修复
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苏州妇产科沈博士3月前
经阴道骶棘韧带固定极简入式 #子宫脱垂膨出 #骶棘韧带固定 #盆底重建 #脱垂膨出 #苏州妇科专家沈芳荣教授
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打工人4年前
21年护士资格证基础精讲课程#学习 #护考 #菠萝护考
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妇产科任主任2周前
#新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏
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幸运兔🐰（孕期）2月前
末次5.6，快31周了，突然解锁了一个新名词，“子宫圆韧带疼痛”，给姐妹们分享一下。#孕晚期#子宫圆韧带 #怀孕日记 #涨知识
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麦大湿3月前
月子里能做的骨盆恢复 #产后恢复身材 #坐月子 #体态纠正 #骨盆恢复 #新手妈妈
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苏州妇产科沈博士5月前
子宫脱垂问题不在子宫本身 而是韧带 “撑不住” 了 #子宫脱垂 #穹窿膨出 #前后壁膨出 #松弛漏尿 #子宫脱垂专家沈芳荣
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佛山康复（儿康/孕产）11月前
产后手法讲解！N脏提升 产妇因怀孕、分娩，受挤压移位的内脏是不能自行复位的，此时内脏的节律运动也发生变化，内脏筋膜失衡无法得到纠正，导致临床上，产后子宫脱垂、膀胱脱垂问题比比皆是；呼吸短浅、漏尿、产后抑郁，也在产后妈妈人群中经常出现！ 内脏筋膜松弛术，作为一种补充和深化的治疗手段，正是解决这些问题的关键。通过这种技术，我们可以更全面地理解和处理产后康复中的复杂情况，从而实现更有效的恢复。#产后康复 #内脏手法 #上门产后
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妇产科李红娟3周前
子宫脱垂 子宫留不留？ #子宫脱垂 #盆底肌松弛 #脱垂膨出 #抖出健康知识宝藏 #抖音知识年终大赏
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阿虎医考4年前
执业医师考试妇产科考点（二） #医考 #执业医师考试 #执业医师 #坑坑老师
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申庭橙橙主管备考课堂2月前
主管、初级必考点-圆韧带、宫骶韧带#主管护师 #初级护师 #护士
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白衣天使2046年前
护士执业资格考试高频考点精讲——子宫的韧带
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单孔王鹏1周前
今天是春节前最后一个手术日，完成了16台预约的单孔手术，为农历旧年画上句号。几台疝修补各有不同：年轻女性——保留子宫圆韧带；年轻男性——三十余年的“老疝”终得修补；高龄老人——通气功能障碍下的双侧直疝 每一台，都是量体裁衣。 12台单孔胆囊，均非炎症期，3–5分钟一台。这是麻醉手术科无缝配合下的真实速度，不刻意求快，却自然流畅。 技术可以探讨，但我们更在意的是：每一个托付，都已尽力安放。#单孔腹腔镜 #单孔胆囊 #单孔疝气 #胆囊 #疝气
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stxk66663年前
子宫韧带的作用 ~老师正在直播~#护考 #护士 #护士资格证 #初级护师 #主管 #逢考必过
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晨星医生1月前
这是所有女性，都要了解的生育真相……#产后抑郁 #抖出健康知识宝藏 #抑郁消除计划 #新手妈妈 #生育
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运动康复木木老师（7月潍坊课）3年前
骶结节韧带 @DOU+小助手
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两性科普4周前
后穹窿 C 点敏感之一 #女性人体奥秘 #科普一下#涨知识#女生必看#男生必看
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云峰医护考3年前
护士-妇产科1#护士 #护士懂护士 @抖音小助手
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