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无忧亦无怖📷1月前
当我们决定全程10个小时背诗爬南岳#爬山 #衡山雾凇
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西漫漫日记1周前
石牛山2026坠新版游玩攻略来啦！谁去谁懂无痛爬山的快乐 #石牛山白天夜晚双奇遇 #德化石牛山年味大戏 #登牛山走牛运#石牛山 #厦门周边游
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走不动的周同学1周前
11岁，3500米！我带儿子爬最“冷”的山给他最“暖“的成长 大年初二，我带11岁的儿子爬海拔 3511 米的太白山。十多个小时，看着他小脸冻通红、喘着粗气说“爸，我走不动了”……那一刻，我比谁都心疼。但我更知道： 我能为他挡住山风，却无法替他去走人生的上坡路。只能在他前面，一步步踩实脚印；把热水食物和鼓励（他是个小吃货，只要有吃的就不愁走不完😄），一次次递过去。虽然 距离登顶仅剩 40 多米的时候他因为高反头疼止步我替他爬上去了，儿子有些沮丧觉得自己没有成功，我告诉他：“你很成功，你成功地在最想赢的时候，听了身体的话；在离梦想最近的地方，学会了保护自己。这比任何登顶，都更像一个男人的担当。”儿子，无论何时，老爸都是你身边最坚实的依靠，新的一年，我们一起加油哦！#爬山 #户外 #吃喝玩乐分享计划 #太白山 #带儿子爬山
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≈流逝的过往1周前
凌晨2点出发的疯狂，8点开始徒步登山，东西南北中，五峰都已到达，全程10小时✌️爬爬玩玩，拍拍照，虽然爬的途中，也生无可恋，但最终龙马精神，坚持到底！自古华山一条路，奇险天下第一山！！！华山虽险，勇者无畏！不虚此行，给最棒最强的我们鼓鼓掌✊👏👏👏 #保持热爱奔赴山海#登上山顶看美景 #华山
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走不动的周同学2周前
西安 11 岁小学生挑战 10 小时夜爬华山，看咋样？ 他说“爸爸，山好高”：我说“儿子，你更高”！11岁男子汉的第一次远征，10小时夜爬每一步都算数！从月光走到日出，当他站在华山之巅——我才发现，不是他需要我，是我需要他的光✨#华山 #爬山 #男孩 #春节旅行好去处 #分享我的旅行回忆
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峨眉山陪爬-张有忌(峨眉派-蜀道山)2周前
10个小时拿下峨眉山 #峨眉山 #峨眉山陪爬
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-小陶快跑🥳9月前
“登黄山 天下无山”！一个人花9.5小时爬黄山登天都峰，徒步13km走完了大环线！沿途的风景都太美啦～#黄山 #黄山天都峰 #徒步登山欣赏美景
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梅花思语1月前
九峰山，已来过了，10个小时接近2000的爬升，连耍带爬，今天已经完美了#正能量#重庆永川#重庆#四川
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简單1周前
熬个夜 爬个山 玉泉院徒步北上西峰下全程10个小时 爬到生无可恋，爬到精疲力尽，爬到腿脚发软，自古华山一条路，走路不看景，看景不走路，小小华山很难拿捏#夜爬 #华山
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创业路上的啊秋❤2月前
答应自己要去的地方，无论多远都会到达！大牯牛山爬山vlog来啦！全程15公里，往返10个小时！真为自己感到骄傲！#爬山vlog #夜爬 #登山 #大牯牛山
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轻舟1月前
一个女生爬华山用时10个小时，北上西下#一个人爬山 #雾凇 #登山 #华山 #华山攻略
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小欣欣呀～1月前
#爬山 #子午峪 #秦岭 #户外徒步登山 #2026 子午峪大环线徒步攻略来啦 1月16号去的子午峪大环线🏔️⛰️ 全程17.4公里，用时10小时30分钟 早上10点开始子午峪保护站出发 晚上8:30点出了保护站 本次环穿路线 🔛小五台山👉圆灯台👉五道梁👉尖山顶👉 土地梁👉翠北山👉二杆子梁👉凤凰岭🔚
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里斯本2月前
单人13小时登顶峨眉山 全程记录#峨眉山#金顶 #峨眉山景区 #queenrun燃脂运动季 #老年大学健身系
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粤G小林（户外探索）1月前
船底顶AB线应该是联山线最难的。上山12公里爬升2200多一般人要10个小时，二步路23公里，但走出来有42公里，38公里，36公里。28公里，26公里。如果与别的山的参考，个人建议是36公里，3000到3500爬升。#AB线
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范这这1周前
菜腿挑战四川毕业路线之一——九峰山～ 又又又...叕被虐了😭 #九峰山 #户外 #爬山 #徒步 #彭州九峰山攻略
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行者阿建🇨🇳（在路上呀）8月前
今天挑战徒步专治嘴硬的“峨眉山”据说爬一次峨眉山，相当于爬5次泰山，8小时拿下，宝儿，快来，轻轻松松，#峨眉山 #旅行 #户外 #杜鹃花开峨眉山 #四川夏天有der东西
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房屋医生台山锋哥带你看风景3月前
爬铜鼓凉帽顶记。记录全程爬山来回10个小时，视频压缩7分10秒，98个段视频，照片合并而成。请大家耐心观看，视频可能有你想要的惊喜。请关注台山锋哥带你看不一样的风景。#带你一起去看风景 #台山 #户外徒步登山 #登上山顶看风景#网红石
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领悟📸（原创）3月前
早上6:30分起床，8点到达“盘古庙”登爬舜皇山，登顶海拔1882.4米。途中尽遇丛林荆棘，废旧古道，原始风景。往返耗时10小时，风景尽收眼中#户外登山 #旅行推荐官 #大好河山
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皇轩商贸1周前
记农历初二爬“东南第一山”雁荡山，途径周山尖，雁湖尖，凌云尖，百岗尖，全程14公里，从早7点30分开始登周山尖，到下午5点下到百岗尖下大龙湫，历时约10个多小时～#登山 #大好河山 #雁荡山 #户外爬山 #雁荡山四尖
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爬不动的小趴菜6月前
自古华山一条道，果然名不虚传！ #华山 #五岳 #爬山 #vlog #户外
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昵称已重置1周前
景区山天花板峨眉山全程徒步，10小时30分，27公里3200爬升，个人感觉大概3.5个泰山的强度。
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文文一言1周前
#马年第一爬 日照马亓山攀爬徒步#马亓山 #马鬐山 #狼道 #马年说马
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only2339165092周前
“皖南版武功山”～宁国铁匠峰，我们来啦！ 竹林秘境、溪流瀑布、岩石陡坡、山顶草甸 路线： 经典大环线，全程约11公里，累计爬升近1000米，耗时6-8小时。 难度： 中等偏上，部分路段需要手脚并用，对新手有一定挑战，建议结伴而行。 季节： 4-5月杜鹃花开，10-11月秋色染红山林，是景色最美的时候。 雪后的铁匠山则有雾凇和雪景，别有一番风味。 交通： 建议自驾，导航至“黑洞瀑布群”或“黑洞风景区”。景区附近有免费和收费停车场，技术好的话路边也能停。#铁匠山#铁匠山环线 #铁匠山徒步 #亲子徒步爬山 #爬山我是认真的
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萌叔伴童行1周前
#登山 #爬山 #徒步旅行 #登顶 #爬山🧗 第十六座山徐州大洞山。徐州大洞山（又名茱萸山）是国家4A级景区、徐州第一高峰（海拔361米）。从北门上山。切记。全程2个小时，预计5公里。彭城第一高峰。
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小白哥和王有路7月前
西岳华山 全程12公里 耗时10小时 难度钻石3 #畅游五岳读懂中国 #华山 #户外 #爬山 #亲子
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不要乱糟糟1月前
南山十二峰，十一个小时爬了十峰，力竭了，已经很牛了，下次再战！#南山十二峰#徒步#那远山呼唤我
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优优妈咪1周前
理想文案：青春没有售价 泰山就在脚下 现实文案：山好高 路好陡 腿好酸 脚好痛 上下十个小时7000多个台阶 泰山很好 下次 不来了#泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人
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户外敏哥（老王徒步副队）2月前
大笔架山太难爬了！ 深圳十峰最难爬的是大笔架山。全程13公里，耗时10小时，终于拿下！#深圳十峰最难 #大笔架山 #户外徒步 #爬山徒步 #户外
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豆腐摄区2周前
谁能跟我说说你们爬10个小时的是什么感受？#山峡之巅 #BJ40增程 #北京越野年味加马 #硬派越野 #跟着国家地理去旅行
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卷哥起飞中4月前
广东第一险峰-龙斗峰！真的很难！很险！ 龙斗峰是广东户外徒步经典路线之一；但绝不是有腿就行的山；是一座需要谨慎前往的山峰，非常的有难度。#龙斗峰 #爬山 #户外徒步登山 #青年创作者成长计划 #户外
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小鱼儿暴走1周前
#五指山#国家自然保护区#世上无难事 #只怕有心人，#海南第一峰五指山 五指山成功登顶（全程来回登顶7-8小时），建议（准备10小时）早点去边玩边爬，比泰山黄山庐山高，后半程都是野路（全程高能），很陡峭很难爬，费体力，中途有两次想放弃的念头，需要来爬的一定要带足水源，路人也有很多好心人。
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KK飒飒6天前
#爬山#济州岛#汉拿山#大自然 ⛰️Hallasan汉拿山爬山记@偉。
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这昵称不错呦1周前
泰山，带10岁闺女徒步上下山，历经近10小时，最终拿捏，人生总得要爬一座完整的山峰，听说泰山会制服每一个嘴硬的人，我们还就不信呢#泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #带娃旅行 #徒步登山
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🐱汤圆1周前
10小时37拿捏峨眉山#峨眉山会惩罚每一个嘴硬的人 #峨眉山金顶 #徒步登山
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欣欣🔅6天前
福建人你们嘴真严啊！！这么仙又好爬的山藏那么久！！ #福建旅游 #大自然的鬼斧神工 #福建石牛山 #厦门周边游 #福建美好推荐官
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泽田爱旅行1月前
2026年挑战爬30座山之第3座——翠峰山，海拔1736米，原返路线往返10km左右，上山3个小时左右，下山2个小时左右，往返总用时5个小时左右！ Tips ： ❶开车导航：遇仙宫（周至县），到达导航位置之后，把车停在路边，前方管理站有闸机，人无法通行，从旁边“青山院子”绕行即可 ❷一路上地面基本都被雪覆盖，有的地方已经结冰，冰爪必带 ❸盖顶庙有厕所 ❹爱护环境，随手带走垃圾 ❺该视频拍摄于2026年1月12号
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谢谢谢贝儿🧏🏻‍♀️3月前
新手小白挑战10个小时反穿武功山，究竟能不能成功？！#户外登山 #爬山⛰️ #武功山 #反穿武功山
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雅贝女装6天前
大山里面出来的孩子爬山都很厉害，没有人比的赢 一天的时间可以爬10个小时以上山的请举手🙋#户外徒步登山带你看风景 #同城好店推荐 #资中雅贝女装
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街溜子～阿煜6天前
一口气跑了600公里，耗时10小时，干了三个氧气瓶，翻越4718米的卡子拉山、海子山、姐妹湖，海拔再高， 也挡不住我环华的步伐！牦牛在吃草，我在看雪山不负这一路风尘。#开车进藏 #自驾旅行真实记录 #环游中国
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辉锅锅1周前
三峡之巅，总算挑战了，用时六小时十分，再也不想爬了
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亳州 亲子户外营|登山|徒步|骑行|滑雪1月前
首次带孩子挑战1000米以上海拔高山，全程10公里，耗时9小时，云海，雾凇，主峰打卡！所有小朋友都独立完成所有任务！#户外徒步 #亳州
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起飞2月前
南昌到九岭尖，一天拿下 梅岭爬腻了，可以去九岭尖，海拔1794米，风景特别棒。 导航搜九岭观栈道，可直接达到登山点#保持热爱奔赴山海 #每一帧都是热爱 #户外 #爬山🧗 #风和自由
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Sun太阳6天前
青城山前山！1小时10分登顶，刚热身就结束啦！下次有机会再来爬后山😎#青城山 #徒步旅行 #成都周边游 #户外探索
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蕾蕾1月前
贵阳市区出发云雾山，全程到底需要多少时间？ 做攻略时感觉挺好爬的，上坡一小时，下坡40分钟，下午2点出发，感觉时间应该够。 导航到石龙村，打车三十多元，到目的地已经3点了，跟着攻略走，发现这个湖真的好惊喜，天气好，水很清绿，真的好喜欢，还适合烧烤。 由于跟着攻略在石龙村就下车了，走到这片湖用了25分钟，其实还可以再开挺长一段路的，当然当锻炼也可以。 被景吸引就停留拍了会照，接着就快马加鞭的沿水库小跑，到山脚快4点了。 问下山的人远不远，难不难爬，说爬到一半太陡了，太滑了就下来了。我们还不信，结果自己爬了，是真的挺难爬的。小友说比泰山还难爬，她汗水大滴大滴掉落，我也是腿酸不行，爬到一半有放弃的想法，最后还是休息几次还是登顶了，双腿发软。边爬边休息，5点30登顶，用时差不多1.5小时。 山高看得远，有夕阳确实很舒服，很减压，没白爬，赶上了。没等太阳落坡，6点下山，怕天黑，不安全，还好遇到一对夫妻同路。 走另一条路返回，听说这边好走一点，到要多走3公里，以为是一直下坡，没想到还要爬山三个坡，爬坡腿酸，下坡腿软，不听指挥🙉 走了20多分钟，天黑了。 一路走，越走越黑，打起手电筒还好多两个人，少怕点，不然我们三个走没尽头的夜路，还不确定走得对不对，确实怕的。总共走了一个多小时，终于看到了人家户，看到了希望，返回总共用时1小时40分钟。 到坐车的地方晚上7:30，大晚上我打不到车，顺搭这对好心夫妻的车回来，到家8点过。全程用时6.5小时。 虽然很累，但也收获了挺多快乐！个人建议，想爬此山朋友，还是早点出门，结伴爬山，注意安全！#真实生活分享计划 #爬山
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自然卷的小美好6天前
#真实生活分享计划 带三个娃爬龟蒙山攻略分享！从8点30开始，到下午3点30到达山顶，历时7个小时，其中休息时间大约有2个多小时，吃泡面的时间加起来有1个小时！下山是坐的大巴车（不要坐黄色的观光车，要坐大巴车🚌）除了自带了一些食物，也吃两次10元一碗的泡面，吃饱了有劲爬啊～ 多休息，不催促，多鼓励孩子，一个山头一个台阶，一步一脚印的完成挑战！三个孩子拿着地图，轮流当队长哈哈，爬山是真累啊，虽然很累，倒也是够回忆一辈子的～#山东临沂旅游攻略 #龟蒙山 #带娃爬山 #山东文旅
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两只小野喵4月前
号称深圳第一险峰 排牙山，全程14公里，海拔707米，真的是有腿就能行吗？#创作灵感 #徒步路线推荐 #创作者扶持计划 #爬山 #排牙山@DOU+小助手
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咔咔学姐1周前
躺平式旅游就来泉州石牛山，能玩雪，爬山还不用腿！#石牛山白天夜晚双奇遇 #德化石牛山年味大戏 #登牛山走牛运 #春节旅游攻略 #厦门周边游
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志在四方1周前
福建第一高峰黄岗山，也是华东六省一市最高峰，同时也是福建和江西的界山，用时5个多小时终于登顶，可谓爬山时累死累活，下山时满血复活。至此，福建九山计划圆满完成。这座山也是难度最大的。#大山里的原生态 #和风一起捕捉山顶的风景
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爱出门的赵小布4月前
问道江南第一名山齐云山！据说是安徽人意难平的一座山！陈平安不曾到过的神秀山我替你来了！全程徒步10公里，用时6小时！下一站想看我爬哪座山？#齐云山 #户外 #剑来 #爬山 #安徽旅游
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小林要努力1周前
江浙沪最美徒步⛰️身体和心灵总有一个被大罗山治愈 作为温州本地人爬过很多山 却一直没有爬过大罗山 春节放假第一天打算好好走一走这个地方 发现体验感真的是能够拉到顶 能攀爬🧗有野趣💦山林水库小溪景色层层更迭 还能湖边露营玩沙 多种路线可选择，每个人都能有每个人不同的乐趣 🚗：导航龙脊生态停车场 （打车可以直接导航石竹） 石竹➡️龙脊➡️天池➡️气象站➡️红旗渠➡️天河西水库➡️秀垟水库➡️田螺背➡️石竹 🗺️路书：11417950 👔衣服：我穿了冲锋衣+一件羊毛速干。实际体感一件速干就够的👖冲锋裤🧤必带🧢田螺背无遮挡很晒 💦需要三瓶，少带可以补给点临时购买 新手小白可以选择 5km精华小环线 🚸秀垟水库停车场➡️田螺背➡️天河西➡️秀垟水库停车场 不走田螺背的8km小环线 🚸秀垟水库停车场➡️天河西➡️天河东➡️天河西➡️秀垟水库停车场 #我的新年旅行第一站 #身体和灵魂总有一个在路上 #大罗山 #江浙沪最美徒步路线 #爬山
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人老实，话不多1周前
从老关庙花4个多小时爬十公里山，就为了登顶看一眼这苍茫的群山，蜿蜒盘旋的长江。都说有文化的人登顶三峡之巅都会吟诗赋词，好歹老子也读过三年初中必须写诗一首:登顶看的远，看远登山顶。山顶风好大，大风吹山顶
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大玉2月前
#这大概就是爬山的魅力吧 #棋盘山三山连爬攻略 #爬山 #创作灵感 棋盘山三山连爬总里程10公里，耗时4个小时。#户外
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感悟车站6天前
齐云山大环线4小时实测，时间线+避坑+体力分配。你们爬了哪个环线？#齐云山旅游攻略 #齐云山徒步 #齐云山徒步攻略 #齐云山徒步指南 #齐云山风景区 @祥源·齐云山度假区
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斐总不放弃4月前
10个小时23公里，小小黄山轻松拿捏#黄山 #户外爬山徒步 #日常vlog #斐总不放弃 #旅游
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蓝精灵的小小肖6月前
我们爬的不是山，是生活里那股“坚持”的劲 “武功山”上山篇攻略分享！ 全程徒步上下山至少10小时以上！
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芷妤5月前
#重庆南山十二峰 爬升：2000米 全长：22公里 耗时：10小时 消耗：5000卡路里 直上直下，不横切 高估了自己9小时内能完成✅ 还想冲刺8小时🤭🤭🤭 8小时才走到第十一峰“皇帝位” 补给没带够，身体糖原耗尽 第十二“龙脊山”耗时两小时，全凭意志力🫣🫣🫣 继续加油👏再接再厉✊✊✊ #徒步 #户外 #国庆节 #原创视频
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山与城10月前
济南9座免费爬山的好地方，收藏起来，假期慢慢爬。 如果有其他免费，又非常值得去爬的山，请多多留言，后期去爬，之后出攻略。#济南 #济南周边游 #旅行推荐官
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科普万物7月前
中国最难爬的三座山#旅游#旅行#旅游攻略#爬山#旅游推荐官
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奋斗ZL013月前
五峰山，攀爬路线全攻略（一）， 五峰山，攀爬路线全攻略（一），封龙山土地庙-907高地-890高地，全程约为10公里，累计爬升920米，用时7小时左右，攀爬路线适合有徒步越野经验人群，小孩不建议前往，路线较野，注意安全！#五峰山 #徒步 爬山#石家庄野山
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优越小东1周前
#风景名胜 爬了10多个小时。
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财神庙6天前
杭州北高峰灵顺寺天下第一财神庙#旅行推荐官 #上热搜 #热点 #好运连连 #财神
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刘柱玩乐游7月前
夜爬武功山详细攻略来了，选择吉安武功山登山口只需要2-3小时到达金顶，萍乡武功山登入需要5小时左右，中考高考生免门票了，美女吊带背心和金顶音乐派对很嗨，户外爬山徒步，日出云海星空，金顶人非常多。#旅游攻略 #武功山 #人山人海太热闹了 #户外 #爬山
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Newleaf8月前
挑战独自爬山 全程十公里，耗时六小时，在山里失联的时间里，体验值拉满！#九顶山#川西爬山
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英姐7月前
推荐景点：红花山森林公园（小九寨） 推荐理由：适合亲子游玩，户外挑战性强。老人可以走栈道看观海平台。 特别提醒：老人不建议往山下走。全程大约要一个到一个半小时。要先下到山底再爬上来。还是挺消耗体力的#珠海吃喝玩乐 #珠海旅游攻略 大家还对哪里有疑问？评论区告诉我吧。
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您在查找“哪个山能爬10个小时以上”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-04 15:19

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