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忘忧藏舟9月前
简单易学，疏通了才能更好吸收！ #女生必看 #魅力女人 #看好别眨眼 #别划走 #丰胸
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戎骁🇨🇳¹⁸⁸8月前
我是一名90后退役特种兵，曾不听家人劝阻，二等功放弃军校和安置工作，在重庆发挥自身优势教成人防身，教孩子成长#格斗#擒拿格斗#马伽术#防身术 #特种兵刚子
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八月 🌸7月前
亲爱的你啊舞蹈完整版教学分解，主歌部分（二），详细动作讲解#零基础学舞 #成人古典舞 #零基础教学 #亲爱的你啊舞蹈
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心内科四火医生7月前
心绞痛的6大症状是什么？收藏好 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #个人健康
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李博士羽球康复9月前
打羽毛球肩外展痛怎么办#羽毛球 #李博士拉伸 #肩痛
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陈掌门-使者2周前
#骨正元陈掌门#中医养生 #中医传承 #手把手教学 @DOU+小助手 @会火 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音热点
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简单减脂9月前
冈下肌损伤的症状和治疗方法 冈下肌触发点。模型由解剖大师授权素材有信仅供参考#体态纠正 #冈下肌 #运动康复 #居家锻炼 #干货分享
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小儿心脏科范祥明3年前
右外侧腋下小切口不仅适用于孩子，成年人右侧切口心脏手术同样能明显缓解伤口疼痛，缩短住院时间。#先天性心脏病 #右侧腋下小切口
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中医高丽娜1年前
4个动作揉开腋下，你才知道到底憋了多少气#健康科普 #中医 #按摩 #抖出健康知识宝藏
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健康养生中心4年前
腋下淋巴#健康养生 #调理身体
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协和骨科张波医生5月前
肘关节内外侧疼，动作自检骨膜炎 #武汉协和骨科张波医生#医学科普
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前叉康复崔老师8月前
肩袖自测加动作训练 #烟台 #欧思运动康复 #肩袖损伤 #肩膀
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骨伤科博士王雨辰8月前
#医学科普 #肱骨外上髁炎#网球肘 #自我康复
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奇经张姐5月前
推搓两肋:双手搓热，放在腋下，顺着肋骨间隙向前推搓，反复50次。能像疏通管道一样，把淤堵的'气'推开。 按揉阳陵泉:在小腿外侧，膝盖下方能摸到一个凸起骨头的前下方凹陷处。这是胆经的要穴，用力按揉 1-2 分钟，有酸胀感为宜，能帮助疏泄肝胆。#涨知识 #中医养生 #健康科普 #知识科普 #中医传承
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玖柒影视… …7月前
#反千 #反千短剧 #因为一个片段看了整部剧 #龙影剧院 #名场面
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中医肿瘤专家曹勇教授2月前
靶向出现耐药曹教授帮您控制 #曹勇 #癌症康复 #中医 ##医学科普 #靶向药 @DOU+小助手 @抖音小助手
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刘茜谈乳腺肉芽肿1月前
如何通过乳房疼痛部位大致判断原因 #乳腺健康 #乳腺 #乳腺结节 #乳腺炎 #乳腺专家刘茜
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四月气韵瑜伽1年前
做完这四个动作，你会很舒服 揉开腋下，才知道你积压了多少闷气，看一下你的腋下揉起来痛吗？#腋窝淋巴结清扫 @抖音小助手
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瑞瑞运动医学科普9月前
#健康 #理疗养生
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阿银极简养生8月前
拉伸操已很多人受益，我也是受益者，经络通，百病皆消，不花一分钱，只要每天去做，去通我们身体上焦和手臂的6条经络坚持就有结果，新朋友不知道如何通经络的，先从拉伸操开始，进阶活骨功，最后奇经八脉。拉伸操没有禁忌，只要活着都能做，包括孕妇，全套8个动作，每个动作30次，每天5-8组。#拉伸操#居家锻炼#经络疏通 #颈椎##每天坚持锻炼
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雨季（拒合拍）4年前
今早楼下散步，偶遇一患者晚上咳嗽，导致右侧腋下疼痛难忍，肝气不疏，胆气不降，给扎阴阳九针：春风拂柳十秋风扫叶。
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尹曰2年前
解读乳腺病理报告 #天津市肿瘤医院 #医学科普 #抖医医生 #诊室日常 #乳腺疾病
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皮肤科丁杨医生2年前
四种常见#皮肤病 ，平均每人占两个！#夏季健康全攻略 #医学科普 #每天跟我涨知识
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李博士羽球康复4月前
打羽毛球肘外侧痛#网球肘 #羽毛球 #李博士运动康复
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乳腺肿瘤外科卫主任4月前
乳腺癌 乳腺癌早期表现症状有哪些？#乳腺癌 #医学科普 #女性 #乳腺健康 #河南科技大学第一附属医院
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元气小姐姐10月前
揉开这里你才知道自己憋了多少气！#肝气郁结 #生气 #疏肝理气 #小动作大作用
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吴忠良擀筋棒研发人-招学员1年前
在家自己擀腋下淋B，超舒服居家锻炼！#好物推荐🔥 #简单易学 #居家养生 #擀筋棒使用方法
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燕谈复健8月前
董老师教你桡神经致手麻的分析与处理#桡神经 #手麻 #抖出健康知识宝藏 #神经损伤 #手疼
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儿科张璐医生8月前
正确的抱娃姿势，别再随意抱起宝宝了 #抱娃姿势#正确的抱娃姿势#育儿#满级小孩成长守护手册#抖出健康知识宝藏
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学无止境10月前
一个视频教会你如何进行肘关节功能训练#创作灵感 #肘关节康复训练 #科普 #运动医学
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北京盛世玥美3年前
#产后#产后恢复 #产后修复 #产后妈妈 #体态纠正 #体态重塑#体态调整
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宠物医生黄骊7月前
别再错误抱猫了，真的很伤猫！#正确抱猫姿势 #抱猫教程 #猫咪科普 #毛孩子 #我和我的小猫
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百变养生君1年前
《惊！心血管竟怕这 3 个动作，速看》 🎯动作的难度较大，大家先收藏，不懂的地方可以私信或者留言。这组动作的力度大家一定要要适合自己的身体状况，体质差的轻一点，体质好的可以稍微重一点 话题标签：# 梅花延寿功 #养身 #养心 #百变养生君 #养生 #健康 #心血管 #居家健身 #预防心血管疾病
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鸿禧儿9月前
上午11点前拍八虚提升气血，跟着我做正确的拍八虚细节 #拍八虚 #补气血 #养生 #失眠#抖出健康知识宝藏
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乳腺专家倪超医生5月前
乳腺小叶增生，快看看你有没有这些典型症状#乳腺增生 #小叶增生 #医学科普 #健康
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陈老师～感恩2周前
陈老师一对一辅导#非遗传承 #骨正元陈掌门#手把手教学 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 #dou上热门
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喜Happy乐2周前
背阔肌、腰侧、大腿外侧、屁股外侧——不是你身上有四个地方在疼，是肌肉筋膜一整条侧链在求救。 ✅一个动作，一侧脚向前弓步，向另一侧、侧躺下去，从腋下一直拉到脚踝，所有卡住的、僵硬的、牵一发动全身的紧张，全在这一个角度里释放。 ✅做完感觉哪一侧更“通”？左边还是右边？评论区站队。 #侧链拉伸 #一个动作就够了 #臀腿放松
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寻找抗癌伙伴10月前
#视频仅供参考如有不适请线下就医
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益效堂健康咨询中心2周前
#糖友肩周外侧疼妙招来了
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天津泰谦堂醋蛋液代理莉姐2周前
亚健康的要考虑保养了
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古法宗筋术工作室10月前
肘关节外侧痛如何调理#中医 #中医养生 #道家智慧#抖出健康知识宝藏
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吴齐伟4月前
如何判断肱骨外上髁炎#肱骨外上髁炎
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整形外科徐法伟医生5月前
缩胸手术之副乳特殊篇 副乳是人体除正常一对乳房外，在腋窝、乳房上下缘或腹部等区域出现的额外乳房组织，常表现为局部隆起、脂肪堆积或伴随腺体结构，可能影响外观、引发经期胀痛，部分人还会因摩擦出现不适。副乳改善（俗称 “副乳缩胸”）需根据副乳类型（先天性 / 后天性）、结构（脂肪为主 / 腺体为主）选择科学方式，#副乳 #缩胸 #身材管理 #手术实录 #邵逸夫整形外科徐法伟
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悦澜正养2月前
脾气一点就炸的，有事儿总憋在心里的，身体长满疙疙瘩瘩的#肝经#疏通肝经#养生#中医养生#肝气郁结 个人经验分享，不替代任何医疗建议！
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姜翙医生8月前
#dou是知识 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #副乳 #女性科普
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本草小娘子3周前
真正的养生智慧，是藏在草木里的哲学，于自然寻馈赠，于烟火觅安康。 #中医 #中医养生 #中药 #乳腺痛
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中医马宁宁6月前
阳谷穴来咯~ #健康科普有真知 #中医 #穴位 #养生知识
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顺德乳腺甲状腺专家曾伟主任2月前
怎么才能知道自己有没有结节#乳腺结节 #结节 #乳腺外科 #抖出健康知识宝藏
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乳腺科医生李可嘉1月前
乳腺自检及预防措施！#乳腺 #乳腺健康 #医学科普
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科学运动@叶Sir8月前
胸部不适 处理方法#康复运动
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楠教带你做锻炼9月前
你是不是也经常这里不舒服？#居家锻炼 #运动 #健身
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愈.健身大兵教练3月前
#运动康复 #运动损伤 #康复理疗 #健康
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小橙子健身操10月前
#健身操 #养生操 #拍打操 @DOU+上热门
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吴虢彬2月前
#正能量 #传统文化#养生
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