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我在这个屋子里呆了多少天了能不疯吗
霜叶
1年前
“凌晨三点了,该睡觉了” #难哄 #桑延 #温以凡
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左什么
4天前
如果你在凌晨三四点醒来,不要马上去睡觉#心理学 #凌晨三点 #失眠
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司徒柔风
1周前
凌晨三点了 该睡觉喽 #追剧ing #影视剧剪辑 #遇见王沥川#高以翔
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港的自修生活
1月前
凌晨三点不睡觉,你在熬自由?#内容过于真实
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北京神经内科郭敏
5天前
女生们听好了,23点到凌晨3点之间睡觉,真的是“保命觉”!#睡觉 #美颜 #熬夜
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越来越好
4天前
#马上3点了还是不睡觉
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张旭霞主任讲中医
2月前
半夜不睡觉,错过最好的时辰!#不睡觉 #半夜不睡 #失眠 #中医
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一叶春山
6天前
你的心脏给你发来了信息#捡手机#捡手机文学#代餐#小说
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疼痛科医生侯爱萍
1月前
失眠早醒是继续睡还是不睡了!#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
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小于干
5天前
#凌晨三点 #深夜思考
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小法师 .
2周前
三点醒,这样调 #立春之后 #晚上不睡 #失眠
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满满都是爱
4天前
凌晨三点了,还是睡不着,一睡觉就心慌、胸闷、大喘气,怎么办啊?天天这样不能睡觉#求救 #真的太难了 😪😪
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黑妖孽。
5天前
凌晨三点了,最近严重失眠,人都快要癫了,到底是先失眠才想很多事情,还是想很多事情所以才失眠,夜晚不止用来睡觉,它可以用来失眠,考虑问题、反省人生,它比白天还累。。。#星星藏进星夜还有人没睡眠 #
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内科医生刘禹姗
1周前
几点睡才算不熬夜?您睡对了吗?#健康养生 #养生 #健康科普 #健康 #医学科普
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健康有方
4月前
还是别告诉他了,不然该起不来了 #失眠 #健康科普 #睡觉 #医学科普
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江江
4天前
凌晨还没睡的你,心里一定藏着很多说不出口的情绪吧,其实你不用那么坚强,也不用假装一切都好,累了就歇一歇,难过就哭一哭,我陪着你。#凌晨三点 #深夜情绪 #失眠情绪 #凌晨了你没睡觉在想什么呢 #曼波配音
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🦋ℒᎭℯ⃝维你💞入心࿐: 🥀笑敬
4天前
夜已深,人也静了,而我,却无眠!又失眠了啦,都凌晨快三点了,还是一睡意都没有,不是不想睡,而是睡不着,别人的夜晚是用来睡觉的,而我夜晚是用来失眠,明知道熬夜伤身却怎么也睡不着……
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水水₁
4月前
刚刚三月龄的宝宝 频繁夜醒 凌晨三点半开始不睡觉该怎么办#深夜带娃 #内容过于真实 #新手妈妈成长记 #vlog日常 #当妈不易
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_A
4天前
凌晨三点还没睡##想你的夜 #精神状态belike #我怎么还不睡
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酒红色的心
4天前
凌晨三点半,鱼在缸里熬,我在人间熬,我们都是深夜里的倔强灵魂🔥 #熬夜日常 #深夜不睡觉 #鱼和我 #深夜感慨
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Tyche
2月前
熬夜到两点还瞪着天花板?别跟睡眠较劲了!学会放弃睡觉,才是治好失眠的开始#拜伦健康 #睡眠障碍#睡眠质量
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糖🍬
3天前
#卖个萌 三点了 还是睡觉吧 毕竟四十多了 熬夜老得快
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eisi.
4天前
月亮不睡你不睡,但我想睡😪#凌晨三点的夜晚
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小雨
4月前
你们睡觉时一般把手机都放在哪里 #小甜剧#小剧情#小剧场#短剧#学生党
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肛肠医生九俊雷
2月前
凌晨两三点才睡的你,肠道已经在抗议了! #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#知识前沿派对 #医学科普#医疗健康创作训练营
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我是虎哥🐯
5月前
半夜两三点还不睡? #中医 #养生#失眠 #西安 #杨栓虎
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18岁的姑娘
5天前
又是凌晨两三点醒来,最近这个点醒来,好像成了我的常态,谁能睡到凌晨两三点突然间醒了,然后就睡不着的感觉,不是不想睡而是睡不着,不要问我为什么,因为我也不知道!
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汐.
4天前
谁啊三点了还不睡啊,让我看看谁是熬夜冠军
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清源免费辟谷
4月前
凌晨一点到三点你必须睡着! #辟谷 #养生 #健康养生 #身体健康
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奕起来创始人黄妈妈
1月前
凌晨两三点醒 1. 凌晨两三点醒不一定大问题,多是节律乱了 2. 凌晨两三点醒先做:睡前降刺激+醒后4-4-6呼吸 3. 长期失眠/鼾声重等情况建议线下评估 #凌晨两三点醒 #夜醒 #睡眠 #作息 #呼吸法
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贞子不忘挖井人
4天前
#小知识大作用 #凌晨了你没睡觉在想什么呢
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飞应🎤
1周前
已经凌晨了 ,正月初七,3点半。为什么还不睡,是为人,是为情,是为钱,不知道,因为压力很大,有一座山⛰️大,把我头都压头晕了,不知道,是为了什么了,有时候很多话,到嘴边既然说不出来,那种痛,只有自己才知道,人生好难。
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神经内科马晓伟医生
5天前
家里的老年痴呆患者老是半夜不睡觉走来走去,弄得一家人都没好好休息,到底该怎么办?这几个实际方法分享给你#老年痴呆 #阿尔茨海默病 #老年痴呆症老人的日常生活 #抖出健康知识宝藏 #失眠
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于羊仙
2周前
沈腾:年轻人都不用睡觉的吗?别说凌晨三点了,下午三点我眼睛都睁不开了!🥱#沈腾 #范丞丞 #白敬亭 #现在就出发 #灵魂画手
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陈漫
5天前
凌晨三点还有谁没睡觉的,不是我不想睡,而是睡不着,至于为什么,我也不知道,反正就是睡不着
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有点丑你忍忍我就走
3周前
#情感心理 #乌兰巴托的夜 所以我该睡觉呢还是不睡呢?算了 ,不睡了,想你!
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😎墨镜三哥 😎
5天前
#三点多了完全没有睡意 !又是一个不眠夜啊!晚上咋能好好睡觉呀请教一下铁铁们!🙏🙏🤭
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#叫我懂事
5天前
这个点没睡的人是缺钱还是缺爱! #凌晨三点 #凌晨了你没睡觉在想什么呢
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原来是自己!
4天前
凌晨三点不睡觉的崽在干嘛? #不睡 #不睡觉
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洪锦鲤
3天前
以前睡觉觉得时间不够,现在总觉得睡觉时间太多,在这凌晨两三点想睡睡不着的夜晚只有失眠的人才能体会到。
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聆听心声
3天前
三点了,还不睡
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最新发布时间:2026-02-27 07:05
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