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耀梵～心理成长3月前
18｜一闲下来就找东西吃，是无法与自己独处。#一闲下来就想吃零食 #吃得停不下来 #不停吃 #心理
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心理师月芽5月前
休息时总有负罪感？完美主义+焦虑型人格的心理学真相 #焦虑 #完美主义 #女性成长 #自我成长 #能量提升
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常青心理2天前
为什么会害怕让自己闲下来，休息的时候就会很愧疚 #休息 #独处 #心理科普 #心理 #心理咨询
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杨凤池2周前
一闲下来就焦虑，你是不是也这样？ #过年焦虑 #焦虑 #心理健康
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哈尔滨心理咨询汪老师7月前
为什么你闲下来 就莫名焦虑 #哈尔滨 #焦虑 #抑郁 #心理
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从丽老师聊心理1月前
闲下来就心慌放松就有罪恶感？ #不得闲 #放松 #焦虑 #紧绷的松弛感 #允许自己虚度时光
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润风心理成长1月前
无法停下来，闲下来就焦虑自责#焦虑 #自责 #内耗 #不能闲下来 #内耗焦虑
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坤聊心理事儿2月前
不能好好休息？认出你潜意识里的“休息羞耻”#心理咨询 #个人成长 #焦虑 #内耗#真实生活分享计划
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蚂蚁（全息解读）3月前
闲不下来的全息解读#心理学 #健康
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黄同学6月前
一有空就刷手机，其实是在逃避感受 #逃避 #手机瘾 #心理 #性格 #Dou来学心理
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柠檬小姐爱吃柠檬5天前
#治愈 闲着没事干会抑郁吗
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一颗好困芽2年前
为了闲下来会焦虑？或许你该问问自己的想法…#心理学 #和自己和解 #自己动手丰衣足食 #心理 #女生必看
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黛玉心理赋能师-1天前
为什么闲下来反而心慌着急不知所措，干活反而踏实，#心理健康 #心理咨询#心理 #心理学 #个人成长
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心理咨询师阿浩3周前
无聊才是成长的机会 #无聊 #个人成长 #思维训练 #心理学思维 #心理咨询
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豆包读书2天前
明明休息了却还是很累？其实是大脑的“默认模式网络”在偷偷耗能！耶鲁医学博士久贺谷亮的《高效休息法》，用正念重塑大脑，7天摆脱脑内小剧场。#高效休息法 #正念 #自我疗愈 #大脑保养 #读书 @DOU+小助手
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咨询师cc1天前
闲就没有价值？人类图白色意志力中心的痛 如果你的人类图上意志力中心白色 你是否也体验过这种闲先来的空落落感？ 感觉自己虚度光阴，怎么呆着都不舒服？ 今年是我们好好面对这个课题的时候了 因为马上要到的2027助力我们 个性伸张、忙出魅力 但ai的发展又替代了我们很多人原本输出的价值 那我到价值到底是什么？ 我要忙出魅力是什么？ 我们也知道： 我的存在就是价值， 就像草原上的草，没有牛羊吃， 他就呆在那里也挺好的嘛！ 我知道啊，但是我做不到， 我还是不能休息、还是闲着难受 因为有伤口需要处理 如果你也这样，欢迎来链接我 #创作者中心 #创作灵感 #人类图 #人类图解读 #心理咨询
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创新南山8月前
行动，是解决#精神内耗 最好的方法。清华大学教授：少去想，多去做，将精神上的内耗转化为行动的力量。网友：我就是这样，闲下来就会想很多，人还是要找一些兴趣爱好，让自己生活丰富起来！#行动决定一切 #放下焦虑和不完美的自己和解
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心理咨询师-全燕玲1月前
一闲就发慌，你害怕面对真实的自己#原生家庭 #内在疗愈#个人成长 #女性成长 #心理咨询
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心理咨询付老师-青岛育伟9月前
你的焦虑开关 其实在自己手里 #内容启发搜索#心理学 #心理咨询 #心理健康 #焦虑
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心理科郑医生1天前
花1分钟时间看看你中了几条？ #心理测试 #情绪 #心理健康 #积极向上 #心理状态
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睿米健康说育儿2天前
越闲越懒，越懒越丧 #心理学 #心理科普 #情感共鸣
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花椒治愈漫画8月前
心理医生说，人只有在感受到幸福的时候才想说话……废话不足，则快乐感不足！#治愈 #治愈日常 #情感治愈馆 @DOU+小助手
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293天前
你是否 #了解自己 的身体
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沐辰2天前
闲下来，你会心慌吗？#情感心理 #女性情感 #成长充电站 #幸福计划#人生感悟
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精神科廖医生1月前
累了睡一觉，天塌下来也先歇着 #心理学 #累了就休息 #拒绝内耗拒绝焦虑 #创作者扶持计划 #情绪低落
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LuLu-亲密关系研究10月前
心理医生都会“读心术”吗？看一眼就能知道你在想什么吗？我告诉你真相…#读心术 #心理医生 #心理咨询 #人生导师#心理学
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徐其涛医生7月前
当你出现抑郁躯体化#抑郁 #躯体化 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营 #医学科普
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晶姐直播培训（杭州3.12-3.14）1月前
理解为什么会有人信算命了。。 #算命先生 #心理医生 #晶姐说直播 #不是你的问题
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心理治疗师梁医生9月前
一逃避就停不下来，大概率是因为“逃避内耗”和“错误面对方法” 回复下评论区小伙伴们问的，一开始逃避就再也面对不了了，是什么原因。#拖延症 #逃避 #焦虑 #心理健康
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iv77.2天前
抑豫了大半年，家里人说我就是懒的，多出去走走就行了。朋友说我就是想太多，闲的。只有蔡铁锁老师说：这不是你的问题，这只是说明曾经试图坚强太久了，不是软弱的象征 #抑郁 #焦虑 #厦门看心理 #心理问题 #厦门路伽医院
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Malika心理疗愈2天前
｜做自己的心理医生｜第三章｜第三句｜#文学 #读书分享
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袁晔医生6月前
在忙碌的生活中，你是否常常感到窒息？停下来，深呼吸，感受宁静的力量。心理健康，从心开始。#每天跟我涨知识#心理健康 #医学科普 #心理医生
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精神科廖医生2天前
别当玩笑！这5句话是抑郁求救信号 #医学科普 #睡不着 #躯体化 #抑郁 #自责
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等风来81164月前
你会不会有平时嘻嘻哈哈，突然情绪低落，觉得生活没意义的时候？ 《蛤蟆先生带你去看心理医生》带你了解自己，疗愈自己，理解自己，实现真正的心理成长#Ai读书#心理#抑郁#读书变现#蛤蟆先生去看心理医生
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狼仔4天前
如果你总在关系里感到自卑和痛苦，往往不是你不够好，而是内心的小孩在求救。#蛤蟆先生去看心理医生 #心理学 #自我成长 #治愈文案 #随变ai随便玩
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闲的没事干.2天前
你会选择去干嘛#心理健康#医院#抑郁情绪#双向
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抹茶蛋挞1天前
人在感受到幸福的时候才想说话#幸福 #心理医生 #心理疾病 #无力感 #抑郁
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书海拾光1月前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#高敏感人群如何自救#内耗
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绳子和兜子6天前
如果没人倾诉，你也可以来找我… #焦虑症 #抑郁症患者 #焦虑症躯体化症状 #焦虑 #心理医生
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南昌赵露思💃2天前
心理压抑了很久，想去南昌找王娆主任看看心理，一会就要到了，问问大家，你们要是查出了抑郁会干什么呢？ #抑郁 #南昌看心理 #南昌心理医生 #心理疾病 #焦虑
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绳子和兜子2天前
#焦虑 #抑郁 #惊恐发作 #躯体化 #心理医生 惊恐发作到底是什么样子的？讲两段发生在我身上最为严重的惊恐发作的经历。
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凯凯医生心晴社6天前
你焦虑吗？ #焦虑测试 #凯凯医生 #心理健康 #抖出健康知识宝藏
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槐宁心理陈萌萌1月前
一闲下来就很焦虑可能是什么原因
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柯波格3周前
闲下来就心慌愧疚？原来根本不是你的错 #知识分享 #科普 #心理学
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重庆天天6303天前
#长假结束浑身不得劲？可能中了“节后综合征”六大妙招助你恢复状态 节后返工第一天，大家有没有觉得浑身不得劲，各种不适应呢？这很可能是“节后综合征”的症状。如何尽快走出这种状态呢？我们请专业的心理医生来给大家支支招。#新闻
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文昱心理3周前
一闲下来就焦虑，可能不是自律，而是害怕 #心理学 #心理学知识 #自律 #焦虑 #拒绝焦虑
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小柒阅读成长3周前
为什么我们总是活在别人的期待里？ 你是否觉得自己像蛤蟆先生一样，看似拥有一切，内心却是一片荒芜？为什么我们总是活在别人的期待里？为什么越想讨好，越觉得无力？本期视频深度拆解心理学经典《蛤蟆先生去看心理医生》，带你走进那间神秘的“苍鹭小屋”。从“儿童自我”到“成人状态”，这不仅仅是一次咨询的记录，更是一场关于灵魂重塑的手术。听完它，愿你找回那个弄丢了的自己。#讨好型人格 #自我成长 #蛤蟆先生去看心理医生 #原生家庭 #知识库
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艾比不是爱彼2月前
一闲下来就觉得有罪恶感是一种心理疾病吗？#心理学 #知识分享 #内容过于真实 #情感
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喵了个喵🐱5天前
闲下来就会想很多事情，就因为这样，过年对我来说都成为了一种负担，我本以为我可能就要一直这样下去了，但初四这一天我又重新获得了希望！感谢西安脑康，感谢贾伟大夫！#陕西看心理 #西安看心理 #公众号预约 #心理健康 #心理医院
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精神科廖医生1月前
总是胡思乱想？你可能陷入心理安全模式 #医学科普 #胡思乱想 #安全依恋 #创作者扶持计划 #胡思乱想睡不着
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向阳生长1周前
明明放假了，我却一点都不开心，反而很空虚#唠嗑 #女性智慧 #日常分享 #女性成长 #春节假期综合症
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庞吉成1月前
爱幻想不是病，那是爱自己的方式#医学科普 #睡前妄想 #心理健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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静宜疗心2月前
人真的不能太闲，闲下来就容易胡思乱想#心理 #心理健康 #每日分享 #强烈推荐
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快速抗抑郁治疗中心金圭星主任2月前
抑郁症是闲出来的吗？ #抑郁症 #快速抗抑郁金主任 #焦虑症 #抑郁症的表现 #快速抗抑郁
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麻醉医生李一2天前
抑郁症最突出的特点就是懒 你抑郁最严重的时候，能“懒”到什么程度呢？#抗抑 #情感 #涨知识 #心理科普 #抑郁症患者 #心理学 #抑郁 #硬核健康科普行动 #内容过于真实 #懒
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宏哥读书日记3天前
生活没有真正的“安慰剂”，但我们每个人心里，都住着一位能创造奇迹的医生。#心理学与生活 #创作者中心 #创作灵感 #有趣的知识又增长了 #安慰剂效应
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予曦探心6月前
为什么你闲不下来？为什么闲下来就心慌？#自我成长 #心理 #心智成长
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重庆精神科周建初3月前
这5种状态，说明你想多了 #医学科普 #内耗 #焦虑 #抑郁
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曾奇峰心理4天前
人生的意义到底是什么？ #人生意义 #难受了 #享受生活 #心理学科普
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本草觉醒2天前
沉迷短视频，沉迷小说，沉迷一切无意义的事情，可能是你最近压力太多了#自我成长 #情感共鸣 #心理
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王冲医生教戒酒3天前
戒断后心理空窗期，复吸高危期怎么填补 #新年囤点专业货#春节世界观察#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#我的年度健康盘点
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米小可1天前
深度解读《蛤蟆先生去看心理医生》，你所有的情绪内耗，都源于你还在用过去的模式，应对成长后的世界#认知 #读书 #蛤蟆先生去看心理医生 #情绪 #真实生活分享计划
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