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大熊🐻(已减80)
8月前
瘦太快怕“赘皮”?190斤—120斤亲测,三招搞定“松垮”肉(大基数必看)##减肥#松弛下垂 #减肥小知识 #大基数减肥
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粉红猪小妹
6天前
瘦76斤.大基数赘皮恢复方法#减肥 #减脂 #大基数减肥 #减肥经验 #减肥打卡
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吴废话变帅(颜值进阶)
8月前
男生正确减肥变帅 男生变帅-第三集 如何正确减肥变帅 男生减肥 #自律 #减肥 #逆袭 #动漫 #宅家dou剧场
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老雷饿兽
7月前
想减肥不留皮,可以看懂这个视频!#减肥 #皮松 #留皮
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男乳腹壁整形刘岩医生
11月前
#医学科普 大体重减肥后,肚子上的多余赘皮怎么办?#减重 #腹壁成型
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大熊🐻(已减80)
8月前
大基数减肥后,皮肤松弛赘皮怎么办#減肥 #体重管理 #科学减肥 #减肥逆袭
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爱健身的李胖
4月前
#创作者中心 #创作灵感 #减肥逆袭 #减脂皮肤松弛 大基数如何保证减脂后皮肤变紧致?
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麦小星 🌟(顶级薄肌)
6月前
减肥如何避免赘皮#健身 #减肥
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自律小喵(逆袭成功版)
8月前
大基数赘皮必看#减肥 #减脂#变美#变美变瘦变好看 #自律遇见更好的自己
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减重专家刘雁军
7月前
减重后皮肤太松弛不仅影响美观还会影响健康 #皮肤松弛 #赘皮 #腹壁整形术 #减肥 #肥胖
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脂肪医匠顾云鹏|八大处体型雕塑吸脂中心
7月前
大体重减重后,出现多余松皮这样处理! #减肥 #瘦身 #赘皮
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杨大鹅不想胖
2年前
关于我赘皮,留皮,皮肤松弛问题的回复,视频比较长,但如果你很担心,建议你能看完#我的减肥日记 #一起减肥打卡 #主打的就是一个真实 #皮肤松弛 #减肥小知识
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小强健身(已减70斤)
6月前
大体重的担心瘦下皮肤松弛,有赘皮的,这几个动作要多练,对你会很有帮助,拿走不谢#减肥#自律#坚持#跑步
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李小昂(搭子增肌ing)
7月前
减肥之后皮肤松?有赘皮? #减肥#减脂#健身#健身干货 #无任何不良引导
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北京减重外科张鹏医生
1月前
快速减肥后皮肤松垮,该怎么改善? 快速减肥,怎么让皮不松#硬核健康科普行动 #健康科普破圈计划 #2026肥胖联盟短视频科普大赛 #减肥皮肤松弛 #赘皮
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肯堡减脂记
9月前
赘皮怎么办 很多人问主包瘦下来会不会有赘皮#减肥逆袭 #减肥路上的绊脚石 #减肥小知识 #减肥打卡 #内容启发搜索
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重庆脂肪陶亮(本人版)
3月前
产后肚子松垮垂如何重塑?反重力体雕—不去皮腹壁成型干货来啦! 独创❗️反重力腰腹体雕 快问快答❗️ 宝妈产后肚子松夸垂❓大体重减肥皮松❓ 不切皮不留芭,如何重塑腰腹紧致状态?适合哪些人群? #产后 #腰腹塑形 #腹壁成型 #产后塑形 #腹壁松弛
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怪珊
7月前
已瘦130斤|我做过的腰腹居家训练!抄作业! 很多👭们好奇我大基数到现在,肚子会不会都是赘皮,松松垮垮的!我的答案是:没有! 肥胖纹是有的,赘皮有但没有那么严重,站着还有马甲线! 今天就分享一下我曾经做过的且目前也在做的腰腹训练−帕姐篇(因为我觉得看多了会花眼,我就一直跟着帕姐做) 有初级,中级以及有氧一起的,坚持✊才有效果!大概7天就会看出差别啦!快来码住 打卡!从今天开始!#减肥 #瘦腰 #帕梅拉 #减肥经验分享 #大基数减肥
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黑豆减脂日记
7月前
你觉得你瘦下来会留赘皮吗?#减肥 #赘皮
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憨胖要减肥
10月前
减肥如何防止皮肤松弛? 审核员辛苦啦 正能量内容#减肥 #自律 #我的减肥日记 #健身减肥 #上热门
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乾巧
9月前
及时止胖,行动起来 大基数胖友前期调整好身体状态和代谢,逐步加入力量训练,配合有氧运动,清淡饮食,规律作息,赘皮问题需要时间沉淀,加油 #健身 #自律 #减脂 #健身前后的变化
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麦小星 🌟(顶级薄肌)
2周前
大胖子减肥赘皮#减肥 #健身 #雌化胸
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饭阿团(180斤重塑版)
6月前
从180斤瘦到105斤:专攻大基数的零成本减肥攻略! #减肥 #减肥逆袭 #大基数减肥 #减肥经验分享
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腹壁成形丛晓斌
3月前
宝妈从240斤减到120斤,做扩大腹壁整形,切除松弛赘皮 #腹壁整形 #腹壁成形 #腹壁整形丛晓斌 #减肥 #肚皮松弛
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叫我小利群
1月前
瘦了60斤…大基数最详细赘皮避坑指南#减脂塑形 #大基数减肥 #赘皮 #大基数留皮 #减脂期
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弃白
10月前
减肥三月力量篇 #减肥 #减脂 #努力 #加油 #大体重减肥
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减 120 斤的佰佰
1周前
从 270 斤减下来为什么没赘皮#减肥逆袭 #减脂教学 #减肥计划
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饭阿团(180斤重塑版)
5月前
大基数瘦身75斤保姆级攻略:6个关键点 解决掉秤苦难,饮食焦虑和塑形难题。#减肥 #减肥逆袭 #大基数减肥 #减肥经验分享
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上海九院产后修复 张铮
3月前
大体重减肥赘皮问题,全面解决方案 #上海九院张铮 #大基数减脂 #腹壁重塑 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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卡罗特🥩
3年前
大体重减肥如何避免皮肤松弛?赘皮?#减脂 #减肥
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雨蛙(努力版)
6天前
年后吃多了,肚子鼓得像皮球,别再硬扛跑步跳绳了,跟练古法健身操5分钟,开春逆袭,惊艳所有人#年后减肥 #就这个春节健身爽 #古法健身 #居家锻炼
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腹壁整形金骥
7月前
230节食减肥到125,腹部的赘皮怎么办 #减重后身体的变化 #腹部赘皮 #瘦肚子 #八大处金骥 #门诊日常
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徐来减肥日记
8月前
200斤胖子跟我练,今天练胸肚子不留皮 #我的减肥日记 #大基数减肥 #减肥日常vlog #减脂瘦身 #减肥vlog
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娜娜子养生聊S管理
3周前
逆转赘皮♻️减肥🙅皮肤松弛🙅垮脸老祖宗就是厉害#身材管理 #气血养生 #女性健康
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科普探索君
2年前
460斤胖子减肥成功,2年甩掉320斤肉!却在肚子上留在一块赘皮? #猎奇#科普#肥胖#肥胖纹#减肥逆袭#怀孕
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徐来减肥日记
1年前
200斤胖子进健身房练什么第三期 当我们运动30天后就要增加力量训练了,推荐胸背腿#大基数减肥 #健身房那些事儿 #减肥日常vlog #减重日记
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话疝论减姚琪远【医学减重】
2年前
哪些方法可以减少因#减肥 所产生的赘皮?#华山医院减重 #华山医院肥胖疝外科
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珊珊啥都吃
4月前
#大基数减肥 #大体重减肥 #赘皮 #皮赘
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风雷健身教学
1年前
只做有氧运动来减肥可以?瘦下来腹部的赘皮怎么办?#健身教学 #健身知识 #有氧运动 #健身干货
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粥粥(➖111版)
7月前
减了一百多斤没有赘皮!分享几个瘦手臂的邪修,包的姐妹,去试试吧#瘦手臂
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徐来减肥日记
10月前
200斤胖子进健身房30-60天怎么练,第一期练胸 #大基数减肥 #一起减肥打卡 #减肥打卡 #我的减肥日记 #健身房
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Coco🥨健身日常
1月前
大基数快速瘦下来之后的赘皮问题。 #每天分享科普知识 #大基数减脂 #减肥后皮肤松弛怎么办 #减脂塑形 #大基数减肥
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彩虹蛋糕
4年前
如果你也是大基数,耐心听完。3个月瘦了40斤,我的肚子为什么没有赘皮,答案都在这。#减肥日常 #我的减肥日记
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都好吃!「瘦70斤无反弹2年」关注带你瘦
7月前
减肥瘦下来后,赘皮该怎么办?#减肥 #减肥逆袭 #减肥成功 #自律
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夏扬说腹壁整形
1月前
夏主任腹壁成形分享 甩掉 6 斤半肚腩赘皮超惊喜! 夏主任腹壁成形超靠谱 6 斤半赘皮甩掉 腰线立马显~#减肥 #科普 #宝妈 #产后 #女生必看
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话疝论减姚琪远【医学减重】
4年前
基数过大,体重下降过快都避免不了赘皮的产生,那到底如何解决这个问题呢?
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夏扬说腹壁整形
7月前
大体重宝妈腹壁成形,赘皮了切除10斤,腰围从132瘦到了108cm!#腹壁成型 #夏扬腹壁整形 #大体重减肥 #大基数减肥
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夏扬说腹壁整形
1月前
160 斤减到 140 斤皮松弛 想切掉赘皮 干货分享看这里 160 斤减到 140 斤皮松弛 多余赘皮想切除 该怎么选!#减肥 #塑形 #变美变瘦变好看 #科普 #健康
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Ddt_
3月前
宝宝们赘皮和纹路的细节来啦 大家都不要焦虑这个 是瘦下来的勋章! 宝宝们其他视频还在剪会陆陆续续发出来的! #减肥 #蛋白质吃得少了会怎么样 #日常分享 #抖音小助手 #感谢官方感恩热门
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雨蛙(努力版)
1月前
邪修减肥,5分钟跟练版,快进来听歌动起来!#养生操 #居家锻炼 #简单易学 #年年减肥年年肥
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大力菠萝
6月前
身高180体重最初240目前180想瘦到160会留皮吗#胖子减肥皮怎么办 #赘皮 #减肥
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小苏医生
8月前
女性体重超过130斤 #最适合懒人的减肥方法#中医健康#减肥逆袭#健康科普#抖出健康知识宝藏
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四海分享
10月前
#上热门#宣熠吃瓜
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龙江大鹏
2年前
#创作灵感 #我的乡村生活 #农村搞笑段子 #乡村守护人 #美食情景喜剧 @抖音小助手
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房仔(在变好)
2月前
#减肥干货常识分享 大基数不能穿吊带的痛 谁懂!!第十四周 我要利用所有我找到的方法 把我的拜拜肉给消下去!! 大基数可怕拜拜肉消除挑战 92-98天#就想说点大实话 #大基数减肥#赘皮#拜拜肉
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八大处整形医生 李发成
2周前
只想瘦手臂不想留疤,有哪些安全靠谱的方式 #上臂吸脂 #减肥 #蝴蝶袖 #诊室日常 #八大处李发成
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房仔(在变好)
2月前
大基数人类早期驯服四肢实录 第四周 一周训练计划vs我的现实 主打一个连滚带爬 week4每周更新 入股不亏#大基数减肥 #赘皮 #健身 #打卡#体态纠正
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房仔(在变好)
5月前
大基数不能穿吊带的痛 谁懂!day8-14 我要利用所有我可以找到的方法 把我的拜拜肉给消下去!!! 大基数可怕泡泡袖消除挑战 day8-day14 本周训练6天 请假一天#正能量每日分享 #赘皮 #大基数减肥 #塑形 #拜拜肉
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房仔(在变好)
2月前
大基数不能穿吊带的痛 谁懂!!第十三周 我要利用所有我找到的方法 把我的拜拜肉给消下去!! 大基数可怕拜拜肉消除挑战 85-91天#减脂 #大基数减肥 #拜拜肉 #赘皮 #运动
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房仔(在变好)
4月前
大基数不能穿吊带的痛 谁懂!!第七周 我要利用所有我找到的方法 把我的拜拜肉给消下去!! 大基数可怕拜拜肉消除挑战 43-49天#大基数减肥 #拜拜肉 #手臂经络疏通 #赘皮 #日常分享
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房仔(在变好)
4月前
大基数不能穿吊带的痛 谁懂!!29-35天 我要利用所有我找到的方法 把我的拜拜肉给消下去!! 大基数可怕拜拜肉消除挑战 29-35天#減肥 #塑形 #赘皮 #拜拜肉 #大基数减肥
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减重拉皮周轶群医生
5月前
减肥怎么也减不掉拜拜肉#医学科普 #减重拉皮#周轶群#拜拜肉#手臂拉皮
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东力荣基私教健身工作室
1年前
减脂会什么会皮松?怎样减脂不留皮?#减脂 #生活化减脂 #如何科学减肥减脂 #网红健身打卡地 #减肥分享
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房仔(在变好)
3月前
大基数人类早期驯服四肢实录 第二周 一周训练计划vs我的现实 主打一个连滚带爬 week2每周更新 入股不亏#运动#大基数减肥#打卡#健身#赘皮
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最新发布时间:2026-02-27 07:08
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