您是不是在找：

周统丰精神与心理3年前
孩子不想上学，白天睡觉，晚上打游戏
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞182
治未病主任吴节2年前
晚上不睡白天睡，长期昼夜颠倒导致晚上一点睡意都没了#失眠 #中医 #开工健康手册
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞924
妙灵·读书会2年前
很多人总感觉晚上熬夜不睡觉，白天睡觉也是可以补回来的。所以半夜才睡，一觉睡到中午。虽然整体睡眠时间是够了，却越来越无力。就算有再好的补品，也比不上好的作息规律和优质的睡眠！#养生 #黄帝内经 #睡眠 #中医养生知识 #古法养生
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞455
治未病主任吴节2月前
白天睡觉晚上不睡，生物钟完全颠倒了 #失眠#睡觉#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#焦虑症
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞198
福老师说育儿3年前
为什么孩子白天不睡，晚上也不睡呢？#福老师说育儿 #睡觉 #睡渣宝宝 #育儿
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞225
神经内科姜医生3年前
白天睡觉晚上不睡算熬夜么？#熬夜 #昼夜颠倒 #倒班 #关注我每天坚持分享知识 #大数据推荐给有需要的人
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞877
儿科医生马颖钰10月前
孩子晚上就是不睡，这个穴位揉一揉#睡眠#孩子#穴位#解锁春日健康清单#抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞484
猫爸的育儿路口3月前
孩子晚上不愿意睡觉，其实是情绪未被满足 孩子晚上不愿意睡觉，其实是情绪未被满足#育儿 #家长必读 #亲子教育 #孩子情绪 #孩子睡眠
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞241
施诗聊亲子教育3周前
怎么解决孩子晚上不睡觉的问题？#家庭教育 #亲子教育 #青春期教育
00:00 / 04:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
治未病主任吴节8月前
晚上不睡觉，白天睡觉睡不久 #医学科普 #中医 #失眠
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞216
儿科医生郑月琳2年前
孩子白天睡不醒，到了晚上又不想睡，该怎么办?#宝宝睡眠 #儿童健康 #儿科医生
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1960
心内科许纲医生1年前
昼夜倒置对身体好不好呢？ 主任！我白天睡觉8小时，晚上熬夜，没有影响吧...#医学科普 #硬核健康科普行动 #医疗小常识 #科普医生 #小荷健康问专家
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
儿科医生陆志芳3年前
宝宝白天睡觉，晚上闹个不停不肯睡觉该怎么办，教你一招。#育儿经验分享 #只有宝妈才懂吧 #新手爸妈 #关爱儿童健康
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞958
黄立医生讲失眠4月前
纠正不良习惯 限制白天睡眠 #失眠怎么办 #纠正睡眠习惯
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞217
治未病主任吴节1月前
晚上不睡白天睡，一定要把时差倒过来 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#失眠 #倒时差 #熬夜
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞210
新华网健康7月前
青春期孩子出现这6个行为要高度警惕 #青春期
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞661
精神科戴俊平6月前
白天和晚上都睡不着，该怎么办？ #睡不着 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
心理老师家慧11月前
孩子在家黑白颠倒，父母用这3招就够了 #黑白颠倒 #亲子关系 #青春期教育
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
云腾1年前
青春期孩晚不睡，早不起，咋办#青春期孩叛逆怎么办#青春期孩子叛逆教育 #青春期孩如何教育
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
自主学习3年前
晚上不睡，白天犯困，你家神兽是不是同款？#自主学习
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
Amanda孕育知识1年前
宝宝白天睡觉晚上不睡怎么办？#宝宝睡眠 #宝宝睡觉 #哄孩子睡觉 #哄睡
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
中医失眠李彦龙1年前
为什么白天睡不着，晚上还精神 #中医 #熬夜冠军 #晚上不睡白天还精神 #李彦龙
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
Izzy81mo8月前
我是怎么解决：想早点睡觉但又睡不着怎么办 (库存版 其实大部分的时间我都是能够正常迅速进入睡眠的 因为早上起得比较早或者白天健身运动很累等等的原因 晚上自然而进入睡眠是没有问题的 但是总有那么一些时候 比如睡觉前得到一些比较激动的消息或者想着睡前看过的电视剧情节等等 会让你有种不舍得结束这一天的念想 那么这种时候我又不想影响自己睡眠的时候 就会用这个最近研究出来非常管用的小trick! :) #精神状态belike #生活 #大脑 #早睡 #睡眠
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞339
奶油妈妈4年前
孩子拖拉磨蹭，晚上不睡早上不起？看我如何用3个数字轻松搞定
00:00 / 05:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
玄玉雅韵2年前
晚上不睡，白天睡，算不算熬夜？#熬夜的危害 #提高睡眠质量 #长期凌晨两点睡觉的危害 #如何戒掉熬夜晚睡的习惯
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
蔡老师育儿严选2年前
白天不醒，晚上不睡，昼夜颠倒折磨老父亲老母亲，这三点要注意，养成好习惯#新手爸妈必看 #宝宝睡眠 #熬夜带娃
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
满状元升学规划3周前
孩子晚上拖拉熬夜，在学校犯困怎么办？ #学霸秘籍 #家长必读 #经验分享 #干货分享 #干货
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
高级育婴师燕姐1年前
宝宝白天睡觉，晚上不睡，看看是怎么调整的#育儿经验分享
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞167
弯崽妈咪💕3年前
👶🏻宝宝晚上不睡觉，白天睡不醒，昼夜颠倒怎么办⁉️ 🔆5招帮助宝宝养成良好的睡眠习惯✅ 1⃣️控制白天的小睡时长 1.一般的小觉睡一个周期40分钟左右。 2.像午觉这样的大觉控制在3小时以内。 3.黄昏觉控制在1小时以内，避免影响晚间的睡眠。 2⃣️白天多放电 3⃣️区分白天和晚上的睡眠环境 4⃣️固定的睡前仪式 5⃣️夜醒的接觉方式 掌握自己宝宝的吃奶规律，夜间不要一醒就喂奶，避免让宝宝养成夜间多次醒来和含🍼睡觉的习惯。 ❤️z后不要想着一下子就能把昼夜颠倒调整好，每天能早睡1小时，晚觉多睡一小时，就是很好的进步～ #宝宝睡觉 #宝宝昼夜颠倒 #宝宝不睡觉 #宝宝叫不醒 #新手爸妈 #科学育儿
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞1646
儿保科王亚主任8月前
宝宝昼夜颠倒，白天不醒，晚上不睡怎么办？儿科医生教你3个办法！#宝宝睡眠#新生儿#新生儿护理#新手爸妈#育 婴知识
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞324
乔乔姐5天前
孩子上初中学业多的写到半夜，睡眠不足，家长监督他睡觉前贴上 #学生睡眠贴 万秘堂睡眠密码静电敷贴 改善睡眠质量增加深睡时长缓解失眠症状 学生备考 #睡眠贴 #静电敷贴 #学霸秘籍 #学生党好物推荐
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
南南4年前
宝宝夜间不睡，白天睡，该怎么办呢？ #新生儿 #育儿经验分享 #育儿知识
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞692
中环小飞象小山4天前
春节假期疯玩一通，你家娃的作息是不是一整个乱掉？白天睡不醒，晚上不睡觉？别慌，三步就能帮他一键复位，白天小睡别超两个小时，晚上睡前1小时关大灯，开小夜灯，唱歌！
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
张晓雨·问岐黄5月前
晚上不睡白天多睡会，这觉能补回来吗？ #科普健康知识 #健康 #睡不着 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
心医则者（家庭教育心理专家）4年前
孩子厌学，不愿上学，白天睡觉晚上打游戏，家长这样做就能改变
00:00 / 05:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小思老师说育儿5月前
娃入睡太困难，一招搞定 😩家长崩溃！娃白天熬困不睡，晚上蹦不停，半夜哭醒要抱，把咱熬惨！ 别骂娃！👶 多是白天活动少、睡前兴奋，生物钟乱了！ 1 招搞定✅：每天带娃跑跳 1 小时，睡前 1 小时关大灯、不玩兴奋游戏！ 👉你家娃作息多 “魔幻”？有啥妙招？评论区唠！ #娃入睡困难 #家庭教育 #家长必看 #科学育儿 #早教
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
日月星青青4年前
孩子白天不醒晚上不睡？你家有“睡渣”宝宝吗？ #育儿 #涨知识 #早教 #睡渣宝宝
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞326
心医则者（家庭教育心理专家）9月前
孩子交了不三不四的朋友，昼伏夜出不回家，家长做到一点就够了 #女孩 #抑郁焦虑 #学习 #拆除情绪隐患找回开心 #心理学
00:00 / 08:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1116
罗夕夕博士1月前
痴呆患者整宿整宿不睡，该怎么办，能长期喂安眠药么 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#在抖音关注阿尔茨海默病#知识前沿派对 #心智饮食
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞2006
胖胖的小瑛11月前
《关于宝宝睡觉的那些事》 白天睡不熟频繁短觉？傍晚睡大觉晚上不睡？夜里到底要不要叫醒？频繁夜醒吃奶怎么办？ 1.随着孩子慢慢长大 感知能力也变强了！不再像月子里只知道吃睡！白天不睡就不睡！在吃睡的基础上我们加入玩！养成吃玩睡！不必在意他白天睡不久！按他的需求来就可以了！不必焦虑！ 2.两个月以后傍晚6-9点不建议宝宝睡大觉！很容易导致后半夜醒来不睡觉！或者养成十一二点甚至凌晨才睡夜觉的习惯！到时候就得天天熬了！还容易给宝宝倒时差！我们要慢慢培养宝宝良好的作息规律！对宝宝和我们都好！ 3.夜间睡觉要不要叫醒！首先孩子在三个月前一般来讲不具备睡整觉的能力！只要是哼唧反应较大！我们要先考虑是不是尿不湿攒多了不舒服？其次还要考虑孩子间隔了多久时间是不是要饿醒了？该换尿不湿换尿不湿该喂奶喂奶！而且就算培养宝宝睡整觉！能睡6个小时以上就算睡整觉了！要求不能太苛刻！随着宝宝越来越大！睡眠规律也会越来越向大人靠拢了！ 4.如果频繁夜醒吃奶！我们第一顿夜奶建议给宝宝吃饱！在迷糊的时候折腾一下！注意迷糊奶这个问题！不然孩子就会养成一吃就困！一困就睡！一睡就饿！一饿就醒就要吃的习惯！想办法把多次夜奶变为一顿夜奶！而且要注意养成晚上九点左右睡夜觉的好习惯这样最多也就凌晨吃一顿奶！后半夜宝宝能睡好！我们大人也能休息好！ 都是过来人经验！感谢大家的支持！还有什么问题留言！我的内容都是根据大家的问题拍摄！么么哒～ #频繁夜醒 #育儿经验分享 #昼夜颠倒 #宝宝睡觉 #母婴
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
睡眠心理专家洪霞9月前
晚上睡不着 白天很精神警惕这种情况 #健康科普 #躁狂
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
@蒋道理11月前
宝宝白天玩的太累，晚上反而不睡觉！真的！#关注我每天分享育儿知识 #宝宝频繁夜醒睡不踏实怎么办 #宝宝睡眠 #宝宝睡不好的真实原因 #育儿经验分享
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
孙巍医生谈肝胆肿瘤6月前
晚上不睡白天睡，肝病的患者要小心肝性脑病！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #肝性脑病 #肝病 #医学科普
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞253
广昌传奇4年前
#愿天下父母健康长寿 ：老妈子真的像小孩一样，该睡觉时就不睡。直播筹备中，敬请关注
00:00 / 03:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞541
馋嘴马小沅9月前
宝爸: 白天不睡晚上不起，那我能同意吗！！#爸爸带娃 #人类幼崽迷惑行为大赏 #哄娃睡觉
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞7001
不二.心流精读4天前
《好睡》：找回自然睡眠力 为什么越想睡越睡不着？睡眠不该是一场战斗，而是一种自然放松的状态！《好睡》教你用温和方法调整睡眠节律，看完你会发现：原来好好睡觉，可以这么容易～#读书 #睡觉 #睡觉质量 #墨白深度书旅
00:00 / 11:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞139
川大岳教授4年前
总玩手机，白天睡觉，晚上就开始玩，凌晨四点都不睡怎么办？#健康#内容过于真实 #涨知识 #父母
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞243
四川现代医院5月前
孩子白天打瞌睡，晚上不睡觉怎么办？ #医学科普 #新生儿 #儿童
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
青岛市母婴服务协会4年前
宝宝睡觉不是小事，白天睡，晚上不睡；抱着就睡，放下就醒？家长该如何是好呢？视频建议收藏学习#宝宝睡觉 #育儿
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
湖州晓敏好好睡觉5天前
#晚上睡不着#日常分享#
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
阳光姐1年前
青春期孩子黑白颠倒驱体反应怎么解决#家长必读 #沉迷游戏 #孩子叛逆 #孩子不上学 #孩子抑郁
00:00 / 12:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
兵法家教5月前
不上学，沉迷手机，黑白颠倒，父母必须这样做#厌学 #厌学怎么办 #孩子沉迷手机怎么办 #孩子不上学怎么办 #厌学休学
00:00 / 13:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1184
林芳园长讲育儿6月前
孩子晚上不睡觉怎么办#育儿知识分享 #家长必读 #宝妈分享 #育儿育己 #幼儿园
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
育儿营养师—曼利老师5月前
白天睡大觉，晚上使劲闹，怎么调整过来？#育儿经验分享
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞9741
蕊公子陪学记4天前
白天睡一天晚上泡网吧，打游戏，刷手机，一说就烦还顶嘴#初中生教育#育儿干货#单亲妈妈#vlog十亿流量扶持计划 #日常唠嗑
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
圆圆💄🌹5天前
别说吓~人了，好吗？现在我女儿就像一个迟暮老人一样，需要我精心~照~料。虽然她现在习惯了白天睡觉，晚上不睡，但只要她能吃能睡，平安就好。姐妹们，吃好午饭，每次洗完碗的时候我都忍不住想把这个洗碗巾分享给大家。它真的非常不错，吸油不沾油，特别容易清洗干净。收到的朋友们也都说非常满意，我家也一直用它好几年了，从来都没有断过。擦灶台，洗碗，当个小抹布都特别实用。以前9块9到手5条，你们都嫌贵。现在9块9到手8条了，真的好实惠。#厨房必备 #洗碗巾#吸油不沾油
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞6485
听他人故事1周前
颓废的儿子，白天睡觉，晚上打游戏。#家庭#婚姻#情感#凌云夜话
00:00 / 12:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
莎莎和七喜7月前
#创作灵感 #育儿经验和教育方法 宝宝晚上不睡觉，白天睡不醒怎么办～ #养娃 #宝妈分享 #育儿经验分享
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
甜哒！5月前
“小孩白天睡了晚上就不睡了”是谁在传这个离谱的说法😅 婴儿白天小睡时长与次数参考 * **新生儿（0-1个月）** * 白天小睡总时长：6 - 8小时甚至更多 * 小睡次数：4 - 6次甚至更多 * 特点说明：睡眠没有规律，吃和睡紧密结合。每次小睡的时长不固定，可能短至15分钟，也可能长达3小时。 * **1-3个月** * 白天小睡总时长：5 - 7小时 * 小睡次数：3 - 4次 * 特点说明：开始逐渐形成一定的睡眠规律。每次小睡时长可能在30分钟到2小时之间。 * **4-6个月** * 白天小睡总时长：3 - 4.5小时 * 小睡次数：3 次 * 特点说明：睡眠模式变得更加稳定，通常表现为**上午一觉、下午一觉、傍晚一次短觉**。傍晚的觉可能非常短暂。 * **7-12个月** * 白天小睡总时长：2 - 3.5小时 * 小睡次数：2 - 3次 * 特点说明：大多数宝宝在6-9个月时会发生“并觉”，即从3次小睡过渡到2次小睡（上午一觉、下午一觉）。 * **13-18个月** * 白天小睡总时长：2 - 3小时 * 小睡次数：1 - 2次 * 特点说明：通常在15-18个月时，很多宝宝会**告别上午觉**，只保留一次下午的长觉。 * **1.5岁 - 3岁** * 白天小睡总时长：1.5 - 2.5小时 * 小睡次数：1次 * 特点说明：大部分孩子在这个阶段只需要一次午睡，时长可能在1.5到3小时之间。 * **3岁 - 5岁** * 白天小睡总时长：0 - 1.5小时 * 小睡次数：0 - 1次 * 特点说明：随着年龄增长，对白天小睡的需求逐渐减少，部分孩子可能不再需要规律的午睡。 **核心提示**： 以上数据为普遍参考范围，每个宝宝都是独特的个体，存在差异是正常的。判断宝宝睡眠是否充足，应综合观察其全天总睡眠量、清醒时的精神状态、夜间睡眠质量以及生长发育情况。【以上内容来源于DeepSeek】 #养娃 #产后妈妈 #新手爸妈 #婴儿睡眠 #宝妈
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞2654
小关耳2周前
一到晚上就不洗漱、不睡觉、疯狂玩？3岁娃熬垮爹妈！别再吼了，这5招照做就行，看完今晚就能用！#孩子晚上不睡 #育儿干货 #宝宝哄睡 #新手爸妈必看 #真实生活分享计划 @DOU+小助手
00:00 / 04:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
单扇扇子4天前
我花了2个月，终于让婆婆和我妈接受：孩子白天要睡觉 调整孩子作息，我花了将近两个月，因为真正难的不是孩子，是让长辈接受“孩子白天需要睡觉”这件事。#34岁产后自救 #调整孩子作息 #育儿 #育儿理念差异 #产后身体与生活重塑
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞9

简介:

您在查找“初中生白天睡觉晚上不睡怎么办”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-27 07:49

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: