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中医赵文斌主任3周前
陈皮配生姜，反流性食管炎，一点都不用慌 #反流性食管炎#中医赵文斌主任#抖出健康宝藏知识#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
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浙江名医馆6月前
冬瓜皮和陈皮搭配食用能利湿，冬瓜皮利水湿，可以消水肿 冬瓜皮和陈皮搭配食用能利湿，冬瓜皮利水湿，可以消水肿，陈皮行气利湿 有干燥的作用#健康 #冬瓜 #陈皮 #水肿 #养生
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河北卫视家政女皇3年前
身体发黏，湿气作怪，生姜加陈皮搓澡，清爽过夏！@冀味儿 #身体发黏 #祛湿 #湿气 #生姜 #陈皮 #搓澡
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顽皮改姐2月前
陈皮的功效作用 #陈皮 #陈皮的功效作用 #新会陈皮 #干货都在这 #科普
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中医皮肤科闫玉红7月前
脾虚湿困，一个陈皮+三片生姜泡水 #陈皮 #湿气重 #脾虚 #医学科普 #健康
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中医医生牛清波2周前
脂肪瘤中医中药调理#中医养生 #脂肪瘤 #中药调理 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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福世霖美食店8月前
红枣、大米、生姜、陈皮炒后泡水喝，主要有以下功效： - 健脾养胃：红枣能补气血，大米炒后有温脾和胃的作用，生姜可暖胃散寒，陈皮能理气健脾，搭配起来适合脾胃虚弱、消化不佳的人。 - 驱寒暖身：生姜和炒大米性温，适合风寒感冒初期或体寒人群，帮助驱散体内寒气。 - 理气化痰：陈皮有燥湿化痰的功效，搭配生姜可缓解咳嗽、痰多等症状。 - 补充能量：红枣富含糖分和营养，能快速补充体力，适合疲劳或虚弱时饮用。 小贴士：炒过的食材偏温燥，阴虚火旺或容易上火的人建议少喝，喝时可加适量蜂蜜调和。
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男科医生张闯8月前
夏天湿气重，教你陈皮泡水喝 #中医 #科普一下 #养生 #日常小知识 #中医调理
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中医梁晓军6月前
几片陈皮煮水喝，祛除脾胃湿气！ #陈皮 #脾胃 #祛湿 #健康dou起来
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丽华讲中医7月前
三伏天祛湿 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #三伏天 #祛湿
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温养日常3天前
养生必看陈皮的作用与功效#中药#陈皮#养生
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迪丝嫚苓 爆款女装2天前
陈皮的功效与作用 🌿 陈皮是药食同源的养生佳品，性温味苦辛，归肺、脾经，主要功效包括： 1. 理气健脾 ◦ 缓解脘腹胀满、食少吐泻，适合脾胃气滞引起的消化不良。 ◦ 搭配生姜可止呕，与山楂同用助消化。 2. 燥湿化痰 ◦ 改善湿痰咳嗽、胸闷痰多，如名方“二陈汤”中的核心成分。 ◦ 通过行气促进痰湿消散，尤其适合痰湿体质人群。 3. 其他作用 ◦ 抗氧化：含黄酮类成分，帮助清除自由基。 ◦ 抗菌消炎：对金黄色葡萄球菌等有一定抑制作用。 食用建议 🍵 • 陈皮茶：3-5克沸水焖泡，适合饭后消食。 • 搭配推荐： ◦ 加山楂消积食，加普洱茶解腻，加玫瑰舒缓情绪。 注意事项 ⚠️ • 阴虚燥热、易上火者慎用。 • 孕妇或胃病患者建议咨询医生后使用。 想了解如何挑选优质陈皮或具体食疗方吗？
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消化内科 陈芬荣8月前
陈皮煮水三种搭配，调理身体小毛病 #陈皮 #养生 #抖出健康知识宝藏 #教你一招 #健康科普
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李建青医生1月前
85%的脾胃虚弱不要慌，记好一碗家常汤，成本不到两块钱 #中医 #中医养生 #胃病 #生姜 #陈皮
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李建青医生4月前
80%的痛风不用过度治疗，记好一个土办法，不用再花钱买一堆药了#中医 #中医养生 #痛风 #陈皮 #生姜
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时珍（中医文化）1月前
#中医养生 #坚持的意义 #健康科普健康自律的生活
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中医赵文斌主任3周前
陈皮配生姜，反流性食管炎，一点都不用慌。 #反流性食管炎#中医赵文斌主任#抖出健康宝藏知识#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
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顽皮改姐2月前
陈皮的功效作用 中医角度 #陈皮 #陈皮的功效作用 #新会陈皮 #干货都在这 #科普
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中医李欢6天前
全身脂肪厚，肚子肥大 #脂肪 #减重 #肚子肥大 #抖出健康知识宝藏
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中医追梦人4天前
#小知识大作用 #陈皮用法
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中医骨科陈实6月前
这是我最后一次发布，橘子皮晒干放一年，就是李时珍说可以调理各种小毛病的陈皮#中医 #中医养生 #陈皮 #生姜 #湿气
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韩韩中医5月前
#陈皮 #中医 #抖出健康知识宝藏
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蜂鸟新会陈皮璐璐4月前
聪明的你发明了陈皮姜米茶，促进消化、驱寒暖身、缓解不适（轻微的风寒感冒如鼻塞、怕冷）或因胃寒引起的恶心、呕吐🤮有缓解作用。#养生 #陈皮#陈皮姜米茶 #茶 #新会陈皮
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中医舒杨洲1月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #流感防护季 #我的年度健康盘点
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青叔本草叙2月前
世代捕鱼的宋朝渔村突遭怪病，藿香陈皮不管用，不起眼的姜半夏，竟成了渔民摆脱痰饮困扰的救命草#国学 #古人的智慧 #民间故事 #涨知识 #姜半夏
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中医罗功名4天前
#我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #中医 #养生
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北京中医大夫吴志松3天前
#医学科普#肺#肺部健康#中医#吴志松医生
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顽皮改姐2月前
感冒患者怎么用陈皮 #陈皮 #陈皮的功效作用 #新会陈皮 #干货都在这 #科普
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中医舒杨洲5天前
#新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏
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蒲主任讲中医10月前
一片陈皮煮水喝，调理一身小毛病 #中医 #陈皮 #健康科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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蒋利魁医生5月前
陈皮煮水的4种黄金搭配 #医学科普 #中医 #陈皮 #抖出健康知识宝藏 #中医养生
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中医陈博士1年前
#脾胃虚弱 #脾胃调理 #陈皮的功效作用
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顽皮改姐4月前
陈皮的功效有哪些 #陈皮 #陈皮知识分享 #新会陈皮 #干货都在这 #科普
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转动动动1周前
所以为什么要有名词解释啊？ 遇到难回答的问题又不说话了#内容过于真实 #内容太过真实 #中医学生 #医学生 #名词解释
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金匮本草陈哥3月前
#温胆汤 #养生
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姜半夏3天前
#小知识大作用 #就想说点大实话 #
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肝病科卓蕴慧主任3周前
医学科普仅供参考 如有不适线下就医 #上热门 #涨知识 #医学科普#养生#中医中药
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兰姐说养生4天前
#健康养生#中焦不通 #中医养生#泡脚的好处 #泡脚包@DOU+上热门 @DOU+小助手
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我学抖音4天前
#生活碎片 #让老祖宗留下的东西继续发挥作用 #生活有滋有味有你有我 #健康#养生知识
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肝胆脾胃郭亚平主任5天前
#反流 #反酸烧心 #医学科普 #胃痛胃胀 #健康
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小麦医生1周前
#中医 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医学科普
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爱上冬添4天前
⚠️99%的人不知道的养生秘诀！#每天跟我涨知识 #小知识大作用#睡眠#养生#bl0225
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中医王雷5天前
#中医#脾胃 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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努力先生2周前
#中医 #中医养生 #养生 #养生之道 #养生知识
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中医外科杨大夫1周前
#寒湿 #湿热 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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爱上冬添4天前
⚠️99%的人不知道的养生秘诀！#每天跟我涨知识 #小知识大作用#睡眠#养生#bl0225
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丽丽说陈皮2月前
为什么陈皮的功效高？这几个作用你必须要知道#陈皮 #新会陈皮 #陈皮作用 #陈皮知识分享 #陈皮作用与功效
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张扬有话说5月前
请你记住，陈皮可以 “治百病”4个宝藏搭配 #中医 #养生 #养生就是养健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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墨妈爱分享6天前
#陈皮知识分享 #食疗养生 #中药材 #陈皮的搭配 #陈皮煮水搭配 一两陈皮一两金，陈皮的妙用与搭配
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夏美玲6月前
一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金#健康养生 #陈皮 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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中医梁晓军4月前
几片陈皮煮水喝，祛除脾胃湿气！ #陈皮 #脾胃 #湿气 #健康dou起来
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黄氏儿推黄老师3天前
小儿积食内热重，四种食材煮水喝#中医#医学科普#小儿推拿#小儿积食 #传承
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文艺小中医 秦聪1周前
陈皮煮水加一物，全家都能用，记住一个都不亏 #中医 #健康养生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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拾味人生3天前
倪师说：陈皮的好，你了解多少？#就想说点大实话 #涨知识 #每天学习一点点 #上热门 #小知识大作用
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早早会养生5月前
对症祛湿｜一篇看明白湿热、寒湿、痰湿区别 #祛湿驱寒 #湿热 #寒湿 #痰湿
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姚主任讲中医1周前
陈皮白茶的功效与作用#中医 #养生 #中医 #科普 #医疗健康创作训练营
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马文2天前
小马说健康：五味养生茶
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行侠好医3月前
一两陈皮一两金！陈皮4 个养生搭配 #陈皮 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升 #健康科普破圈计划 #养生
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早上要吃八个包子5天前
这不过年大鱼大肉吃得油油腻腻的了，饭后冲泡一杯，清爽又解腻，关键到手这么大一包你们点开链接看看才什么价呀！#养生茶 #苦荞茶的功效与作用 #陈皮苦荞茶 #陈皮泡水的正确泡法 #苦荞推荐
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李建青医生3月前
哪有什么蛇缠腰，取一片新鲜的仙人掌，先去皮捣烂 #中医 #中医养生 #生姜 #陈皮 #蛇缠腰
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