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肩膀有点痒2月前
谁懂啊 脆的掉渣的恰巴塔！！夹蟹柳+油泼辣子葱花滑蛋香嫩流心，抹上黑松露酱直接香到天灵盖！万物皆可夹不是吹的！这组合香拽了！！#恰巴塔神仙吃法 #中西合璧美食 #快速早餐 #年轻人的做饭方式#抖音生活观察计划
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小杨厨房日记3月前
#厚皮橙减脂餐上新了 谁懂厚皮橙的宝藏食谱！滑蛋恰巴塔配芥末青瓜酱，低卡又香到跺脚😋#早餐吃什么 #厚皮橙 #上班前来口美味滑蛋恰巴塔#恰巴塔全麦面包
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暴躁李李子2月前
今日份轻食早餐~椒笋卤牛肉恰巴塔，万物皆可夹，按你喜欢的口味来搭配，巨香 巨饱腹#恰巴塔 #被万物皆可夹的恰巴塔馋哭了 #早餐吃什么 #快手早餐 #抖音生活观察计划
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Cody77881周前
红椒酱和黑醋橄榄油是面包绝配#恰巴塔 #恰巴塔吃法 #奇亚籽 #健康的味道 #鲁邦种
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吃一口喲2月前
快手低脂早餐 五分钟搞定 吃完大半天都不觉得饿，关键还嘎嘎好吃#恰巴塔面包做法 #快手早餐 #低脂低卡 #减肥 #生活化减脂
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热爱生活的侨儿妈呀1周前
恰巴塔配黑芝麻酸奶香蕉 一点花生酱是灵魂 再来杯抹茶蓝莓拿铁#早餐吃什么 #恰巴塔 #黑芝麻酱 #花生酱 #干噎酸奶
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家庭风味1周前
中式三明治，用自制老酵种，蒸出来的恰巴塔，搭配自制草莓酱，好吃#健康美食自己做 #恰巴塔 #恰巴塔三明治 #自制果酱 #发面
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Cody77881周前
#恰巴塔 #面包制作 #黄油恰巴塔 #甜椒酱
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VEpiaopiao轻食生活1周前
节后管理开始了，这种清爽又饱腹的恰巴塔做法超级适合！#恰巴塔三明治 #谁懂这一口的好吃程度 #干净饮食 #vepiaopiao #黄芥末酸黄瓜酱
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牛油果酱🥑3周前
#恰巴塔夹万物 今天的培根蟹柳滑蛋搭配#黑松露酱 ，真的鲜香四溢🥰#恰巴塔 #400次咖啡 #华德士大黄锅
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妍希好物推荐1周前
恰巴塔、三明治的好搭子，抹上一勺吃起来清爽解腻，真的非常推荐！ #芥末青瓜酱 #恰巴塔 #恰巴塔 #三明治 #低卡酱料
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蛋蛋轻食日记2月前
自律早餐恰巴塔面包，咸香带着嚼劲越嚼越香，搭配各种酱和蔬菜怎么搭配都好吃#美食 #低脂低卡 #恰巴塔面包
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牛油果酱🥑1月前
#当中国胃遇上意大利恰巴塔 万物皆可夹❗今天的鲜菇鸡腿肉搭配黑松露酱，一整个鲜掉眉毛❗大家快去试试😎#恰巴塔 #华德士大黄锅 #德亚手撕奶酪 #vlog十亿流量扶持计划
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嘉之派精选好物1周前
冠利德国进口芥末青瓜蓉酸甜黄瓜酱三明治面包汉堡酱西餐调料350g#芥末青瓜酱 #恰巴塔 #恰巴塔 #三明治 #低卡酱料
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孩儿他姥姥7月前
外面二三十一个的恰巴塔，咱在家不用揉面就能做，外壳酥脆，内芯儿松软，好吃到停不下来！做起来简直0难度，看完视频包会的！#恰巴塔 #面包 #烘焙 #自制面包
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zhou小姐的烘焙日记8月前
这个来自老外的恰巴塔配方，谁用谁成功！新手友好 #恰巴塔 #恰巴塔三明治 #健康饮食 #自制面包 #自学烘焙
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吱嗷的厨房日记🍳1周前
鸡腿肉滑蛋恰巴塔，一口爆汁！搭配醪糟拿铁，早午餐仪式感拉满#青年创作者成长计划 #恰巴塔 #懒人美食 #万物皆可恰巴塔 #醪糟美食
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RJ邹某某☀1月前
#恰巴塔面包做法 洋葱+牛肉+滑蛋 依旧不可少的酱😋😋你们可以尝试一下#恰巴塔夹万物#谁懂这一口的好吃程度 #抖音生活观察计划
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臭宝百货优选1周前
恰巴塔***蔗糖***防腐剂面包早餐零食欧包糕点全麦食品5个#全麦面包 #早餐零食 #恰巴塔 #美食推荐 #面包分享
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回家吃饭1周前
如果你也是身材管理期，那你可以试试这个恰巴塔面包，它是手工制作的，现做现发，特别新鲜，而且它的热量很低，吃起来没有负担，你可以把它烤一下，刷上一层自己喜欢的酱料，再放一些蔬菜，这样就变成了一顿美味的早餐，喜欢的朋友赶快去下单吧!#减脂餐#恰巴塔#恰巴塔三明治#减脂塑形#恰巴塔面包
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莎姐厨房日记1周前
谁懂啊！恰巴塔这么夹也太香了吧！今天是爆汁烤肠滑蛋恰巴塔，搭配油泼辣子和鲜椒牛肉酱 一口爆汁，香到舔手指！好吃到起飞～#恰巴塔神仙吃法#谁懂这一口的好吃程度 #滑蛋恰巴塔#一人食记#快手早餐
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爱吃胡萝卜的小蜗牛1周前
今天吃什么？ #懒人美食 #恰巴塔 #自己做饭 #美食分享 #吐司面包
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噗噗小食光🌻1周前
黑芝麻恰巴塔（配方里水量应为280） #烘培 #面包 #恰巴塔 #养生 #我的烘焙日常
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薇薇的自律食记1月前
谁还没有吃过这个恰巴塔的神仙搭配？我的天爷，太好吃了吧！芥末青瓜酱和烤酸菜双重解腻，午餐肉爆汁，鸡蛋爽嫩，再搭配冬天的第一杯草莓奶昔，一口入魂，每天做好吃的哄自己去上班❤️#早餐吃什么 #打工人快手早餐#恰巴塔 #管理期最爱的打工人自制面包 #罗娅破壁机
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肉肉爱吃肉～5月前
完全没有翻车的可能，随便发挥，随便成功！ #烘焙教程 #烘焙 #恰巴塔 #恰巴塔面包
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丝瓜1周前
新年后的减脂早午餐 | 蟹柳芝士滑蛋恰巴塔，搭配油泼辣子巨好吃！#滑蛋 #营养健康早餐 #低卡低脂餐 #恰巴塔的做法 #早餐吃什么
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SUN明治1周前
恰巴塔+蘑菇酱+黑松露金枪鱼 美味升级#恰巴塔 #美食纯手工制作 #家乡特色 #汕头街边美食推荐 #舌尖上的味道
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TINAminmin-1周前
低卡减脂餐恰巴塔2.0版本！节后该减脂了宝宝们❗️谁吃谁知道 #我的健身餐 #谁懂这一口的好吃程度 #好身材吃出来 #恰巴塔 #减脂食谱
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洋芋洋不胖1周前
香菜牛肉恰巴塔搭配牛油果恰巴塔，这味道真的绝。以前觉得牛油果不好吃，没想到这么搭配还真好吃。没有吃过的宝宝一定要试试。#满级吃商指南 #万物皆可恰巴塔 #低卡低脂餐 #恰巴塔新馅料杀疯了
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莎姐厨房日记1周前
妈耶！恰巴塔这么夹也太绝了！美好的一天从爆汁烤肠滑蛋恰巴塔开始，这个搭配我能吃一整年！香到舔手指，一口沦陷！#恰巴塔神仙吃法#谁懂这一口的好吃程度 #滑蛋恰巴塔#快手早餐 #味道好极了你们想吃吗
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小镇上的猪精4月前
不想早起做早餐必备！简单快手 无糖低油的懒人版恰巴塔🔥这简直是我做过最简单的面包了……#懒人美食 #吐司面包#高比克80S
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爱吃鸡蛋🥚1周前
今日份：培根青椒油泼辣子滑蛋恰巴塔！搭配解腻神器芥末青瓜酱，真的香拽了！#今日美食分享 #滑蛋恰巴塔 #万物皆可恰巴塔 #宅家吃啥 #味道好极了你们想吃吗 @抖音创作小助手
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锦李🐟1周前
开年的第一顿恰巴塔来啦！自制鸡排香菜滑蛋夹进恰巴塔，搭配笋丁牛肉真的太香了！恰巴塔夹万物喜欢吃啥就夹啥！#恰巴塔夹万物 #懒人一锅出好适合冬天 #中式恰巴塔 #懒人美食 #快手早餐
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豆鲨包1周前
懒人一锅出中式恰巴塔汉堡夹万物，家里灌的香肠裹上油泼辣子滑蛋这一口真的香迷糊了，再搭配一杯拿铁，开启元气满满的一天#抖音年味争霸赛#万物皆可夹#恰巴塔#汉堡胚 #懒人一锅出
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猫猫馋了1月前
无糖无油 | 免揉面 | 一次成功的辣皮子牛肉恰巴塔‼️ #恰巴塔 #免揉面 #恰巴塔面包 #抖音美食创作者 #高比克e9二代
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柚子吃不胖2周前
减脂期的轻食早餐：低脂高蛋白、干净饮食、稳定食欲，减脂期也能大口吃快乐。#低脂低卡#减脂餐#早上吃什么 #恰巴塔 #吃瘦不饿瘦
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我是大贝贝1月前
全麦做的恰巴塔面包，随意搭配点自己爱吃的肉和菜，就是一份好吃又营养的自律早餐了#早餐吃什么 #恰巴塔 #玩铁猩猩
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小帅食光1月前
周一的早餐吃点什么呢，那就做一个操作简单的恰巴塔和烤吐司吧#恰巴塔 #吐司的神仙吃法 #早餐吃什么 #懒人美食 #黑芝麻酱
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面包熟了官方账号1周前
宝子们！咸香扎实的恰巴塔三明治，单人份美食，一口就爱，赶紧下单尝尝！#面包烘焙 #三明治 #恰巴塔 #面包熟了 #咸香美食
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脆脆鲨1周前
青椒肥牛滑蛋恰巴塔，一口沦陷的神仙搭配，蛋嫩、肉香、面包脆，这谁顶得住啊！#早餐vlog #抖音美食创作者 #万物皆可恰巴塔 #懒人一锅出 #复刻厚皮橙同款美食
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晚风说2周前
最好的一餐是早餐，所以早餐一定要吃哦#营养早餐 #恰巴塔 #咖啡面包 #早餐吃什么
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张饱饱🥕1月前
万物皆可恰巴塔 来咯来咯，今天的早午餐又是豪华版恰巴塔，蒜香鸡➕辣椒油滑蛋➕恰巴塔，一天不吃就想得慌！再搭配一杯黑芝麻拿铁，又吃美了！！#真实生活分享计划 #主母发起美食一锅出挑战 #恰巴塔神仙吃法 #充能小事叫吃饭 #万物皆可恰巴塔
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李雨豪-面包职人3月前
今天来自台湾的米其林面包又来教大家如何在家做好吃的恰巴塔！#恰巴塔 #面包 #烘焙 #吃货日常 #台湾人在大陆
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不会做饭的大梦1周前
这个香菇腊肠恰巴塔太太太绝了 香菇腊肠恰巴塔： 高筋面粉500g 水350g 波兰种100g(高筋面粉50g 水50g 干酵母0.5g) 盐9g 干酵母1.5g 后水50g 橄榄油25g 香菇350g 川味腊肠210g #恰巴塔 #川味恰巴塔 #香菇腊肠恰巴塔 #唯有美食可以治愈一切 #烘焙人的日常
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树下禾炉窑烤面包1周前
天呐！懒人恰巴塔轻酪鲜果三明治也太好吃了～松软又清爽，上班族早餐、聚会野餐、brunch都超合适！#恰巴塔#三明治#窑烤#面包#披萨
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回家吃饭1月前
如果你也是身材管理期，那你可以试试这个恰巴塔面包，它是手工制作的，现做现发，特别新鲜，而且它的热量很低，吃起来没有负担，你可以把它烤一下，刷上一层自己喜欢的酱料，再放一些蔬菜，这样就变成了一顿美味的早餐，喜欢的朋友赶快去下单吧！#减脂餐 #恰巴塔 #恰巴塔三明治 #减脂期 #减脂塑形
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咕噜妮烘焙（杭州）1周前
“班马”早餐，这口对味了！ 上班的苦，全靠美味来治愈 谁赞同谁反对！ 这口虾仁滑蛋培根恰巴塔 嫩蛋 + 鲜虾仁 + 香培根 软韧喷香，直接沦陷！ #恰巴塔 #面包治愈一切 #手作面包 #咕噜妮恰巴塔 #恰巴塔三明治
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CC🍊吃饱了1周前
减脂期的轻食早餐 今日份土豆丝蟹柳滑蛋恰巴塔 搭配鲜椒牛肉酱真的巨好吃 再来上一杯自制拿铁 太满足了#恰巴塔夹万物 #滑蛋恰巴塔 #最适合打工人的面包出现了 #复工了减脂餐该上场了 #低卡低脂餐
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来一份开心😋1周前
吃一座“山”#恰巴塔 #面包 #美食 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音 @DOU+小助手
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zhou小姐的烘焙日记2月前
新手也能秒会的大气孔恰巴塔，我做了N次没翻车过！ 手残党可冲 #大气孔面包 #大气孔恰巴塔 #恰巴塔 #无油无糖面包 #自学烘焙
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小鹿食集3月前
无糖少油 不用揉面的恰巴塔 新手小白也可以做 快来试试吧#美食制作分享 #强烈推荐 #恰巴塔面包
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柚子吃不胖1周前
减脂期的轻食早餐：无油蛋滑嫩不腻，鸡里脊串鲜嫩多汁，配上松软低负担的恰巴塔，高蛋白、少油脂、饱腹感拉满#低脂低卡 #恰巴塔 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦#减脂早餐
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吱嗷的厨房日记🍳1周前
萝卜丝滑蛋恰巴塔，一口爆汁！搭配醪糟豆乳拿铁，早午餐仪式感拉满 #恰巴塔 #懒人美食 #万物皆可恰巴塔 #醪糟美食 #青年创作者成长计划
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混的包1月前
第十一集：店内爆款孜然土豆牛肉恰巴塔，一条视频教会你 #vlog十亿流量扶持计划 #做面包的小甘 #面包 #烘焙 #抖音美食创作人
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侯喜欢1月前
最简单的面包🥖—恰巴塔！加了土豆泥🥔玉米粒🌽黑松露口感更丰富！空口吃越嚼越香！早餐做三明治🥪超适合！#烘焙新手 #恰巴塔面包做法 #抖音美食创作者
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纯纯优选1周前
seedman/希朵曼恰巴塔无添加糖无添加油早餐零食糕点全麦 谁懂啊，恰巴塔这么一吃香到舔手指， 吃完这个你再也不想吃普通三明治了#恰巴塔 #面包 #早餐吃什么 #好物种草
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瞎做饭吃饱饱1月前
面包脑袋#vlog十亿流量扶持计划 #恰巴塔面包做法
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鑫鑫麻麻1周前
今日早餐，培根+蟹柳滑蛋，这个搭配超级好吃😋#早餐vlog #恰巴塔面包 #一家人的早餐
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鑫鑫麻麻2周前
过年出去玩了几天，还挺想我的恰巴塔😁#恰巴塔面包 #健康饮食 #早餐vlog @抓大鹅 #鹅来运转抓大鹅
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🦑鱿山丸水1周前
沙拉酱和辣椒油，芝士和烧饼的混搭，一口下去才知道它们的魅力所在#抖音美食创作人 #中式恰巴塔
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漫步美食记3月前
最适合手残党的面包做法！今年这个恰巴塔真的是太火了，好像横空出世一样，但不得不说，别看他配方简单用做法单，但是吃着口感真的是不错！超适合当主食的一款面包🥯还可以加很多喜欢的馅料，既健康又美味🤭#恰巴塔 #烘焙人的日常 #恰巴塔面包做法 #长帝烤箱 #长帝s1蒸汽风炉烤箱
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