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华西心脏崔凯军11月前
频繁玩手机？要小心你的心脏！ #医学科普 #医疗小常识 #玩手机的危害 #科普一下
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心内科廖博士8月前
电子产品不离手，对心脏的隐形伤害有多大？ #每天跟我涨知识 #抖出健康知识宝藏 #科普健康知识 #知识科普 #保护眼睛
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邱医生说健康1周前
保护心脏，五个好习惯#心脏 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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心内科医师张学军5月前
晚上熬夜玩手机，心脏对你发出了警告！！！ #医学科普 #熬夜 #心脏病
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张勇医学健康讲座8月前
长时间玩手机会对心血管健康产生影响 手机玩太久，心脏会抗议吗？#健康生活 #玩手机 #心血管疾病 @DOU+小助手
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东直门医院赵鹏程2月前
教你怎么玩手机🤪🤪🤪🤪#2026 #涨知识 #伤心 #健康科普 #玩手机
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心内科冯颖青1月前
熬夜玩手机的时候，你的心脏在经历什么？#熬夜 #心脏 #玩手机
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丁荣晶-心脏康复1年前
心脏病人睡觉前不要看手机！ #医学科普 #dou是知识 #硬核健康科普行动
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华西心脏崔凯军1月前
回答一下玩手机会不会导致早搏！ #医学科普 #华西崔凯军 #抖出健康新知识
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心内科汪瀚医生6天前
睡前刷手机？这个习惯正在悄悄伤害你的心脏#熬夜刷手机 #夜晚开灯 #科普健康知识 #创作者中心 #创作灵感
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陈贝健医生3月前
睡前刷手机危害有多大？长期熬夜伤的不只是眼睛，更会增加心脏负担！医生告诉你真相。#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营#知识前沿派对#心脏
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安贞医院孙卫平1周前
导致#猝死 最常见的三大诱因，千万要警惕！#心脏病 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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北大人民高血压科王鸿懿1月前
中青年人猝死增多？这3个日常习惯是“隐形杀手”！ #抖出健康知识宝藏 #高血压 #猝死 #熬夜 #吸烟喝酒
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心内科医生王典博6月前
#心血管 #冠心病 #高血压 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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心脏科吴主任2月前
熬夜刷手机 心脏悄悄累趴下 #心脏科吴主任 #心脏病 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #熬夜
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香香护士长3周前
保护心脏，五个好习惯#心脏 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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心胸外科岳军医生3月前
心脏健康，睡前三件事要避免#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #心脏健康 #心脏 #心脏病
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清华血管李子澎（李叔）2月前
不要总刷手机吓唬自己！#血栓 #下肢静脉血栓 #血管外科李子澎 #肺栓塞起病原因 #血栓形成
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好品山东3周前
熬完夜补觉 能抵消对心脏的伤害吗？ 熬夜刷手机、上夜班、深夜进食等行为，正让人体内在的生物节律与昼夜节奏持续错位。每天可以固定入睡和起床时间，变化范围控制在30分钟以内，即使是周末或节假日，也需避免补觉导致作息大幅波动。补觉时可较平时多睡1~2个小时，总睡眠时间控制在8~9个小时为宜。#熬夜 #睡眠 #健康
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华西心脏崔凯军5月前
中老年人五个护心好习惯！ #医学科普 #华西崔凯军 #护心
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心血管医生曹清野1年前
牙疼怀疑是心脏病，她经常刷手机，救了自己一命 #心梗 #心梗前兆 #牙疼 #健康科普 #心肌梗死
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心外科二三事8月前
头晕头疼患者需要当心 #头疼 #心脏健康 #医生 #心外科
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胸心外科赵雄飞医生2月前
坚持这三个好习惯#心脏健康 #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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潘医生修心坊6月前
多出去玩，对心脏就是大补 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医学科普 #心内科 #心脏
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安贞医院疼痛专家霍岩松5天前
你的心脏总接受错误指令 频繁的心慌胸闷
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中日医院李菁3年前
手机辐射对身体有害吗？#医学科普 #健康科普 #手机辐射 #心脏
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光之醒悟5天前
高我谈手机成瘾的危害#高我 #催眠疗愈 #催眠 #潜意识催眠
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安全官小安8月前
手机对青少年的大脑伤害有多大？#安全教育#游戏成瘾#手机对大脑的影响 #手机对大脑的危害 #游戏对孩子的危害
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惜福培福3天前
手机，人类，能量。#手机 #成瘾 #能量
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心脏瓣膜王乐主任2月前
老人也会沉迷手机，一刷10几个小时，看的还直哭，这可不行！ #心脏支架 #情绪 #冠心病 #心脏瓣膜王乐主任 @心内科王乐主任
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吉林市中医刘沫5月前
觉得心脏闷、睡不好？别只查心脏！你的“头前伸”可能才是真凶 你是不是也总低头看手机、电脑，慢慢发现头越来越 “前倾”？其实头前伸不只是影响颜值，还会压迫枕下肌群，引发心慌、失眠、头晕、情绪紧张 —— 视频里放了真实用户案例，他靠调整体态改善了心脏不适感，还教你 1 个超简单的枕下肌群放松法，赶紧码住！评论区说说：你头前伸多久了？有没有过心慌失眠？#头前伸 #枕下肌群 #体态纠正 #低头族 #低头族自救
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心内科杭燕雯医生5月前
熬夜后心脏砰砰跳？是猝死前兆吗？杭主任：先别慌！分情况看！ 偶尔一次：心脏累了，补 8 小时觉就好； 危险信号：一周三四天心慌 + 胸痛憋气→赶紧做 24 小时动态心电图！ 建议：11 点前睡，睡前别刷手机，护好心脏！ 你熬夜后心慌过吗？评论区说！ #燕雯谈心 #熬夜心慌 #心脏健康知识 #抖出健康新知识 #健康科普部基础
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小李分享3周前
心脏要是出了异常，身上会有3种信号，千万得提高警惕。
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猛哥聊健康4天前
心脏最怕的3件事，看完一定要改掉#心脏 #涨知识 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康
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小李心声5天前
心脏最怕十件事，件件别再忽视！#心脏健康 #心脏 #小李心声
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心血管内科马丽萍医生3月前
以为是懒，其实是降低猝死风险的小习惯，你做对了几个呢？#心血管健康 #猝死 #心梗 #心血管
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杜振广医生4天前
别让数据绑架了你的健康#健康 #肿瘤 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 @抖音小助手 @DOU+小助手
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胡博士眼营养2月前
每看屏幕多一个小时，视网膜年龄衰老32天。 #近视防控 #科学护眼 #视力科普 #保护视力
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心脏科医生张晶 脱口秀10月前
爱玩手机的小伙伴有福了，护眼米字操@心脏科医生张晶 脱口秀 #护眼米字操 #颈椎 #保护视力 #抖出健康知识宝藏
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小剑故事坛4天前
#悬疑#恐怖故事#校园故事#故事
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心脏内科小辉哥4天前
想要长寿，注意避开这4个心脏危险因素 #健康长寿 #心脏病 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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心内汪周平主任9月前
3个你以为很严重，其实很正常的心脏问题#医学科普 #我的白大褂
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彭欢的急诊日志2月前
十个你不知道的健康真相，知道就是赚到#医学科普 #涨知识
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映子医生5天前
春天已经到来！ #十亿流量扶持计划 #抖出健康知识宝藏 #心外科女医生 #心衰 #人工心脏
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小头爸爸聊失眠4月前
长期失眠到底会给我们的身体带来哪些伤害？ 长期失眠伤脑、伤心脏，增加痴呆、猝死风险。心绞痛患者除了保证睡眠质量还要常备硝酸甘油舌下片。三个办法改善失眠：一调作息、别玩手机、固定起床时间；二必要时遵医嘱用非苯二氮卓等安眠药；三排查焦虑、呼吸暂停等原发病因#心梗 #心绞痛 #医学科普 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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@快乐每一天6天前
#科学小常识…
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洋哥心飞扬（心梗十年）7月前
饮食对心脏有多大的影响？吃的不对，心脏遭罪！ #心梗 #心脏病患者 #心脏病饮食 #健康饮食健康生活 #经验分享
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杏林春暖3天前
心脏健不健康，看看脸就知道，对照自查一下 #抖出健康知识宝藏 #心脏健康 #复工健康指南
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郑博隆医生4天前
想知道心脏好不好，看这5个地方就知道 #新年囤点专业货 #抖出健康知识宝藏 #复工健康指南 #心脏 #心梗
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康锐 心血管内科主任10月前
医生私藏的6个心脏真相，你可能天天踩雷！#在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #心内科 #心脏
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李爱红1月前
心脏是人体的发动机，别让这10个坏习惯让它提前报废！#每天分享科普知识 #生活小常识每天跟我涨知识 #生话小常识每日更新
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心脏电工小高医生6月前
有钱，你就这样做！！！ #抖出健康知识 #健康科普 #心脏 #心血管 #心脏电工小高医生
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老年科段医生3天前
过年千万别忘“心”大事！为了家人，这6条健康建议请一定要看#新春快乐 #健康科普 #医学科普 #涨知识 #心内科段医生
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喻宾华医生10月前
6条你每天可能都在做，但没留意的保护心脏和血管的小办法。 #心脏 #血管 #心血管 #抖出健康知识宝藏
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毳猋科普馆10月前
心脏有话想对你说，他很爱你#生命科学 #心脏
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说理是张 哥4天前
#眼睛#养生 #健康 #健康科普 #好物推荐🔥 #好物分享🔥
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