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睿爸5月前
打100分的学生午餐 家有小学生，中午去学校给儿子送饭，今天午餐吃板栗香芋焖饭 青菜汤和凉拌海带丝，做法简单还好吃，100分 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感
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雯雯小吃货2月前
自从学会了在电饭煲里盖楼，饭菜汤一锅出，简直太省妈了，无油烟不开火，好吃不上火#宝宝辅食 #电饭煲美食 #一锅出 #口蘑的神仙吃法 #焖饭
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雯雯小吃货7月前
辅食这样做简直太省妈了！用电饭锅饭菜汤一锅出，这算不算上是邪修辅食呢？#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #饭菜一锅出 #电饭锅焖饭 #邪修
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陈DD11月前
下班来一碗米饭配热汤，又幸福了💛 一颗番茄焖饭🍅番茄蔬菜汤🥬 #春日好食光 #好好吃饭好好生活 #晚餐吃什么 #二人食 #爱上我的厨房
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厘厘爱宅家🍅2月前
懒人做饭不用等，菜饭汤一步到位还健康 #电饭煲#一锅出#尚朋堂0涂层陶瓷汽釜电饭煲
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一只奶黄包1月前
每次都做焖饭都控制不住吃很多。😆#电饭煲焖饭 #白菜鸡蛋汤 #情侣晚餐 #家常菜教程
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哇妈养娃4月前
70元做了三菜一汤加一锅香喷喷的焖板栗鸡饭，6个人吃得饱饱的！#家常菜 #下饭菜#板栗焖饭 #抖音美食创作者 #健康饮食
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烟火投喂佳2月前
寒冷的冬天下班吃上一碗香喷喷的焖饭，加上瓦罐汤别提有多舒服了#电饭煲美食 #美食 #焖饭 #一锅出 #懒人快手菜
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黎枝味QQ糖🍬7月前
电饭煲和蒸汤一锅出 一键搞定有饭，有菜，有汤 #厨房里的快乐 #电饭煲 #焖饭 #蒸汤
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雯雯小吃货3月前
不开火无油烟，电饭煲搞定大人小孩饭菜汤一锅出，今天吃懒人焖饭和羊肚菌排骨汤，做法简单，全程不用看火也太省妈了吧#宝宝辅食 #羊肚菌排骨汤 #电饭煲焖饭 #人类幼崽成长计划 #我的2025育儿日记
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穆白。4月前
电饭煲懒人餐！饭菜汤一锅端，蟹味菇+莲藕超鲜，按下煮饭键坐等开吃#dou热门 #电饭煲美食 #懒人美食 #焖饭 #做饭不迷糊
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焱焱的食钟（美食版）1月前
是一碗比鸡汤饭还鲜的焖饭～ #焖饭 #吃什么 #一人食 #晚餐 #我的厨房日记
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哆哆成长记2周前
1岁➕宝宝午餐摆烂版电饭煲一锅出 有菜有肉还有汤，轻松搞定宝宝营养餐！一吃一个不吱声，快安排～#宝宝辅食 #辅食教程 #电饭煲辅食#宝宝爱吃 #做法简单又营养
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小张碗里1月前
巨扛饿的汤浇焖饭#浇焖饭 #陵川美食 #晋城美食##健康美食吃出健康 #小米的神仙吃法
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魏佳乐3周前
我奶的拿手菜“米汤顿酸菜”老下饭了。 #家常菜 #家常生活#乡村味道 #奶奶的爱
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夏妈厨房11月前
春天的菜焖饭，绿油油的可好吃了，还有简单版酸菜鱼片 #我的厨房日记 #记录美食日常
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凡奶奶辅食6月前
天气热了不想在厨房炒菜，奶奶今天做了饭菜一锅出的排骨焖饭，真的太香啦！还有干锅花菜，丝瓜鱼丸汤，简单的晚餐，一家人其乐融融#儿童美食 #家常饭菜
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栗子熟了2月前
冬天就适合懒人饭菜一锅出，如果不想开火可以试试电饭锅一锅出，按个煮饭键就能吃上三菜一汤，懒人必备#电饭锅饭菜一锅出 #懒人焖饭 #真实生活分享 #焖饭一锅出
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阿敏很执着8月前
芋头焖饭，再配上一锅汤菜（有肉有菜），想吃什么就做什么的快乐满足感！就是简单的幸福～#我的厨房日记 #懒人美食 #焖饭
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颜一的菜1月前
一根萝卜搞定饭菜汤！焖饭+鲫鱼萝卜丝汤，鲜到舔盘！😋#萝卜焖饭 #焖饭 #鲫鱼萝卜丝汤 #冬日美食 #真实生活分享官
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京崽妈吖👨‍👩‍👧‍👦7月前
不开火，无油烟，一个电饭锅就能快速搞定饭菜汤，一锅出，省时省力#电饭煲美食 #懒人美食 #蒸菜#一人食记
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邪修做饭5月前
超简单的电饭煲懒人餐，一两个人在家这样做，饭菜汤一锅出，省事又美味！#懒人美食 #懒人一锅出 #电饭煲美食 #饭菜一锅出 #瓦罐汤
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芊妈食记1月前
🔥挑战全网最用心小学生午餐|Day2 茄子焖饭➕烂糊白菜汤，简单营养又美味！#今天吃什么 #小学生营养午餐#热气腾腾的三餐 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手
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苗青青5天前
打工人拒绝外卖，下班10分钟搞定晚餐，按个煮饭键一菜一汤一主食，有荤有素真的太方便了#懒人必备 #电饭锅一锅出 #蒸菜 #晚餐吃什么 #真实生活分享计划
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梨涡小黎（在努力养胃中5月前
用腊肠、香菇、红萝卜，青豆一起放进锅里做一道电饭锅焖饭、方便快捷简单。再来上一份荠白瘦肉汤、荠白脆嫩鲜甜，肉嫩滑。#腊肠焖饭 #荠白#我的厨房日记 #沉浸式做饭
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舌尖上美食分享2月前
电锅做的饭菜一锅出，香味浓郁，有菜有肉还有饭，太好吃了#美食#懒人焖饭 #电饭锅美食 #跟着抖音学做菜
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徐徐的梦想家2月前
萝卜这样焖米饭，我能连干三碗！还有青豆＋口蘑鲜味十足，比肉汤还香，像好喝的“抹茶蛋糕”哇#天儿冷吃点啥 #下饭神器 #汤鲜味美
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果妈爱生活11月前
电饭煲美食#排骨焖饭，有肉有菜有饭一锅出，简单省事大人孩子都爱吃#记录生活
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杨玉静7月前
最近跟着@厚皮橙 和@留意炫饭吖 学做饭，我是一点不想开会，今天做个懒一锅出，汤菜饭都有了 #电饭煲美食 #快手菜 #懒人美食 #厚皮橙#留意炫饭吖
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阿古的轻食日记3月前
【靠吃瘦了80斤】减脂餐｜全天饮食｜番茄焖饭 1557千卡 一道适合中国味的减脂餐，一锅出搞定一整天的饮食，做法简单营养还很丰富，喜欢的朋友快去试试吧！！#我的厨房日记#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #轻食简餐
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栗子熟了5天前
安利给所有厨房小白，一个煮饭键搞定两菜一汤一主食嘎嘎好吃，无油烟的快乐厨房小白也能轻松搞定#懒人必备 #电饭锅一锅出 #蒸菜 #真实生活分享计划 #懒人快手菜
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徽三碗菜饭骨头汤5天前
肉烂汤鲜，菜饭咸香，简单好吃够份量#菜饭骨头汤#徽三碗菜饭骨头汤
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热拉棒3月前
懒人一锅出！今天吃：时蔬虾仁焖饭🍤+口蘑肉沫蒸汤🍄！邪修做饭就是简单又好吃！！夸夸我的得力干将：高颜值老式电饭煲～#真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 #电饭煲美食 #懒人美食 #邪修做饭有多简单
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橘子罐头🍊10月前
懒人必学的电饭煲焖饭 饭菜一锅出太好吃了！配上一分钟就能搞定的鸡蛋汤😋#懒人焖饭 #妈呀太香了
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冬子和老冯5天前
平常懒得炒菜了，你就像我这么做一个火锅焖饭菜一锅出省时省力还好吃！#家常菜#火锅焖饭#电饭锅美食#美食教程
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晴朗甄选4天前
下班12分钟轻松做好四菜一汤，方便好吃还不串味，你也来试试吧~#居家好物#一锅出#厨房小家电#厨房好物#电压力锅
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小小丽丽啊1月前
白萝卜煲汤有菜又有汤喝，腊肠焖饭好香，牛肉饼自己做健康卫生，再加个滑蛋和青菜，简单的晚餐搞定了。#白萝卜汤 #腊肠焖饭 #亲手制作美食 #简单晚餐
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一只大菠萝🍍5月前
电饭煲一锅出，巨好吃香喷喷的番茄焖饭➕巨巨鲜甜的排骨菌菇汤 #减脂餐能有多好吃 #电饭煲美食 #电饭煲焖饭 #懒人美食 #减脂日记
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三姐的日常2月前
饭菜一锅出真方便，两菜一汤一主食，简简单单做法方便#天冷不想做饭试试懒人焖饭一锅出 #懒人美食 #电饭煲美食 #我的厨房日记 #在家做美食 @DOU+小助手
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小麦的美食日记2月前
天冷不想做饭试试这个懒人焖饭瓦罐汤一锅出。简单省事。特别适合打工人的懒人美食。#天冷不想做饭试试懒人焖饭一锅出 #解锁好吃又省事的电饭煲美食 #电饭煲美食 #懒人美食 #瓦罐汤
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栗子小厨2月前
不知道吃什么，就试试这个番茄焖饭，有菜有肉有主食，关键是太好吃了#番茄焖饭 #电饭煲美食 #懒人美食 #番茄的神仙吃法 #抖音美食推荐官
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小轰的慢生活3月前
一锅出的幸福感｜三文鱼焖饭+瘦肉汤的营养搭配 忙碌的日子尽量想在做饭这件事情上变得简单高效一些 最近就淘到了宝藏单品 今天就用这口电饭煲来实现焖饭和汤一锅出吧 今日菜单🧾 -三文鱼焖饭 -羊肚菌瘦肉汤 -清炒上海青 📝三文鱼焖饭配方： 三文鱼200g、海鲜菇50g、白蘑菇50g 香菇20g、羊肚菌10g、胡萝卜半根 洋葱半个、大米200g 1️⃣ 三文鱼煎至金黄备用 2️⃣ 所有食材炒至半熟 3️⃣ 与泡好的大米混合 4️⃣ 放入电饭煲加水焖煮 5️⃣ 煮好后拌匀撒葱花 揭开锅盖的那一刻 满屋子都是菌菇和三文鱼的鲜香 煮好的米饭吸饱了食材的精华 瘦肉汤也是刚刚好，暖心又暖胃 这样的晚餐简单却不将就 忙碌的日子也要好好吃饭呀 #三文鱼焖饭 #厨房好物 #电饭煲料理 #智能电饭煲 #安博尔
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栗子熟了2月前
电饭锅饭菜一锅出太适合冬天了，按个煮饭键就可以吃上两菜一汤，管不住嘴迈不开腿的也可以这样做，少油少盐，营养又健康。#饭菜一锅出 #我的厨房我做主 #蒸菜 #低卡低脂餐 #新年第一餐
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陈红英❤️崇阳县潮牛去污（金穗大道）1月前
宝妈速看！赶时间的晚餐这样做，10分钟三菜一汤上桌！高压锅焖饭秘诀：加紫薯+少许油=自带金黄香脆锅巴！上蒸自制腊肠、蛋卷，无添加超健康，再炒个青菜，配好提前炖的娃爱喝的汤，省时又营养，打工人宝妈闭眼学！#崇阳 #味道好极了你们想吃吗 #小厨娘上线 #家常饭
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小姜姐的一人食2月前
#谁懂这一口的好吃程度 萝卜腊肠焖饭，裙带菜鸡蛋汤#我的厨房日记 #抖音美食创作者 #家常饭菜 #日常做饭
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張張养崽崽1月前
宝宝拒绝不了的排骨焖饭❗️❗️太香了 排骨焖饭这样做，米饭更香了，宝宝太喜欢吃了 做法简单，肉菜米饭一锅出！ 12个月以上的宝宝就可以尝试啦🥰#辅食教程#宝宝食谱 #一岁宝宝辅食题#宝宝辅食一锅蒸 #饭菜一锅出
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北极熊🐻‍❄️1周前
宝宝辅食一锅蒸｜ 一岁10个月宝宝的晚餐，今天吃时蔬午餐肉焖饭+裙带菜肉丸汤+清蒸甜杆西兰花，简单不费妈辅食，营养好吃不上火～～#宝宝辅食 #一锅蒸 #辅食一锅蒸 #辅食分享 #宝宝食谱
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糯米卷卷4天前
安利给所有姐妹，一个煮饭键搞定两菜一汤一主食嘎嘎好吃，厨房小白也能轻松搞定#懒人必备#电饭锅一锅出#懒人美食 #电饭煲美食 #抖音美食推荐官
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朵爸爱做菜3周前
福建莆田特色紫菜焖饭，做法简单，鲜香四溢，超好吃！#福建特色美食#莆田美食 #紫菜焖饭
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欢喜妈妈辅食记1月前
一个锅就可以搞定的鸡翅时蔬焖饭，有菜有肉，做法简单营养好吃，宝宝一碗不够吃#辅食饭#辅食电炖锅#懒人辅食教程
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Mickey5天前
冬去春来饭，把春天装进肚子 冬季的腊味醇厚咸香，春季的时令菜清新鲜甜，一口下去，既是告别也是新的开始。#温州酱油肉 #腊肠 #冬去春来饭 #米其林 #砂锅焖饭 @抖音创作小助手
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陶子食养11月前
好吃到破防😭你们一定要试试这个蔬菜焖饭！ 春天把新鲜的五种颜色的食材，和米饭一起煮，焖出来的不仅是饭菜合一的美味，更是古人“咬春”养生的智慧密码🌽🥬#春季养生 #抖音美食创作者 #砂锅焖饭 #懒人美食日记 #素食养生
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二婶儿教做菜（带着二叔）5天前
懒人焖饭一锅出，有菜有肉有主食，简单方便又好吃#懒人焖饭 #二婶做美食 #美食教程
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莯泽妈3月前
#做法简单又营养 吃午饭喽！用砂锅焖出来的肉菜饭太香了吧！有肉有菜，孩子很喜欢吃 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感
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赵爸爸的顾家晚餐2月前
给老婆孩子做晚饭，番茄焖饭巨好吃操作简单，虾肠蔬菜蘑菇很健康 超级营养操作简单的懒人焖饭！番茄划十字放中间，周围铺满喜欢的食材，倒料汁，一键煮饭，搞定！开盖搅拌那一刻，香味直接把人香迷糊了，好吃到连盘子都想吞掉！#晚餐 #简简单单又一餐 #番茄 #懒人美食 #真实生活记录
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小陈爱做饭（生活号）2月前
平时在家不想做饭了，就试试这个#懒人焖饭 有菜有肉还有饭，营养又好吃，简单到会蒸米饭就会做#电饭锅焖饭#番茄焖饭#饭菜一锅出
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大欧小邬爱美食4天前
两三个人在家，就这么吃。煮饭的同时，轻松搞定三菜一汤一饭，真是太简单了。#电饭锅美食 #浏阳蒸菜 #家常菜 #我的厨房日记#瓦罐炖盅
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大喜砂锅版1周前
谁懂啊！ 简简单单的家常饭，最能治愈人心❤️ 砂锅焖出来的米饭 粒粒分明、带着米香，底部还有一层香香的锅巴 不用复杂调料，白饭都能吃两碗 再配上铁锅炖的猪蹄白菜 铁锅炖出来就是香！ 猪蹄炖得软烂脱骨，汤汁浸满白菜 暖乎乎一锅，下饭绝了 一口砂锅饭，一口炖猪蹄 平凡日子里的小幸福，不过如此～ #健康美食自己做 #铁锅 #砂锅
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艳艳每食4天前
一个人在家想快速吃干净饭？用炖盅把米饭、蒸蛋、香干、汤包菜一锅蒸，25分钟搞定！清淡美味，简单又快手~ 有了炖盅，一人餐也能吃得精致又省心～ #蒸菜 #一人食 #懒人快手菜 #一锅出 #炖盅
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旺宸食铺3月前
不知道吃什么的时候就试试这个，饭菜一锅出的焖饭，有菜有肉有主食,真的太好吃了#土豆焖饭#焖饭 #妈呀太香了
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多米姐焖饭3天前
附近老铁看过来！多米姐家腊肠焖饭配汤仅18块8，现焖米饭裹腊肠，香！小菜不限量，汤二选一。店员热情，环境敞亮，饭香肠弹，配汤解腻，单人吃饱，双人更划算！ （注意，叠加立减后的价格是18.8元，团购价是18.81元； | 【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#汤濑粉的正确做法 #潮汕白粥打卡攻略 #午餐肉 #生滚肉片粥做法 #蒙餐
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