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肢体延长与矫形刘锋卫博士3月前
15岁的孩子想改变腿型已经有点偏晚了#矫正腿型 #X型腿 #O型腿
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骨关节张保龙6月前
孩子“O”型腿！早发现，早治疗！成年之后，就难以矫正了！ #O型腿 #罗圈腿 #半月板磨损 #郑州人民医院 #骨关节张保龙
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肢体延长与矫形刘锋卫博士10月前
成年的O型腿，想矫正只能手术处理了#O型腿 #o型腿矫正 #医学知识科普
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小儿矫形骨科张智主任2月前
女孩爱美有O型腿会比较在意，超过13岁不建议做微创矫正了 #O型腿 #腿型矫正 #微创手术 #抖出健康知识宝藏
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肥喵的干饭日记5月前
青春期必看😍逆袭全校最美校花 其实很简单❣#女生必看 #变美思路 #变美小技巧 #变美其实很简单#青春期
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小儿矫形骨科张智主任3月前
14岁这么严重的O型腿，来晚了骨骺线闭合失去微创手术机会 #O型腿 #骨骺线闭合 #腿型矫正 #抖出健康知识宝藏
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小儿矫形骨科张智主任1年前
十八岁O型腿力线不正，看看如何来调整它#o型腿 #儿科医生 #医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动 #河南省洛阳正骨医院
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辣妈维维安1年前
惊呆😲青春期逆袭校花居然靠这些...❗❗ #身材你品你细细的品 #完美身材 #女大学生 #你要怎么抵抗我 #你的理想型
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迪迪儿（居家锻炼版）9月前
Day18-20｜第3周后3天练习内容｜1条视频解决足弓塌陷/膝内扣/小腿外翻！#xo型腿 #居家锻炼 #直腿 #迪迪的31天腿型优化跟练 PS：禁止盗用本人所有动作编排！
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小儿矫形骨科张智主任2月前
孩子长个比较快的阶段，原有的畸形会变得明显 #膝外翻 #X型腿 #扁平足 #矫正 #医学科普
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儿骨刘琦8月前
儿童生理性膝外翻 #膝外翻 #X型腿 #x型腿纠正 #x型腿o型腿 #儿童X型腿
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依依居家塑形yoga6天前
小腿外翻→直腿！3个动作救回来 力线正了 腿自然直 #直腿 #小腿外翻 #直腿训练 #小腿粗 #腿型
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图哥腿型定制方案9月前
#O型腿改善 #直退瘦腿 #腿粗腿弯腿不直 #腿型矫正 #直腿
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含含老师体态芭蕾10月前
小腿外翻/O型腿严重影响长高 芭蕾网课 #芭蕾 #芭蕾线上课 #体态调整 #艺术体操 #芭蕾基本功
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勇敢羊羊2月前
超过170的 不准看‼️解锁模特长高秘诀㊙️ #变美逆袭 #体态#长高#腿部拉伸 #长高逆袭
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O型腿绑腿矫正方法教学-提供绑腿工具8月前
绑腿矫正O型腿#罗圈腿#小腿肌肉外翻#膝内翻#直腿#膝内扣
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小白白白8月前
6月17日 慢慢练就是了——小白#直腿 #腿型矫正 #坚持锻炼给自己一个好身体 #坚持
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xin健身1周前
17岁男生必练！每天十分钟，零成本在家变帅！ #健身逆袭 #17岁健身 #男生健身 #居家健身
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尚尚爱健身6月前
#居家锻炼 #足弓训练 #小腿外翻 #直腿瘦腿 体型不好看没关系，可以通过自己努力改变
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茵茵爱运动（轻线条）6月前
腿粗腿不直的，有时间就多练练这个动作，有初中高三个难度可选！#居家锻炼 #瘦腿 #健身 #直腿#腿型
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脂肪整形医生 巩敏3天前
小姐姐很瘦，但是腿弯不直，看她如何逆袭变直腿#纠正腿型 #巩敏脂肪 #小腿外翻 #腿型 #腿型改善
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李阳AHPO7月前
治疗效果如何？#纠正腿型
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李哩 腿型矫正7月前
小腿外翻 脚脖子也是歪的 这样练
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98n鱼1月前
一个改变让我的体型有了质的变化！！匀称紧致感get！ #交出你的健身作业 #健身干货 #腿型 #居家健身有新招
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夏小雨5月前
小腿外翻，膝盖内扣就做这个开花的动作，坚持一个星期就能有所改善#居家锻炼 #体态矫正 #瘦腿 #o型腿改善方法
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是郭佳yoga4天前
直腿丨改变xo型腿底层思路 #鱼余瑜伽 #鱼余直腿 #xo型腿 #体态纠正 #腿型
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HuHu（直腿 瘦腿）7月前
都是根源性直腿动作#漫画腿养成记 #纠正腿型 #直腿 #居家锻炼 #足弓塌陷
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考拉健身工作室1周前
腿型调直课，给你大长腿。#腿型
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罗教练（修身）1月前
腿型 #运动型人格指南 深刻的改变 才能长久#腿型
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阿筝乱说啥（接线上）4天前
视频版#体态调整#膝内扣 #拇指外翻#扁平足矫正 #祝你马上成功马上发
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不练腿的王老师8月前
青少年腿型问题改善（一） 解决问题要用整体的视角，而不是单点的纠正来优化运动模式。动作是对功能的表达，体态问题是对功能的定义，完善功能解决体态问题。 #运动康复 #体态纠正 #康复训练 #x型腿 #骨盆前倾
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枣阳狼牙育德启智素质教育基地2周前
这个孩子17岁在家躺平2年之久 刚来时瘸着腿，小腿开始萎缩 3个月的时间我们带着他一步步改变 到现在可以正常走路并能跳舞[呲牙] 整个人精神状态也好了很多，一切都在慢慢变好！#枣阳#狼牙特训营
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50岁简凡爱瑜伽4天前
小腿终于掰直了！玩着手机纠正小腿外翻！ 小腿外翻，括号腿的姐妹，咱的腿真不是骨头弯了 请把玩手机的动作都换成这个像青蛙一样趴一趴， 不光可以改善膝盖内扣导致的XO型腿，还能改善膝盖内侧鼓包。坚持两周就能看到效果，只要有床就能练，睡前睡醒随时都能来几分钟。#零基础学瑜伽#瑜伽体式#青蛙趴#小动作大作用
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空间力学_刘教10月前
#体态纠正 #改善腿型和体态的训练 #腿型 #干货分享 #o型腿
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林林在练马甲线4天前
直腿必练四个动作‼️芭蕾蹲直腿真的巨巨巨牛 不管你是膝盖内扣，小腿外翻，还是膝超伸，只要是腿型不好的都来练!!!腿真的是可以越练越直的#直腿 #瘦腿 #改善腿型 #芭蕾蹲直腿 #瘦小腿
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钢铁彤（寒假版）3月前
闺蜜们你们要的瘦腿分享来啦#瘦腿 #减肥#直腿训练 #足弓训练 #足弓训练器
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保罗「腿型调整师」😁8月前
腿部变直真的不难，只要你肯练#体态纠正 #居家健身 #体态调整 #直腿 #瘦腿
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蛋挞哥7月前
根本性直腿｜瘦腿 姐妹们 这期的五个动作一定要练！ 针对各个部位的肉肉～ 不仅能瘦腿而且还可以把腿练直✌️ 坚持七天就可以看到改变！ 这个夏天和我一起把腿练的又直又细吧！！！#瘦腿#直腿#改善腿型#瘦小腿
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是甜甜椰🍧4月前
越想越好看的秘密㊙️，赶紧码住！！#女生必看 #变美小技巧 #变美逆袭 #清纯女神 #变美攻略
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江姜疆（减肥版）7月前
腿不直，小腿外翻，费教练的兵告诉你练哪一条视频最管用 想要直腿的，直接去跟练，费教练真的很🐮#费教练 #直腿训练 #小腿外翻 #腿不直 #腿不直怎么矫正腿型
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保罗「腿型调整师」😁8月前
腿不直不可怕，你其实愿意坚持3周都能看到改变#体态纠正 #直腿训练 #瘦腿 #居家健身
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海萍自学身材管理（居家健身 饮食）6天前
一个改善腿型超简单的动作#如何矫正腿型让腿变直 #纠正腿型 #腿型改变
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翁翁教直腿5天前
直腿跟练第七天，动作不难但很有效！今天四个动作整组动作重复2-3次，坚持练习腿型就可以改变！#直腿 #腿不直 #腿型矫正
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整形医生李奇军3月前
20岁少女实现直腿梦！肌肉腿变细长腿 #直腿 #NLA复合美腿术 #腿型
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98n鱼3天前
闺蜜！正儿八经把我腿练直了！练匀称了的动作！！ #腿型 #健身 #居家锻炼 #谁还不是个腿精 #年后减肥
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木易居家塑形8月前
第56集|直腿瘦腿，坚持训练你的腿型越来越好看！#纠正腿型#瘦腿 #小腿外翻 #日常锻炼
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挺起少年脊梁-体态美学10月前
高足弓的孩子们看过来，抓住13岁之前的机会。#高足弓 #小腿外翻 #o型腿 #纠正腿型 #妈妈臀
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保罗「腿型调整师」😁8月前
如果想要腿练直，每天必须练一遍#体态纠正 #腿部放松 #直腿#瘦腿#美腿
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小焰爱健身🔥7月前
为什么青蛙趴能把腿练直？#直腿 #腿型矫正 #改善腿型 #瘦腿 #小腿外翻
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铭哥爱健身4天前
三个动作坚持练 每天100下#瘦腿#直腿#纠正腿型#居家锻炼
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小章鱼要逆袭6月前
肚子和腿一起瘦，辣妹们还不快来练 #漫画腿养成记 #减肥 #减肥逆袭 #纠正腿型 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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保罗「腿型调整师」😁7月前
纠正腿型，每天都要练#纠正腿型 #直腿#美腿#瘦腿 #告别肌肉腿
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芙尼尼3天前
青春期女生必看！低成本变美弯道超车 #每天跟我涨知识 #学生党#高中#平价好物#黑眼圈
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自律淘3天前
腿粗 腿不直的姐妹一起来打卡 告别大象腿拥有漫画腿#居家锻炼 #漫画腿 #瘦腿 #假胯宽 #直腿
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HuHu（直腿 瘦腿）7月前
芭蕾提踵为什么可以把腿变直？#纠正腿型 #直腿 #小腿外翻 #假跨宽 #漫画腿养成记
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脂肪整形王阳4天前
19岁姑娘想大腿环吸做出完美臀型！王老师划重点：吸脂量超3500ml就停，麻药中毒风险要警惕！先顾安全再变美，吸脂贪多真的不可取！#协和王阳 #腰腹环吸 #大腿环吸真实感受 #丰臀不粗腿 #吸脂塑形
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瑞思派刻-思宇7月前
#健身 #臀部训练 #腿形矫正
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海萍自学身材管理（居家健身 饮食）4天前
#腿型矫正 #身材管理是女人一生的必修课 #居家锻炼 #XO型腿 #腿不直
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Uni Yoga1周前
#直腿#瘦腿#瘦小腿#瘦大腿#腿型矫正
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直腿术-齐永乐5天前
腿部凹陷如何补救？告别畸形腿！ #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #抽脂失败案例 #腿部吸脂
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琪琪爱运动7月前
芭蕾蹲瘦腿直腿真的太牛了！！！腿围细了6厘米！如果你像我之前大腿粗，小腿外翻一定要练芭蕾蹲！不仅帮你直腿还能瘦腿 先坚持一周就有效果~#瘦腿 #纠正腿型 #减肥 #直腿
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张兵-膝关节卫士3月前
究竟是什么原因，导致青少年膝外翻？ #膝关节卫士张兵 #膝外翻 #青少年发育期 #膝盖疼痛 #医学科普
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贝贝的自律生活8月前
居家改善#臀凹陷#妈妈臀 #居家健身 #臀腿训练 #直腿
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酸菜炖粉条3天前
还有三个月就是夏天了！#学生党必备 #自律打卡 #瘦腿提臀 #瘦腿神器 #瘦
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