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梅爷酒话3周前
闻一闻醒脑提神，嗦一嗦舒筋活络！ （饮好酒，去首页橱窗）#生活 #粤语 #传统文化 #梅爷酒话
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古法懿安7月前
腰不好肾气不足，多喝这道广东滋补靓汤。 想给伴侣补补，不知道煲什么汤🤷‍♀️🥣 海马搭配牛大力巴戟杜仲，强shen壮腰，益精血，强筋骨，尤其经常在办公室久坐腰酸背痛，经常熬夜，夜尿多的人士，以及女性产后熬夜带娃，也会导致阳虚，肾气不足，掉发严重。#喝出好气色 #滋补养生 #养生食谱 #补腰神汤
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你好本草君6天前
第 1 集 | 五指毛桃：健脾益气，化湿舒筋。五指毛桃名桃亦非桃，又叫“五爪龙”，别名五龙根、南芪、火龙叶等，具有健脾补肺，行气利湿，舒筋活络的功效。#五指毛桃 #煲汤食材 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #中药材
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治国治肾3周前
#腰疼 #腿疼 #气滞血瘀 #中医养生 #活血化瘀
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江木文化传播有限公司1周前
#济宁江木文化传播有限公司 #每日识一味中草药·带你认识本草里的智慧 🌿看视频识草药·每日一味中药——五指毛桃 五指毛桃： 性味：甘，平 归经：脾、肺、肝经 功效：健脾补肺、行气利湿、舒筋活络 ✅ 作用： 改善脾虚浮肿、食少无力、精神疲惫 缓解肺虚咳嗽、痰多气短，还能舒筋通络、改善风湿痹痛、腰腿酸痛 💡 常用搭配： 五指毛桃+茯苓｜五指毛桃+薏米｜五指毛桃+红枣 每日认识一味本草，传承中医智慧🌱 #看视频识草药 #中草药
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萍姐爱生活5月前
牛筋草和丝瓜络的功效#创作灵感 #小妙招大作用 #养生茶 #萍姐爱生活 #新农人计划2025@DOU+小助手
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中医内科温教授4月前
世界上最好的药是气血，鸡血藤煮水喝，养血又活血 #补气血 #脾虚 #血虚 #补血 #抖出健康知识宝藏
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魏医生聊中医7月前
手脚麻木全身痛，桑枝煮水搭一物。 #手脚发麻 #桑枝 #关节痛 #中医 #健康养生
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立德教授谈养生5天前
#四肢疼痛 #中医 #舒筋活络
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文宬中医笔记3月前
中药每日分享之 “活血补血，通经活络，强筋骨——鸡血藤”#鸡血藤 #健康科普 #植物科普 #创作人计划 #种草鼓励计划
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陈姝漫1周前
视频只提供参考，如有不适请及时就医 伸筋草是传统中药材，主入肝、脾、肾经，祛风除湿、舒筋活络是其核心功效，常用于风湿痹痛、筋脉拘挛、关节屈伸不利等症，兼有消肿止痛、活血通络的作用。
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《崔博士養生講堂》2月前
“久坐腰背僵，换季咳痰多？一碗汤同时‘松筋骨’+‘润肺燥’，省事又高效！”#久坐 #晚上腿抽筋 #强筋壮骨 #润肺止咳 #药膳 此汤方（牛大力补虚强筋，宣木瓜祛湿舒筋，番木瓜和胃消食）的精妙之处在于 “筋骨同治，肺脾兼顺” 。
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中医刘锋3月前
鸡血藤加一宝，轻松调理关节冷痛 #医学科普 #中医 #鸡血藤 #关节疼痛 #抖出健康知识宝藏
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快乐至上3周前
金刚功，第八部两足顿顿饮嗜消，作用与功效（调任督）方拳的核心：是拇指压四指指甲、握实不空心，作用: 锁精气神、通经活络、暖手脚、强内劲、调气血。#金刚功 #张至顺道长 #健康 #锻炼
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水悦足道水井沟官方号5天前
慈善路水悦足道推80分钟足浴足底按摩套餐，原价368元，现仅188元。有舒筋活络等功效，还有果点饮品。风格简约，男女可体验，放松身心。 #旅行好物 #情侣旅行 #靠谱商家 #跟着抖音去度假 #很哇塞的周末
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骨科高春雨医生5月前
伸筋草，治疗神经性麻木 #腰椎间盘突出 #医学科普
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内分泌科陈主任5月前
手脚发麻关节疼痛，记好这一棵路边野草 #中医 #医学科普 #涨知识 #关节疼痛 #手脚麻木
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一个从事中药的工作人员3周前
#中药 细辛具有祛风散寒、通窍止痛、温肺化饮、活血通络、抗菌消炎等功效，性温味辛，归心、肺、肾经！#细辛 #养生就是养健康 #原创作品 #上热门🔥 @百草中药 @中药养生 @健康中国
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守一本草6天前
#中医 #中医文化 #养生#保健#健康养生
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辰辰💕精选1周前
宝子们，🥰五指毛桃主要功效为健脾补肺、舒筋活络，其根茎含有多糖、氨基酸、黄酮类等活性成分，快试试！#五指毛桃#煲汤食材 #健脾养胃 #喝出好气色 #五指毛桃根
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薛亚东医生3周前
身体不通有疼痛 记好这个小方子 赶紧收藏起来吧 #医学科普 #中医 #中医养生 #养生 #健康科普破圈计划
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骨病许京华1周前
6种路边不起眼的止痛中药 #骨病许京华医生 #强直性脊柱炎 #种草激励计划 #抖出健康知识宝藏 #腰疼腿疼
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秋哥讲科普6天前
一味中药简单搭，缓解90%的疼痛，很多人都不认识他 #中医#中医养生#腰疼#疼痛#抖出健康知识宝藏
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阳光正能量1月前
倪海廈：這個果子冬季常吃，生吃養腎強骨、舒筋活絡，熟吃補氣活血、疏通瘀堵！
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经木堂康养之家(洪塘社区文体路店)5天前
经木堂推出27.9元舒缓踝关节不适崴脚套餐，全程45分钟，有温经、舒筋活络之效。手法专业，做完超轻松，速点左下角体验，点赞关注！ （注意，叠加立减后的价格是27.9元，团购价是29.9元；）#腿麻 #淋巴排毒 #分娩体验 #足疗师 #感受身体与心灵的对话
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火哥爱生活4月前
养固健赋活律时饮为什么功效全面且起效那么快？#中医养生 #知识分享
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小康尝百草7月前
#vlog日常 #健康 #喝出好气色 #补肾方 多走直路，少走弯路，小弟我走的就是你们来时的路，快去煮起来吧
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薛亚东医生2周前
长寿最大的王牌就是精血 赶紧收藏起来吧 #医学科普#健康科普破圈计划 #中医 #中医养生 #养生
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心血管专家李海聪1月前
3个中成药，活血化瘀疏经通络，好用不贵都说好 #活血化瘀通经络 #健康科普 #李海聪医生 @DOU+小助手 @抖音小助手
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中医内科李权主任1月前
#中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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小宇吃喝玩乐1周前
#唯他瑞舒敏饮#KM葡聚糖#葡聚糖#葡聚糖的作用与功效 #葡聚糖液体
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旺品质小铺子5天前
#食疗小妙招 #药食同源吃出健康 #食疗小妙招分享给大家 本传统经验方，仅供参考
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中医凤楠3周前
五脏好 身体壮 记好五个小方子 #中医 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #中医养生 #医学科普
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北京归藏生物5天前
天麻是大自然赐予人类的瑰宝，我们就是要在研究和开发推广的道路上永不停歇，永无止境，只为了让您更健康！
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全福品-青力青为追梦队5天前
丹参山楂饮：丹参搭配山楂，活血化淤，适合高血脂人群#科普 #科普一下 #冷知识 #三创赛乡村振兴宝鸡杯 #全福品
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童心卫泯1周前
#唯他瑞舒敏饮#KM葡聚糖 #葡聚糖#葡聚糖的作用与功效 #葡聚糖液体
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省钱多多1周前
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姜大大1周前
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丹丹带你吃喝玩乐1周前
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好运来咯1周前
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海阔天空1周前
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情绪不打折1周前
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益健沐足养生馆4天前
人民路益健沐足养生馆是做足疗的好地方！现推 90 分钟沐足肩颈按摩，原价 238 元，现 218 元。能舒筋活络，做完有水果饮料，服务超棒，快来！ #东莞五一必去足疗店推荐 #重庆五一中式足疗店推荐 #网红拍照点 #探店加油 #加油
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华山1周前
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小梅梅呀1周前
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丑男？1周前
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慢味道寻味记4月前
你是否经常感觉身体困重、食欲不振、脸上油腻？今天我们来聊聊广东人喜欢的祛湿药材——五指毛桃。 “五指毛桃，又名‘南芪’，它的核心功效是健脾补肺、行气利湿、舒筋活络。简单来说，它不仅能帮你‘祛湿’，还能‘补气’，解决因湿气导致的疲劳乏力问题。”#祛湿 #疲惫 #肥 #油腻 #乡村
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牡丹带你吃喝玩乐1周前
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阳光彩虹小白马1周前
敏宝一定要试试唯他瑞舒敏饮，开开心心过大年！#唯他瑞舒敏饮 #KM葡聚糖#葡聚糖#葡聚糖的作用与功效 #葡聚糖液体
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广东黄医生1周前
#抖出健康知识宝藏 #中医 #肝 #肾 #脾
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丹姐带你吃喝玩乐1周前
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先湘记录生活5天前
#伸筋草 #草药科普#识百草 #创作者激励计划 #中药科普
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中医内分泌曾主任1年前
舒筋活络祛风湿，一味中药煮水喝 #舒筋活络 #风湿痹症 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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嗨吃嗨玩1周前
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小土豆1周前
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何为淡定4天前
结香，根和花均可入药，具有舒筋活络、消肿止痛、祛风明目的功效。
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八妹分享1周前
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吃货头条1周前
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石头阿姨1周前
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