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赵大发Zz🌻7月前
戴牙套如何缓解牙齿酸痛 #大龄正畸 #正畸矫正
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郑大一附院牙齿矫正赵森博士1月前
戴牙套期间，该怎么吃饭呢？如何“正确的吃饭”？ #戴牙套怎么吃东西 #抖出健康知识宝藏 #精选奇遇记 #抖音科普破圈计划 #我的年度健康盘点
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刚晴（牙套中）7月前
戴牙套不想越整越丑，这五件事一定不要做！🎱 牙套党五大禁区： 1.别乱舔牙齿🦷 2.不要用口呼吸👄 3.不要减肥🥗 4.准时复诊🧑‍⚕️ 5.不要偷懒 好好刷牙🪥#正畸 #整牙经验 #牙套日记 #牙套脸 #整牙
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一条忧郁的秋刀鱼.7月前
带牙套这几个坏习惯一定要改掉！💅🏻煮包已经带了两年半了，关于牙套的问题可以在评论区问煮包💅🏻煮包播非常乐意为你们效劳💅🏻🤝#戴牙套#牙套 #戴牙套 原创:@飞飞王子🤴
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吴小姐的整牙日记2天前
戴牙套第43天，要去第一次复诊了！ 今天周六医院人好多，提前约的时间去了几分钟就到我了，全程不到十分钟，换了粗一号的钢丝，加了小皮筋！力量太足了，安全感满满！#牙齿正畸 #整牙历程 #牙齿矫正 #牙套日记 #矫正牙齿
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赵大发Zz🌻7月前
戴牙套之前也没有人告诉我的事情 分享给想要正畸的姐妹 提前做好准备#正畸矫正 #正畸经验
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何小姐来了~3周前
#小知识大作用 #牙齿矫正 #知识科普 #口腔
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曲弯弯3周前
#牙齿矫正 你要知道这5件事 最后一件事，你能坚持再做决定#内容过于真实 #正畸 #矫正牙齿 #牙套
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徐嘉诚的棒球之路9月前
其实我一直有戴牙套 #徐嘉诚的牙套日记 #牙套 #反颌 #隐形牙套 #正畸
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南康金赣口腔医院6月前
戴牙套期间，千万不要做这几件事！ #牙套 #矫正牙齿 #正畸 #关爱牙齿
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张渤（正畸之路）3天前
带牙套的第200天#牙齿矫正 #牙齿正畸 #牙套博主 #张渤的正畸之路
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是嘉嘉吖2天前
钢牙人必备 一定要提前准备的牙套人好物。 刚开始决定戴钢牙，也没有提前做好准备。真的是等钢丝磨牙了，等刷牙不干净了，才会想着去做攻略，选好物。但是我今天就直接分享给大家，希望可以帮助到正在带钢牙或者是即将带钢牙的姐妹们～以上都是亲测好用的自购物品，请放心参考❤️ #牙齿正畸 #牙齿矫正 #钢牙必备 #冲牙器 #含氟牙膏
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武大口腔正畸张淑珍4天前
初戴金属牙套后的注意事项
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千壹小钢牙3周前
戴牙套这几个习惯坏习惯干净改掉#一般人不告诉他 #正畸
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欣欣向荣2天前
翻到刚带牙套的视频，虽然很痛苦，还好我没放弃 看着自己以前牙齿和现在的对比图，我觉得一切痛苦都值了 如果你也在戴牙套，觉得撑不住了 记得告诉自己：再坚持一下 你们戴牙套最痛的是哪一步？评论区聊聊👇 #正畸 #牙套 #牙套日记 #痛苦的滋味 #牙齿矫正
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吻耀的后颈痣5天前
戴戒指做俯卧撑吗 那很性感了。
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陈Chen.3月前
钢牙妹好物分享#日常分享 #钢牙妹 #牙套日记#口朗特
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川跃小宫同学5月前
戴牙套饮食指南，新手必看！#口腔健康 #成都 #涨知识
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🇨🇳在法国做正颌手术🇫🇷1周前
我用我26年两次正畸两次正颌手术的经历告诉打算带孩子或者自己要去正畸的人，一定要根据自己的情况学一学正畸的相关知识哪怕只是皮毛！同时一个权威的有医德的正畸牙医应该是耐心和不厌其烦的，而不是动不动在家长或病患本人提出问题和质疑后就只会用：我学医还是你学医，你懂什么这些来怼家长或者病患。家长们也可以不用怕看医生的脸色而忽视跟踪孩子正畸的过程。毕竟我们花了几万正畸，当然不是说花了钱就是大爷但是你有权过问并了解孩子或者自己的情况。仔细一点有些不可逆的问题前期是完全可以避免的或者在出现问题后也可以及时调整纠正过来。#正畸 #正颌手术记录 #就想说点大实话 #创作者扶持计划 #正颌
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🍳煎蛋不放盐🧂2天前
戴牙套的第116天 回归警务化管理仅剩7天，准备好剪头发了#整牙 #开学
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神经小鹏1月前
牙齿矫正是我前半生最值得的决定 #牙齿矫正 #正畸 #整牙 #我就这样开启2026 #改造前vs改造后
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沫了沫呀～3天前
#牙齿矫正 #正畸清洁
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柿柿生金1周前
越早知道越好#牙缝大 #牙齿矫正
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牛牛大王牙套记（🦷2天前
#正畸 #牙套 #牙齿矫正 #矫正牙齿 #牛牛大王牙套记
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一条忧郁的秋刀鱼.5月前
回答一下戴牙套大家最关心的几个问题🥴🥴#戴牙套#钢牙妹#牙套
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费费是妈咪2天前
还可以这样#牙缝大 #牙齿矫正
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正畸医生王雪东2周前
戴牙套不能吃什么你知道吗？ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #正畸医生#牙套
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何小姐来了~2月前
#干货分享 #矫正 #牙齿矫正 #正畸
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小warm啊（钢牙版）1月前
戴牙套的第五天，今天基本适应可以正常吃东西了#真实生活分享计划 #钢牙妹 #牙套日记 #大龄正畸 #牙周炎正畸
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黎姐说牙3天前
带牙套的这几个坑，你避开了吗？ #牙套 #正畸 #热点小助手
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karry3天前
#牙齿正畸 #牙套日记
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好运莲莲4天前
#牙齿矫正 #真实还原 今天是个好日子，牙齿矫正毕业
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烤五花来财2月前
我这样能脱离教练自主训练吗？#37岁的人还可以戴牙套吗 #假牙怎么做的逼真 #健身 #私教 #健身vlog
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karry2天前
#牙套日记 #牙齿正畸 #整牙历程
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平阳安诚口腔医院2周前
过年想要大吃大喝又怕托槽掉的牙套人赶紧码好这一条#矫正 #戴牙套 #戴牙套可以吃什么 #过年大吃大喝 #牙套
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亭誌灰2周前
当你戴上牙套之后…#牙套 #正畸 #白粥 #弱小可怜又无助 #抖音上热门
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饭后要刷牙5天前
服了！正畸前也没人说这些事必须要知道啊？ #米妍牙膏 #正畸 #牙齿清洁 #含氟牙膏 #钢牙
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乐淘淘王影3天前
#真实生活分享计划 2026 .2.26日星期四，喜提一嘴小钻石💎，成为了钢牙哥，从此喝珍珠奶茶，不加珍珠，吃排骨不能有骨头🦴，吃水果要切小块，正畸是个很漫长且辛苦的过程，为了你以后笑的更自信，不留遗憾好好配合正畸之旅，期待2年后整齐的牙齿，从此开启牙套之路了…#牙套小哥哥#牙齿矫正
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小白的思考3月前
戴牙套的惨痛经历 #牙套 #大学生 #思考 #校园生活 #经历不完的酸甜苦辣
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胡宇航(正畸之路）3天前
#正畸拔牙 万能的网友们
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爱健身的涛1周前
健身一定要戴上护碗，如果损伤TFCC就基本告别健身了 #健身#俯卧撑#护碗#力量训练
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一板年糕3月前
牙套脸？完全可以避免！#牙齿正畸 #牙套脸
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龙达兄1月前
牙套花费大公开！ 只是代表我的个人花费，地区和地区的付费方式不同，价格也有所不同，各位戴牙套花了多少钱，或者是预算多少钱呢？#牙套 #正畸 #牙套费用 #口腔健康 #分享
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苏苏的牙套札记4月前
不知不觉200天了，感觉这100天过得很快，相比第一个100天的煎熬与难受，现在已经和我的牙套磨合得很好了，目前是牵引阶段，革命尚未成功，同志仍需继续努力，加油，继续保持#牙齿正畸 #干货 #经验分享 #涨知识 #牙套日记
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大然子（正畸版）1月前
养成好习惯 牙齿矫正会越来越漂亮🤩 #口腔 #真实生活分享计划 #牙套 #矫正
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微波卢（正畸）2天前
大家带上牙套多久正常吃东西 #创作灵感 #创作者中心
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女战士跑跑4月前
牙套人日常小tips，懂得都懂#内容太过真实 #牙套人 #钢牙 #正畸
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阿佳塔JIAJIA🌟3周前
健身的人执行力绝对杠杠哒～戴牙套都能被夸够自律#就想说点大实话 #正畸 #整牙历程 #自律 #vlog日常
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沫了沫呀～3周前
牙齿矫正的误区#牙套 #矫正牙齿
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桃子不是瓜3周前
搞清楚正畸面诊要问的五个问题，牙套变美轻而易举 #牙套 #正畸 #牙套女孩 #姐的美丽都是应得的 #面诊
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苕 皮 宫 煮2天前
怎么样才能不牙套脸。#牙套 #牙齿矫正
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小猫爱钓鱼1月前
#戴牙套 #看牙医 #牙套 #血泪史 #离谱
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飞鱼燕子-飒露紫2天前
#牙齿正畸 #戴牙套的日子 #整牙历程 #正畸之路 #抖加小助手 就是想要记录我这两年2023年到2025年这两年的正畸之路，吃饭的幸福感消失了，开始正畸戴牙套 ～牙齿会发酸 根本不能咬硬点的东西，摘牙套费劲 戴上去也费劲，由于有期待一直到半年后牙齿整齐了，心情好了不少， 整个过程让我学会更加自律，餐后必刷牙，防止蛀牙。但是正畸时间晚了，其中一颗虎牙由于之前咀嚼咬合总较劲，晃动了，正畸五个月，它掉了。😅😅意味着矫正结束马上要种牙，由于怕疼，拖到今天也没继续种植补牙🙃🙃
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小孙摇了摇头8月前
hihi~关于我戴牙套/牙贴面纯分享。 #牙齿矫正 #牙套 #分享
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杰尼龟仙人（亮仔）2月前
戴牙套前没完善这5件事，矫正必定失败 #戴牙套 #牙齿矫正 #成人矫正 #矫正失败 #避坑指南
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学跳舞的啊呜4天前
#牙套日记 #深覆合 #正畸矫正 # 牙套初体验！有点紧张，有点酷。
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皮皮皮皮皮皮蛋7月前
我以为带上牙套就会开始变美… #口腔健康 #爱牙护牙 #保护牙齿 #正畸 #戴牙套
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序章千奇雨1周前
一年没戴保持器的下场😭。18岁整的牙，辛辛苦苦戴了3年牙套后，达标和我说再戴满2年保持器就可以了，我也是真的很听话！！戴满时间后就没再继续佩戴了，时隔一年牙齿居然会反弹成这样了，又凸又不齐！！😔后面还回去理论，结果🧑‍⚕反驳我说，他是让我带一辈子，是我听错了....哇，我是真的气死了！只恨当时没有录音了！！现在也不知道该怎么办了#牙齿反弹#正畸反弹#保持器 #牙齿矫正#龅牙
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正畸许跃3周前
担心牙套脸 家长不要焦虑！ #牙套脸 #牙齿矫正 #牙套脸凹陷 #牙套脸怎么办 #牙套脸改善
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徐223天前
当你有个刚戴牙套的朋友#梅州 #戴牙套
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枝眠（广州牙套中）7月前
骨性嘴凸戴牙套的你现在怎么样了？#骨性嘴凸牙齿矫正 #戴牙套的利弊#钢牙
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重度口呼吸小尚（正畸版）6月前
不要傻傻只戴牙套了，配合肌肉训练事半功倍！#隐形牙套 #隐适美 #肌肉训练 #口腔肌肉训练
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小猪妹妹没吃饱3天前
正畸日记｜28岁决心戴牙套Day1！ 呜呼~在28岁终于戴上牙套了！ 之前去面诊，医生说我有下巴后缩+咬合不好 最关键的是露龈笑!!这个问题真的困扰我很久 本来觉得28了戴牙套会不会效果不好 但是医生说没问题!那我就放心冲了! 戴上第一天几乎没什么感觉，除了有点异物感 戴上第二天睡醒之后牙套就开始发力了 痒痒胀胀的但是目前还能接受! 除了吃东西的时候比较痛 医生说三天之后就会恢复正常 已经迫不及粉想狂炫一顿了! 欢迎大家和我一起讨论正畸的小问题 #牙套 #正畸 #露龈笑 #牙套日记 #牙套女孩 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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