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睡觉时不关手机是 缺乏安全感吗
福愿堂
8月前
保持正念,是高级的人生修行。 过往不恋,当下不杂,未来不迎。 正念的本质是让你回归感知,它好比一条回家的路,让你回到与生俱来的强大意识之中。 正念,就是当下即是,有觉知有观照地活在此时此刻。 把正念、善念带进你正在从事的任何事情之上,让每一件事都变成你的修行: 当你清洁时,以敬畏的心念来打扫房间。 当你做饭时,以感恩的心念来烹煮食物。 当你工作时,以欢喜的心念来全神投入。 当你喝茶时,以合一的心念来禅茶一味。 当你睡觉时,以释然的心念来原谅一切。 觉察当下的每一个念头,无论是悲伤,还是快乐,只是静静地觉察着它,不干涉、不控制它的生灭起伏,看着它像清风吹过,像微波荡漾,内心安定无比。 一念起,一念落,万念皆由心生。我们执于一念,将受困于一念,只有一念放下,才会自在心间。 生活中,我们要让每一念如一盏明灯一样,孤明历历地,不追逐,不相续,不间断。 你要抛弃对一切的执着,当你不再追求占有万物,你就拥有万物的全部。 允许一切的发生,允许万物如其所是。#修行修心 #觉醒开悟 #允许一切发生 #佛学智慧
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猫教授🐱
10月前
绝境中保持稳定的心态,很快会迎来光明 挫折有的时候也是消业,业了了,福就来了💪 #女性智慧 #认知 #人生经验 #人间清醒#猫教授
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听书
1年前
专注当下,保持正念 #好书推荐 #樊登读书 #正念的奇迹
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梦工坊图书
1年前
活在当下 保持正念 几乎能帮你面对人生一切痛苦。正念的奇迹+正念饮食,开启正念人生!#正念 #正念的奇迹
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赵亦白
9月前
真正的正念,是敢于凝视痛苦,而不是逃避不看。 正念让你在混乱中保持清醒,在痛苦中找到力量,在繁忙和琐碎中找回自己,让你活得更有温度。#情感 #修行 #正念
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甚深微妙
2年前
保持正念,觉知当下,提升专注。#修心修行 #唤醒真我 #觉醒开悟 #正念 #专注力练习
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紫薇正念冥想
7月前
下半年注意专注自己,提升自己!#能量 #道家文化
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卢小愿有能量
8月前
6招把家变成高能量场,让房子滋养你,让能量循环起来 #把自己重新养一遍 #能量提升 #疗愈 #居家必备 #正念
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昀柠的爱
7月前
末法时代,保持正心正念#宇宙 #修心修行 #觉醒开悟 #智慧人生
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觉者-凡人自渡
11月前
什么是正念?如何在日常生活中保持正念? #正念 #正念的奇迹 #觉知 #灵性觉醒 #修心修行
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痞悟
2年前
艰难的人生怎么抗下去呢?当下就是唯一的解脱之门,请保持正念#修行 #正念#人生
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小小陈
3天前
从今年起就是要保持正念 多说吉祥的话: 我就是会发财的命 享福的命 身体健康的命 吃喝不愁的命 只有开心没有烦恼的命
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脑板凳读书号(樊老师直播精选)
1年前
学习正念、练习正念、保持正念,将自动驾驶的念头,掌控在手 #正念 #冥想 #烦恼 #抑郁 #忧虑
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Daisy
3周前
2026年开始大家一定要保持正心正念!#善护念 #业力清算 #命运
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方元强者修炼
1年前
变强,首先得正心正念 #高维智慧 #认知觉醒 #强者思维 #强者从不抱怨环境 @方元强者修炼
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砂糖橘
4天前
2026我一定行#今日分享 #今日文案 #相框 #相框摆台
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K农
1周前
今年练习忘我吧#成长 #改变自己 #正念 #当下 #原创
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三🐑开泰四季平安
3天前
从今年起就是要保持正念 多说吉祥话:我就是会发财的命 享福的命 身体健康的命 吃喝不愁的命 只有开心没有烦恼的命
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Nuyoah.
3天前
从今年起就是要保持正念多说吉祥话: 我就是会发财的命 享福的命 身体健康的命 只有开心没有烦恼的命🫵#积极又向上 @🌈啊千儿
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F.fun
1天前
从今年起:就是要保持正念,多说吉祥话.我就是会发财的命.享福的命.身体健康的命,吃喝不愁的命.只有开心.没有烦恼的命.
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在打票的阿丹
1天前
时刻保持正念:身体好情绪好运气好!#正能量#保持正念 #天生好命 #体彩#竞彩
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多喜乐
2月前
2026年的因果清算已经开始,别再硬扛了!今天我把觉醒者才能看懂的3条保命铁律,毫无保留地分享给你,读懂它,少走十年修行弯路。 #觉醒者 #正念修行#离火大运 #个人提升 #正能量
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向阳花
2天前
#情感夜听 #城市的夜晚 从今天起 就是要保持正念 多说吉祥话 我就是会发财 我就是会享福 我就是会健康 我就是吃喝不愁 我就是想啥来啥 我就是天生好命
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美人心得
3周前
高级心法!发生任何事情都往正向积极的方面去解读,始终保持正念,人生迟早会拿大结果。#干货分享 #女性智慧 #女性成长 #正念
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慧慧的电子日记
1天前
从今年起就是要保持正念多说吉祥话,我就是会发财的命,享福的命,身体健康的命,吃喝不愁的命,只有开心没有烦恼的命#幸福#财富
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乐哈哈
4天前
最近不是你退转了!而是我们有更多的对方力量在干扰!所以要保持正念!
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饶琳🐉龍囍🐉字汇(潓)
2天前
回归本心 真善美 保持一颗平常心 向内观 向内走 明心见性 反求诸己 正心正念正行 向上向善 一切皆往积极的方面想 学会心怀感恩与宽容之爱 活在当下❤️珍惜眼前 #回归本心#正心正念#正能量#爱自己#做自己 #正心正念
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五姐✨
3天前
一定要相信语言是有力量的。从今天起,属羊的人就是要保持正念,多说吉祥的话。#属羊的人 #属羊
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ડ🌚ડડ🌚ડ
3天前
从今天起 就是要保持正念 多说吉祥话 我就是会发财的命 享福的命 吃喝不愁的命 只有开心没有烦恼的命 天生好命🤟
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明了智慧之道4.11-4.12杭州
5天前
当信息越来越丰富大家越要正信正念 #明了
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未来之光
2天前
马年多说好话#正念
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泽明 能量提升
3天前
2026年越来越好#冥想音乐 #正念冥想#自我疗愈#女性成长#心理学
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陈住气-
3天前
相信吸引力法则 时刻保持正念身体好 情绪好 运气好#保持正念
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penny0903
2天前
从丙午年起,就是要保持正念,多说吉祥话: 我一定是会发财的命,享福的命,身体健康的命,吃喝不愁的命,只有开心没有烦恼的命。
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凤 Kiki77 正念之旅
2天前
正念与我9,保持个性 #正念 #生活 #疗愈 #关爱
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杨帆-
3天前
我的2026新人设 l 做一个正念与高能并存的独立女性 #2026新人设 #贞颜杨帆 #女性力量 #女性成长 #正念
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剑桥Gracie陈曦
9月前
保持正念,是改变人生的不二法门 #正念 #认知 #个人成长 #吸引力法则 #剑桥大学 @Gracie聊留学教育 @Gracie巴顿地产
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安然.
2天前
时刻修心,保持正念
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妙清禅悦 经典共读
3月前
正念的奇迹 冥想练习 亲爱的朋友,也许你听过一句话,叫做“行住坐卧皆是禅”。这句话来自东方智慧,一行禅师在他的《正念的奇迹》一书中,将它化作了一种鲜活的生活艺术。它告诉我们,禅修、平静、觉醒,并不在遥远的深山古寺,也不只在安静的瑜伽垫上。它就在我们每一次的呼吸里,在我们走路的每一步中,在我们端起水杯的瞬间,甚至在我们与家人、同事的日常互动里,在我们温柔而慈悲地,和自己的各种念头、情绪和谐相处中。 安住当下,不是要我们逃离生活,而是深深地潜入生活,既不活在对过去的追悔和执着中,又不活在对未来的恐惧中,而是活在每一个美好的当下的瞬间里,在每一个看似平凡的日常一举一动中,找到宁静与自由。
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修心正念①
3天前
2026核心事,保命护心守平安#正心正念 #修身养性 #觉醒开悟 #2026越来越好
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青禾疗愈🌱
5月前
正念对人的改变,普通人的改变命运指南——-正念创造奇迹#意识改变物质 #镜子练习#正念冥想
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桃总-楠姐事业合伙人
3周前
马上奔入新年愿新的一年都能正心正念正能量,言行一致,加油!#正能量@楠姐-徐楠楠(记录真实生活)
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K农农
2天前
保持平静铁铁#成长 #改变自己 #k农 #正念 #原创视频
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如梦·佳音
3天前
正念觉知当下
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悦心冥想-助眠解焦虑
6天前
正念五阶:从呼吸到情绪的觉察之旅 【练习一】正念呼吸:进入当下#正念冥想 #回归当下 #放松身心 #呼吸 #觉察 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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书然的心事笔记
3月前
保持正心正念🧘百邪退散#成长 #每日分享 #内容过于真实 #文字的力量 #因果
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郭会长说沉香多吉卓玛
4天前
离火之年的业力清算,已经开始了…#认知觉醒 #正能量 #善心善举 #慈悲 #正心正念
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正念师兄
3天前
正念洗碗 正念的奇迹之正念洗碗:如果你对生活感到厌倦,就从“洗碗”开始修炼自己。所谓保持正念,是要求我们洗碗的时候就只是洗碗,也就是说在洗碗的时候,“应该对正在洗碗这个事实保持全然的觉知”。#修心修行 #认知思维 #正念的奇迹洗碗 #生命智慧导师 #人生是一场修行
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最新发布时间:2026-03-01 05:55
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