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潮菜叶飞小学堂6月前
分享一个做菜小口诀~ #炒牛肉 #芥兰炒牛肉 #做菜小技巧 #炒肉菜
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南城董哥3周前
有手就会，小孩子最爱的一道菜~ #年夜饭菜单提前曝光了#抖音年味争霸赛 #正统派#家常菜 #大厨教做菜 徐伟老师揭示烹饪技法，旺财两亩地，这道菜不是猛火快炒，而是文火慢炒，好看好吃又营养，一道老少皆宜的小菜，祝大家新年一定旺！
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徐小厨日常5月前
厨房小白也能搞定的家常硬菜！金黄的鸡蛋裹着翠绿韭菜，大火快炒1分钟，鲜到舔盘～每次端上桌都被抢着吃，厨房飘香的瞬间，治愈一整天的疲惫～你们炒这菜喜欢先炒蛋还是先炒韭菜？评论区聊聊呀～#抖音美食创作人 #美食教程#家常菜#韭菜炒鸡蛋#抖音美食推荐官
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大飞 (教做菜)最帅厨师6天前
好吃不油腻的茄子新吃法，赶紧做起来，做法非常简单，比茄盒还好吃！#茄子#茄子的神仙吃法#美食 #家常菜
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刘二娃江湖菜3天前
先做好再做精，一步一步向前！#餐饮创业 #重庆美食 #重庆江湖菜
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蓝波湾厨房1周前
#家常美食 #过年啦#新年快乐
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甜妈厨房1月前
又麻又香又辣～ 老公又点菜了，辣子鸡给他安排上了，又香又辣超级好吃，特别推荐给姐妹们～过年来客人安排上保证人人都夸你～#辣子鸡 #谁懂这一口的好吃程度 #做菜我是认真的 #美食日常 #家常菜
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鱼儿爱肉肉6月前
每天做饭其实也挺消耗体力，可能是我做菜慢吧，做这几个菜花了一个半小时，你们呢？#健康饮食 #记录真实生活 #晚餐吃什么
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🌻好好吃饭1月前
今天教大家快速做菜的顺序 📝今日菜单 淮山马蹄鸡汤 白灼番薯叶 爆炒虾 #美食vlog #二人食 #下班后快速做饭 #晚餐吃什么
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燃代煮南-陈泰恒3周前
看90后粤菜师傅怎么操作芦笋虾球！@燃代煮南 陈子越 @陈鹏飞 @安琪🦋💨 #做菜我是认真的 #粤菜
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紫茄子🍆3天前
下班回来怎样快速吃上饭，炒两个快手菜吧#家常菜 #做菜我是认真的 #快手菜
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杰哥厨房4天前
能征服全家胃口的12道家常下饭菜#做菜我是认真的 #舌尖上的美食 #下饭菜家常菜 #下饭菜系列 #家常菜教程
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wade闪电侠5月前
阅历是经验的总结，藏着成功与失败的沉浮，有你走过的路，读过的书，遇到的人。做菜的过程中有慢有快，急则不成，掌握好“火候”方能成功！😋#vlog日常 #原创视频 #我的厨房日记#学做菜#抖音小助手
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艳姐美食记1月前
#家常菜 #在家学做菜 #美食分享 #美食教程
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小袁大厨教做菜-楠姐家3天前
2分钟让你真正学会这道国民下饭菜-番茄炒蛋 你们的番茄炒蛋是甜口的还是咸口的？到底是先炒番茄还是先炒鸡蛋？快来聊聊看！@楠姐-徐楠楠（记录真实生活） #今天吃什么 #美食教程 #下饭菜 #会下厨的男人 #男人会做饭生活更浪漫
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武哥美食1月前
超级下饭的家常菜做法 #家常菜#懒人美食#美食教程#年夜菜#跟着抖音学做菜 #美食教程
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王师傅教做菜6月前
奶奶一定要学会的营养早餐#美食教程 #抖音美食创作者 #在家做美食 #抖音美食教程 #早餐
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王之厨👨‍🍳4天前
厨师做菜口决，味精多多盐少少，味道肯定错不了。先焯水来后拉油，放完东古放蚝油。颜色不够找老抽，最后出锅放明油。炒菜先把锅烧热，凉油下锅不沾锅。小料儿葱花先炒香，再放主料快翻炒，盐要最后来调味，鲜色美，味道对。#厨师 #王之厨 #餐饮人的心酸 #记录真实生活
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阿叶教做菜4月前
一周不重样的15道家常小炒#家常菜 #下饭菜 #在家做美食
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玥玥教做菜1月前
#年夜饭 #家常菜 #美食
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桐欣美食分享2周前
#年夜饭#家常菜#美食推荐
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胖哥额尔敦的厨房5月前
妈妈一定要学会的15种美味早餐早起五分钟就能搞定#早餐饼做法#营养早餐#孩子的早餐#抖音美食推荐官 #一起学做菜
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老李教你做菜4月前
#美食教程 #美食推荐 #美食爱好者 #爱生活爱美食 #教做菜
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Koo7月前
跟着厚皮橙学做饭——排骨蒸南瓜 排骨蒸南瓜。先把排骨腌制一下。南瓜切好后直接垫在锅底，腌制好的排骨均匀铺在南瓜上。然后小火慢烧。15分钟左右就可以出锅了。简单方便，快学起来吧。 #家常菜 #在家做美食 #跟着厚皮橙学做饭 #一起学做饭 #跟抖音学做菜
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张大脸教做菜5天前
#美食 #下饭菜 #教做菜 #家常菜
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冉师傅教做菜3天前
#家常菜#美食分享#下饭菜
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老厨匠2天前
老厨匠大厨教你做菜之#拔丝地瓜 #美食#美食教程#抖音美食创作人#老厨匠
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司马晋谈美食5月前
这些做饭小技巧你知道吗？ #做饭小技巧#家常菜#一起学做菜#美食#美食分享
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向日葵1周前
快就是慢，慢就是快 #中视频伙伴计划 #女性智慧 #女性成长 #普通人逆袭
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爱美食的华弟4天前
#家常菜#早餐做法#一起学做菜
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时光小铺fx4天前
小猫食堂：青椒炒肉#1 今日是一人食青椒炒肉！ 先准备食材： 五花肉、青椒、大蒜、小米辣。 步骤：1，五花肉切薄片，青椒切块，大蒜切片，小米辣切段 2，锅里下肉，小火慢煸出油 小火慢慢煸，把油脂煸出来才香 中小火煸至肉片微卷、出油 3，放入蒜片、小米辣，爆香！ 生抽 1 勺，老抽半勺，盐少许 翻炒均匀上色。 4，最后放青椒，大火快炒 30 秒！即可出锅 #随变ai随便玩 #抖音食光里 #必吃榜 #美食大赛
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阿文教做菜2天前
为什么你炒菜总是没味道还难吃，那是因为你没有记住这两个万能炒菜公式#美食教程#炒菜小技巧@抖音小助手
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太守宴连锁（官号）1月前
都说餐饮要讲求效率，要快，但我们的后厨不能快，反而需要慢，这不是对坑，这是源于我们炒一道菜需要时间。#太守宴
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泡泡糖泡泡𓋜2天前
你会炒菜吗？#炒菜 #厨艺 #小知识 #技巧
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李师傅教做菜7月前
妈妈一定要学会的十种美味早餐，早起五分钟就能搞定！#美味早餐#营养早餐饼#早餐做法#抖音美食推荐官
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兰兰学做菜4天前
葱油河虾 葱油河虾听起来很简单，但是做法很讲究，看仔细了。#下酒菜 #年夜饭 #美食 #家常菜
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秦汉轩小吃培训1周前
#西安小吃培训 #卤肉饭 #学校档口出餐快的有什么项目 #小吃城 #特色小吃
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桑榆5月前
速度你别管，保证天黑前能吃到 #美食 #做饭小技巧 #给妈妈做顿饭 #黑暗料理哪家强 #慢节奏
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王师傅教做菜3天前
#家常菜#美食教程 #跟着抖音学做菜
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文文食记1月前
简单晚餐#美食 #炒菜 #做菜我是认真的
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小娅儿百货7月前
妈妈一定要学会的，10种美味早餐，早起五分钟就能搞定#美味早餐 #抖音美食教程 #美食制作分享 #早餐必吃的
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爱做饭的阿霖4月前
鱼香肉丝制作方法 暂别周间的匆忙，让周六的时光慢下来。从赖床开始，到灶台前的烟火，每一步都从容。于这慢煮的生活里，回望来路，收藏点滴感悟。#日常做饭 #家常饭菜 #下饭神器 #做菜我是认真的 #美食
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阿木美食9月前
做红烧肉到底是先焯水还是直接下锅炒呢？其实都不对，今天把我家用了30年的老方子分享给大家，肥肉颤巍巍入口即化，学会了又多了一道硬菜。#一起学做菜 #美食教程 #五花红烧肉做法 #美食 #舌尖上的味道
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琴之缘酒楼李年春3天前
餐饮都在拼快，我偏要慢：为了黄桥人的一口热乎，值得！#琴之缘酒楼 #黄桥美食 #生日宴 #用心做菜
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呆萌小猪爱做菜1月前
素菜原来这样做可以更好吃，只需简单一步，让你厨艺提升两个档次，最后一道太香了#美食 #美食教程 #家常菜 #我要上热门 #做菜我是认真的努力做好每一道菜
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不会做菜的小莹2天前
做菜到底是先放肉还是放豆角先呢#家常菜 #做饭小技巧 #我的厨房日记 #下饭菜 @DOU+小助手 @抖音创作灵感
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灿灿3天前
超下饭呀而且营养均衡真的太爱吃了，快做起来吧#美食#做菜我是认真的 #普通的饭菜都是家的味道 #热门 #美食教程
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杰哥爱做菜3天前
手把手教你扬州炒饭的做法，步骤详细，米饭粒粒分明，真的太香了
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冉师傅教做菜4天前
#家常菜#美食分享#下饭菜
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厨房日食记4天前
☀️今日分享｜蛋炒饭做好这几个步骤 真的会把手指头舔干净 吃到最后碗里不会留一丁点油。真是麻赢了✌️ #上热门 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #蛋炒饭 #舌尖上的味道 @DOU+小助手
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谭家三少1月前
上菜慢值不值得被理解？三少揭秘后厨 #粤菜 #现点现做 #服务 #预制菜 #纯手工制作美食
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@小瑶又瘦了4天前
这都是我之前117到97的经验总结，之前很多姐妹问我咋瘦的，一日三餐都分享啦！吃瘦不饿瘦，美美的瘦下来，慢就是快！#养生日常vlog #年后减脂餐 #小基数减脂 #养生#减脂期
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一哒哒爱吃饭1月前
年夜饭我看谁从早做到晚，看我一锅出～#年夜饭 #一锅出 #给女朋友做饭 #做饭日常
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阿贞菜茶店—专做高品质6天前
在快节奏的日子里， 我选择慢下来，认真对待每一片菜叶。 阿贞菜茶， 用新鲜的食材，猛火的锅气， #治愈你的每一个饭点。 今天，你想吃一碗热乎的菜茶吗？ 评论区告诉我，我给你留一碗～ #阿贞菜茶 #海丰菜茶 #做菜我是认真的 #厨艺
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杰哥爱做菜1月前
蛋炒饭是先炒蛋还是先炒饭，很多人都做错了，看饭店大厨怎么做的
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陈大哥美味做菜4天前
#美食 #美食教程 #抖音美食创作人 #抖音二创激励计划 #抖音美食推荐官
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陈大哥美味做菜2周前
#美味下饭菜 #抖音美食创作人 #抖音年夜饭 #抖音美食推荐官 #美食教程
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杰哥爱做菜2周前
蛋炒饭到底先炒蛋还是先炒饭，许多人都做错了，大厨教你正确做法
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小敏家的菜5天前
凉菜总做不好？这个零失败配方拯救厨房小白，新手必看⚠️脆爽开胃，年夜饭，家宴都能上。 #家常凉菜做法 #年夜饭凉菜#跟着抖音学做菜#厨房小白 #小敏家的菜
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邪修子云逸½4月前
有些人做红烧肉，喜欢先焯水，也有人直接下锅就炒。那次红烧肉到底要不要先焯水？#美食推荐官 #美食教程 #红烧肉 #红烧酱汁
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是小鱼呀5月前
vlog剪辑之顺序很重要‼️新手刚开始剪辑一定要码住✅#剪辑教程 #手机剪辑教学 #剪辑顺序 #vlog视频剪辑技巧 #自媒体干货 @DOU+上热门
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红姐｜控糖管理4天前
别天天找慢碳水了，先学会慢慢吃饭，大部分情况下这是瘦下来的第一关#减脂#控糖#修心修行
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Chenying4天前
家常饭菜才是减脂天花板 做饭人减脂小技巧 炒菜时油少放一勺 菜先焯水再炒，不吸油 炖菜少放盐，不水肿 你做饭时先吃菜、吃肉，少尝主食 晚上尽量7点前吃完 #做菜我是认真的 #健康美食自己做 #家常便饭最养人
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