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睡着的李修斯1年前
通宵熬夜想急救？ 一分钟教会你科学的回血指南！#早睡早起 #失眠 #再也不熬夜了 #规律作息 #睡眠
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阿杜跑拉拉2月前
白天干一单，来都来了带小秘去成都玩玩！#拉货司机 #vlog十亿流量扶持计划 #夫妻日常
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ㅁ슴ㅁ슴ㅁ슴我疯了2月前
这个4:00到底想干吗？#vlog #大一 #独寝 #校园vlog
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@小陈1周前
4:00睡，4:00起
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清柠🍋是我7月前
通宵熬夜后你一般要睡多久？#volg十亿流量扶持计划 #医护懂医护 #医护日常 #熬夜 #睡觉
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李善宝7月前
去重庆找香水哥玩 #精神状态belike
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刘峻语1周前
一身负债回家，我真的没脸面对家人 凌晨四点，说出我藏了很久的心里话。 这些年吃苦、不被理解、进退两难， 但我还不想认输。 如果你也在低谷，也在硬撑， 别放弃，我们一起再拼一次。#负债前行 #低谷期 #真心话 #不认命 #普通人的生活
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汉堡小韩6月前
谁懂被迫熬夜的苦#日常vlog #万万没想到 #婚后生活 #vlog十亿流量扶持计划 #我的农村生活
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🌿海燕聊健康2周前
#健康 #健康科普 守岁熬夜后补觉有讲究 #新年第一觉怎么睡#熬夜补觉别睡太久
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博科园10月前
熬夜的危害到底有多大？凌晨3点睡但睡够8小时和早睡却只睡4小时，哪个更伤身？答案惊掉下巴！ ❌“你每天凌晨2点睡，但睡够8小时，真的比早睡早起危害更大吗？” 🔥哈佛医学博士揭秘：长期缺觉的人，大脑竟会“吃”掉自己？ ⚠️熬夜党vs失眠党终极对决！结尾反转99%人猜不到… #熬夜 #晚睡 #健康 #健康科普 #科普 注：个人观点，仅供参考
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讨厌拖延症1周前
我已经把我最丑的样子发出来了，反正我的号也没有流量，也没有熟人，为了不猝死以及为了开学能及时地调整到正常的状态，还是别熬了#苹果原相机素颜 #熬夜
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逐风的向日葵4月前
熬夜后补觉##熬夜 #熬夜危害 危#熬夜危害有多大 @抖音小助手
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贝贝零嘴坊4天前
大家千万别熬夜，要熬就熬通宵 还有没睡觉的吗#熬夜#先定一个小目标
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藤椒的藤@2年前
从晚上8:00折腾到凌晨4:00才睡，最真实的感受就是，撑得荒，困的荒，腿软的荒…#记录真实生活 #内容过于真实 #家庭
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K-POP_DORAEMON（蛋仔派对）1周前
“爸，我睡个早觉” 原创：@禄宝 #蛋仔派对#蛋仔马年马力全开#蛋仔新春大吉#熬夜 #通宵
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小军的生活日记4天前
00后宅男通宵打游戏，下午四点起床做懒人餐，来不及了 #生活 #吃饭日常 #日常vlog #日常 #vlog日常
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今天叫小张1周前
烤串也不能耽搁我打麻将～ 烤串麻将两不耽误
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途游电竞·头等舱(龙湖焕城店)1月前
你好哥，打扰一下，玩了一通宵了，需要补充能力，今日免费早餐，红糖馒头配豆浆您看需要吗？#00后网管 #途游电竞 #后勤天花板 #00后 #网管的日常网咖人的日常
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小军的生活日记5天前
00后小伙通宵打游戏，下午四点起床做蛋炒饭，搞不赢了 #vlog日常 #生活 #日常vlog #日常 #生活vlog
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卡卡WALL.E1月前
《起这么早啊》 #内容过于真实 #真实还原 #精神状态belike #搞笑
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mxxiaooo2周前
#空姐 #vlog日常 上班开心下班更开心🥳#民航人
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六点水3天前
来来来 生日过起来 艳压起来 秒起来#底妆 #大学生放假后的现状 #vlog日常
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博博刘11月前
上夜班忙一夜后，要休息两天才能缓过劲来，太难了！！！#日常vlog #医学生 #上班人的精神状态#反差 #带娃
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小军的生活日记1周前
00后宅男独居生活，通宵玩游戏，下午四点起床吃油泼面 #vlog日常 #生活 #日常 #日常vlog
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糊涂图o3天前
作息颠倒的宅家日记#日常vlog #通宵 #居家 #碎碎念 #电子榨菜
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四川明润1月前
基本上每天凌晨四五点睡💤，第二天下午一两点醒 前天晚上熬了个通宵，昨晚21点睡，今天下午2点过醒，你们都几点醒呢，晚上睡的着吗？#骨折 #股骨颈骨折 #股骨颈骨折康复之路 #上热门 #四川
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玉米六角🌽4天前
哪有比孩子还能睡，还叛逆的妈啦！ 我妈还在睡，没叫你不能进去，吵醒了会骂人的！你们妈睡到几点？给你们做饭了么？#母女日常对话 #年糕的神仙吃法 #江浙沪独生妈 #江浙沪独生女 #抽象姐日常
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林奕涛5月前
晚上通宵白天睡 错过子午时 睡多久功能都上不来 #中医#男科#门诊日常#中医养生#肾虚
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超超医生10月前
作息是怎么硬调过来的 #熬夜 #通宵 #睡眠 #万万没想到 #欢乐小剧场
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哈哈姐在努力3天前
以前总觉得赢了才厉害，后来才明白，能主动退出消耗自己的局，才是真的强大。 我是做猪肉行业的，每天凌晨2:00就要起床。有的时候还要通宵，别人还在睡，我已经走在去市场的路上。 常年的奔波、透支身体，让我的身体真的吃不消了。那种累，是从骨头缝里透出来的。 说白了，这就是拿命换钱的行业，不值得。今年又看到身边的朋友，因为过度劳累脑出血的。 所以我想通了，果断退出，重新选择自己喜欢做的行业。 只想把日子过舒心一点，把自己照顾好一点。 能勇敢放下不是认输，而是对自己最好的成全。这，才是真正的强大。#跨行创业 #女人一定要活成自己喜欢的样子
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猫因斯坦的哲学1年前
果然调作息的最好办法就是熬通宵!#我的作息是怎么调过来的 #通宵 #熬夜 #猫咪的迷惑行为 #作息时间
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骐与愉1年前
弟弟是会无中生有的#10后 #弟弟的迷惑行为 #怨种老弟 #内容过于真实 #记录真实生活
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Piko.5天前
再次见面竟是26年#留学生活 #云南美食 #云南留学生
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小军的生活日记1周前
00后在老家独居生活，通宵玩游戏，下午起床做懒人餐 #live日常碎片 #生活与我 #生活 #日常vlog #日常生活
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韦程皓3周前
我那么大个蛋呢 #内容过于真实
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娇娇要努力1月前
喝醉的劳工带着礼物回来了，嘴里糊里糊涂的念叨着什么#全职妈妈#记录真实生活#DPDP气垫
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中医王宝凯博士6年前
#dou出新知 熬夜很伤身体，熬完之后应该怎么正确补觉呢？
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小军的生活日记2周前
00后的我在老家独居生活，通宵玩游戏，下午四点起床吃汉堡 #生活 ##日常vlog #vlog日常 生活vlog
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椰椰不加冰3天前
今天中午睡得久 晚上十点了还不打算睡觉呢（平时八点多就睡）🥹🥹🥹你们孩子都是啥作息啊 好奇#宝宝 #宝宝成长记 #可爱到爆炸💥
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蜡笔小清新2月前
这边建议一次性更完，我通宵看😄#成毅 #谢淮安 #长安二十四计 #如果我在长安二十四计能活几集
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里昂。嗯对！3月前
回国倒计时26天⏰#青年创作者成长计划 #vlog日常
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湜屿5天前
一个通宵，我已经不知道多少天没睡，然后早晨起来喝了咖啡，我昨天好像睡了，睡了从早上12点中午12点的。晚上6:00 6个小时，60 60+12 72-6， 72-60 66。72-60 6 16 66+12 17 18, 66+12是78对，那我现在已经78个小时没有睡觉了，我还喝了咖啡，然后现在特别难受，但是作业还没有补，我就只能带着没有人理解的歌品给自己召魂三分钟 #谢天笑 #剔剔牙 #摇滚乐 #补作业 #通宵
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傅爹历险记1年前
做人嘛，最重要的就是开心！ #父子日常 #搞笑 #一定要看到最后 #三只松鼠 #三只松鼠坚果礼盒
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艳姐的生活记3周前
媳妇通宵打麻将，小伙故意让媳妇体验一下时间轮回，媳妇都整懵了
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吴长青1周前
熬夜容易寒气入体??t通宵后腰疼腿疼！#真实生活分享计划 #熬夜成瘾 #民间绝活 #谁还没个隐藏技能
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禄宝1年前
《早睡》#精神状态belike #禄宝 #内容过于真实 #憨厚
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90后老王 钓鱼🎣3月前
总结一下这次通宵的感受， 下午4:00 5:00 6:00一两左右的小鲫鱼疯狂，天黑就是二三两的了，凌晨2:30停口早上7:00准时开口，大家可以参考一下 #冬季野钓大板鲫 #钓鱼人就是这么疯狂 #钓鱼技巧 #户外钓鱼 #爱生活爱钓鱼
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大米3月前
#内容过于真实 #vlog十亿流量扶持计划 #校园vlog
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小白羊✈️2月前
空姐Vlog |今天元旦不上班✈️ 是不减肥快乐饮食的一天 #空姐 #空姐的日常 #空姐日常vlog #美食 #元旦
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大热麦🌈🌈4天前
我又活过来了。。年二十九前一天一直通宵到初二晚上。。4天一共睡了4个小时。。初三开始晚上7点睡到夜里11点。。初三到初九每天睡4个小时。。今天晚上我终于可以睡觉了，自然醒的那种😊😊又把我哥的彩页翻出来看看，嘻嘻，我超爱哥，等我过完元宵节，我就彻底复活啦。。
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yumi🌽1周前
我阿水对不起你们@阿水（国服瑶大乔） #王者荣耀阿水 #开播 #阿水 #阿水二创寒假档
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自律小刘1周前
假如世界是反的（合集） #学生 #搞笑 #万万没想到 #反转#2026超能演贺岁大赏
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粒子6月前
vlog｜99年ICU护士给病人喂饭的通宵夜班💉 ICU护士除了日常的治疗以外还要兼顾病人的生活护理和心理护理，妥妥全能的六边形战士～#日常vlog #护士日常 #医学生 #护士日常 #夜班护士
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防腐剂（小黄！1年前
不要通宵！真的不要通宵！通宵后的我感觉自己快噶了！#日常唠嗑 #主打的就是一个真实 #精神状态belike #通宵熬夜 #腼腆害羞内向社恐文静小女生 @抖音小助手 @DOU+小助手
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