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Karr☀️y6月前
#滑板 #滑板教学 #滑板新手 新手练习fspop我建议先试试fk的，倒滑的大多数招都要比正滑简单，fspop就是其中之一。勤加练习一个小时就可以学会 #popshoveit
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小崔运动5月前
暑期7天极限轮滑🛼可以滑成什么样？ 来自西安的小滑手-轩豪暑期慕名而来，一起来看看他7天都学会了些什么？ #极限轮滑 #极限运动 #小滑手 #小崔运动 #危险动作请勿模仿
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DNM滑板2月前
挑战30天教会你滑板 第九天我们学倒滑转身180，解锁你的第一个转体动作！#滑板 #滑板教学 #滑板新手入门教学 #DNM滑板 #DNM滑板教学
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达达教练在干嘛？6月前
6岁男孩学滑板5个月能学会什么？ #极限运动 #滑板 #滑板教学 #佛山滑板 #佛山滑板教学
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启明滑板教学8月前
学会之后你就可以成为一个陀螺caballerial 倒滑内转360一起旋转吧#滑板教学 #长板 #陆地冲浪板
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林@～@2年前
单排轮滑倒滑教学
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24h滑板公园1年前
带你看看成人学习三个月滑板能学会哪些动作#24h滑板公园 #衡阳滑板培训
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家瑞1月前
连续前后刃倒滑教学 挑选视野良好 雪道开阔 平整 人少 出发前注意山上山下人员，倒滑过程通过两侧边网定位自己位置 #spread #刻平家瑞 #snsw雪服 #单板教学 #taotech
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全力滑板11月前
简单又好玩，快练起来吧！#滑板教学 #一起滑板 #今天你滑板了吗
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风影运动旱冰场2年前
十分钟学会单排倒滑#轮滑女孩 #强身健体增强免疫力 #风影运动旱冰场轮滑教学
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Team瓶子11月前
#溜冰场 #爱轮滑 #南京花花溜冰场 #轮滑甩腿 #轮滑男孩
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JHHou总滑雪2年前
双板倒滑其实很简单，学会这几个动作，1天学会倒滑平行式 #JHHou滑雪课 #双板滑雪 #滑雪教练 #滑雪
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家瑞4月前
后刃倒滑接拉板180教学 先练习平转180 然后练后刃倒滑 再练拉板180做几项的结合，就得到了这套连招 #单板教学 #刻平家瑞 #spread #taotech #滑雪
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爱滑雪的林夕 dream4月前
裸辞去滑雪，自学一顺刻滑第十天，解锁倒滑小招#单板滑雪 #一顺刻滑 #滑雪vlog #三亿人上冰雪 #刻平
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易成老师（教学版）3月前
滑板🛹-倒滑shovit，正向的180度倒板 #每天一个小时的滑板 #滑板教学 #喜欢 #郑州滑板易成教练
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爪雷4月前
国庆假期 从零开始学滑板 第六期 倒滑 与快速上板 #滑板 #滑板教学#1985滑板
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前进！大小洋11月前
轮滑新手小白分享轮滑倒滑倒溜练习方法 仅分享哈，交流，轮滑倒滑倒溜 #轮滑 #轮滑女孩 #溜冰场 #轮滑倒滑
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陈大雷2周前
3步骤，3天学会倒滑#真实生活分享计划 #轮滑 #倒滑 #0基础 #儿童成人
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涛子🛹3月前
滑板从0到ollie之倒滑篇🛹 #从0开始学滑板 #滑板教学#帅哥美女#正能量
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ERD长板1月前
一百天成为长板高手，今天我们学《倒滑鬼走》#长板教学 #长板 #长板教练 #第一视角
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一个有趣的滑板人10月前
怎么在一小时之内练好倒滑内转#滑板教学 #滑板日常
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单眼皮在路上2年前
双板倒滑从入门到精通2分钟速成，纯干货不看后悔！ 学习双板倒滑，不仅能让你炫酷出众，更在滑雪季节释放激情。与众不同的滑行方式，让你在雪场成为焦点。本简称简单易懂，能让你快速掌握倒滑的基本要领，一周内达到平行式的效果！加油练起来吧！#双板自由式 #金牌滑雪教练 #双板滑雪 #双板教学 #我们雪季顶峰见
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不止《于》滑1年前
22、轮滑进阶动作—倒滑 倒向滑行来了，建议左右两个方向各有10个小时的练习时长做到两个方向熟练哦 #轮滑 #轮滑教学 #倒滑 #轮滑自学 #倒滑教学
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Rabbit11月前
零基础滑板教学第五期｜倒滑pivot 180 欢迎加入主页滑板新手交流群 #滑板 #skateboard #滑板教学 #初学者怎么玩滑板 #今天你滑板了吗 @无锡AE滑板俱乐部
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星光轮滑俱乐部（张家港金港）10月前
10s学会轮滑倒滑，0基础可学，赶紧跟着视频一起练起来吧！#儿童轮滑 #轮滑教学 #轮滑基础教学
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$ICK滑板频道3月前
full cab动作教学/一分钟学会倒滑内转360！#滑板 @VISION STREET WEAR
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爱轮滑的陈教练2月前
你会倒滑吗？原来倒滑这么简单，快跟着陈教练一起练起来#儿童轮滑 #轮滑教学 #深圳
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Fate Gear2周前
滑板🛹一星期自学训练成果～#滑板 #陆冲 #生命在于运动一起锻炼吧 #滑板教学
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易成老师（教学版）2月前
挑战一周教会你滑板：第二天｜倒滑 🛹#郑州滑板 #喜欢 #推荐 #新手滑板 #易成滑板教学
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小天（🛹）教练8月前
#滑板#滑板教学 #滑板新手#陆地冲浪板 贝贝的上课日常 荡板 倒滑内转180
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easy辉凡（0基础团课将军山）港你🐔3周前
邪修学呲雪墙一步到位，萌新也能学 26年看完解锁倒滑不是梦#2026滑雪flag #周五趣玩日 #spread #taorech #nitro koysa
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爪雷3月前
从零开始学滑板 第十四期 倒滑内外转 #滑板 #滑板教学 #暖冬运动场#1985滑板
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赵赵老师（陆冲教学）10月前
15秒教会你layback前刃倒滑#陆地冲浪板教学 #陆冲教学 #陆地冲浪板 #陆地冲浪板初学者 #陆冲新手
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哆可梦轮滑（亚运轮滑馆）3年前
第一课:倒滑动作练习 一分钟教会你应该怎么去练习 掌握好方法你也一样能。#创作灵感 #轮滑教学 #轮滑知识
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易成老师（教学版）2月前
挑战一周教会你滑板🛹：day5｜倒滑内转180度 #滑板教学 #郑州滑板 #易成滑板 #易成教学
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加加一些可爱8月前
自学滑板第七天，总结一下自学成果，现在滑行完全没问题了，加油！#滑板 #板女 #滑板日常 #自学滑板 #新手滑板
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爱运动的可乐2年前
#父母必看系列 1分钟，学会倒滑！赶紧学起来！#做智慧父母培养优秀孩子 #专业动作请在指导下进行 #轮滑教学 #随时随地放胆去滑
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克里斯雷曼11月前
突然发现了倒板 shovit奥妙武林秘籍 看完就会了 #滑板 #shovit #新手滑板 #有脚就滑 #滑板教学
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前进！大小洋10月前
轮滑倒滑练习，前滑转倒滑，倒滑压步弯 多练真的就有进步，虽然天赋有限，但明显进度比去年懒懒散散地练快多了 #轮滑倒滑 #我和我的轮滑鞋 #巫师轮滑鞋
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轮滑迪斯科阿镜教练6月前
看完就会了系列 分分钟教你学会抬脚倒滑#轮滑基础教学 #倒滑 #哇咔溜冰场
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杨明Mason2月前
今天教你双板倒滑 开启自由式滑雪的大门 学会倒滑你就迈出了自由式滑雪的第一步 学会之后是不是之后就可以跳180了呢 想一下是不是很开心😎#雪大神支个招 #雪友你好 #双板自由式 #滑雪是坏情绪最好的解药
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陈大雷1周前
倒滑转3#真实生活分享计划 #滑轮 #巫师轮滑 #转3 #一套动作行云流水
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靳玩轮滑2年前
倒滑教学，风格偏向休闲刷街，旱冰场。10分钟学会，别再找人扶着、推着墙学了。学不会来找我#轮滑 #倒滑
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爱滑雪的小阿漂(崇礼约课）9月前
倒滑外转180教程 学习这个动作应当熟练掌握荡板，不会的看合集有教程#陆冲教学 #陆冲 #极路客滑板鞋
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你永远可以相信华洛1周前
3分钟教会你正滑切脚，倒滑切脚，T刹，转身，甩腿。学废了的请点赞😭#全抖音最火的轮滑 #溜冰场的快乐 #上热门🔥 #轮滑教学
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米高轮滑小孟老师4月前
倒滑#轮滑教程 #滑轮 #少儿体育 #轮滑日常
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狗子Gozy8月前
滑板新手倒滑外转学习步骤🛹 #滑板 #滑板教学 #跟着狗子学滑板 #滑板新手 #运动
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单眼皮在路上1年前
双板滑雪倒滑教程，有腿就能练！ 到底什么时候才能学双板倒滑呢？双板倒滑有哪些技术要领呢？如何让双板可以滑的的帅起来？今天教你快速的学会双板倒滑，只需要用髋关节带动你的雪板向后拉，手也向后板头够，先用大腿外旋推出一个犁式，在翻转内腿脚踝即可变成平行式，注意一定还是要外板承重。当熟练的练会倒滑，我们就可以学双板的转圈了，下期来教你如何转圈！#双板滑雪 #这里有个雪想请你滑一下 #双板滑雪教学 #崇礼双板教学 #双板倒滑
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洛赛奇轮滑1年前
倒滑加速 #自由式轮滑 #轮滑 #倒滑 #倒溜轮滑 #轮滑教学
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爱滑雪的小阿漂(崇礼约课）11月前
从零到专业练习顺序详解 冬天滑雪的雪友们练起来！#陆地冲浪板练习顺序 #陆冲教学 #北京陆冲教学
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独立滑手-宇子9月前
轮滑倒滑不会刹车？两分钟教会你！#轮滑鞋推荐 #轮滑教学 #北京成人轮滑教学 #柚子轮滑 #飞鹰轮滑
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Rider-Chen1月前
久等啦大家 backwards manual—— 后轮倒滑教学来了 讲的比较粗略 这个招主要还是实践出真理 多想 多试才有收获 #dpsbikes #大街车 #riderchen
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CtrL-公子若2月前
滑雪人必备🏂🏻 超简单的后刃倒滑教学 三步学会超简单的后刃倒滑 #轻装滑 #开板轻装滑 #单板滑雪 #滑雪教学 #刻滑教学
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yy（崇礼约课）8月前
滑板小白一站式教学#滑板小白#滑板新手#自学滑板#乘着风去滑板#滑板培训
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小发🇨🇳陆地冲浪板9月前
陆冲新手想提升陆冲水平进阶技巧合集 #深圳陆冲教学 #陆地冲浪板 #陆冲新手
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开极氪X的俊炜1年前
雪兔倒滑训练DAY2 这个星期有点魔怔了。上班六天，有六天下班都在练滑雪，疯了一样，天天都不服，我真的不服，我好急，我好想赢。 #雪场显眼包都来了 #冬天总要玩一场雪吧 #当你滑雪还不太熟练时 #滑雪当然要拍照记录啊 #滑雪的心达到了顶峰
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安铺粤体轮滑队1周前
每天练习前30分钟轮滑跑圈热身和轮滑体操：正反方向倒滑、切步、蟹步、前转后转体。 #速度过桩#自由花式轮滑#轮转冰#安铺粤体轮滑队#萌娃学轮滑
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cot滑板运动中心7月前
第十集｜今天我们学到滑转身180度 各位同学记好笔记 #滑板教学 #瑞安 #热点 #COT滑板培训 #极限运动
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青蛙轮滑8月前
两步学会倒滑 #轮滑 #轮滑教学 #轮滑鞋 #青蛙轮滑教学
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Pigpigpig滑板研究所5月前
新手必会动作！挑战30秒教会你倒滑 滑板新手小白倒滑教学攻略来了！注意查看！ #滑板 #滑板教学 #滑板新手 #滑板女孩 #北京滑板教学
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初雪｜伊布🥷（阿达西）1月前
有腿就行｜双板自由式倒滑180 练起来阿达西#双板滑雪 #双板自由式 #初雪俱乐部 #阿达西滑雪 #滑雪教学
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