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VBFans排迷3月前
男排二传颠覆者，2米09的天才二传#尼科洛夫 #排球 #男排 #排球少年 #二传
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宁乡拳威体育培训中心合安馆9月前
为什么你的排球一打就飞？两个技巧让你轻松拿捏🤏🏻#中考体育 #宁乡拳威体育#中考排球
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e森的1月前
马尔科娃端拦网目测，我在思考是不是她可以不那么充分起跳，更容易控制身体稳定呢，不需要跳这么高吧 当然 碰到主要接应对手再说哈 #排球🏐 #排球比赛 #明星 #练完不拍照等于白练 #朱婷
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气排球小柯1周前
这球你怎么看？ 根据气排球规则要求，在两米线内击球过网的球要有上升的弧度。 我觉得只要手击球时的高度比球最高弧度的时候低，就可以确定是有上升弧度的好球了。 但在比赛中大家还是尽量少做这样的尝试，毕竟争议比较大。 #气排球 #气排球规则 #气排球的精彩瞬间 #上热门 #上热门话题🔥🔥🔥
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狗一绝（小郑不摆烂）3周前
假期还能打球，太爽了！ #排球#打排球#暴力美学#排球少年 #196cm
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诗雨轩百货店1周前
molten/摩腾5号PU排球室内比赛训练用 #molten摩腾排球 #5号PU排球 #室内比赛排球 #训练用排球 #摩腾排球推荐
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王老师打排球1周前
排球开箱，摩腾v5flc，90元的价格，性价比超级高。后面有转球教学。#排球测评 #排球摩腾 #摩腾v5flc
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大热体育9月前
快看！运动健将-195cm20岁北体“排球场C罗” #体育生 #大热体育生 #排球 #北京体育大学 #健将级运动员 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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王媛媛yoyo11月前
排球的普及度为什么比不过同为三大球的篮球和足球 #排球 #篮球 #足球 #知识分享 #王媛媛
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长江1周前
肚子大，只影响起跳的高度，没有影响出手的速度。
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南昌上门体育｜黎教练【给力体育】1周前
2026年南昌中考体育排球，还没有满分的同学可以参考一下#中考体育#南昌#上门体育#江西给力体育
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竞技篮球1年前
排球式扣篮，历史第一人！ #排球运动员扣篮 #排球扣篮 #扣篮 #扣篮大赛 #排球运动员弹跳
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阿亮的体育美学1周前
伊丽莎白.哈克，飞起来！#体育精神 #排球
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略懂体育的理科生1月前
#排球 #教学 #体育中考#科学学习#探究原理
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学长来啦！8月前
体育单招考试全国第一，已被复旦大学录取 身高192cm，有人说他是“校园排球王子”，既能静得下心学习，又能拿排球冠军，他是如何做到的？本期学长带你认识嘉祥“十佳学子”——翁闻俊。#2025高考 #体育生 #排球 #成都市锦江区嘉祥外国语高级中学 #学长来啦
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爱打气排的宁教1年前
一传总是飞？80%的球友忽略了这点！ 你的接球到位了吗？评论区告诉我你的接球痛点！#气排球 #气排球接球技巧 #排球🏐 #宁教的气排球训练
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南昌上门体育吴教练【给力体育】1周前
排球还没满分的同学可以参考#排球垫球 #体测 #中考体育 #江西给力体育 #南昌
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向阳排球1周前
排球体能怎么练？不需要花里胡哨！扎扎实实重复练！ 训练内容直接可以抄作业（两个动作一组，完成三到四组。训练时长控制在1h）： 1.跪地起跳接跳箱+后交叉步旋转砸药球 2.高翻+跪姿伐木 3.侧弓步蹲+TRX划船 4.单腿接抛+侧平板支撑胸椎旋转 5.折返跑 #运动表现 #排球#排球专项体能#弹跳#真实生活分享计划
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@呼市扣杀排球馆4月前
家长必看！中考排球评分标准全解析，一分都不能丢！
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只排屋排球俱乐部1月前
排球是跳高运动吗？ 排球并不单纯比较谁跳的更高，排球技术中发传垫扣拦，有一半以上项目是不需要太高的跳跃的，如果身高不高，也是可以练排球吧！#排球 #排球训练 #增高 #打排球 #只排屋排球俱乐部
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不如自成宇宙1周前
一个二传手的自我修养#谁还没个隐藏技能 #排球 #大疆nano #训练 #二传
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中考体育10月前
排球是隐藏的满分神器你们知道吗#排球 #体育中考 #体育生
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弹跳定制Aaron Kogon3周前
定制弹跳计划联系我#扣篮 #篮球运动员 #篮球技巧教学 #篮球挑战 #打球
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young3周前
相机你自由了#影石GOUltra #影石insta360 #排球#二传第一视角
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Anyy1周前
到海南怎么能不体验当地最具人气的运动项目呢#排球比赛 感谢队友们带我飞😁
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淮北乐威中考体育-李教练3周前
淮北中考体育排球垫球满分小技巧#排球垫球满分技巧 #排球垫球考试规则 #排球垫球基础教学
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密云中考体育张同学3月前
中考体育 排球考试规则你知道吗？ #同城精选#密云中考体育#密云领动中考体育#密云中考体育哪家好#密云
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正方形-雍教练1周前
排球垫球考试详细流程#中考体育 #排球垫球 #家长必读
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诸韵颖排球俱乐部2月前
前国家女排二传教你打网口探头球！ #排球 #排球教学 #上海排球 #排球训练 #排球课
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我想学倒C暴扣5月前
惊了！～100块钱的球手感这么好？#排球 #排球推荐 #测评 #开箱测评
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北京佐佑中考体测左教练3月前
中考体测排球教学 一抛就飞如何破？[机智] 初三体测来佐佑练起来[鼓掌] #初三体测#中考体育#排球 #同城精选话题 #体育中考 @北京儿童体能体测左教练
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王老师打排球1月前
排球包球的保姆级教学来了，赶快学起来吧。一学就会哦。#包球方法 #排球扣球包球
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WongKengIn🇲🇴1周前
好久不见！第一次训练vlog！ 自从回了澳门 很久没试过当最矮那个了🥹 🌟结尾有彩蛋！！@琇哥 @🐑🐑 #排球 #运动表现 #训练日常
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江西给力体育训练中心1周前
中考体育排球测试现场，排球还没有满分的同学可以参考#江西给力体育#南昌中考体育#中考排球#排球训练#南昌
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我排球呢（the spike）4月前
排球视频鉴定1 #排球 #排球少年 #排球比赛
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极客菌3周前
冬奥会作弊新招数：运动员竟朝“丁丁”打玻尿酸！ 给命根子打玻尿酸真能多飞几米吗？解读背后的知识。#冬奥会 #米兰冬奥会 #运动员 #跳台滑雪 #玻尿酸
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懂球弟（Fafu排球）4月前
告别错误示范，只展示最帅的一面！三步解锁电影级排球鱼跃，让你成为球场焦点！🎬 发起 #完美鱼跃挑战，晒出你的标准动作，一起定义什么是优雅与力量！ #排球教学 #运动美学 #排球少年#福建农林大学 @Lin.k
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脑瓜子嗡嗡的1月前
第一人称带你体验排球菜鸡选手的快乐！#排球#🏐#运动相机#第一视角
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江西给力体育训练中心1周前
中考体育排球项目，没有满分的同学可以参考#江西给力体育#南昌中考体育#排球训练 #南昌中考 #体育训练
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礼拜一3周前
你是否也曾困在“比较”里，觉得没有天赋，就不配热爱？ 我打排球，没有身高，跳得也不高，一度嫉妒那些“天生就会飞”的人。 直到我读懂了史铁生的一句话，才把注意力从“别人的高度”，拉回到“自己的过程”。 当我开始感受每一个球的温度，奇迹发生了：我不再焦虑，反而打得更好了。 献给每一个在热爱中，曾感到自卑和迷茫的普通人。 专注过程，本身就是一种天赋。 这里是礼拜一，欢迎大家进粉丝群一起讨论更多思考～ #女性成长 #排球 #史铁生 #自我接纳 #青少年创作者扶持计划
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@小王同学2周前
太喜欢这个地方了 #排球#扣球 #自抛自扣
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爱健身的体育沈老师1周前
省级一等奖体育优质课，排球模块，体育老师们可以参考一下#体育老师 #体育优质课 #体育公开课 #体育教学 #排球教学
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会飞的刘先生🏐️1周前
连续空网#排球🏐 #男排
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青柠.1周前
🏐 晚八点的球馆，她的球还在飞。 运动的样子，好飒🤔 #运动女孩 #加练少年#排球少年#排球训练
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九月.3月前
提起你的成长，会哭的不只有妈妈。于是我们一次次期待你，飞得更高，走的更远。#排球少年#日向翔阳#动漫#乌野
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炸蛋呆王（5000粉丝福利第一弹）1周前
在我学习排球的初期是十分无助的，我想很多人都和我一样，没有老师没有系统教学，只能跟着动漫和网上零散的外网视频逐帧学习，我希望新的排球爱好者们可以有一个完整点的新手教程，所以做了引路人系列#排球教学#引路人系列#排球#炸蛋呆王#垫球
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UVCC排球单招4月前
现在知道提点的重要性了吧#排球 #排球教学#uvcc排球单招
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文跃星途—文教练3月前
第一视角感受195坐飞机出行 #旅行vlog #排球人 #文跃星途排球俱乐部 #日常vlog #195
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老于在美国1周前
14岁的女儿在美国打排球，能取得什么样的成绩？#排球#排球比赛#美国#美国生活#中美文化差异
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吃饱了去打球🏐3周前
你是排球史上最耀眼的主攻之一，是世界排坛公认的超级巨星。 赛场上的你，无所不能， 可我们都知道，这份“无所不能”背后， 是数不清的伤病、咬牙硬撑的坚持、默默扛下的所有。 别人只看你飞得高不高， 只有真正懂你的人，会心疼你飞得累不累。 你为中国女排扛过最艰难的时刻， 拼到手腕受伤、身体透支， 却从来没有一句抱怨，永远把最坚强的一面留给赛场。 厉害的球员有很多， 但像你这样有实力、有担当、有人品、有格局的， 只有一个朱婷#竞技体育 #朱婷#回忆
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排球小迷妹3周前
中国运动员出国都非常优秀#体育精神 #中国女排#女排
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排球新势力1周前
欧洲排球探秘之旅（一）#排球#排球运动 #旅行
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狗一绝（小郑不摆烂）2月前
让我看看是谁想学恶心的飘球的？ #排球 #飘球 #打排球#排球少年#影石拇指相机go3s
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西瓜短剧2月前
山村女孩拼进国家队，用一枚女排金牌照亮家乡的偏见 #奥运之我是冠军 #热门短剧推荐 #因为一个片段看了整部剧
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暴躁的村花3周前
练了一年多了还是接飞，天赋不行啊 #转场 #排球 #单兵 #生孩子就是拿来玩儿的
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呆呆弟（学医版）🏐🏸4月前
今天咱打主攻#影石GOultra #影石insta360 #排球 #第一人称视角#大学生
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THP弹跳训练2周前
如果你能多跳50厘米 你能实现你的运动梦吗？训练效果因人而异，但事在人为！ #弹跳训练 #扣篮 #排球 #剪刀踢 #以赛亚里维拉
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妮妮好物推荐1周前
361大品牌，软式5号中考体育专用训练排球活动来啦 #361度 #排球 #排球推荐 #中考排球 #中考排球训练
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呆呆弟（学医版）🏐🏸4月前
兄弟们昨天一传飞的有点多，二传主攻副攻说没球必需全来真实自由人#影石拇指相机go3s #影石insta360 #排球🏐 #第一人称视角 #爽
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坚强的小猪1月前
飞翔吧！飞在天空！ 小巨人增田悠人，174的主攻手。在排球的世界，小个子能站上赛场一定付出了难以想象的努力，燃烧着天赋和身体前进着。你的春高之旅如此短暂，可我永远记得你在这里飞翔过！ #春高 #市立船桥 #增田悠人 #排球少年
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狗一绝（小郑不摆烂）4月前
沉浸式体验副攻破防的瞬间！！ #196cm #暴力美学 #排球 #排球少年 #打排球
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