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无极骨盆
1年前
打开脚趾的灵活度,主要是通过矫正足踝,舟骨骰骨以及趾头骨的角度而实现,仅仅通过练习分趾是不够的。#足结构调整#脚趾不灵活 #脚趾分开 #运动康复 #足弓塌陷
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司诺
4月前
直腿跟练攻略|高效灵活脚趾的3个方法 #鱼余瑜伽 #鱼余线上瑜伽 #腿型纠正 #体态调整 #直腿
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司诺
3月前
直腿跟练攻略|脚趾分不开练这3个动作 #鱼余直腿 #鱼余线上瑜伽 #腿型矫正 #体态调整 #瑜伽
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牧妈瑜伽健身
3年前
#居家锻炼 #健康 #瑜珈 #足底 你的脚趾可以分开吗?知道脚趾分不开有什么危害吗?让我们一起锻炼~
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橙子林瑜伽
3周前
#足弓 #直腿 #足弓训练 #腿型矫正
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骨科孙卫东主任
1月前
脚趾展不开,困在轮椅之上 #拇外翻 #大脚骨 #脚 #女性 #类风湿
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小越女在睡觉
1月前
困扰我多年的拇外翻到底该怎么办啊!!! #日常分享 #girlstalk #聊天
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NaN
居函
5年前
十六、动脚趾调经络(上)
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归元之道
4月前
#开地筋 #拉伸脚底 #五指抓地 #脚功能训练
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Caspar 卡斯帕(杭州自由教练)
1月前
一日上万步,踩着高跟鞋,膝盖的代偿,紧张的足底筋膜使脚趾功能缺失,力始于足,脚趾功能正常,下肢运动才能更高效。#脚趾#健身#健身分享#健身干货#杭州自由教练
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司诺
1周前
想直腿体态好 一定要打开脚趾,恢复脚趾功能 #鱼余直腿 #鱼余线上瑜伽 #腿型矫正 #体态调整 #瑜伽
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植女本女
6月前
买不买都没关系,但你要清楚知道分趾器在直腿中对腿型的重要性 @植女(早6晚6直播分析腿型) 腿形 直和你的地基绝对是分不开的! 懂点基础知识,可以防止被坑
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Moli茉莉
6年前
灵活脚趾的脚趾,很重要哦,因为它直接关系着你的膝盖#科学瑜伽
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热苏打
8月前
谁的足弓不会发力?#内容太过真实 #日常分享
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艾妮粑粑肌肉工程师Jerry
4年前
穿#脚趾足弓训练器 疼痛无法下地五个脚趾分不开的同学说明脚趾筋膜粘连特别厉害,特别是小脚趾不会动的可以这样试试哦!看着电视练半小时不香吗!
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光头讲运动康复(21:00 开播)
4月前
习惯崴脚有很大因素是脚趾头不干事 #知识分享 #运动康复 #崴脚 #崴脚康复 #脚趾头
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艾妮粑粑肌肉工程师Jerry
5天前
回复 @一琪暴富的评论 训练走路睡觉都能带,脚趾分不开,拇指外翻的同学一定要来一双!#一般人不知道是什么 想直腿,先练脚再练髖!
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新亿安百货
1年前
#运动康复 #居家锻炼 @偏瘫康复君
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桃子
4年前
分得越开就越好,把每个脚趾头都分离脚趾打得越开说明你的经络越通畅 #脚趾 #脚丫子 #一起来锻炼
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PT吕鹏运动康复师
9月前
脚趾处指节问题#脚踝 #脚趾头 #运动康复#居家锻炼
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大果果(练腿脚)
4月前
脚趾挤一起分不开,能练,能练,脚趾分开,有助于正确走路姿势,腿型也慢慢直溜起来#拇指外翻 #脚趾挤一起
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骨科孙卫东主任
1月前
八旬老人怪足 站起来都成奢望 #拇外翻 #大脚骨 #脚 #女性健康 #女性
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火火肉妈妈
3周前
有没有经常分不清左右脚的小朋友,快来看看朴西小豌豆来活动啦
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骨科张耀南主任
2周前
拇外翻锤状趾畸形,可不可以同时矫正? ✅拇外翻和锤状趾互相影响,如果只做一个等于白做一半。 ✅拇外翻和锤状趾根源都是力线歪,能同步矫正,不用分两次做。 ✅骨骼、肌腱、受力一起调整,矫正更彻底,不容易复发。 #拇外翻 #拇外翻矫正 #拇外翻微创
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这知识好冷
5年前
为什么有的人小脚趾甲分两半?是纯种汉族人?
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吉他干货铺
2月前
每日干货:手指僵硬、分不开,深层原因和练习方法 #零基础学吉他 #吉他初学者 #吉他教学入门零基础 #吉他自学 #吉他干货
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气鹅奶奶
3天前
03集|新人看如懿传的吐槽 #如懿传 #如懿传经典语录 #魏嬿婉
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犀利的鹿园长
3周前
明知道不好为什么分不开? #情感认知 #反复爱上一个人 #放不下忘不掉 #认知思维 #优秀创作者扶持计划
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UG模具设计教程杨工
1月前
#创作灵感 #模具设计学习 #模具设计 #ug学习 #模具钳工 ug模具设计全套视频教程
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王颖主任(糖尿病足保肢)
2月前
糖尿病足,患病20多年,不慎脚坏死 #糖尿病 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #糖尿病足
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生命立足护理
5年前
拇外翻脚趾分不开怎么办😱#拇外翻 #抖音小助手 #好物推荐🔥
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星茗雅子
2月前
为什么我们正在进入“新关系时代”? #关系 #恋爱 #爱情 #认知思维 #情绪
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NaN
coancosy个人防护旗舰店
1年前
脚趾分不开,穿鞋挤脚磨脚的朋友,不用担心,这款分趾袜可以闭眼入#分趾袜 #足部护理 #袜子
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北京妇产医院王欣医生
5月前
出现这几个表现可能是宫颈癌发出的信号,你一定要重视#宫颈癌 #女性健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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明西老师
1周前
分不开的原因是什么?#两性情感 #亲密关系 #爱情 #婚姻 #宝格丽
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拇外翻的分趾鞋店
5月前
拇指外翻大脚趾能分开,那就恭喜你了 #拇外翻#大脚骨#脚痛#改善拇外翻#拇外翻矫正
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皮肤科医生张秀霞
7月前
为什么灰指甲总是反复呢?和这几个原因分不开#医疗健康创作训练营 #灰指甲 #真菌感染 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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疑难名中医耿建国(国家名老中医)
3周前
#湿气 #中医 #祛湿
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秋阳
11月前
明明不对的人为什么分不开? #不对的人 #婚恋情感分析 #婚恋情感 #自我修行 #自我疗伤
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居家锻炼找老刘
3年前
拇指外翻脚趾分不开足弓塌陷的改善锻炼#居家锻炼 #拇指外翻 #一起来锻炼 #运动康复
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云南康复小鹿
3天前
#偏瘫 #康复 #脑梗 #康复师陆林 #云南康复小鹿
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昏头姐妹互助会
3年前
知道这人不行,但又暂时分不了,有什么是你现在能做的呢?#恋爱 #分手 #醒醒 #大冤种
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NaN
迪总婚恋规划
1月前
恋爱障碍可能是因为这个原因#恋爱 #北京相亲 #恋爱障碍
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神经外科赵永辉博士
10月前
#偏瘫 #肌张力高 #脑梗#脑梗后遗症 #脑出血
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艾妮粑粑肌肉工程师Jerry
4年前
脚趾足弓训练器可以有效改善静蹲时因脚趾分不开和指趾关节无法压地导致的膝内旋内扣和髋膝踝力线不对,膝内侧鼓包等腿型问题!#艾妮粑粑腿型基础课
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小白教练
5年前
当你小腿粗壮外翻,多数足底功能都出了问题,腿粗腿型不好看都是长期错误习惯导致的#瘦腿
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王斌医生
4月前
注意!双手双脚不能同时手术! #多指 #医学科普 #健康科普 #今日分享 #手术 @王斌医生
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血管外科党一平医生
2月前
血栓闭塞性脉管炎 改善症状保住脚指头#血栓闭塞性脉管炎 #血栓 #医路有你 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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考研政治富贵老师
2月前
#考研 #肖四 #肖四肖八 #考研政治 #26考研
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糖尿病足马立人院长
3月前
脚趾头变“鹰爪”?这种变形是坏疽的前奏! #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #全国名老中医马立人 #坏疽
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啊佤人家手机店
1月前
美版身体乳,另两位疑似更严重的患者出现了#身体乳 #缅甸#佤邦#邦康#假冒伪劣产品
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倩倩~好物分享
5天前
脚趾矫正器拇外翻男女士分离大脚无痛不伤骨骨突出神器分大母趾头足指姆矫形#脚趾矫正器#拇外翻纠正大脚骨头突出#男女士足趾分离器#好物推荐🔥
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彭然妈妈吖
5天前
兄弟姐妹不合,离不开这两个原因:第一要么是父母偏心,一碗水没端平,第二要么是有人不懂分寸,手伸得太长,太贪心!#家庭 #兄弟姐妹 #人生感悟 #家庭关系
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一只有追求的兔子🐰
11月前
穿分离器穿五指袜分分钟分开 #足弓塌陷 #纠正腿型 #足弓 #脚趾矫正器 #脚趾分开
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刘肖话真多
5月前
到底是家暴?还是谋杀?“狗男人”界的天花板!李孝贞事件! #案件 #真实事件
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#中医#般运工
1周前
总觉得累,是气虚还是血虚?中医教你一眼分辨+对症调养!#国宝中医
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多巴胺灵趣社 DopaLuna Baza
4天前
你身边是不是也有走不出痛苦关系的朋友?#不爱了却离不开 #婚姻关系为什么这么累 #总和男女朋友吵架却分不开 #关系里的角色 #婚姻中的真相
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公考大师(手稿均长期更新)
4天前
关于写作,一条视频说清#公考 #申论 #综应 #写作 #公考大师
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最新发布时间:2026-03-01 07:45
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