您是不是在找：

JY-视界1月前
世界攀岩传奇亚历克斯·霍诺德以无保护徒手方式，成功登顶508米高的台北101大厦，全程仅一个半小时。此前，他曾征服险峻的酋长岩。科学家研究发现，他的大脑杏仁核不易被激活，天生恐惧感弱，这解释了他面对致命危险时异于常人的冷静。他的下一次挑战备受瞩目。
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞237
樊登3周前
为什么亚历克斯徒手攀岩都不怕？为什么有些人经常焦虑？为什么你总是情绪失控？其实都和大脑里的“杏仁核”有关。看完这条视频，有用的知识又增加了！#杏仁核 #焦虑 #情绪 #涨知识
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
乌拉那拉氏殿下1月前
真正的强者！楼顶站起来这一幕99.99%的人不敢 攀岩届的王者！#亚历克斯徒手攀爬台北101 足够的体力、耐力、臂力、身体素质，最有难度的是强大的心理素质，要克服内心的恐惧。人的大脑里有个杏仁核会释放恐惧信号，这种信号需要通过锌转运蛋白完成传递，你如果没有表达这种蛋白你就真的不会恐惧。这种人能通过理性判断危险，但不会因恐惧而肾上腺素分泌，不会因为害怕而心跳加速或者手脚发麻，Alex就是这种人。他的杏仁核和普通人不一样。正常人的（大脑的“恐惧中心”）会立刻像霓虹灯一样闪烁，激活逃避或应激反应。而他的杏仁核完全没有反应。据科学检测显示即便面对常人无法忍受的刺激，他的大脑监测图上依然是一片灰色的平静。🧗🏻‍♂️ #亚历克斯#攀岩 #台北101 #亚历克斯攀登酋长岩 @DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
东北明哥1月前
真正的强者！楼顶站起来这一幕99.99%的人不敢 攀岩届的王者！#亚历克斯徒手攀爬台北101 足够的体力、耐力、臂力、身体素质，最有难度的是强大的心理素质，要克服内心的恐惧。人的大脑里有个杏仁核会释放恐惧信号，这种信号需要通过锌转运蛋白完成传递，你如果没有表达这种蛋白你就真的不会恐惧。这种人能通过理性判断危险，但不会因恐惧而肾上腺素分泌，不会因为害怕而心跳加速或者手脚发麻，Alex就是这种人。他的杏仁核和普通人不一样。正常人的（大脑的“恐惧中心”）会立刻像霓虹灯一样闪烁，激活逃避或应激反应。而他的杏仁核完全没有反应。据科学检测显示即便面对常人无法忍受的刺激，他的大脑监测图上依然是一片灰色的平静。🧗🏻‍♂️ #亚历克斯#攀岩 #台北101 #亚历克斯攀登酋长岩 @DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞2225
一辰心理疗愈4月前
心理学研究发现，当一个人长期暴露在高压或创伤环境中，大脑的“威胁警报系统”——杏仁核，可能会逐渐钝化。它不再对危险作出强烈反应，让人表面冷静，实则情感麻木。随着恐惧被压抑，快感与刺激的回路开始主导，人会更冲动、更冷漠。那不是天生冷血，而是大脑在用“麻木”活下去。#心理学 #杏仁核 #冷血 #压抑 #恐惧
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
东起Med1月前
杏仁核与恐惧 #健康商业分析#投资人视角 #杏仁核 #生物软核科普 #alexhonnold
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
体育异人录1月前
没有杏仁核的男人，徒手登顶台北101#亚历克斯霍诺德 #潘岩 #登山 #极限挑战 #人物故事
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞2078
好青年1月前
把死神当舞伴的疯子，地表唯一无视引力的神！ #亚历克斯霍诺德 #人物故事#台北101
00:00 / 03:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞232
全国妇联女性之声1月前
常因为小事突然对娃“发飙”？高音会刺激孩子大脑的杏仁核，容易让娃陷入非理性对抗状态
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
功能神经外科吴景文医生6月前
人脑杏仁核的作用 杏仁核是人脑“报警器”，给人提示危险等级，精神病人杏仁核-报警失灵，频繁报假警，导致病人敏感多疑、攻击性强，功能神经外科可以采用微创手术修复这个报警器，让病人杏仁核不再报假警报！#精神病人#精神分裂症#双相情感障碍#杏仁核#医学科普
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
陪你等一场日出🐾1年前
什么是杏仁核#科普 #心理学 #大脑 #情绪 #水淼心理
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞543
心理科李申医生2月前
抑郁症不出现这5种情况，都可以放心#抑郁症 #抑郁症自救 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
神经畅游3周前
恐惧：杏仁核来电。 讨论了大脑中启动恐惧、害怕、焦虑不同脑区。 #压力 #情绪 #神经科学 #真实生活分享计划 #心理学
00:00 / 06:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
骞之心理2年前
大脑恐惧中心杏仁核#焦虑症 #植物神经紊乱 #情绪管理 #脑科学
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1392
楼阑Loran1周前
精神病人跟普通人有什么不同？ #涨知识 #科普 #精神病
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞531
叫我十三就行8月前
习惯性焦虑怎么办？｜深度解读《重塑杏仁核》 #读书 #重塑杏仁核 #抖音花式讲书大赛 #焦虑
00:00 / 31:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
番茄小汁🍅9月前
原来真的不能经常大声吼宝宝！会让孩子变笨，脾气暴躁！ 记忆力差！正常情况下，前额叶会控制大脑理性思考。但一旦受到威胁，它就立马掉线有杏仁核接管。这就是为什么很多孩子一被骂就傻掉的原因，他大脑一片空白。当孩子面对恐惧的时候，孩子大脑的杏仁核会觉察到威胁，从而向下丘脑和脑垂体发出信号，孩子体内会分泌大量的肾上腺素，如果压力持续肾上腺就会进一步分泌皮质醇，而高浓度的皮质醇水平会弱化海马体里的细胞，当海马体受损就会导致记忆力变差，孩子的反应水平就会下降。#宝爸带娃 #超级奶爸 #宝宝日常vlog
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞690
玉米爸1周前
#读书分享 #重塑杏仁核 #情绪疗愈 #焦虑自救 #停止内耗
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
儿科医生沃乐柳1年前
多动症要怪就怪孩子没发育好的前额叶#多动症 #多动症儿童 #前额叶 #注意力缺陷多动障碍 #ADHD
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞5194
神经内科方珉医生9月前
杏仁核居然对情绪这么重要 #诊室日常 #萎缩 #抖出健康知识宝藏 #上海老年痴呆 #脑肠轴
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞2543
明明心理疗愈1周前
边缘型人格障碍（BPD）情绪崩溃 大脑结构 + 功能 + BPD状态 1. 杏仁核（Amygdala） - 位置：大脑深处，左右各一个，像两颗小杏仁 - 正常功能：负责恐惧、愤怒、悲伤、情绪警报 - BPD状态： ✅ 过度敏感、过度激活 ✅ 一点小事=拉响“生死级警报” ✅ 瞬间产生：被抛弃、被伤害、极度痛苦 → 这就是你一遇事就想哭的源头 2. 前额叶皮层（Prefrontal Cortex） - 位置：额头正后方 - 正常功能：理性、控制情绪、判断、刹车 - BPD状态： ❌ 反应慢、力量弱、管不住 ❌ 情绪上来时，理性直接“掉线” ❌ 无法告诉自己：“这只是小事” → 不是你不坚强，是你的“情绪刹车”暂时失灵 3. 脑岛（Insula） - 位置：大脑外侧裂深处 - 正常功能：感知身体感受、羞耻、内疚 - BPD状态： ✅ 身体痛苦感被放大 ✅ 心里一痛，胸口/喉咙/胃立刻难受 → 哭不是矫情，是生理真的痛 4. 海马体（Hippocampus） - 位置：杏仁核旁边 - 正常功能：记忆、区分“过去创伤”和“现在小事” - BPD状态： ❌ 容易把现在的小事 = 过去的创伤 ❌ 一句话 = 童年被忽视/被否定的全部痛#心理学 #脑科学
00:00 / 05:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
鹿哥Gustav1年前
焦虑症，恐惧惊恐怎么来的，人能用理性战胜情绪吗？微表情靠谱吗 #恐惧 #杏仁核#抖音知识分享#抖音精选
00:00 / 20:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞5809
梅梅博士成长课堂7月前
【觉察篇】💥崩溃边缘？手抖心跳炸！6秒逆转⠀ 🔥【6秒情绪急救术】杏仁核灭火术｜亲测有效👇⠀ 1️⃣停！(躯体信号自检)⠀ 2️⃣退！(侧身+冷静预告)⠀ 3️⃣呼！(腹吸4秒→稳呼2秒)⠀ ✅每日5练｜增厚理性脑⠀ #亲子沟通 #育儿 #青春期教育 #情绪管理 #家庭教育
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞301
Alice说强迫焦虑2月前
明明没有危险，身体却总在备战#强迫焦虑 #洁癖强迫 #强迫症 #神经症 #焦虑障碍
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
走进脑科学（Amber）6月前
请停止吼叫 #脑科学#脑科学康复#杏仁核 #吼叫孩子的危害 #心理学 @脑科学康复
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞813
胖医谈癫痫（浙一吴登唱）4月前
杏仁核信号异常在PET上的表现 #抖出健康知识宝藏#在抖音pick你的健康搭子#羊癫疯专家吴登唱#医疗健康创作训练营
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
不困11月前
🔥MIT 研究惊曝！免费测评让孩子数据被卖 60 倍高价 ，家长必看隐私保护指南！🚨免费测评背后暗网数据交易，MIT 实验：孩子杏仁核敏感度飙升 41%#喵小禾 #脑发育 #儿童测评 #免费测试 #数据安全
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
治炎有道-苏文如教授7月前
科学应对使用激素导致的失眠#激素#副作用#葡萄膜炎#自身免疫性疾病#炎症
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞299
胖医谈癫痫（浙一吴登唱）2月前
66岁大爷看东西经常模糊，核磁显示杏仁核异常 #抖出健康知识宝藏#在抖音pick你的健康搭子#羊癫疯专家吴登唱#医疗健康创作训练营
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
大大条2月前
提高你的认知，才能慢慢摆脱痛苦哦 #焦虑症 #抑郁症 #前额叶 #杏仁核
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
首都医科大学三博脑科医院2年前
女孩大脑杏仁核左右大小不一样，癫痫发作是否就是因为这个原因？#健康科普 #健康守护计划 #万粉扶持计划 #医学科普 #医学科普 #印象最深的门诊故事
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
北大儿童癫痫中心刘庆祝8月前
左颞离断术后会影响孩子的脑功能吗？ #颞叶 #门诊案例 #医学科普 #外科手术 #北京大学第一医院
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
春夏秋冬de季8月前
脾气暴躁又温柔似水的杏仁核#杏仁核 #心理 #情绪
00:00 / 32:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
猫先生8月前
人体#自主神经 系统中，交感与#副交感神经 维持平衡。#杏仁核 误判致其失衡，引发#焦虑症躯体反应 。可通过深呼吸、肌肉放松、运动、理解原理、打造放松空间、规律生活饮食等策略自救。
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞651
火火家庭教育9月前
情绪-杏仁核#认知 #心理学 #情绪 #教育 #家庭教育
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
明明心理疗愈1周前
为什么你总陷入焦虑、自责、孤独？ 因为你的杏仁核过度活跃，前额叶被压制，认知彻底失调。 只有先获得包容与安全感， 大脑才能重启神经回路，真正自愈。#心理学 #脑科学
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
夕子不想动8月前
别怪自己能力有问题，杏仁核劫持才是真相 ！ 1.我们大脑上瘾得成因真相“杏仁核劫持” 2.放在现实生活中的例子 怎么办1.隔绝缓解 2.细小掌控 3.培养独立思考的能力 4.培养探索与好奇心，就会勇敢！ 5.抛弃全能自恋，真正的大脑发育成熟！ #减肥 #代谢受损 #杏仁核劫持 #杏仁核和前额叶
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞1082
胖医谈癫痫（浙一吴登唱）5月前
行为异常十余年，有攻击性，杏仁核大怀疑是自免脑 #抖出健康知识宝藏#在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单#羊癫疯专家吴登唱
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
程由律师8月前
鸣笛起争执后驾车撞人致死，失控的“杏仁核”可能是元凶！ #交通事故 #驾车撞人 #杏仁核劫持 #武汉律师 #抖来普法2025
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
天天读书2周前
#大脑最厉害的不是聪明，是前额叶能管好杏仁核。情绪稳定，才是顶级的自律。
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
是雀西姐姐哟1年前
脑雾，杏仁核劫持了？灾难性思维弥漫？你只是遇到了有毒关系 我们来看看应激后大脑的变化 #脑雾 #应激 #前额叶 #杏仁核 #有毒关系
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞548
猫先生8月前
焦虑时出现的恐惧反应，常因大脑#杏仁核 过度工作。作为情绪核心，#焦虑症患者 的杏仁核体积更大、反应更敏感。可通过4种方法重塑杏仁核：用478呼吸法调节神经；以暴露训练渐进脱敏；借CBT认知重构改写思维；靠每周3次有氧运动促进神经修复，从而让大脑精准判断危险，#缓解焦虑 。#知识分享 #焦虑红宝书
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞136
夕梦杨文化讲修行1月前
头脑为何那么疯狂？#修心 #智慧 #头脑疯狂 #夕梦杨文化
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞786
大宇证悟4月前
长期焦虑会引发，大脑功能异常 #焦虑症 #焦虑
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
沐沁读书1年前
我们应该如何调整自己的杏仁核？让自己不会那么激动~ #杏仁核 #调整情绪 #激动 #读书 #学习
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞319
白杨说营养8月前
焦虑就是缺这种营养素 #焦虑 #焦虑抑郁 #焦虑情绪 #焦虑症 #焦虑抑郁症
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
雅各伴成长1周前
#杏仁核是情绪警报中心#情绪脑和理性脑#青春期孩子的表现
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
妍妍4月前
《amygdala》闵玧其 我的杏仁核 快来救救我#闵玧其 #防弹少年团bts #演唱会现场
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
猫先生8月前
#杏仁核 是大脑情绪处理的核心，负责#恐惧 、愤怒等反应。过度敏感时，会错误放大威胁，引发焦虑循环。应对方法包括：认知行为疗法（理性挑战#焦虑）、#专注力训练（如冥想）、调整生活方式（饮食、运动、睡眠），以及摄入富含苯二氮的食物（如豆类、燕麦等），帮助#缓解焦虑 ，恢复身心平衡。
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞241
老张去探索2月前
焦虑症的成因#焦虑症 #焦虑 #老张爱探索
00:00 / 18:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
林夕的正念屋7月前
千万不要回应你大脑中不道德的灾难化年头
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞181
元平安2月前
压力或创伤情境下感受到焦虑恐惧。这不是你不够强大，而是大脑面对某些情况时的本能反应模式。 抑郁是一种内在系统的功能紊乱。因此抑郁不是无病呻吟，不是闲的，不是你想太多 当杏仁核过度活跃时，就会频繁激发恐惧情绪，让我们处于一种“应激状态”——你可能感到思绪混乱、难以专注、情绪反应强烈，或者感觉理性思维“被屏蔽”。 前额叶皮层”功能受到了抑制，因此你会认知功能受损，缺乏逻辑与理性思考，注意力涣散，情感麻木 交感神经的持续兴奋：因此身体很难获得放松，无法恢复平静，进行消化、修复等日常维护。 这种状态可能由以下因素引发： 1. 长期压力或焦虑——持续的压力会使杏仁核更敏感 2. 创伤经历——特别是未处理的创伤记忆 3. 睡眠不足或极度疲劳——前额叶功能对休息非常敏感 4. 某些情绪触发点——特定情境、记忆或人际关系可能激活这种模式 5. 生理因素——如激素变化、炎症或某些健康状况 #焦虑#抑郁#神经系统
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
阿大6月前
被插队就炸毛？突然失控发火，是杏仁核在‘绑架’你！ #杏仁核劫持 #情绪失控原因 #避免冲动发火 #理性控制情绪 #大脑小秘密
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
功能神经外科梁树立1月前
儿童无故出现无意识、重复性动作，常与颞叶内侧结构异常放电相关，例如海马、杏仁核！#梁树立 #癫痫 #儿童 #颞叶癫痫 #海马
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
御前侍卫不带刀2周前
nature顶刊研究 星形胶质细胞能够支持杏仁核的神经表征，支持记忆#nature #星形胶质细胞 #研究生 #博士
00:00 / 06:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
功能神经外科吴景文医生3周前
人脑报警器-杏仁核 #精神分裂症#双相情感障碍
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
钟议241月前
亚历克斯的杏仁体跟常人是不一样的，他感受不到恐惧！#亚历克斯霍诺德 #台北101
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
大大条1月前
你有疑病的状态吗？ #焦虑症 #疑病症 #认知成长 #心理健康 #杏仁核
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞41

简介:

您在查找“亚历克斯杏仁核异常吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-04 16:33

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: