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西安致力中考体育3月前
西安中考体育 排球—正面双手对墙垫球 中最容易拿满分的#排球对墙垫球 #排球 #西安中考体育 #教学 @DOU+小助手 @抖音小助手
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铁铁吃谷1年前
排球少年初设也好有意思！你更喜欢哪一版的设定呢？#排球少年 #日向翔阳 #影山飞雄 #动漫 #二次元
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体育老师教学资源3月前
全国中小学体育优质课大赛《气排球发、垫、传组合》情境化+学练赛评一体化教学#气排球 #气排球教学 #气排球发传垫组合 #体育公开课 #体育优质课
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体育果果老师GG4月前
第36届现代与经典全国中小学体育教学观摩研讨会 课例《正面双手向上自垫球》水平三 授课名师：倪晨瑾 本节课以软式排球为载体，创新运用"学练赛评"一体化教学模式。通过分层练习、游戏化情境和多样化竞赛，帮助学生掌握夹臂插取、提肩压腕等技术要领，有效提升垫球连贯性与协调性。课堂融入女排精神培育，让学生在掌握技能的同时养成团结协作、坚韧不拔的体育品格，充分体现"以体育人"理念，是一节值得借鉴的排球教学优质课！#正面双手向上自垫球#排球新课标体育优质课#倪晨瑾体育优质课#抖音热点小助手#抖音热点推荐
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巧达体育10月前
漳州中考体育项目排球对墙垫球判罚标准示范视频 #排球对墙垫球 #漳州中考 #中考体育 #体育示范动作 #排球
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一对快乐的体育老师5月前
排球大单元第4课——移动+垫球3 体育大单元#体育大单元 ；排球大单元#排球大单元 。分享运动#、健康、快乐
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晒太阳的体育林老师4月前
体育老师们，情境式排球课不会上？教你学会公开课思路#体育公开课 #体育优质课 #体育课 #体育老师 #体育资源
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VV老师的语文课件2月前
体育本节排球简单战术与应用优质公开课设计合理、衔接自然。教师从学生已掌握的基本技术出发，引导学生理解“二传+主攻”等简单战术的配合原理，通过图示讲解、情境模拟和实战对抗等环节，帮助学生在比赛情境中运用所学战术。课堂中注重战术意识和团队协作能力的培养，鼓励学生在对抗中观察、思考和交流。教师语言简洁明了，示范规范，及时进行总结与反馈，有效提升了学生的排球战术素养和实战能力。#体育老师 #体育课 #体育公开课 #体育优质课 #体育教案
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果粒程老师_河南体育面试2月前
将生活当中的场景与例子加入到体育试讲中，创设情境化教学#体育考编 #体育面试 #体育教招 #体育试讲
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安中体育付老师11月前
#中考 今天用排球上一节有趣的实心球课，在轻松的气氛中学习到出手角度#中考体育 #实心球 #日常训练 #实心球发力训练方法
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树椀2年前
初设的大家原来是这个样子#排球少年 #影山飞雄 #日向翔阳 #乌野高校排球部
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新技术传播者6年前
希沃培训交流 #希沃
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爱健身的体育沈老师2月前
第10届全国中小学体育优质课，排球正面双手垫球，体育老师们可以参考一下#体育老师 #体育优质课 #体育公开课 #体育教学 #排球教学
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＠_＠.1周前
前辈当的好 后辈有依靠 很精彩的片段 看的我眼睛要进排球了😭😭😭 #排球少年 #乌野高校排球部 #乌野vs白鸟泽 #
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河北久圳科技有限公司10月前
标准气排球训练场地尺寸解析：依据国际气排球联合会等组织规定，标准场地为长方形，长12-18米、宽6-9米，四周设2-3米宽无障碍区保障安全。地面需平整、光滑且有弹性，常用木质、合成材料或橡胶材质。球网高度因比赛级别、性别而异，男子约2.10-2.24米，女子约1.90-2.04米。精确的尺寸与设施标准，是气排球运动规范化、专业化的体现，助力全球运动健康发展。#排球地胶 #气排球场地 #运动地胶
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一颗胖大米3年前
#挑战99种画风 第二十八站：排球少年 本次是角名伦太郎的梦女稿，顺手做了个小动画一起来看看吧#梦女#稿件展示#仿画风#伪官方画风#排球少年#绘画#画画
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爱教研的体育老师5月前
体育大单元教学设计比赛一等奖，以“运动教育模式”为核心，融合游戏化、情境化教学，跨学科融合劳动教育主题。#体育老师 #体育大单元设计 #排球大单元 #体育大单元教学设计 #排球教学设计 @DOU+小助手
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3号球衣10月前
#排球人的节日 #国际排联新举措 #用排球表达心情
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顺昌大圣7月前
2025年福建省青少年排球锦标赛（甲组）在顺昌开赛 顺昌县融媒体中心：雷斌凌 通讯员：王斌
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广林君-2年前
谁能想到小排球初设是影山非拉着日向打排球呢 影山@是你空零解结 #日向翔阳 #影山飞雄 #日向翔阳初设 #排球少年
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劲踏运动地胶1周前
15见方的半露天式运动装修，规划了1个羽毛球和1个气排球场地 #气排球场地 #羽毛球地胶 #劲踏运动地胶 #运动地板安装 #塑胶地板厂家
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大头昊🏐7月前
#世界排球日 · 1895年7月7日，排球运动诞生于美国；130年后，国际排联决定将每年的7月7日设为世界排球日🏐 · 今天，让我们在这个所有排球人欢庆的日子里，用7⃣️个福建男排队员们的精彩合集，来共度佳节🎉 · #排球 | #福建男排 | #中国男排 · （注:视频中球员出场顺序随机，排名不分前后;特别鸣谢央视频、中国排协、VBTV等） @脆脆鲨 @马晓雷.🌧 @高俊 @情绪稳定 @holl345 @007 @橙刘香 @季道帅
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宅十四c（价格在置顶1年前
西谷梦女稿 #排球少年 #排球少年梦女 #小排球 #梦女 #仿画风
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左芳说教育9月前
#左芳说教育#中考体测
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万家家百货6月前
361°软式5号硬排中考初中学生训练专用耐用运动球体充气开肩质感#排球 #训练 #初中生
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体坛新视野4年前
#中国女排 #巴黎奥运会 周期亮相之战定了！然而，自#郎平 今年9月1日正式卸任中国女排主帅以来，球队帅位空缺已近100天……#女排 #排球 @抖音小助手 @DOU+小助手
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四川体育4月前
乡村小学四川省蒲江县五星学校秉持“无体育不教育”理念，深耕排球运动，屡夺多项排球冠军，让乡村孩子在绿茵场上绽放活力、收获成长。
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排球除夕灵动之夜1周前
2026年排球少年春晚（上半场） 2026年排球少年同人春晚，上半场回放~ #抖音ACG新春会 #排球少年 #小排球 #排球少年春晚 #除夕灵动之夜
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YOUNG翼阳文化1月前
排球补位轻吊训练：跑动防守+精准传球，超燃！ 本练习旨在培养球员在进攻后的补位意识（Coverage），同时打磨攻手在贴网球情境下的轻吊（Tip）精准度。通过模拟二传随机分球，强化防守方的重心控制与全场沟通。 核心内容包括： Coverage Awareness（补位意识）：要求队员在完成跑动后，立即进入防守姿态，针对攻手被拦回的球进行实时保护。 Tip Precision（轻吊落点）：攻手需练习向左、右、中三路进行针对性落点控制，强调利用手腕而非仅靠手臂捅球。 Low Center of Gravity（低重心）：无论是轻吊者还是补位者，必须维持低重心以确保变向位移的灵活性。 Communication（球场沟通）：训练全程强调“呼应（Talk）”，确保补位路径不重叠且球权明确。 #排球#青少年排球#排球训练#排球教学#VOLLEYPRO
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升学体训乌市通3周前
提前来看看中考体测的考试内容!选测排球的家长快来看，快点转发给你家的中考生看!#体育测试#中考体育#中考体育训练#中考体测#为每一种未来
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小淼来也-11月前
参观北京高校第八期之-中国农业大学#探校 #中国农业大学#校园vlog #高校 #高校食堂
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婷姐爱生活4月前
#排球比赛 #女排 #排球训练 天津女排在轻松、愉快的情境下开始了训练，祝愿姑娘们放下包袱，坚定的走向赛场！
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萍姐（团购达人)5202周前
上海排球迷集合！光明季后赛赛程已定，主场设在卢湾，2月25日开赛，现场观赛氛围感直接拉满！#排超联赛 #上海光明男排 #排球 #上海光明优倍女排
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🏃一路小跑🏃3周前
#中考体育 2026年中招体育考试终结性评价各考试项目的参考视频（九），各项目视频仅供参考。
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爱健身的体育沈老师2月前
第10届全国中小学体育优质课，本节课是一节优秀的室内课，体育老师们可以参考一下#体育老师 #体育优质课 #体育室内课 #体育公开课 #体育教学
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广林君-2年前
还有人不知道日向的原设是180社恐酷哥吗#日向翔阳 #排球少年 #氛围感 #路人视角
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太原中考体育田教练1年前
太原市2025年初中学业水平体育考试排球规则如下： 场地与器材 • 场地：设置在地面平坦、坚实的室内场地。测试区域为用5厘米宽醒目标识线划定的3米×3米场地，四周设明显标志线，场地外围设置判断垫球高度的标志物，标志物在地面的垂直投影与同侧标志线相距1米，男生和女生的测试场地要分别设置。 • 器材：使用智能型排球垫球测试仪，测试误差0个。考试用球为室内排球5号球，重量260g-280g，圆周65cm-67cm，球内气压符合排球竞赛规则要求。 考试方法 • 准备：考生听到报号后，先举手示意准备就绪，然后在规定的测试区域内原地将球抛起开始计时。 • 姿势与高度：考生应采用正面双手垫球姿势，用抱拳式、叠掌式或互靠式手型，垫球高度从地面起至球的底部，男生不低于2.43米，女生不低于2.24米，从第一次垫球成功开始计数。 • 时间与次数：每次测试时间为1分钟，每人测试两次，取最好成绩。 犯规行为 • 触球方式违规：采用传球、单手垫球、头顶球等方式触球。 • 踩踏或越界：垫球考试时踩踏或跨越地面标识线，身体任何部位触及标识线或标识线外地面。 • 球出区域：球出规定区域。 • 其他：排球竞赛规则规定的犯规行为。 计分规则 两次均犯规，考生该项成绩赋最低分3分，男生1分钟垫球35个为满分10分，女生1分钟垫球33个为满分10分。#中考体育 #立定跳远 #初三 #家长必读 #寒假
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伊春航拍3周前
黑龙江省中学生排球锦标赛将于2月8日至11日在乌翠区翠峦镇全民健身中心及翠峦第三中学体育馆隆重拉开帷幕#排球 #体育项目
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希希迷健身2月前
在湘潭中考体育选排球，其实是一个很聪明的选择
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用户80126874赠人玫瑰手留余香7月前
氣排球場上犹如一個小社會，充满了多样性，不是每一個愛好者都追求同一種技术极致，也不是所有的戰术都适用于所有的情境，每個人的身体条件，技术积累，性格特貭乃至对比賽的解讀都存在着差异，這些差异，本应是团队的財富，而非冲突的根源。不急于用自己的标准去評判队友，不强行將自己的意志凌駕于团队之上，收起那份不必要的”控制欲”和"统一思想”的冲動，這才是成熟球員在团队协作中应有的清醒和格局。
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美蝶优选家创业故事5月前
广州全运会，激发全民运动热潮，你知道的和不知道的体育项目都有，粤港澳三地均有赛场，人类需要体育，世界向往和平#广州全运会#第十五届全运会#社会关注@美蝶&欧文（美蝶优选家创始人）
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老黑生活家2月前
边打气排球边学习！你不知道的那些事：西方怎么突然发展起来了？#气排球 #创作者扶持计划 #气排球的精彩瞬间
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气排球吴老师4月前
恩施土家族苗族自治州第十届运动会气排球比赛开赛#气排球#排球#体育运动
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小重山6月前
第十五届全运会气排球男子青年组决赛 湖南vs江西 自录像 剪掉了比赛间断纯享版 现场环境加油呐喊声较大 很精彩的比赛 发出来～ 听说本届全运会气排球项目是最后一届设项了 以后全运会没有气排球项目了#排球#气排球 #排球
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好物推荐官3月前
361°软式5号硬排中考初中学生训练专用耐用运动球体充气开肩质感#排球 #排球
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一对一•物理2周前
平抛运动中的临界问题#高中物理#高中物理必修第二册
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南国都市报8月前
排球热浪席卷重兴，斑兰“秘境”设展迎客 #2025海南村VA
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名师课堂1周前
三年级下册《口算乘法》公开课超顺利！整节课轻松有趣，用生活情境导入，孩子动手算、开口说，算理讲得明明白白。小游戏互动拉满，全班参与度超高，基础薄弱的孩子也能快速掌握，课堂氛围超棒。简单好操作的教学设计，新手老师直接抄作业，课堂效果直接拉满～ #三年级数学 #口算乘法 #小学数学公开课 #三下数学 #数学教学
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贝德（园区运营服务）1月前
热血开赛！2026“邕城军创杯” 迎春篮球、气排球赛 在贝德・联讯智谷正式打响。为赛事喝彩，为运动健儿加油👏👏！#贝德园区 #邕城军创杯 #篮球赛 #办公楼 #广西军创
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广东省排球协会2年前
广东台山和力女排队员写真照来啦，预祝广东女排在中国女排超级联赛中取得好成绩！本次比赛为主客场制，广东女排主场设在台山体育馆，球迷们可以到现场为广东女排队员加油助威！#中国女排超级联赛 #广东女排
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气排球吴老师9月前
2025年全国老年人气排球公开赛开赛#气排球#排球#体育运动
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排球 “保攻”战术 #排球🏐 #排球 #用排球表达心情 #排球少年 @抖音小助手 @抖音创作者中心
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