ACL重建丨术后第69天 今天去北大康复,感受了一下冲击波,真的是痛到自闭了😭。 掰角度也是把我人痛麻了,从进入康复室开始的手法放松到最后的冲击波,真的从头叫到尾。 接下来分享一下冲击波治疗~ - 1️⃣介绍 冲击波治疗(Shock Wave Therapy, SWT)是一种非侵入性的物理治疗方法,通过高能声波作用于疼痛或损伤的骨骼肌肉组织,促进修复和缓解疼痛。它广泛应用于运动医学、康复科和骨科,尤其对慢性肌腱炎、筋膜炎、钙化性肩袖炎等顽固性软组织疾病效果显著。 2️⃣治疗的作用原理 (1)机械效应 ①直接刺激:高能声波传递到组织,产生微创伤,激活局部修复机制。 ②空化效应:冲击波在组织内形成微小气泡,破裂时释放能量,促进毛细血管再生。 (2)生物化学效应 ①促进血液循环:刺激血管内皮生长因子(VEGF)释放,改善缺血区域的血供。 ②消炎镇痛:降低P物质(疼痛介质)和炎症因子(如COX-2)的表达。 ③组织再生:上调胶原蛋白合成,加速肌腱、韧带等软组织的修复。 (3)神经调节 抑制痛觉神经纤维的异常放电,阻断“疼痛-痉挛-缺血”恶性循环。 3️⃣适应症 ①肌腱病变:跟腱炎、网球肘(肱骨外上髁炎)、肩袖肌腱炎。 ②筋膜炎症:足底筋膜炎、髌腱炎。 ③钙化性疾病:钙化性肩袖肌腱炎、跟腱钙化。 ④骨不连与延迟愈合:骨折后愈合不良(如胫骨骨不连)。 ⑤肌筋膜疼痛综合征:慢性肌肉僵硬或触发点疼痛。 - 🔋5.3% 按照我的节奏在慢慢来, 调整好的状态也在慢慢来。 #前叉术后 #半月板撕裂 #冲击波治疗
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