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白血病世界上有人能把它治好吗
黄立医生讲失眠
2月前
睡太久会让人变笨吗? #睡太久 #失眠
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喵呜老板
5月前
猫咪的贪睡要留意哦,可能藏着“小麻烦”。 #喵咪日常#萌宠出道计划#猫咪日记#萌宠vlog#喵星人
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心理苏丽亚
10月前
#睡眠障碍科普视频 和嗜睡障碍#嗜睡症 #关注我每天分享不同的故事
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她叫小曾菇凉(影视剪辑)
5年前
女子患嗜睡症,每天睡超过18小时是什么体验#影视剧剪辑 #豪斯医生 #你是凭实力刷到的
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名老中医乔振纲
3月前
这才是真正的痰湿#乔振纲 #乔振纲中医 #健康 #嗜睡症
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精神科医生蔡晓
7月前
嗜睡算是一种精神疾病吗? #科普一下 #嗜睡 #压力 #睡眠 #精神科医生蔡晓
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高岩主任聊健康
10月前
睡不醒,也是一种病吗?#嗜睡症 #睡不醒 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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朱永锋谈睡眠
10月前
常见的睡眠障碍,看看你属于哪一种 #医学科普 #失眠 #安眠药
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省医院心身科黄雨兰
6月前
睡得久、睡不醒,是不是精神方面的问题呢? #睡眠 #科普
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神经内科唐蕊医生
8月前
秒睡其实是一种“病”#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #神经内科 #嗜睡 #发作性睡病
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中医经方李长达
2周前
发作性睡病比较少见,它是什么原因造成的? #发作性睡病 #正能量 #中医李长达 #失眠
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Hi!心理学
3周前
为什么我怎么睡,都睡不醒? 🌱 请理解: 嗜睡症患者不是“懒”或“颓废” 他们只是 失去了对“清醒”的控制权 科学治疗 + 社会理解,才能点亮他们的白天 #嗜睡症 #睡眠障碍 #健康科普 #心理学 #神经科学
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与康同行
5月前
你是睡够10小时还困的长睡眠者 ,还是睡5小时就精神的短睡眠者?#睡个好觉 #失眠 #改善睡眠 #睡眠时长 #睡眠质量 @DOU+小助手
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Linni和Falki
2年前
前段时间我一直以为自己有嗜睡症还是什么的😂 每天完全睡不醒🙈 放开了睡甚至能睡到16个小时😂😂 原来是正常的孕期反应 #一个身体两个心跳 #孕期记录 #中外夫妻
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张新庆
11月前
孩子老是犯困,睡不醒,是生病了吗? #抖出健康知识宝藏 #妈咪新风向 #医学科普 #科普一下 #知识点亮她
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韩芳医生说睡眠
2年前
什么是嗜睡症? #嗜睡 #嗜睡症 #嗜睡症患者 #睡眠医学 #医学科普
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王磊医生
11月前
白天想睡,晚上睡不着,嗜睡症悄悄的逼近你! 心脏卫士,你的健康加油站!#抖出健康知识宝藏#医学科普#医生日常#医院趣事#心血管@DOU+上热门@DOU+小助手@抖音小助手
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睡神被动技能
2月前
#发作性睡病#个人经验分享 #睡眠障碍
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心脏专家杜医生
2月前
每天都睡够8小时,为什么还是困#睡觉 #睡眠呼吸暂停综合征
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李医生说睡眠
9月前
什么是好睡眠?八小时睡眠是骗局?#睡眠 #失眠 #顽固性失眠 #李红岩 #广安门医院
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精神科医生寻广磊
2月前
睡眠太多太少都是病 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #睡眠障碍 #睡不够 #睡太多
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北京安定医院
1周前
睡眠时间,越长越好吗? #失眠 #睡眠障碍 #睡不着 #睡眠 #抖出健康知识宝藏
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浙江省中医院金涛主任医师
2周前
睡眠不好对生活影响危害,#热门 #嗜睡症的表现 #嗜睡症 #免疫力 #诊室日常
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毛驴抗结核
3周前
康复期困困困 因为结核药副作用这段时间确实,非常非常困,干什么都无精打采,就想着睡觉睡觉睡觉。没一天是不下15个小时的睡眠,除了吃饭和吃药还有康复治疗就是在睡觉。真的太累了。#耐药肺结核#康复期 #希望自己快点好起来 #创作者中心 #创作灵感
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FM93浙江交通之声
3周前
睡眠的真相:睡得久≠睡得好,质量才是关键!睡眠质量4大标准,各年龄段时长差异大。婴儿13到18小时,儿童10到13小时,中小学生8到10小时。#睡眠 #睡眠质量
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心理咨询师魏晋斌
9月前
浅谈心理系列第七十三篇:今天学习嗜睡症#心理学#嗜睡症
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Natural 布洛芬
1周前
#睡眠疗愈#嗜睡#知识分享 #新号 能睡不一定是福,可能是嗜睡症。
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一同学习
3天前
No.16合理规划时间 “每天睡8小时”真的是金科玉律吗?为什么有人睡6小时精神百倍,有人睡9小时仍感困倦?本视频将打破“一刀切”的睡眠误区,带你科学规划时间。我们将解析睡眠周期(90分钟为一个周期) 理论,告诉你如何根据周期安排起床时间,减少“睡不醒”的痛苦。视频会深入探讨睡眠质量的衡量标准(深睡比例比时长更重要),并提供个性化睡眠时长计算公式的参考。同时,我们将把睡眠置于整个时间管理的框架中,探讨如何结合昼夜节律(生物钟) 来安排工作、学习与休息,实现“睡得好,效率高”的良性循环。最后,还会分享几个提升睡眠质量的实操小技巧。 睡眠 #时间管理 #健康科普 #生物钟 #睡眠周期 #高效休息 #精力管理 #作息规划
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中医神内李洋医生
9月前
睡眠障碍的解决办法,中医教你一招,比药要更有用! #失眠 #睡眠障碍 #热点 #医学科普
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浙江省中医院金涛主任医师
3周前
嗜睡症让人一天无精打采影响着一天的好状态!#热门 #嗜睡症 #医学科普 #影响生活 #影响学习
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李医生说睡眠
9月前
只睡四个小时还精力旺盛,这是普遍现象还是个例?#失眠 #睡眠 #顽固性失眠 #李红岩 #广安门医院
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许主任讲中医
4天前
睡得久≠ 睡得好,这 3 个误区正在伤你的大脑 #睡眠 #睡眠质量 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医脑病徐进
1月前
走路也能睡着,注意啦!#嗜睡症 #嗜睡症状 #嗜睡症的表现 #嗜睡症患者
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金晚不数羊
3天前
14岁孩子白天嗜睡,妈妈怀疑是病,医生的回答让她沉默了 #睡眠健康#医学科普#金晚不数羊
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神经内科方珉医生
10月前
对于睡眠时间问题:一定要每天睡够8小时 #睡眠 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #上海老年痴呆 #脑肠轴
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杏林丹语
8月前
你以为只是失眠,也可能是睡眠障碍! #抖出健康知识宝藏 #失眠 #睡眠障碍
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逯红梅
3天前
#健康 #科普 #医学健康 #睡眠
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慧泉润心--胡老师(身心健康管理)
4天前
#睡眠质量#中老年#养生#健康科普
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蔡依陵
10月前
每天睡8小时仍疲惫?自我深度睡眠判定 #系列 #健康 #睡眠 #养生 #疗愈
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神经内科女医生张娟
1周前
明明睡够8小时,怎么还是没精神?#失眠#健康科普不基础#医疗健康创作训练营
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铮哥
4天前
#8小时睡眠真的科学吗 #真实生活分享
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超声科主任曹怀宇
7月前
失眠?这五方面要注意 #热点新闻事件 #健康dou起来 #医生的日常 #科普一下 #失眠的人连做梦的机会都没有 @抖音医疗健康小助手 @健康中国 @抖音小助手 @抖音创作者大会 @抖音科普
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重症医学陈霞不重症
2月前
睡够8小时还困?医生揭秘“深睡”真相 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #睡眠 #涨知识 #睡个好觉
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人间清醒
4天前
睡眠不好的人,有哪些特征呢?#涨知识#亲测分享#好物推荐🔥
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思落
10月前
为什么有些人总是容易犯困? "打工人/学生党必看!神经科学博士揭秘【犯困5大元凶】,比熬夜更可怕的是'隐性脑缺氧'!附急救清醒术+黄金作息表,截屏保存转给每天'特困'的TA!点赞收藏解锁续命秘籍!" #犯困原因 #健康科普 #打工人养生 #睡眠质量 #春困
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中医失眠专家罗文君
1月前
出现3种睡眠情况很可能是抑郁 #睡眠 #抑郁 #科普 #成都中医药大学附属医院德阳医院 #睡不着
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通运堂
4天前
8小时睡眠真相 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #养生
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朱哥财观
3天前
美国睡眠专家Michael Breus博士颠覆传统睡眠认知:睡眠是节律管理而非时间管理,8小时只是平均值。他将人分为狮子、熊、狼、海豚四种生物钟类型,指出凌晨易醒多与体温相关,酒精、夜生活、不当饮水会破坏睡眠,并给出3-2-1助眠法则,强调选枕关键在支撑气道,顺应节律才是优质睡眠核心。#睡眠#节律#睡眠类型#枕头#体温
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EZY
3周前
#每天分享科普知识 #知识科普 #健康 #睡眠
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姚叔和李阿姨
1月前
#睡眠 #睡眠质量 #睡觉 #失眠 #呼吸暂停综合症 沾枕头就睡可能是身体发出的警报!
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摇摆不定
1周前
#有趣的知识又增长了 #抖音好书全民计划
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睡眠心理门诊郑文柳
2月前
到底什么才是正常睡眠 #失眠#睡眠障碍#睡眠科普#打鼾#睡不着
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黄旖旎
4月前
这些睡眠障碍的表现,你中了几个#睡得香香甜 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #好好睡觉就是好好养自己 #助眠
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中医杨卫星
6月前
一直引以为傲的秒睡,居然可能是种病 #一起涨知识 #中医 #秒睡 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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小满有时心理
5月前
如何打破越睡越累的死循环?从穿上鞋开始!一个心理学方法,专治“睡不醒”和“没动力”!#睡不醒根本睡不醒 #嗜睡症 #学点儿心理学 #自我提升 #焦虑情绪
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99 后月嫂小灵
1周前
30~60天宝宝一天睡多久才正常? 99年月嫂小灵告诉你: 18~20小时都属于正常范围! 宝宝睡眠就是在长身体、长大脑, 睡够才肯吃、吃好才会长。 只要醒来精神好、吃奶正常, 睡得多真的不用焦虑~ 科学带娃,少走弯路, 关注我,每天分享实用育儿干货❤️ #月嫂小灵 #99年月嫂#新生儿护理#宝宝睡眠#二月龄宝宝
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玮之器
1月前
大学生放寒假后得嗜睡症的概率不为零#大学 #寒假 #过于真实
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养生云科普
10月前
#睡眠质量 #科普一下 #睡眠 每天睡够8小时,却还是感觉身体被掏空,疲惫感如影随形?别疑惑,真正优质的睡眠,可不仅仅看时长,睡眠质量才是关键所在!从什么时候入睡,到选择怎样的睡姿,这些看似微不足道的小细节,却能对我们的睡眠状态产生巨大影响。今晚就行动起来,跟着这份“最佳睡眠指南”,调整睡眠习惯,让明天醒来的自己活力满满,焕然一新!
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Ms.田
3月前
不是睡够8小时就万事大吉!这样睡,有助于延长寿命。 #睡觉方法
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杨彦伟聊失眠
2月前
#失眠科普 #拍拍2024
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李博士谈心理
3月前
青少年抑郁症,如果出现以下四种不典型症状,需要格外注意⚠️#青少年抑郁 #抑郁症 #不典型症状 #对抗抑郁
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小C科普
2月前
睡觉太多真的会变笨吗?#科普 #涨知识 #万万想不到 #睡觉
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老胡模型数学思维
1月前
你真的以为上课犯困只是因为睡眠不足吗#高中 #高中生 #学霸秘籍 #提分秘籍 #家长必读
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发作性睡病
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发作性睡病吃什么药好?#嗜睡#猝倒#鬼压床#涨知识#醒寐化浊饮
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最新发布时间:2026-03-02 06:01
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