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冯教授9月前
红糖巧搭配，再厉害的胃炎也怕它 #健康科普 #红糖 #胃炎
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蔓蔓的吃吃喝喝2月前
幸福从这一碗粥开始 五红补血粥 —— 姨妈期救星 食材：红豆+红枣+花生+黑豆+红糖 +黑米＋牛奶 做法：所有食材煮至软烂，再加入红糖牛奶搅拌均匀 功效：补气血、缓解痛经，适合脸色蜡黄、手脚冰凉的姐妹。#养生粥早餐 #五红粥 #健康美食自己做
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雪衣的食养日记2月前
一碗甜汤，补足气血，手脚不再冷冰冰！ 真的建议所有手脚冰凉，容易痛经的女孩子都学会煮这碗甜汤 红枣、红糖、枸杞，配上酒酿和小丸子，还有一颗蛋 又有营养，有好吃，这才是超级适合女生的甜品 #痛经 #秋冬热饮 #食疗养生食谱 #补气血 #补气养血
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娟魔力美食2月前
咳嗽1个月还不好？红糖加2物，肺垃圾1扫而光，才2天肺痰全没了
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金喜连连1周前
着急怀孕，红糖搭配它，下月就怀
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潘姐小食光2月前
元气五红汤 红枣++红豆+红皮花生+枸杞+红糖 补血补气，常喝气色红润有光泽，宝妈喝了还有催乳功效#超简单美食教学分享 #创作者中心 #创作灵感 #宝妈 #月子餐 @抖加上热门
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六膳记（家常菜）3月前
秋冬手脚冰凉、气血不足的一定要试试这款红枣枸杞红糖蒸苹果，比暖宝宝还管用！ 苹果搭配红枣、枸杞、红糖上锅蒸20分钟，做法超简单，果肉软糯汤汁香甜，喝下去整个人都暖洋洋的。坚持每周吃2-3次，不仅能补气血、养脾胃，还能让气色红润有光泽，手脚冰凉的烦恼也能得到缓解。材料随手可得，制作不费劲，赶紧收藏试试，评论区交作业吧～ #蒸苹果 #秋冬养生 #补气血 #六膳记
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灿若堂郭氏堂(眉山店)3周前
洋葱红糖配生姜整年垃圾一扫光#功效养生#眉山同城#郭氏堂@抖音小助手
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王文霞医生8月前
红糖加百合，改善顽固性失眠，#失眠 #红糖 #中医
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老班医生1周前
红糖搭配好，让您浑身有劲，猛如虎壮如牛。 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #涨知识 #热点 #健康科普破圈计划
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敏敏1月前
红糖醪糟黄酒煮鸡蛋，既美容又养颜，特别适合冬天手脚冰凉的姐妹！💗你们知道还有那些食物有这样好吗功效吗？#红糖 #醪糟 #纯手工制作美食
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中医王雷11月前
白发猛长，不妨试试红糖搭配这三物 #中医 #红糖 #白发 #脱发 #肝肾
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凌会医直健康5天前
#科普一下 #健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏#健康科普
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崔大夫讲养生3周前
#健康科普 #干货分享 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #科普
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芳语的养生记2月前
在传统养生观念中，生姜、红枣、枸杞与红糖的搭配，常被用于日常生活中温暖身体、补充能量。 其中，生姜性温，有助于驱散寒气；红枣和枸杞是常见的温性滋养食材；而#几里田红糖 由纯甘蔗汁熬制，保留了甘蔗的天然成分，能提供易于吸收的糖分与矿物质，为身体快速补充能量。 将它们组合蒸制，是一道适合秋冬季节或感觉手脚冰凉、身体疲惫时食用的传统暖心饮品。#补气血 #女性保养 #与辉同行 #红糖
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BELLA.5天前
新年养生|爱自己就从一杯玫瑰红糖姜枣奶开始🫚#美食创作者扶持计划 #姜汁 #补气血 #养生茶饮 #驱寒
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喜欢快递的丁叮girl♠️4月前
#喝出好气色 #补气血 ✅ 五红汤由红枣、红豆、红皮花生、枸杞、红糖组成，温补气血，适合女性、中老年人及气血不足者日常饮用 ✅ 口感清甜，营养丰富，含多种维生素和铁元素，兼具补血、养颜、健脾等功效
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江西师姐2月前
经期排出来的🩸并不是🩸，而是真的在出🩸，女生要好好爱自己哦。#姨妈热饮 #食疗 #养生就是养健康 #补气血养颜
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中医冀璐医生9月前
常年胃不好不用过度治疗红糖加一物煮水喝 #中医 #胃不好 #调理身体 #中医科普 #红糖
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中医吴艳荣主任3天前
中医黄金搭档，记住一个都不吃亏！ #抖出健康知识保障 #我的年度健康盘点 #健康科普不基础 @DOU+小助手
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中医波哥1周前
红糖搭配好，让您浑身有劲，猛如虎壮如牛 #中医 #涨知识 #抖音二创激励计划 #抖音健康使用计划 #抖出健康知识宝藏
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历史钩沉1周前
#抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #涨知识
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丽莎的养生日记2月前
你会头晕眼花吗？一招帮你解决 营养又简单，快来试试吧。 五红汤是红枣、枸杞、红糖、红豆、红花生组合，是一种药方；适用于贫血的治疗，也可以在健康时饮用，有补血补气的功效。 #补气养血 #贫血 #头晕 #女生必备 #五红汤
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中医风湿免疫辛昊洋3天前
红糖搭配好，让你浑身有劲，精力充沛 #中医知识 #中医 #中医养生 #红糖妙用
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龙门道医陈景天4天前
赤豆红枣汤 来源：《中国药膳大辞典》 功效：清热解毒、利水消肿、补血益气。 配方：赤小豆250g，红枣、红糖各适量。 适宜人群：本品适用于水肿胀满、脚气浮肿、疮疡肿毒、脾胃虚弱、倦怠少气、血虚的人群。 食用方法：空腹食用。 相关配伍：方中赤小豆具有利水消肿退黄、清热解毒消痈的功效；红枣具有补中益气、养血安神的功效；红糖具有温中逐寒、养血温经的功效。三者合用，具有清热解毒、利水消肿、补血益气的功效。适用于水肿胀满、脚气浮肿、疮疡肿毒、脾胃虚弱、倦怠少气、血虚等症。 #道家养生 #中医养生 #龙门道医 #中华药膳 #药食同源
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慕瑾2月前
红糖➕鸡蛋养出好啤渭#肠胃养生
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中医赵医生6月前
红糖水搭配一物，胃胀胃痛可调理 #胃病 #中医 #健康科普有真知 #养生 #医学科普
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陌陌的养生餐3周前
红糖鸡蛋绝绝子每天喝一碗姐妹们快来试试吧#红糖鸡蛋做法 #红糖鸡蛋的功效与作用
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热爱生活的佰芸3天前
容易出现手足发凉现象，整体状态需要提升。这道传统粥品选用五种红色食材组合红豆，助力循环花生，促进代谢糯米提供能量。红糖给予温暖支持，枸杞帮助维持养分。建议选择完整花生，保留外层成分。糯米提前浸泡，释放粘碱性物质。红糖在烹煮后期加入数翻，持续饮用一段时间后，可能有助于改善身体状态。该配方参考传统饮食古籍，五种食材的经典组合体现了膳食搭配理念，日常饮用可为身体补充所需营养
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郭珍医生1周前
#中医 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #涨知识 #中医养生
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杏林散人周医生6月前
经常胃不好不要怕，记住红糖搭配这一物 #医学科普 #肠胃 #胃病 #脾胃 #中医养生
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杨琳医生7月前
经常胃不好，试试红糖加一物 #医学科普 #养生 #科普一下 #调理身体 #红糖
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曼与琦2月前
洋葱红糖配生姜，坚持喝一段时间，整个人都精神了#食疗小妙招 #强烈推荐 #滋补养生 #洋葱 #抖音美食创作人
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眉姐讲中医1月前
红糖煮水居然那么厉害 这个黄金搭配要牢记 #医学科普 #关节疼痛 #中医 #体质调理 #抖出健康知识宝藏
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朱医生讲健康3天前
#科普 #健康科普
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谢氏养生之道4天前
红糖的各种搭配#红糖 #养生就是养健康 #养生知识 #养生之道 #谢氏养生之道
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周周3周前
红糖的三种搭配#肠胃健康#缓解胃胀嗳气#健脾祛湿#补脾养胃
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中医内科陶陶1月前
红糖搭配一物在家就能调理顽固失眠 #中医#失眠#入睡难#调理失眠#穴位小窍门
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小白姐食养记1月前
真心建议一扫一地头发，还好熬夜的姐妹去喝它，红豆，红皮花生，红枣，红糖，牛奶搭配一起，太好喝了#五红粥#红豆粥#养生
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中医于你说1月前
#健康科普#中医#抖出健康知识宝藏
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最温暖的中医韩海啸3周前
红糖配一宝，养胃不花钱最后发一次! #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏和 #中医 #脾胃
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华姐爱养生3月前
葱白生姜红糖水是传统食疗方，具有发汗解表、散寒温中、补血暖胃的功效，用于缓解风寒感冒初期症状真的有效。每日2-3次，每次200毫升，饮用后盖被取微汗。#养生#每天跟我涨知识 #创作者中心
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小清谈科普1月前
红糖搭一物，来劲真的快 #科普#医学科普#医学知识科普#健康科普#生活习惯
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月老师营养学堂1月前
#养生科普小知识 红糖的三种搭配#肠胃 #养生 #健康
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尚医生讲中医1月前
红糖加三宝，让你浑身有劲猛如虎 #红糖#中医#医学科普#涨知识#抖出健康知识宝藏
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中医徐主任11月前
红糖巧搭配，调理胃病不用愁，成本不到五块钱#中医 #胃病 #胃炎 #红糖 #医学科普
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中医明辉主任1月前
#红糖 #变壮 #男人 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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健康有我3周前
#医学科普#血管堵塞#心脑血管#中医#董田林医生
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赵丽霞医生10月前
红糖加一宝，睡够8小时 #失眠 #红糖 #中医养生 #医学科普 #在抖音pick你的健康搭子
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李建青医生3月前
常年胃不好不要怕，记好红糖加一宝煮水喝，关键是花费不了几块钱 #中医 #中医养生 #胃病 #红糖 #丁香
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艳艳每食5天前
给大家分享一个超实用的养生小搭配，好多人都没试过～ 我们常吃的香菜，老一辈叫它芫荽，和生姜、老红糖搭在一起，暖乎乎的超舒服！ 做法超简单：洗净的香菜剪小段，加两大片生姜、几块品质老红糖，倒一碗清水，大火煮10分钟再转小火慢炖8分钟，放温后趁热喝，坚持喝真的能感受到益处～ 把这份简单的养生方法分享给你，怕忘的赶紧收藏，跟着做起来呀！#养生小妙招 #家常养生汤 #香菜的神仙吃法 #暖身汤
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李老师讲增重1月前
#真实生活分享计划 #肠胃
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月老师营养学堂1月前
#吃出来的健康 #创作者中心 #创作灵感 #肠胃 红糖的三种搭配
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张老师1月前
#我的健康我做主#肠胃 #创作者中心 #创作灵感
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兰儿在养生1周前
#上热门 洋葱红糖配生姜，陈年垃圾一扫光，这是一位80多岁爷爷告诉我的土方子，我今天分享给您，你可记得收藏好，一防用时找不到了。#洋葱红糖水#养生茶 #养生汤#生姜水
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月老师营养学堂1月前
#健康养生小知识天天分享 #创作者中心 #创作灵感 #养生 #肠胃 红糖的三种搭配
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中医骨科陈实7月前
苹果的四个宝藏搭配，可以调理一身小毛病，关键花不了几块钱 #中医 #中医养生 #苹果 #红糖 #脾胃
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月老师营养学堂3周前
#健康养生小知识天天分享 #创作者中心 #创作灵感 #健康 #肠胃
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胃肠专家冯院长2周前
红糖搭配好了，有妙用。
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营养师~娇娇7月前
10大补血食物，没有红枣和红糖！有这些！#补血 #补血食物 #补铁食物 #补气血的食物有哪些 #补气血
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胃肠专家冯院长1周前
红糖的三种搭配，你学会了吗？#脾胃 #胃病 #健康 #肠胃
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Rika豆豆6月前
姨妈期怎么吃？红枣红糖可不行！#补血食材有哪些 #姨妈期喝什么 #补铁的食物 #经期饮食 #补铁
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月老师营养学堂3周前
#身体健康才是赢家 #创作者中心 #创作灵感 #健康 #肠胃
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吴老师营养学堂3周前
红糖的三种搭配
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#健康养生小知识天天分享 #创作者中心 #创作灵感 #健康 #肠胃
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