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Kelly Kwong邝嘉仪 HK ST10月前
嗓子哑别吃喉糖了！一招修复声带！ 嗓子哑到说不出话？别急！言语治疗师私藏「护嗓秘方」来了！ - 言语治疗师都在用的「吸管发声法」 - 少说话+避免清嗓 - 神奇小妙招原理+实操示范（影片：1:27） 3天找回清亮嗓音！亲测有效～ ❤️ 转发给身边用嗓多的朋友，救救他们的声带吧！ #嗓子哑了怎么办 #感冒恢复中 #声音嘶哑  #嗓子疼 #失声
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小鹿声声1月前
嗓子哑了别慌，声乐老师来帮你 #嗓子哑了怎么办 #护嗓 #急救 #声乐老师 #健康科普
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冯淑仙10月前
#医学科普 #健康
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主播不哑找顾筱1周前
嗓子冒烟的主播、老师群体必练的护嗓练习～练习每天练习15-30分钟#主播嗓子哑了 #主播嗓子 #主播护嗓 #护嗓 #老师嗓子哑了
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主持人——小米7月前
主持电影红毯前一天，我哑了…… 哑了到底如何自救！#创作者中心 #创作灵感 #看到最后 #万万没想到 #主持人
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沁语老师｜给小栗子英语成长日记1月前
一个动作解决声音嘶哑 用嗓过度说话唱歌嗓子疼 早起嗓子哑，就练一个动作就对了#声音怎样可以变好听#学唱歌#声乐教学#哑嗓子 #嗓子哑了怎么快速恢复
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子玥的声命力4月前
如何缓解话说多了嗓子哑累#嗓子疼 #干货分享 #职场 #科学发声
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主播不哑找顾筱2天前
科学发声邪修，坚持练舌头7天，说话六小时不哑#主播嗓子 #主播护嗓 #护嗓 #主播嗓子哑了 #老师护嗓
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主播不哑找顾筱1月前
坚持7天，每天练习声带后端闭合15分钟，直播讲课6小时不哑#主播嗓子 #主播嗓子哑了 #主播护嗓 #老师护嗓 #带货主播
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主播不哑找顾筱1周前
主播老师们，你嗓子播哑了么#真实生活分享计划 #主播嗓子 #主播嗓子哑 #主播护嗓 #护嗓
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深圳主持人杨冬梅5月前
上台演讲前突然嗓子哑了怎么办 上台演讲前突然嗓子哑了怎么办，作为主持人或演讲者如何保护嗓子#保护嗓子 #声音嘶哑 #嗓子哑了怎样快速恢复 #演讲 #保护嗓子
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老胡主播培训【实体团购直播】11月前
别刷走！嗓子疼嗓子哑，主播必学丹田发声护嗓，否则嗓子受损不可逆的，一辈子说话声音都哑哑的。7天跟练丹田发声，认准胡子。#主播培训 #干货分享 #直播嗓子疼怎么办 #如何训练气息
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言一5月前
学会这两招，让你嗓子哑了可以快速恢复缓解 声带闭合，声带恢复~#播音主持#朗诵#口才训练#普通话
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主播不哑找顾筱3周前
只需要一根吸管，嗓子轻松到飞起#主播嗓子 #主播嗓子哑了 #主播护嗓 #老师护嗓#护嗓
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金嗓子个护用品旗舰店6天前
#金嗓子 出门带着，随时拿出来喷一喷，很舒服#经常用嗓 #出门必备
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格格说直播6月前
正确的刻意练习，一起打卡，如何腹部发声？不再嗓子嘶哑！#主播培训 #嗓子哑了怎样快速恢复 #直播技巧#直播带货 #直播创业
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毛毛姐爱养生-巴真9月前
发不出声做这三个动作，自己刚刚做完，试了真的有效，希望帮到更好朋友！#养生 #健康 #声音疗愈 #喉咙痛
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多金来了3月前
评论区可以交流一下你们的方式#带货主播#嗓子哑了怎么办
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ZZZ4113192天前
刮一刮解溪穴，给脾胃“松松绑”打开后天之本，凡是嗓子疼 ，嗓子哑，说不出话来，吞咽困难，你就刮一刮解溪，凡是导致我声音的改变，或者发音部位的你就给她扎一针#朱朱朱爱养生#养生等于养命 #胃火旺#口臭
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中医穆东升1周前
嗓子哑15天还不好?试试这个中医小方法 #嗓子哑了怎么办 #中医健康
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主播不哑找顾筱3周前
嗓子冒烟的主播、老师必练！长时间讲完话就练这几招，再也不用担心嗓子哑了！#主播嗓子哑了 #主播护嗓 #护嗓 #主播嗓子 #带货主播
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三宝9月前
唱歌主播，聊天主播，爱好唱歌的朋友嗓子哑了怎么办？#零基础学唱歌 #唱歌技巧#声乐教学
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主播不哑找顾筱1周前
过年在家抓紧练起来！学会丹田发声，开工后说话6小时不哑！如果嗓子不舒服，建议先从腹部力量学起，时间不能练太长，循序渐进#主播嗓子哑了 #主播嗓子疼 #带货主播 #护嗓 #老师嗓子哑了
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点线唱法-常老师11月前
嗓子哑了怎么办？#学唱歌#声乐教学
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三宝10月前
唱歌久，说话多嗓子哑了怎么解决？#嗓子哑了 #零基础学唱歌 #唱歌技巧 #声乐教学
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杂货铺的小确幸🛒1周前
嗓子干、痒、哑、有异物感？经常熬夜、用嗓多、爱吃辛辣？这款蛇胆清润茶，专为清润呵护而来。#潘高寿 #蛇胆清润茶
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可夏2天前
#vlog亿万流量扶持计划 节后复工日 好吧，拖了一周才剪出来😂#日常vlog #记录真实生活 #沪漂
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生声家园10月前
嗓子报废必看的护嗓秘籍 #科学发声#嗓子疼#普通话#朗诵#播音艺考
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三宝4月前
嗓子哑，用这个方法试一下！#零基础学唱歌 #唱歌技巧 #声乐教学
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鼻病专科医生贾闯3周前
嗓子哑不是咔咔两下就可以解决的！ #新年囤点专业货#春节世界观察#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #嗓子哑
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耳鼻喉科曲莉医生2月前
长期车间工作声嘶哑？元凶是环境刺激咽喉炎 #抖出健康知识宝藏 #耳鼻喉 #我的年度健康盘点 #咽喉嘶哑 #咽喉炎
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主播不哑找顾筱2周前
亲身经历，一张图教会你科学发声，说话疲劳，嘶哑的宝一定要看！#主播嗓子 #主播嗓子哑了 #主播护嗓 #护嗓 #科学发声
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安然博士声乐课教唱歌9月前
一招解决喉咙痛、嗓子哑 #零基础学唱歌 @抖音小助手 @DOU+小助手 @安然博士声乐课（教唱歌）
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呼和浩特声乐娜老师3月前
还有一天统考开始嗓子哑了#艺考 #艺考生 #艺考集训
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生声家园11月前
感冒了嗓子哑了怎么办？ #嗓子疼 #普通话 #科学发声#朗诵#播音艺考
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晓雨老师🪵3月前
上课前嗓子哑了怎么办。幸好提前准备了好分贝润喉喷雾 #教师日常#教师护嗓#好分贝润喉喷雾#教师必备神器#润喉护嗓
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赵老师的语言课8月前
说话声音哑怎么办#普通话#发声 #普通话
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秋秋北北145(养成版)4月前
上班两天嗓子又哑了#百万美妆新星计划 #vlog十亿流量扶持计划
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声音者辉哥（教气息 普通话）5天前
胸腹式联合呼吸法，丹田气发音，嗓子不累！ 嗓子疼累哑，吃片片没用的，嗓子长了东西的赶紧学起来！1v1教学科学发声！#胸腹式联合呼吸法#嗓子哑 #声音嘶哑 #声带水肿
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ZWIDE影音旗舰店1周前
一吸一放就能使用 #扩音器 #无线扩音器 #教师上课嗓子哑了怎么办 #小蜜蜂
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牡丹声乐1周前
简单几招，护嗓又舒服 科学护嗓，才能唱得更久、更稳、更好听。爱唱歌，更要好好爱护自己的嗓子。#唱歌嗓子哑怎么办#唱歌嗓子疼舒缓妙招#爱唱歌必备护嗓技巧#声乐护嗓小知识#唱歌不伤嗓的方法
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三宝1周前
唱歌时间久了，嗓子哑你就这样做。#零基础学唱歌 #唱歌技巧 #声乐教学
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华东医院耳鼻咽喉科庄文杰医生2月前
K歌后声音哑了怎么办你知道吗？ #医学科普 #声嘶 #嗓音 #声带小结 #声带息肉
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广州贰柒语言艺术3月前
流感失声？3 个播音级护嗓技巧！ 感冒流感嗓子哑到卡壳？3 个实用方法快速救急！喉部放松不紧绷、半打哈欠挺软腭、唇舌发力清咬字，记得少说话给声带 “放假”，海盐淡盐水漱口更舒缓～#感冒声音沙哑 #护嗓干货 #流感必备 #播音级发声 #嗓子不舒服怎么办
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主播不哑找顾筱5天前
主播、老师们，每天练习100下，说话六个小时不累#主播嗓子 #主播嗓子哑了 #主播护嗓 #护嗓 #老师护嗓
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呼吸科李德莹3天前
慢阻肺10年，吸药后嗓子哑，一定要认真漱口 #我的年度健康盘点#健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏#呼吸科李德莹#慢阻肺
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胡万里6月前
干活又来了，别忘了点赞收藏关注哦#知识分享 #声乐教学 #零基础学唱歌
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胸外科主任赵天增2月前
#食管癌手术科普 #创作者中心 #创作灵感 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 食管癌术后声音嘶哑？两种情况+应对方案，胸外科医生说透！ 食管癌术后嗓子哑了？别慌！分两种情况处理！ 是手术影响还是复发信号？今天一次性讲清，避免瞎担心！ 作为经常做食管癌手术的胸外科医生，我太懂大家的焦虑——声音嘶哑不仅影响说话，还怕是不是治疗出了问题。其实术后嘶哑主要分两种，处理方式完全不同： 第一种：术后直接嘶哑！这是最常见的情况，大概率是手术中喉返神经受了牵拉或轻微损伤。因为喉返神经就贴在食管旁边，手术中为了切除肿瘤，难免会碰到它。这种情况不用怕，我们术后会用营养神经的药物，再配合简单的发音训练，90%以上的患者3-6个月内就能慢慢恢复。 第二种：术后1-3个月以后才出现的嘶哑！这就需要警惕了，可能是肿瘤复发或转移，压迫到了喉返神经。这种情况不能拖延，一定要立刻回医院做喉镜+胸部CT检查，明确原因后及时干预。不过大家也别过度恐慌，早期发现复发，通过二次化疗、放疗或免疫治疗，依然有很多控制病情的机会。 总结一下：术后直接哑，大概率是暂时损伤，耐心康复就好；后期突然哑，一定要及时复查！食管癌术后康复，细节很重要，有任何问题都别自己猜，及时问主治医生才最靠谱！
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初晴3周前
#嗓子哑了怎么办 #护嗓小技巧 #粉丝问答合集 粉丝问“嗓子哑到发不出声？”3个亲测有效的救场招，今天全说清～
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小多莉老师6月前
老师嗓子不哑、腰不痛、心不慌，全靠这几样！ 九月开学，老师们都懂那种从早站到晚、嗓子沙哑、全身酸痛的感觉。今天我就来分享4个真实救过我的“教师保命好物”，希望能帮到还在教学一线的你！#教师日常 #开学 #老师好物分享 #扩音器 #护腰
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上晚自习的🐱2月前
985播音生的护嗓秘籍！！！#润喉护嗓#好分贝润喉喷雾#播音生#艺考#大学生
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栗栗栗5月前
校园文化节前哑了该怎么办#广告 #爱是好好说话 #咽喉炎#咽舒合剂挑战赛@慈元金碧官方
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高长辉主任郑大一附院东院区咽喉头颈外科3天前
咽喉水肿要注意 查个喉镜更放心 #医学科普 #咽喉 #嗓子哑 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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砚鹏声音塑造3月前
说话嗓子爱哑？学习嗓音训练教你改进发声方法 说话嗓子爱哑？学习嗓音训练教你改进发声方法#声音问题 #发声技巧#气息练习 #好声音 #嗓子疼 #喉咙痛
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耳鼻咽喉科王医生3月前
宝鹃，快记下这份医嘱！🗒️ 感冒失声真不是被人下毒了，是你的声带在“集体罢工”！🤐 记住这三条，你的嗓子还能救！ 科普仅供参考如有不适请线下就医 #安陵容 #甄嬛传 #医学科普 #嗓子哑了 #搞笑医生
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贵阳苗太傅-嘉禾3周前
过年砂糖橘吃太多，嗓子哑了怎么办？#砂糖橘
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moon✨3月前
高情绪老师 嗓子哑了还可以活力一整天#老师 #学校 #内容过于真实 #情绪 #学生
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主播不哑找顾筱3月前
带货主播或者老师群体每天坚持练习五分钟靠墙，说话六小时不哑嗓#主播嗓子 #主播嗓子哑了 #护嗓 #主播嗓子疼 #老师护嗓
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北京同仁医院杨庆文2月前
声带息肉、嗓子哑怎么办？还有恢复的希望吗？ #门诊日常 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #声带息肉
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sls流行演唱老师张之唯5月前
声音修复大解密｜嗓子哑了怎么办？ #广州番禺线上线下声乐老师 #广州成人零基础学唱歌
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李五一教授3天前
发现声音嘶哑 建议及时就医 #声音嘶哑 #北京协和医院李五一
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周氏嗓音3天前
声带息肉保守调理恢复。你也有嗓子哑的困扰吗？💡#声带息肉 #声带小结 #健康科普 #声音嘶哑 #周氏嗓音 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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