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易韵流年2年前
脑袋太乱 就是该清理了
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倪师传承-皓哥儿5月前
半夜醒来睡不着？眼睛累但脑子乱？不是你的错，是这里堵了！ #失眠 #睡眠 #神门穴 #安心神 #中医养生
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心理咨询师若水1月前
应对强迫思维的诀窍:反着来！ #强迫思维 #强迫症 #心理学 #恐惧 #焦虑
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陈哈哈3月前
背书老走神怎么办？两招搞定！ #考研 #背书技巧 #专业课背诵 #考研上岸 #考研政治
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景腾睡眠/筋膜1年前
心情不好，脑袋总乱七八糟的想，试试这样跑起来 #景腾筋膜 #跑步#居家训练#干货分享 #心情不好怎么办
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大鱼丹心1月前
粉丝问我：脑袋里气乱转、身体出问题，是“走火入魔”了吗？#国学文化 #正能量 #丹道养生 #修行修心 #丹道
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山东电视少儿频道7月前
#人际交往避坑指南 #冲突化解小技巧 冲突时脑子一团乱？写下来！对错瞬间明明白白
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茉小莉是茉莉1月前
#真实生活分享计划 #成长日记 #专注力 #家庭教育 #学习效率 一“张”嘴，帮我驯服理智脑，帮我提高沉浸式学习专注力，让脑袋不再乱飘啊飘
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老胡主播培训【实体团购直播】1月前
主播内耗的根源不是念头多，是你太“当真”了。一个思维开关，关掉执念耗电模式。直播专注力 主播内核稳定#内耗 #内核稳定 #主播 #直播
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因缘合一@认知觉醒1年前
告别思绪混乱一招让你头脑清晰如明镜#因缘合一#女性智慧 #提升自己 #高维智慧 #自我提升 #消除精神内耗
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国学传承4年前
脑袋乱了，做事就乱了，经常放空下，有奇效。
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夕梦杨文化4年前
失眠者头脑混乱的像一匹野马，我们要学会驯服这匹野马，而不仅仅是转移注意力！#科普 #焦虑 #睡眠 #失眠#修心
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深圳智程演讲1月前
脑子乱说话懵？别满嘴说“大词”了！ #自我提升 #女性智慧 #表达力提升 #深圳演讲口才培训 #博莱学苑演讲口才培训
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蛋仔没有麦3月前
freestyle 练习
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钟鹏谈失眠2月前
睡不着胡思乱想 很多失眠患者睡不着，都是脑子胡思乱想，导致睡不着，今天教大家一个方法，大家可以尝试一下#麻醉治疗失眠 #麻醉睡眠专家钟鹏 #失眠怎么办 #星状神经节阻滞
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闻声心语3年前
【闻声心语】脑子乱怎么办？正念觉察#心理科普知识
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娜理幸福4年前
#知识创作人 #正念 如何破解头脑“胡思乱想”？
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潇潇也是Jill6月前
你会不会在家越呆越累，不但没有休息到，脑袋还越来越乱？ #真实生活分享计划 #高敏感人群 #情绪 #心理学 @DOU+小助手 #上热门
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不胡说.（浅薄思考）2周前
社会心理学：别再乱学了，你所有的内耗都是熵增 你是不是也有这种感觉：刷了一天视频，学了一堆知识，睡前却觉得脑子像一团浆糊？ 今天用熵增底层逻辑，结合社会心理学，跟你讲清楚所有内耗的根源。 什么是熵增？就是系统自发走向混乱的过程。你的大脑，就是一个系统。就像房间没人收拾会越来越乱，大脑不整理，也会越来越乱。 我每天看大量心理学内容，这就是熵增 —— 信息在我脑子里乱堆。而我拍视频、整理输出，这就是熵减，把混乱变成秩序。 现在你听到我说的这些，对你来说也是一次熵增。哪怕你刷完就忘，这依然是一次微小的熵增。但如果你停下来思考、梳理，这就是熵减。 熵增是本能，熵减才是本事。这是我社会心理学破局系列第7期，下一期我会分享一套可直接照做的大脑整理方法。 你平时是怎么让自己大脑不乱的？评论区告诉我。 #社会心理学 #认知思维 #精神内耗 #人性思维 #自我成长
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中医蔡红荣2月前
#头晕#眩晕#昏沉#中医
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归己 伊文7月前
当生活混乱不堪时，如何重建秩序？ #每日推文 #生活不会辜负每一个努力的人 #疗愈 #能量 #正念
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神经外科 李滨医生1周前
神经源性头晕别乱转？别猛起身！别猛转头！#神经源性头晕 #头晕 #神经外科 #医生科普 #医疗小常识
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冬雪三宝生活号11月前
脑袋一团乱麻！阿姨们，快帮我想想办法#卡妈
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林子3天前
#黄帝内经 #中医养生
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贵阳苗太傅-旺盛5月前
#点穴#师芝林#苗老师
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松太狼爱吃粮2月前
婚前被分手，全网三十万人都在劝，而我应该怎么办啊？脑袋好乱！#结婚#恋爱 #情感#分手#复合
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黎明医生2月前
头晕耳鸣不要怕！也别乱买药，记好2种少走弯路！ #抖出健康知识宝藏 #头晕 #耳鸣 #健康科普
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头晕专家张雪娟3月前
#头晕 #医学科普 长期头晕不要慌告诉你一个好方法不要再乱吃药了
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白熊嘎巴嘴2月前
《我脑袋特别乱》 #配音 #海绵宝宝 #派大星 #白熊嘎巴嘴 #说唱
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胡主任说健康4月前
再厉害的气血不足，不要再去乱买药，记好这个小药片 #气血不足 #头晕 #抖出健康知识宝藏 #贫血
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吴寿全医生6天前
再厉害的头痛，不要再乱花钱了，记好这2招 #涨知识 #偏头痛 #头痛 #抖出健康知识宝藏 #女性健康
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医叔老魏1月前
再厉害的头痛，不要乱买药，记好这两种 #偏头痛 #头痛 #抖出健康知识宝藏 #女性健康 #健康科普破圈计划
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百草小讲堂1周前
偏头痛别乱吃药！记住这个阴阳智慧，比吃药还管用#偏头痛 #失眠 #黄帝内经 #中医养生 #阴阳相交
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脑病专家朱爱华3周前
头痛别乱吃药，记住这两味：天麻 + 菊花，简单又管用！ #中医 #头痛 #中医科普 #中医养生 #正能量
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神经内科医生陈葵1月前
脑袋一抽一抽的疼别乱吃药记住最正确的做法 脑袋一抽一抽的疼别乱吃药记住最正确的做法#偏头痛 #头痛 #健康 #偏头痛治疗
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倪师说中医5天前
#头晕 倪师说中医，经常头晕别乱补！这几样药食同源食材，家家户户都有！ #跟着倪师学养生 #倪师 #中医 #养生
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阿霞医生1月前
天然的补肾之王，阴虚阳虚一块补，男性朋友记好了！ #补肾方 #肾虚 #中医 #男性 #抖出健康知识宝藏
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大可老师6月前
《控制》 感受一下12岁小伙子的FUNK律动，跟着音乐摆动起来吧！ #音悦空间 #大可老师 #funk #翻唱 #少儿流行演唱
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阿霞医生2月前
天然的补肾之王，阴虚阳虚一块补，男性朋友记好了！ #男性 #抖出健康知识宝藏 #补肾 #中医 #健康科普破圈计划
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成都贺治锟餐饮管理4月前
你不是生意不好，是嫌最近挣钱挣的慢了，你急了！ 很多人碰到生意差的时候，就开始想着瞎折腾，想装修，想加菜，想换赛道，甚至想换地方。殊不知这些想法都是你脑袋乱的一种表现，完全没有冷静的思考。任何动作，在休眠期都是无效的，急没用。
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院博医生3月前
#中医 #山楂
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袁袁医生与脑健康3月前
手上一个醒脑穴，想要脑袋清亮，你就好好按 #抖出健康知识宝藏 #中医 #医学科普 #中医养生 #醒脑
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大眼邓小眼5月前
不是？有这好东西，谁还去找tony吹造型啊？！手残党在家也能做出各种造型！#TYMO丰盈梳 #短发造型 #高颅顶
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中医杨发明1月前
#养肝 #中医养生 #中医 #健康科普 #干货分享
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脑病科王娟主任5月前
头晕别乱投医，气堵才是根源 #头晕 #健康 #中医
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中一 MIDONE1月前
最近脑子实在是有点乱😣 #原创demo #MIDONE中一
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眩晕专科门诊｜任大为6月前
头晕别再乱检查了，可能和脑袋没关系#头晕 #中医
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狗兜兜儿3月前
马尔济斯瑞瑞的第二天训练。#马尔济斯犬
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焦方梓2月前
早上起床炸毛油腻的，直接用这个#理然免洗洗发水，30s头发秒变蓬松清爽#男生发型#洗发水
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中医科赵冬医生2月前
遇到这种头痛，千万别乱吃药#紧张型头痛 #头痛 #偏头痛 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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中医尚红霞1周前
#虚 #抖出健康知识宝藏 #中医 #养生 #医学科普
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济南感统周老师2月前
让娃聪明更开心 敲敲脑袋更聪明，给娃做起来#自闭症 #发育迟缓 #多动症 #语言发育迟缓
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华嘧健康运动（筋膜刀）8月前
高考后很多孩子解放了，选学校、选专业给家长忙的焦头烂额，都干考家长了#高考志愿 #高考#运动康复 #日常生活 #每天跟我涨知识
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中医主任王自辉2周前
白开水里加一宝，阴虚阳虚一块补。 #中药材 #养生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #中医
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大息兄5月前
脑子不能再这么一直乱下去了！ #断舍离 #养生 #正念 #情绪 #焦虑
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小王和小刘2周前
#小脑萎缩系列 #老年痴呆 其实婆婆她自己控制不住的，她也不想这样，只是睡不着脑袋就开始乱了！我们只能陪着哄着！伺候着，人老了好可怜！伺候这样的老人有时候很气，但又能怎么样！没办法，她也不想这样活着！人到老了最可怕的病就是老年痴呆！她二胡，家人也遭罪！不过还好婆婆不是很严重白天还挺好的！很听话，就是上来那劲真犟🥴🥴所以家里有这样的老人都不容易啊！不能不管，不能打，不能骂！她变成了小孩，我们变成了家长！
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想吃星星de猫（不常在线别找我🆘）3周前
聪明的脑袋转起来 乱？？子 #聪明的脑袋转起来 #阴 #绘 #ooc致歉
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流年说漫3周前
完结甜文，全文一更到底！我从小养大的妹妹总喜欢半夜偷偷钻我被窝抱着我睡觉！#二次元 #完结文 #甜文 #小说 #一口气看完系列 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手
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眩晕专科门诊｜任大为1周前
#头晕 #眩晕 #健康科普
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