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鹏鹏和丁满
5天前
精准到分秒#不够可爱
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暖暖•Yoga
2天前
上班赶时间,不去试试起床这样练…开启美好的一天#零基础瑜伽 #居家练出好身材 #瑜伽体式 #拉伸 #美好的一天从清晨开始
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狗哥要疯狂
7月前
暑假起床自律等级,看看你有多自律👀?#暑假起床几点见 #暑假 #大学生 #自律 #狗哥要疯狂
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是苏啊
4天前
#早睡早起 #学习方法 #如何早起 #无痛早起 #经验分享
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东方熏道-做美容的华华姐
4天前
#起床困难户 #在妈妈眼里永远都是孩子 早上第一步先拉窗帘,第二步放音乐,第三步起床的人肯定是从弱弱的猫叫声开始😂
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有你真好-严Sir笔记本
7月前
迈出清晨的第一步, 这就是自律! #严料坊 #自律 #跑步 #清晨
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治愈小妍(蓄能版)
3周前
早早起床 慢慢修心 美好的一天从早起开始#智慧与慈悲 #晨间vlog #治愈自己
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𝑇.子牙🍭(邀大管)
2天前
所有的一切从起床开始!弟弟起床啦!#听潮阁子牙 @狼崽崽💊 弟弟起床!#兄弟情
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小美女ing(大号)
3周前
屁登的一天volg~
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赋闲行人心语
1周前
无论昨天发生了什么,从起床那一刻开始,一切归零,从新开始!
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甜甜妈在山西
3天前
记录生活起床超详细教程,新人小白一学就会#手机拍摄剪辑#短视频制作教程#记录生活 #创作者中心 #创作灵感 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音热点
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可心跑步
1月前
五点半起床,一杯咖啡晨跑开始!放下执念,告别内耗,把所有精力都留给自我成长。专注提升的每一刻,认真打磨的每一步,都在解锁你的无限可能。不必仰望别人,你自己就是风景;不必焦虑前路,持续精进的人从不会缺机会。请相信,只要守住本心、深耕自己,不慌不忙、稳步前行,你想要的美好都会如期而至,而你,注定会越来越好,活成自己最想要的模样。#跑步 #自律 #正能量传递 #女性
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可心跑步
1周前
五点半起床一杯咖啡晨跑开始!新的一年我想把自己养的软软糯糯的,开开心心的,穿的漂漂亮亮,说话温温柔柔的,一副与世无争的样子,而不是一张口就咄咄逼人,像泼妇一样。#健身 #晨跑 #自律遇见更好的自己 #人生领悟道理
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欢歌来了
1月前
事半功倍的秘诀! #精力管理 #能量管理 #个人成长
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凌晨三点半跑者_阿辉
4天前
从今天开始, 我给自己一个100天凌晨3点晨跑计划。 不鸡汤、不摆拍, 只做一件事: 每天3点起床,出门跑步。 第一天,很难起, 但我知道, 改变就是从最难的第一步开始。 如果你也想改变, 关注我,我们一起坚持。 #自律 #晨跑 #改变自己 #逆袭
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糖果记录生活
7月前
记录农村生活.拍起床视频.保姆级教程来了#记录真实生活 #短视频 #拍摄 #短视频创业 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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艾琳自学英语
1周前
第5集,从起床开始的一天的英语短语#上热门🔥 #海外生活 #宝妈带娃 #实用英语口语
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Yumi奶奶的英语自习室
3天前
学习英语要从简单的句子开始,从句子中学单词。日常生活用语5.从起床开始一天的英语短语#英语启蒙#祖辈共学#kisskiss 英语学习#终身学习
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好运降临
2周前
云彩半天#二次元 #女生必看 #学生党 #原神
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大白菜
6天前
#空腹有氧#爬楼梯 非常快捷,很高效,很方便的有氧方式,先动起来。 打开门就能开始,从一楼爬到顶楼,然后坐电梯回到一楼继续爬。
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ꪔ̤̮甜甜有点甜 ᵍⁱʳˡ
4天前
从开始一个人睡醒哭着找人到现在睡醒自己起床自己起床穿衣~慢慢长大了!#老母亲的微笑 #萌娃养成记
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晗晗吖
3天前
#英语 #每日一读 #英语口语 #每天学习一点点 #英语学习 自律的一天从晨读开始!把这些起床日常英文刻进DNA,开口就赢在起跑线啦✨
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淘气的金宝
1年前
选对洗面奶真的很重要,油田必备的洗面奶,让你清清爽爽每一天。#洗面奶推荐
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墨染锦年
3天前
起床成年人的起床仪式感,从睁眼开始就自带BGM。被窝是天堂,床是人间,我夹在中间左右为难。闹钟响了三次,我假装没听见,其实是怕它报警。终于起身,发现手机电量比我的意志力还剩得多。这哪是起床,
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蓝俊期
1周前
明明每一步都按照食谱来的!哪一步出问题了?#做饭 #天才 #看到最后 #第一次 #健康
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张同志.
3天前
2026 春季退伍 老兵退伍,这是我听过最温暖的命令!泪目了!老兵退伍! 这也许是退伍后最后一次这么温暖的命令了!军魂永远不能丢! #老兵退伍 #退役#退伍军人 #战友情 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音热点
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星冉纪事
3天前
#人类的小幼崽 4M6Days 记录你起床视频的第27天 睁眼就看到世界上最爱你的人 永远都是最无保留的笑容 带给妈妈力量 母爱是从什么时候开始的呢? 大概是两个月在医院看到你在子宫里跳动的时候就开始沦陷了吧 #宝贝起床 #记录宝宝的点点滴滴
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京网阿康
3周前
高质量的一天从早起开始,每天7点必须起来。我能我行我可以,我相信你也可以!!!!#起床 #过年 #湖北话 #京山 #正能量
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那就叫你张张包吧
4天前
带娃哪有不疯的,既疯还要给情绪价值😂发一期下饭vlog#带娃 #宝妈分享 #带娃vlog #vlog日常 #记录真实生活
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小梁啵啵(潜心钻研版
1月前
复刻韩女冬日水光肌 #美妆百万新星计划 #潮妆研究所 #底妆教程 #瑕疵皮底妆
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小老宁
1月前
今天不太轻松甚至有点虚 #真实生活分享计划 #vlog日常 #全职妈妈 #一个人带娃
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小眼睛(努力变美版)
3周前
你家的无拖延症懒人起床上班动线 多走一步算我输 #抖音好家大赏 #101种晒家方式 #无拖延症动线 #独居日记 #幸福感
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APEX.川上
1周前
apex纯新手向不需要改键也能学会的基本身法教学 #apex教学 #apex英雄 #apex
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夜听德云社
3周前
#郭德纲于谦
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mond.
2年前
一双会眉目传情的是眼睛,护理一定要做到位啦,快来试试这个#SKIK 颠覆你的认知!
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可心跑步
3周前
五点半起床一杯咖啡晨跑开始!放下执念,告别内耗,把所有精力都留给自我成长。专注提升的每一刻,认真打磨的每一步,都在解锁你的无限可能。不必仰望别人,你自己就是风景;不必焦虑前路,持续精进的人从不会缺机会。请相信,只要守住本心、深耕自己,不慌不忙、稳步前行,你想要的美好都会如期而至,而你,注定会越来越好,活成自己最想要的模样。#每个动作都是用汗水换来的 #创作者扶持计划 #晨跑 #自律 #成长
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莘县莘州中学
2周前
沉浸式体验莘州中学学子的一天|自信向阳 笃行成长 #中学时代 #学生日常生活记录vlog #学生时代
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秀姐在湖南
2周前
一个人在家起床拍摄剪辑全过程三分钟教你制作#记录生活#拍摄技巧#起床#保姆级教程#抖音创作者学院@DOU+小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @抖音创作者 @抖音热点宝 @抖音小助手
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徐州夏夏麻椒鸡卤味
4天前
来给生活比个耶#记录真实生活 #餐饮人 #卤味#麻椒鸡#公益教学@夏夏前夫哥《记录真实生活》
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秦人林修修
1月前
平凡的岗位,不凡的坚守,这便是06年汽修技师最动人的日常
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阿陌说电影
3天前
《黑暗荣耀》剧情精讲第二期,这是一部让人欲罢不能的爽剧。 #韩剧 #黑暗荣耀 #复仇 #宋慧乔 #了不起的精讲团
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奇人异事纪录馆
1周前
大叔体重600多斤,被一身肥肉压的喘不过气,走个路腿都疼 #萌娃搞笑日常 #萌娃跳舞 #可爱萌娃 #上才艺 #这也太可爱了吧
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秀姐姐的自律生活
4月前
十几年如一日,每天早上五点半起床,不做谁的榜样,只为对自己负责,先运动唤醒身体,在做一份营养早餐,日子很普通,但每一步都很踏实,坚持,是我最大的骄傲!#早起#vlog日常 #养生#运动 #吃瘦不饿瘦
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梅梅姐日常
6月前
一个人怎么拍起床视频,从拍摄到剪辑全过程,还有哪里不明白,可以打在评论区#记录生活#保姆级教程原创 #手机摄影 #干货分享#教程 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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郑州小朱总
2月前
早晨醒来时脑海中的第一个想法,往往就是你晚上睡觉前的最后一个想法#知识分享 #每天跟我涨知识 #生活感悟 #上热搜 #早起打卡
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遇见珊姐
7月前
记录生活~起床,拍摄剪辑全过程#拍摄技巧 #剪辑教程 #记录真实生活 #短视频制作教程 #快来围观 @抖音创作小助手 @抖音热点宝
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秦人林修修
1月前
无锦衣华服的体面,唯有满身油渍镌刻的辛劳。这便是技师的日常 也是无数底层人,咬牙谋生的模样#你我皆凡人
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流浪西
3周前
扛不住了#vlog日常
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粤芝士🧀
7月前
起床对话|地道广东话场景教学 你有没有试过周末被人叫起床?😂这段地道粤语起床对话,学会后你就可以自然表达~学粤语,就要从真实生活情景开始!🔑 粤拼+普通话+英文+字幕教学,一条短视频搞掂! #粤语教学 #生活粤语 #粤语学习 #学粤语 #广东话学习
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川妹子.阿依舍
2周前
希望新年新气象,也祝大家新的一年身体健康,马到成功!#记录真实生活 #日常vlog
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90000Carclub(九万名车)
1月前
#钟博一#励志#扬名立万
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十三點
2周前
从今日开始,早上起床啦,要和我说,我的小宝贝早安,晚上呢,要和我说,晚安宝宝爱你哟! #情感#情感共鸣 #把生活调成自己喜欢的频道❤️
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最新发布时间:2026-03-02 06:57
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