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杨国民医生8月前
患者右侧脖子连带肩膀处疼，查体后考虑为颈椎压迫导致#医疗健康创作训练营 #颈椎压迫 #颈椎病 #肩膀疼 #脖子连带肩膀疼
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力线教练张文敏（3月开班）4月前
肩膀与脖子连接处疼痛，找到这块肌肉轻松缓解✅#肩膀疼 #肩膀疼痛 #肩膀疼痛 #运动康复 #肩膀酸痛怎么缓解
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Body维修运动康复（魏公村）8月前
右肩低+脖子痛？几步矫正立竿见影！ 你是否长期右肩下垂，伴随脖子转动疼痛？这可能是胸锁乳突肌紧张和体态失衡导致的！ 收藏可随时练习哦！#右肩低 #肩膀 #运动康复 #北京运动康复 #高低肩矫正
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正骨推拿许医生4月前
右侧肩颈僵痛，落枕一个多月。 #肩颈 #颈椎 #落枕 #睡觉 #许学良
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山东省立医院神经外科宋涛2周前
神经根型颈椎病可以导致颈肩臂剧烈疼痛 #上热门 老年男性，右侧颈肩臂放射状剧烈疼痛一周，寝食难安，保守治疗无效，病人下决心手术。颈椎核磁共振显示C5/6髓核向右后方突出压迫C6神经根，颈椎CT显示C5/6纤维环及后纵韧带骨化，拟行显微镜下微创手术取出髓核、磨除骨化物，解除右侧C6神经根压迫，椎间融合固定手术。术后第二天，疼痛减轻。#神经根型颈椎病 #颈肩疼痛
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运动医学骨科黄玮教授3月前
肩颈酸痛，肩胛骨缝疼，教你两个方法 #肩颈酸痛 #肩颈放松 #肩胛骨缝痛
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中医任建荣5天前
脖子酸肩膀痛？原因在这儿！ #肩周炎 #肩膀 #脖子 #抖出健康知识宝藏
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骨科刘亚涛医生6天前
颈肩部疼痛 怎么办？ #小方法解决大问题 #脖子疼 #肩膀疼 #经验分享 #说真话
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疼痛科刘大船医生1年前
低头族脖子肩膀连接处疼不如试试这几个动作#医学科普 #健康 #疼痛 @DOU+小助手 @抖音小助手
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正骨推拿许医生4月前
右侧肩背痛，早起就加重。 #颈椎 #肩颈 #中医 #许学良 #上班
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脊柱骨科郑帅医生8月前
脖子疼，肩膀痛，很可能是这个原因！ 医生教你2招应对，再严重的脖子疼都不愁！#止痛科普 #颈椎病 #脖子疼 #疼痛 #抖出健康知识宝藏
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中医专家徐佳音1月前
肩颈连接处酸疼 学学斜方肌松解 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 #肩颈酸痛 #肩颈部不适
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疼痛科刘大船医生11月前
肩膀脖子疼 当心肌肉劳损 两个实用小方法#肩膀疼 #肩周炎 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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贝儿多🦁9月前
缓解脖子肩颈痛的4个小动作💡 上班族、手机党、学生党每天练一下，会放松不少。#生活小妙招 #肩颈放松
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李松伟7月前
右侧肩臂酸痛#神经根型颈椎病 #颈椎间盘突出 #正骨
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左教7月前
单侧肩颈疼、肩胛骨内侧疼， 先查肩胛提肌 #运动康复#肩颈酸痛#肩颈疏通#体态纠正#肩胛骨缝痛
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宁夏回族自治区人民医院针灸推拿科邵雅斐2月前
单侧肩颈疼痛,以远端取穴为主#中医 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #邵雅斐主任
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简单减脂9月前
肩胛骨缝疼痛如何解决 肩胛骨痛连脖子一根筋痛怎么缓解#运动康复 #肩颈酸痛 #肩胛骨缝痛 #脖子酸痛 #干货分享
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跃康运动康复5月前
紧是因为身体想让你缩短#肩颈 #肩颈酸痛 #左边肩膀痛什么原因 #右边肩膀痛
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学中医的笑笑3周前
两个穴位搞定颈肩疼痛#灵龟八法 #健康#养生#肩膀疼 #脖子酸痛
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李科医生5月前
脖子疼，颈肩不舒服，偷偷告诉你个穴位 #脖子疼 #颈椎病 #肩膀疼 #医学科普 #穴位按摩
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桂阳推拿友哥1月前
颈肩联动疼痛的占比特别多，每个人疼痛他都不是单一的，这就跟警察破案一样的，很复杂，所以专业的事必须让专业的人来干，推拿手法学两三个月谁都会按，为什么有的人按了加重，有的人按了就轻松了？#推拿按摩养生 #傩康科晋
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爱生活的小白。2月前
颈椎脖子连着肩不舒服怎么办？和我一起掐掐掐#颈椎 #脖子酸痛 #肩膀疼
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关节尹战海1周前
肩膀不同位置，疼痛对照表~ #肩膀疼痛 #颈椎病 #肩颈劳损 #肩膀内扣
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左教3周前
单侧肩颈痛反复好不了，因为你坐歪了 揭秘骨盆倾斜如何引发肩颈钻心的痛 #肩颈疼痛 #骨盆倾斜 #运动康复 #脊柱侧弯 #体态纠正
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中医丁宇教授9月前
肩膀这块总是疼 不一定是肩周炎 医生教你2个实用小妙招#新一代肌松镇痛药#肩周炎#疼痛#抖出健康知识宝藏
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宣武医院骨科孔超大夫3年前
教你如何改善颈肩部酸痛紧绷#肩颈酸痛 #颈椎病 #医学科普
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骨科王朝鲁院长4年前
颈肩背反复疼痛，疼痛位置不同，原因也不同，需要对号入座！#居家锻炼 #健康 #骨科 #颈部按摩 #健康科普 #头部放松 #颈椎按摩
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吴军瑞～吴氏福远堂4月前
脖子及肩膀疼痛#福远堂 #中医世家 #吴军瑞 #吴汉卿教授 #南阳中医
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脊柱外科张俊辉7月前
颈肩部酸胀不适怎么办？ #颈椎病 #颈椎病酸胀如何拉伸 #肌肉拉伸 #医学科普
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简单减脂9月前
脖子疼怎么缓解 肩胛骨后背疼，肩胛骨缝疼痛如何解决#脖子疼 #肩胛骨缝痛 #脖子酸痛 #干货分享 #触发点
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大连康复科王笑丰医生1月前
一个动作教你快速缓解肩颈痛#科普 #肩颈酸痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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宇疗-小宇老师11月前
第1️⃣视角带你看肩膀斜方肌疼痛的问题#运动康复 #改善肩颈 #肩颈疼痛#脖子斜方肌疼痛怎么缓解
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肌骨疼痛-陈涛1月前
肩背部筋膜炎：你的肩颈部还好吗？#肩颈酸痛#肩膀疼#肩周炎#颈椎病#抖出健康知识宝藏 #颈椎病 #肩周炎
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推拿科严一成4天前
肩颈总酸痛？3个10秒自测动作，不用拍片，久坐党&长辈必试！#抖出健康知识宝藏#复工健康指南#新年囤点专业货#肩颈酸痛#自测动作
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骨科王斌（肩关节专业版）7月前
肩膀疼痛睡不好，正确睡姿这里找！ 肩膀疼痛，睡觉疼痛，如何睡觉，主任给你讲清楚！很简单，很实用，治肩行，我在行！肩周炎，冻结肩，滑囊炎都可以参考！#肩膀疼痛应对方法科普 #创作者中心 #创作灵感 #抖音玩法达人中心#肩袖损伤
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尹新生2月前
上班族久坐肩颈疼痛怎么办？#医学科普 #健康 #健康科普 #中医正骨 #南詹正骨
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沈医生科普5月前
颈肩痛、僵硬，什么问题？怎么办？ #抖出健康知识宝藏 #颈肩痛 #脖子酸痛 #脖子僵硬 #筋膜炎
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骨筋痛症杨大解医生4月前
小妹颈肩酸胀痛，正骨解压…… #颈肩疼痛 #杨大解医生 #钦州
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疼痛科黄莹10月前
头疼、肩胛骨连带到胳膊疼，是颈椎的问题吗？#头疼 #肩膀疼 #筋膜炎 #疼痛科黄莹
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李松伟10月前
突发的颈肩部位疼痛，是落枕了还是颈椎错位了？ #颈椎病 #落枕 #正骨
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袁强医生1周前
64岁大爷肩袖损伤、脖子僵硬，肩关节粘连、肩部夜间疼痛 #肩关节粘连 #颈肩疼痛 #肩袖损伤 #正骨 #抖音健康使用计划
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丽丽线上瑜伽yoga8月前
肩胛骨缝痛，脖子僵硬，手麻，一招动作帮你搞定✅#居家锻炼 #肩胛骨缝痛 #肩胛骨 #脖子前倾 #手麻
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Apple的瑜伽屋1周前
肩颈痛，斜方肌肥大，是因为肩胛骨没归位 肩胛骨的上回旋可以让肩胛骨归位，根源上解决肩颈痛和斜方肌肥大。 配合主页里小工具松解肩颈和后背，可以更好的找到肩胛骨运动的觉知，最后去锻炼前锯肌的力量，让肩胛骨稳稳的固定在背上。 一字肩也出来了 #斜方肌肥大#肩颈痛#圆肩驼背#翼状肩胛#一字肩
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小陈康复5天前
手法处理颈椎病疼痛 落枕活动受限， 痛有三周了，查体右侧颈椎关节压痛，向右旋转活动受限，疼痛牵扯到肩膀，晨起时僵硬，经手法治疗完之后疼痛缓解明显，轻松很多#颈椎病 #落枕 #颈肩疼痛 #颈型颈椎病
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长春晴山运动康复·裴老师3月前
#运动康复 #肩膀疼 #斜方肌放松技巧 #脖子酸痛
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小周讲体态（C戈团队）1年前
颈肩衔接不舒服，不是拉伸斜方肌 #体态纠正 #肩颈酸痛
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骨科刘亚涛医生8月前
脖子疼不舒服可以进来看看 脖子疼不舒服可以进来看看#颈椎病#脖子疼#颈肩痛#肩颈#医院
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周伟说针刀5月前
脖子一侧筋痛 到底怎么回事#颈肩腰腿疼 #椎间盘 #疼痛 #医疗科普 #涨知识
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于兰普拉提-于兰老师8月前
改善斜方肌紧张，一次讲透 #斜方肌紧张 #肩颈痛#体态纠正 #广州普拉提#东莞普拉提@于兰普拉提
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合肥运动康复夏老师1月前
颈椎病 跳舞的小姐姐，脖子和肩膀不舒服，手法放松一下
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骨筋中外孙医生4月前
#颈椎疼痛 #斜方肌 #硬核健康科普行动 #快速缓解
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丛老师体态纠正4月前
高低肩，单侧颈部不适，落枕 #创作者中心 #创作灵感 #运动康复 #肩胛骨缝痛 #落枕
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疼痛科苏医生6月前
斜方肌疼，你就这样练 #斜方肌 #抖出健康知识宝藏 #颈椎 #居家锻炼 #小动作大作用
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李岛肌骨实验室🧪10月前
肩胛骨不舒服的就你试试这个动作#生活服务热点中心 #运动无处不在 #肩颈疏通 #肩颈拯救者 #肩颈酸痛
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产康塑形【葛老师】1周前
斜方肌痛！越按摩越严重！#康复理疗 #颈肩腰腿疼 #健康科普 #肩颈 #居家锻炼
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骨筋中外孙医生5月前
#脖子疼 #肩胛提肌 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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药师华子7月前
2个冷门实用药，应对全身多种疼痛，记住一个都不亏 #头疼 #腰疼 #肩膀疼 #止痛科普 #止痛
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鱼雷11月前
一早起来脖子连着肩膀不舒服，用一条毛巾就可以缓解哦～看过来[Heart]#瑜伽 #居家锻炼#运动#肩背锻炼#中老年锻炼
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骨科康复王主任8月前
颈椎不舒服，我看谁还在这样拉伸！#脖子酸痛 #颈椎病 #颈椎疼痛 #骨科 #抖出健康知识宝藏
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6号健身7月前
肩胛提肌一紧，脖子，肩膀，后背都跟着不舒服 你有没有这种感觉： 肩颈一酸，怎么按都按不松？ 其实啊，元凶可能不是斜方肌，是肩胛提肌在偷懒！ 这块肌肉一紧，脖子转不了、肩膀抬不动、甚至中背都跟着别扭。 今天教你5个动作，从拉伸到激活，全套打通👇 别揉错地方啦，肩膀不舒服就跟着我练练吧～ 你最有感觉的是哪个动作？评论区告诉我👇 #肩胛提肌 #肩颈僵硬 #肩膀痛 #因为热爱所以坚持 #肩颈不适
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董针札记2周前
#董氏奇穴 #刘红云 #线下 #学习 #肩颈痛
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哈市运动康复-李惠老师2月前
脖子与肩胛骨不适按摩后发现没啥用#体态纠正 #体态矫正 #哈尔滨运动康复 #脖子 #肩胛骨
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简单减脂9月前
上斜方肌触发点 头疼位置与原因图解、脖子疼怎么缓解。模型由解剖大师授权，素材有限仅供参考#头疼 #触发点 #脖子疼 #头痛 #体态纠正
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