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三分钟读书1年前
振作起来！ 三分钟读一本书，今天我们读《积极心理学》，你的人生需要的是充满激情的开始，passion!!! #好书分享 #读书 #积极心理学 #passion
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薄荷老师的积极心理课4月前
积极心理学能帮我们从日常中捕捉积极情绪、培养内在积极特质、依托良好关系与环境，即便面对困境也能找到光亮，进而创造更有意义的生活。#积极心理学 #每天进步一点 #缓解焦虑 #缓解压力的方式 #陪伴疗愈
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傻白呀2年前
#积极心理学之父入驻抖音啦 #心理学 @马丁·塞利格曼
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积极心理学/幸福学2年前
哈佛幸福课-幸福科学-积极心理学 #哈佛幸福课-积极心理学，第1课-什么是积极心理学
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何不可1月前
积极心理学:第11节#拖延症 #心理学
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清华大学1年前
《积极心理学》(上) 厚德载物篇 积极心理学是近年来在国际心理学界兴起的新领域，强调用正确的思维和心态对待生活，充分理解生活中的积极面，树立正确的世界观、人生观和价值观。本课程是积极心理学基础入门课程，旨在让大家科学系统地了解积极心理学的研究范畴，包括幸福、美德、积极情绪、人际关系与沟通、亲密关系等内容。#清华公开课在抖音学上了 #抖音公开课 #抖音精选 #清华大学 #抖音精选公开课 #暑期自修室 #抖音未成年人陪伴计划 #抖音推出未成年人陪伴计划
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青玄积极心理学1月前
追求我想要 走进积极心理学 #积极心理学
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青玄积极心理学2天前
看到更多惊喜 #积极心理学
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睡前听书&30分钟精读1本书1周前
10分钟精读1本书｜ 《象与骑象人》：我们以为自己是理性的统帅，其实只是骑在狂奔大象背上的无助骑手 #乔纳森海特 #积极心理学 #幸福公式 #自我掌控 #认知觉醒
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彭凯平PKP1月前
在大学的时候就应该去谈恋爱，找到好的伴侣认准这4个标准！ #积极心理学 #恋爱 #爱你老己 #情感
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三分钟读书2周前
知识春节解读 | 内心丰盈 三分钟读一本书，今天读《内心丰盈》。你一定要先开心快乐，然后才能成功。 #好书分享 #读书 #内心丰盈 #积极心理学 #抖音年味新知贺岁
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认知锦囊3周前
长脑子最快的方式，就是多读书 今天读的是积极心理学奠基之作《心流》，让你也能工作学习投入到忘我的三种方法。#知识分享 #认知 #提升自己 #心流 #真实生活分享计划
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522672080991天前
心念守正，气运自生#百家讲坛#人生感悟#国学智慧#思维
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522672080992天前
悟透人性真相，少走人生弯路#百家讲坛#人生感悟#国学智慧#思维
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在水一方的芳1周前
知识传播者or知识内容#在家的状态 #本人原声 #哈佛幸福课 #积极心理学 #睡衣素颜
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不刷抖音的何恩谦2周前
哈佛大学公开课：积极心理学（十二）写日记（3） 豆瓣9.6高分纪录片《积极心理学》，又名《哈佛大学公开课：幸福课》，是泰勒·本-沙哈尔教授于2002年开始在哈佛大学讲授的一门课程，被哈佛学生推选为“最受欢迎的课程”，他本人也被评为“最受欢迎的哈佛导师”。 实际上，开设这门课的初衷很简单，沙哈尔想把深奥的积极心理学学术成果简约化、实用化，教学生懂得自我帮助。 这套课程一共分为23集，从讲述“什么是积极心理学？”开始，由浅入深，带领大家一起思考关于幸福、爱情、自我实现等价值议题。
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行走的积极心理学1周前
#积极心理学#五施八正#公益幸福行动营#第二十三天#热情/活力 内容原创，图片含AI生成部分
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旅行者1周前
亲爱的书友们，新年好[玫瑰] 我们将一起学习“中国积极心理学之父”——清华大学彭凯平教授为我们讲授的“接地气实操版”心理学。 #幸福是做出来的#积极心理学#幸福家源读书会
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Karma噶玛1月前
跨领域对话：佛学智慧与积极心理学的交融 彭凯平教授和慈诚罗珠堪布#正能量 #抖音
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了不起的大甜菜2天前
让我坚持了3年+的哈佛幸福课作业 ☀️每天10分钟，治好不开心！ #积极心理学 #感恩 #乐观 #生活技巧 #自我成长
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鲅鱼圈区华阳心理1天前
#热门 鲅鱼圈区【华阳心理】疗愈平台：致力于青少年全面健康成长 一对一/个性化定制服务/答疑/解决方案/心理陪跑/青春赋能/重塑内驱力 #《积极心理学》#《幸福心理学》 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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不刷抖音的何恩谦2周前
哈佛大学公开课：积极心理学（十二）写日记（2） 豆瓣9.6高分纪录片《积极心理学》，又名《哈佛大学公开课：幸福课》，是泰勒·本-沙哈尔教授于2002年开始在哈佛大学讲授的一门课程，被哈佛学生推选为“最受欢迎的课程”，他本人也被评为“最受欢迎的哈佛导师”。 实际上，开设这门课的初衷很简单，沙哈尔想把深奥的积极心理学学术成果简约化、实用化，教学生懂得自我帮助。 这套课程一共分为23集，从讲述“什么是积极心理学？”开始，由浅入深，带领大家一起思考关于幸福、爱情、自我实现等价值议题。
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彭凯平教授2周前
各位积极心理学的同学们，新春好。我是彭凯平。 在这骏马迎春、万象更新的早晨，提前给大家拜年！祝你和家人，新春快乐，马年吉祥，一马当先，马到成功！ 快上抖音搜【彭凯平】，领取我的专属搜索福袋吧~这个春节让我们福气搜不停，好礼收不断！#大有学问 #抖音搜福气马年添福来 #大渔大师课 #积极心理学
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不刷抖音的何恩谦4天前
哈佛大学公开课：积极心理学（十六）享受过程（1） 豆瓣9.6高分纪录片《积极心理学》，又名《哈佛大学公开课：幸福课》，是泰勒·本-沙哈尔教授于2002年开始在哈佛大学讲授的一门课程，被哈佛学生推选为“最受欢迎的课程”，他本人也被评为“最受欢迎的哈佛导师”。 实际上，开设这门课的初衷很简单，沙哈尔想把深奥的积极心理学学术成果简约化、实用化，教学生懂得自我帮助。 这套课程一共分为23集，从讲述“什么是积极心理学？”开始，由浅入深，带领大
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不刷抖音的何恩谦2周前
哈佛大学公开课：积极心理学（十三）面对压力（1） 豆瓣9.6高分纪录片《积极心理学》，又名《哈佛大学公开课：幸福课》，是泰勒·本-沙哈尔教授于2002年开始在哈佛大学讲授的一门课程，被哈佛学生推选为“最受欢迎的课程”，他本人也被评为“最受欢迎的哈佛导师”。 实际上，开设这门课的初衷很简单，沙哈尔想把深奥的积极心理学学术成果简约化、实用化，教学生懂得自我帮助。 这套课程一共分为23集，从讲述“什么是积极心理学？”开始，由浅入深，带领大家一起思考关于幸福、爱情、自我实现等价值议题。
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彭老师聊心理9月前
5分钟告诉你让自己快乐起来！ #干货分享 #心理学 #积极心理学 #彭凯平
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AI学习课堂5月前
【哈佛大学】积极心理学（全33讲-第33讲 ） 主讲人：Talben Shahar#人工智能公开课
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天赋教育规划龙英3月前
#积极心理学 是如何走进我们日常生活的？来#永宁幸福科学馆，体验清华大学心理系主任@彭凯平教授 的#八正法 ，我们在这里为家长带来关于#天赋教育 #天赋测评 的公益讲座，让更多人发现天赋，活出幸福[爱心]
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不刷抖音的何恩谦1天前
哈佛大学公开课：积极心理学（十七）运动与冥想（1） 豆瓣9.6高分纪录片《积极心理学》，又名《哈佛大学公开课：幸福课》，是泰勒·本-沙哈尔教授于2002年开始在哈佛大学讲授的一门课程，被哈佛学生推选为“最受欢迎的课程”，他本人也被评为“最受欢迎的哈佛导师”。 实际上，开设这门课的初衷很简单，沙哈尔想把深奥的积极心理学学术成果简约化、实用化，教学生懂得自我帮助。 这套课程一共分为23集，从讲述“什么是积极心理学？”开始，由浅入深，带领大家一起思考关于幸福、爱情、自我实现等价值议题。
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大琪好心情❤️2月前
比“我很棒”更好的3个顶级积极暗示法 #积极心理学 #心理暗示效应 #积极心理暗示 #创作者中心 #创作灵感
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不刷抖音的何恩谦2周前
哈佛大学公开课：积极心理学（十二）写日记（1） 豆瓣9.6高分纪录片《积极心理学》，又名《哈佛大学公开课：幸福课》，是泰勒·本-沙哈尔教授于2002年开始在哈佛大学讲授的一门课程，被哈佛学生推选为“最受欢迎的课程”，他本人也被评为“最受欢迎的哈佛导师”。 实际上，开设这门课的初衷很简单，沙哈尔想把深奥的积极心理学学术成果简约化、实用化，教学生懂得自我帮助。 这套课程一共分为23集，从讲述“什么是积极心理学？”开始，由浅入深，带领大家一起思考关于幸福、爱情、自我实现等价值议题。
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彭凯平教授5月前
积极心理学是 21 世纪阳明心学！关键在于不能只知道“良知” ，得 “知行合一”。#知行合一 #彭凯平 #积极心理学 #清华大学 #大渔大师课
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不刷抖音的何恩谦1周前
哈佛大学公开课：积极心理学（十五）完美主义（2） 豆瓣9.6高分纪录片《积极心理学》，又名《哈佛大学公开课：幸福课》，是泰勒·本-沙哈尔教授于2002年开始在哈佛大学讲授的一门课程，被哈佛学生推选为“最受欢迎的课程”，他本人也被评为“最受欢迎的哈佛导师”。 实际上，开设这门课的初衷很简单，沙哈尔想把深奥的积极心理学学术成果简约化、实用化，教学生懂得自我帮助。 这套课程一共分为23集，从讲述“什么是积极心理学？”开始，由浅入深，带领大
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哈佛大学公开课：积极心理学（十六）享受过程（4） 豆瓣9.6高分纪录片《积极心理学》，又名《哈佛大学公开课：幸福课》，是泰勒·本-沙哈尔教授于2002年开始在哈佛大学讲授的一门课程，被哈佛学生推选为“最受欢迎的课程”，他本人也被评为“最受欢迎的哈佛导师”。 实际上，开设这门课的初衷很简单，沙哈尔想把深奥的积极心理学学术成果简约化、实用化，教学生懂得自我帮助。 这套课程一共分为23集，从讲述“什么是积极心理学？”开始，由浅入深，带领大
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信凯财商1周前
《思维的阶梯》积极心理学在投资中的应用，如何建立有利于理性决策的心理环境。#财经 #认知 #助眠 #听书入睡
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不刷抖音的何恩谦3周前
哈佛大学公开课：积极心理学（十）如何去改变（2） 豆瓣9.6高分纪录片《积极心理学》，又名《哈佛大学公开课：幸福课》，是泰勒·本-沙哈尔教授于2002年开始在哈佛大学讲授的一门课程，被哈佛学生推选为“最受欢迎的课程”，他本人也被评为“最受欢迎的哈佛导师”。 实际上，开设这门课的初衷很简单，沙哈尔想把深奥的积极心理学学术成果简约化、实用化，教学生懂得自我帮助。 这套课程一共分为23集，从讲述“什么是积极心理学？”开始，由浅入深，带领大家一起思考关于幸福、爱情、自我实现等价值议题。
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支支支愣起来8月前
硕博作为最痛苦的群体当然最适合学点儿积极心理学，分享一些书➕视频➕实践方法 #分享 #积极心理学 #硕博圈 #研究生 #幸福
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云帆（励志版）4天前
每天一本书，今天是《积极心理学》了解“没有人会来”的真相#情感心理 #受害者思维 #每天跟我涨知识 #思维提升 #智慧人生
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彭友心树洞2周前
掌握了积极心理学，便掌握了幸福的人生
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凯凯1天前
很多人觉得自己悲观、敏感、容易内耗， 其实不是性格不好，只是没找到和自己相处的方式。 我常会推荐身边人去读一些书， 不是为了强行变乐观， 而是慢慢学会看见自己、接纳自己、好好说话。 比如积极心理学，帮你重建内心力量； 比如《非暴力沟通》，教你温柔对待自己和别人。 阅读真的能悄悄改变一个人， 不是瞬间变好， 而是一点点把内心变得更稳定、更柔软、更健康。 你不需要立刻阳光万丈， 只要慢慢走在变舒服的路上，就够了。 #自我成长
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积极心理学传播者（笑由心孙）3天前
如何度过人生低谷 传播积极心理学
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江江的冒险8月前
低能量救星✨英国top1积极心理学杂志 无论什么时候， 随手翻开它， 都感觉有人温柔地告诉你： “你很好，你足够好，你永远都足够好。” #书籍推荐 #口播 #书籍分享 #好书分享 #自我成长
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清华大学11月前
《积极心理学》（下）自强不息篇（一） 主讲人：彭凯平 赵昱鲲 #清华公开课在抖音学上了 #抖音公开课 #抖音精选 #清华大学
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南岳心学2月前
打开五大目打开松果体 #国学智慧 #修行 #人生智慧
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超哥读书4天前
#书籍推荐高质量 #创作者中心 #创作灵感 为什么你越躺越累、越刷手机越空虚？听我介绍《心流》，用不到1分钟告诉你真相。 这本经典之作《心流》的作者是米哈里·契克森米哈赖，积极心理学奠基人、心流理论之父，他耗时30年进行了大量实证研究。此书全球畅销超千万册，豆瓣评分8.7分。比尔·盖茨、巴菲特、马斯克、科比都公开力荐，是顶尖高手专注与幸福的底层逻辑。 书中不讲鸡汤，全是实操方法：对抗精神熵、管理注意力、设计即时反馈、触发心流5要素。 帮你精准解决：浮躁静不下、做事三分钟热度、生活无意义感、焦虑失眠、效率低下、越努力越疲惫的问题。让你工作不煎熬、学习不痛苦，平凡的日常也能获得深度的满足。 想告别内耗、拥有专注与快乐，这本书一定好好读一下。 关注超哥，超哥帮你精选能提升财富认知、帮助个人成长的好书。如果觉得对你有启发和帮助，请点赞、收藏和留言！ #心流 #dou+小助手
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彭老师聊心理1周前
告别传统心理疗愈，适合中国普通人，积极心理学来了！ #干货分享 #知识分享 #彭凯平 #积极心理学 #治愈
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wm分享6月前
总结《积极心理学》一书
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树心旁心理咨询5天前
#哈尔滨心理咨询 #男咨询师 #积极心理学 #内心世界 #自愈
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凯撒的复利实验室1周前
积极心理学入门：从幸福到兴盛 视频大纲： 0:00 积极心理学和常见心理学的区别 0:43 积极心理学核心概念：兴盛 1:09 五个章节预览 1:43 一：心理学的范式转移 2:20 二：积极心理系的三次浪潮 3:15 三：构建幸福的蓝图 5:59 四：心理资本PsyCap 7:30 五：积极心理学的未来：从个人 #心理学 #心理学知识 #心理健康 #心理 #积极心理学
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哎鸭读书1年前
每个人成长必上的一门课 哈弗大学的公开课积极心理学实在是太棒了，希望所有人都能从这门宝藏课程里获益#积极心理学 #治愈自己 #心理学 #情绪管理
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积极心理学课堂10月前
积极心理学到底是 什么为什么大家对心理学有偏见
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五花马积极心理学2天前
积极心理学如何真正帮到孩子？ 积极心理学的理论，帮助孩子们增强心理韧性，让他们发现自己的优势、美德，在社会群体中，找到适应性的关系，发挥潜力。 --五花马 #心理学 #心理咨询 #咨询师证书 #副业
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花菜认知7月前
积极心理学爆好用的四个认知！#认知#心理学#能量#个人成长#大学生
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彭友心树洞3周前
遇到人生低谷别害怕，积极心理学能帮你找回光亮
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彭老师聊心理5月前
我为什么要回国推广积极心理学？！ #彭凯平 #人生经历 #人生感悟 #心理学
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快乐妈妈-积极育儿8月前
妈妈积极心理学的亮点 #积极心理学 #妈妈 #女性成长 #教育
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积极心理学传播者（笑由心孙）4天前
总感到孤独 传播积极心理学
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点笔寒桠2月前
清华心理课：学会倾听自己内心的欲望。#清华大学 #心智探秘 #积极心理学 #课堂 #上课日常
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