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糊糊家的饭8月前
青椒酿虾滑|🔥下饭又减脂的健康餐❗️ 用了两包虾滑和两个青椒做的，包的时候要注意压紧哦，不然煎的时候会“椒滑分离”，煎的时候油容易溅出来，怕烫的话可以冷油下锅慢慢煎~ 总之，又是温暖好吃的一餐！ #糊糊家的饭 #抖音美食推荐官 #今天吃什么 #美食教程 #减脂餐
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小鹿不爱做饭8月前
幸福有很多种，有人给你做青椒酿虾滑是其中一种#美食vlog #一人食记 #青椒酿虾滑
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是洪洪呀2月前
青椒和虾滑这样搭配做巨好吃下饭！微辣爽口Q弹，一人食也很方便。#家常菜#青椒酿虾滑 #虾滑的神仙吃法 @DOU+小助手
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大愚的食堂7月前
虎皮尖椒与虾滑的神仙组合，好吃到不要不要的～ 青椒酿虾滑最简单的家庭做法，鲜嫩Q弹、口口爆汁，汤汁拌米饭更是一绝呀#青椒酿虾滑 #家常菜 #抖音趣胃计划 #邪修美食 #创作灵感
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大小林做饭4月前
听说男人会做饭，竞争对手少一半？赶紧试试我的拿手菜，青椒虾滑 #下饭神器 #虾滑 #青椒酿虾滑 #好好吃饭大赛 #美食vlog
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小桃爱做菜2月前
幸福有很多种，有人给你做饭是一种#青椒酿虾滑#家常菜#居家做菜#抖音美食推荐官
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99的晚餐Vlog7月前
谁发明的青椒酿虾滑这种做法 简直太天才了！ 3分钟搞定青椒酿虾滑 这个做法太适合懒人了！#好好吃饭大赛 #挑战用美食召唤周杰伦 #周杰伦不止住在青春里 #省饭课代表 #青椒酿虾滑
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微醺大双子8月前
夏天吃不下去饭 必须来顿青椒酿虾滑 酸辣鲜香！大米饭都能多整两碗！！我的这个帅帅家的锅是20的 适合一人食或两人食#青椒酿虾滑也太下饭了 #好好吃饭大赛 #晚饭吃什么 #抖音美食创作人 #夏日美食推荐官 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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老张的厨房7月前
不到10分钟做好青椒酿虾滑，外皮焦香鲜辣 虾滑弹牙爆汁，关键做法特简单，小白一看就会，咱就是说，邪修做饭有多简单#青椒酿虾滑的做法 #好好吃饭大赛 #懒人美食日记 #家里的味道总能让你慢慢品尝 #邪修做饭有多简单
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懒饭1年前
幸福有很多种，有人给你做青椒酿虾滑是一种！ #这一口好吃我已经说腻了 #做一道春天的美味 #好好吃饭这题我会 #一口回血的开工美食 #下饭菜家常菜
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小辉爱做饭（家常菜）3周前
青椒酿虾滑 男人会做饭 竞争对手少一半！ #青椒酿虾滑 #美食教程 #年夜饭菜单提前曝光了 #虾滑的神仙吃法 #我的厨房日记
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小杨的专属厨房7月前
今天给老婆做的是青椒酿虾滑，鲜香多汁，QQ弹弹的，超级下饭！#给老婆做饭的365天 #青椒酿虾滑 #青椒酿虾滑的做法 #虾滑的神仙吃法
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王厨美食记7月前
#尖椒酿虾滑 材料准备（别数错！） - 青椒8个（选胖嘟嘟的，太瘦的容易“露馅”） - 虾滑300g（超市买现成的，自己剁？你当自己是米其林啊？） - 蒜末1把（蒜多香，单身久了看蒜都眉清目秀） - 生抽2勺、蚝油1勺、淀粉半勺（调料别手抖，除非你想表演“咸到升天”） 操作步骤（手残党生存指南） 1. 青椒变形记 把青椒拦腰切断，用筷子掏空籽（像给青椒做剖腹产，温柔点！别捅破肚皮）。如果青椒太硬，建议先和它唠唠嗑，建立信任。 2. 虾滑填坑现场 用勺子把虾滑塞进青椒肚子（别塞太满，小心它“爆胎”）。这步考验耐心，手残党可以默念“我不是在包饺子，我不是在包饺子”。 3. 铁锅炖“社死” 热锅倒油，把酿好的青椒放进去，有虾滑的一面先煎（听到“滋滋”声，说明青椒在给你鼓掌）。翻面时别学渣男，温柔点，不然虾滑会离家出走。 4. 灵魂酱汁（救命稻草） 碗里倒生抽、蚝油、淀粉和半碗水搅匀，倒进锅里焖煮2分钟（这酱汁就像美颜滤镜，能拯救一切翻车现场）。
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汉汉爱做饭8月前
幸福有很多种 有人给你做饭是其中一种#青椒酿虾滑 #虾滑 #妈呀太香了 #谁懂这一口的好吃程度 #夏天拒绝不了的美食
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歪嘴陈妈4月前
家人间的爱就是你喜欢吃啥子，今天继续做，青椒虾滑量够够了！#记录真实生活 #日常唠嗑 #家常菜
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知食分子8月前
巨巨巨巨巨下饭的青椒酿虾滑！懒人十分钟就能搞定#青椒酿虾滑 #虾滑 #好好吃饭大赛 #vlog十亿流量扶持计划 #好吃到停不下来
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枕头逃跑了1月前
年夜饭必备菜单，普通人的年夜饭也可以不普通，今天分享大人小孩都能吃的过年美食，青椒和虾滑是绝配哦#抖音年味争霸赛 #美食分享#创作者中心 #创作灵感
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大轩与老倪3月前
青椒虾滑#美食制作分享 #下饭菜 #美食 #抖音教你学做菜 #抖音美食教程 @抖音小助手
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稻草美食6月前
青椒塞虾滑 做这道菜建议大家把饭焖多一点、因为真的超级下饭、特别好吃#下饭菜 #潮汕美食 #青椒酿虾滑 #家常菜
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吃饭吧阿尧9月前
青椒酿虾滑‼️神仙搭配 #青椒酿虾滑 #夏日美食 #好好吃饭大赛 #男人会做饭竞争对手少一半
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小豪在减肥3月前
今天做了青椒酿虾滑，西红柿炒鸡蛋，蚂蚁上树，天气冷了，大家都要按时吃饭 #太好吃了 #深夜偷吃 #青椒酿虾滑 #西红柿炒鸡蛋
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小程厨房养成日记1周前
Day54｜青椒虾滑🫑🦐，节后减脂来上这个，太幸福了😊@DOU+小助手 dou j#真材实料才能做出好味道 #合理饮食营养均衡 #家常便饭最养人 #做菜我是认真的 #我的厨艺
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泡泡侠7月前
青椒酿虾滑这个菜香辣入味，非常下饭 #青椒酿虾滑 #美食
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CoCo的生活滋味4月前
🌷青椒虾滑，妥妥的下饭神器，一定要备足米饭🍚#热门 #虾滑 #美食 #抖音二创激励计划 #家常菜
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尹酱LISA2月前
🇲🇾外面40一份的青椒虾滑被我研究出来咯 #马来西亚 #青椒虾滑 #做饭 #easy大马生活
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醒醒小可颂1月前
Vlog13两人食 青椒酿虾滑一吃一个不吱声 #vlog日常 #家常菜 #做饭 #下饭菜
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虾迩渔府生鲜店3月前
🔥救命！这道青椒酿虾滑也太绝了吧！外焦里嫩还爆汁#家常菜 #下饭菜 #青椒酿虾滑 #虾滑 #虾迩渔府
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黑旭（黄金秋）7月前
最近老板为小杰阿妹的事情闹得心情不太好，也没什么胃口，给他做了爱吃的青椒酿虾滑，吃了两碗米饭，姐姐阿姨们也动手做起来吧。#日常vlog #美食教程 #青椒酿虾滑 #蚝油
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杰西不妙厨房3月前
想吃虾肉又嫌麻烦，青椒酿虾滑超级赞#青椒酿虾滑 #虾滑 #真实生活分享计划 #卡点
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肥瘦联盟7月前
280大卡的青椒酿虾滑，吃饱还能瘦一斤。#在家做美食 #低脂低卡 #懒人必备 #减脂期 #下饭菜
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日常百货好物分享1月前
黑虎虾青虾滑，我对比了这么多家虾滑，他家虾滑真是 yyds。#虾滑 #美食教程 #好物分享
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皮妈美食1月前
青椒和虾滑的搭配真的是绝了，外脆里嫩的口感，好吃到停不下来！#青椒酿虾滑#家常菜#我的厨房日记
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超爱可乐1周前
厨房小白挑战青椒🫑虾滑#青椒酿虾滑 #一人食记 #美食
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江江厨房美食8月前
😋青椒和虾滑的完美CP！懒人10分钟搞定，鲜嫩多汁超下饭！ #青椒酿虾滑 #虾滑的神仙吃法 #懒人美食 #下饭菜 #妈呀太香了
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林饺子(烧烤摆摊中)2月前
《青椒虾滑》#无锡最好吃的烧烤
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袁锐（萌新的圆）6月前
地表最强下饭菜，青椒酿虾滑超详细版保姆级教程 #美食 #美食教程 #家常菜 #下饭菜 #青年创作者成长计划
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八喜可乐3月前
原来有大口吃肉也能瘦的减脂硬菜！青椒酿虾滑！外焦里嫩！炫一盘才200多大卡！吃了等于没吃！#美食 #低脂低卡 #懒人美食 #减脂期 #今天吃什么
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小黄和小小王8月前
青椒酿虾滑 虾滑的神仙吃法之青椒酿虾滑，一口一个超满足。#美食 #下饭菜 #家常菜 #好吃到停不下来 #美食教程
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99的晚餐Vlog1月前
看惯了网上高贵的生活 来看看普通人的晚餐 成本20块做一锅青椒酿虾滑，虾滑Q弹爆汁，青椒软糯带劲，汤汁拌上米饭绝了！#青椒酿虾滑 #炝拌藕丁 #青年创作者成长计划 #满级吃商指南 #抖音年味争霸赛
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爱在厨房玩的男工1月前
肉厚皮薄，一口下去晕肉了😂#青椒酿虾滑 #家常菜 #低脂低卡 #虾滑的神仙吃法 #健康饮食
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袁锐（萌新的圆）4月前
地表最强下饭菜！青椒酿虾滑超详细版保姆级教程，无敌好吃又下饭 #青椒酿虾滑 #美食 #家常菜 #下饭菜 #好好吃饭
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刘富贵儿的饭局4月前
#美食 #美食教程 #家常菜 #青椒酿虾滑 #抖音美食创作者
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李李日记8月前
这个青椒虾滑真的好下饭，超好吃😋 #一天吃什么 #美食教程 #打工人带饭 #虾滑的花样吃法
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二人食1周前
青椒酿虾滑！三碗米饭怎么够！！ #青椒 #青椒酿虾滑 #下饭神器
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来福小饭桌5月前
花费9.5💰｜宿舍小锅做青椒酿虾滑🔥#宿舍小锅做饭 #宿舍做饭 #挑战十块钱做饭 #打工人下班如何快速吃上饭
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喵小鱼1周前
巨好吃❗️巨下饭❗️酱汁浓郁 虾滑Q弹鲜美 配着米饭吃真的超绝 #年后复工#低脂低卡#青椒酿虾滑#下饭神奇 #青年创作者成长计划
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懒妈小厨房（家常菜）7月前
零长肉负担又巨好吃的青椒酿虾滑。 #减脂餐 #虾滑 #美食教程 #抖音美食创作人
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甜妈湘味8月前
简单好吃，非常值得一试#青椒酿虾滑 #家常菜
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艺健家常菜1周前
青椒清鲜解腻，虾滑Q弹鲜甜，一口一个，满足感爆棚。#青椒酿虾滑 #大人小孩都爱吃 #创作者中心 #创作灵感 #唯有美食可以治愈一切
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粒粒大碗4月前
宿舍小锅食记🥣|今天吃QQ弹弹青椒虾滑！#宿舍美食 #宿舍小锅美食 #美食教程 #抖音美食创作者 #创作者扶持计划
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中华小厨娘2月前
两人食🍽️｜家常菜vlog🍳 青椒酿虾滑🫑🦐 大人小孩都爱吃😋 #美食 #家常饭做法 #下饭菜 #这也能开播
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Cocoo10月前
青椒虾滑小妹来了#美食vlog
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老面馒头（低卡版）5月前
午餐吃低卡青椒酿虾滑#虾滑 #减脂 #晚饭吃什么 #这个真的太好吃了 简直不要太好吃，快做起来姐妹！
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大甜甜.（-20斤版）4月前
虾滑爱好者狂喜！尖椒配虾滑绝了~好吃低卡还减脂！ #减脂餐 #生活化减脂 #家常菜 #低脂低卡 #吃瘦不饿瘦
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玲姐有口福3月前
青椒 虾滑的神仙吃法 超好吃巨下饭#下饭菜 #青椒酿虾滑
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厨犟8月前
巨巨巨巨香的尖椒酿虾滑连汤汁都老下饭了！！#家常菜 #美食 #抖音美食创作人 #太好吃了 #下饭菜
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家庭煮妇（小小）3月前
你敢信，青椒酿虾滑老公一口气干咯5碗饭#美食趣胃计划 #美食vlog日常 #今晚吃什么 #日常分享
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效途程百货店2周前
95%含虾量虾滑大羊毛，今天10包到手才两位数 #虾卷 #火锅
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经物影百货店1周前
95%含虾量虾滑大羊毛，今天10包到手才两位数 #虾卷 #火锅
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直增道百货店1周前
95%含虾量虾滑大羊毛，今天10包到手才两位数 #虾卷 #火锅
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唯衣.百货店2周前
95%含虾量虾滑大羊毛，今天10包到手才两位数 #虾卷 #火锅
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辰桑顺百货店1周前
95%含虾量虾滑大羊毛，今天10包到手才两位数 #虾卷 #火锅
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琪馨好物2周前
黑虎青虾滑 希菲10包黑虎青虾滑95%以上虾肉新鲜手打火锅麻辣烫【冬日火锅】#火锅食材 #希菲虾滑 #高含肉量 #黑虎青虾滑 #新鲜手打
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好物甄选🧃1周前
希菲10包黑虎青虾滑95%以上虾肉新鲜手打火锅麻辣烫【冬日火 #黑虎青虾滑 #手打虾滑 #火锅食材 #麻辣烫配菜 #冬日火锅
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三只猪优选1月前
青虾滑 希菲10包黑虎青虾滑95%以上虾肉新鲜手打火锅麻辣烫【冬日火锅】#美食时光 #美味虾滑 #食材选购 #手打虾滑 #美食探索
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