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有料哔哔King8月前
哲远来西安疑似吃晕碳了#陈哲远 #陈哲远吃饭#西安
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健康AI云龙2月前
晕碳主要原理，褪黑素和胆囊收缩素的影响#晕碳 #褪黑素 #胆囊收缩素 #犯困 #吃饱了犯困
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送你一个馒头1年前
吃饱饱晕碳了 马哥嘴巴在炒菜哈哈哈哈哈 #宋亚轩 #宋亚轩发呆 #哈哈哈哈哈哈我要笑死了 #宋亚轩马嘉祺 #dou上热门
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健康小白袍2月前
“晕碳”是什么鬼？饭后犯困、脑子发懵的终极真相！ #晕碳 #血糖升高 #饭后嗜睡 #进食顺序影响血糖
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健身GGBond🐽3月前
由于一吃完饭就晕碳想睡觉 确诊贫血#气血不足#贫血#晕碳#碳水
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林超医生4月前
晕碳是怎么回事呢？#晕碳#控制饮食
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树藤4月前
好久没发这个小饮料了，但每天都在喝。#健康饮食#碳水#苹果醋#晕碳
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与你生辉8月前
我们南方吃饭吃多了发呆，不晓得叫晕碳，只晓得说是吃“憨”了#我要上热们 #董宇辉#董宇辉拥有暖评最多的评论区 #与辉同行
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碳基生物研究所1年前
吃饱就困？你可能得了“晕碳症”！ 吃饱就困，不是懒，是‘晕碳症’找上门了！ 一顿碳水炸弹，直接让你从干饭人秒变睡神，连狗都逃不过！别挣扎了，这是身体的‘强制休息模式’，躺平才是对美食最大的尊重～💤 所以，今天你‘晕碳’了吗？#趣事 #知识科普
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白日梦大王8月前
吃泡面竟然吃到晕碳#记录生活 #妈呀太香了 #日常分享 #搞笑女
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荣耀西安网1月前
你们叫“晕碳” 我们叫“发瓷”！陕西娃晒江西女友吃菠菜面吃到晕碳，网友：陕西的碳水有点说法 给孩子“香迷糊了”！来个老陕说说晕碳到底啥感觉？#西安 #陕西dou知道 #美食 #旅游 #搞笑
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叫我小陈8月前
陕西人把晕碳叫什么？#陕西dou知道 #西安美食 #陕西方言
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食品科学阿祖1年前
吃了饭就犯困？晕碳注意这两点就能有效缓解！ #减脂 #山西午睡文化 #自律 #健康科普
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谈资2年前
终于找到吃完饭就犯困的原因了！这下我吃了就睡有正当理由了~#冷知识 #娱乐评论大赏 #晕碳
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减重医生刘士凯3周前
饭后犯困就是懒？你大概率是晕碳了！ #健康科普 #医生日常 #生活习惯 #胖子都是潜力股 #减重
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李雯♥️3天前
#无忧无虑的童年 人类幼崽也会晕碳啊！刚开始吃辅食，不小心吃多了，晕碳发呆！哈哈哈哈哈哈
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神经外科医生王斌4月前
吃完饭就犯困 正常吗？#晕碳 #吃饭 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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超爱冰美的小宋2月前
“晕碳”是一个非常形象的网络流行词，它描述了吃完富含碳水化合物的食物后，出现的困倦、头晕、注意力涣散、甚至有些昏昏沉沉像喝醉了一样的状态。 #21天榨脂计划 #减脂减肥 #城阳私教 #第三空间健身工作室#城阳健身工作室
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美少女壮士啊5月前
我解决晕碳的一个小方法#减肥 #粗粮
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丫娅有氧健身3周前
终于知道为什么吃饱后只想睡觉了，太困了 #晕碳 #沉浸式吃东西 #饭困
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骑猪总裁（线上薄肌计划）1周前
晕碳详解 #干货知识分享 #健身 #晕碳 #增肌 #减脂
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糖胖逆转霍医生1年前
吃饱了反而更困，您可能正在经历“晕碳”，教你三招，告别晕碳人#当你以为吃饱了才有力气时 #抖出健康知识宝藏 #碳水 #晕碳 #减肥
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大微（记录日常）8月前
晕碳怕不是为我这种懒人找了个很好的借口吧😂吃完了就想发呆缓一下🤦‍♀️本来都不打算吃了看到同事一直说好吃终于抵挡不住诱惑了😂老妹放假也回家了，每天这样重复的小日子也很惬意啊#日常vlog #我的乡村生活 #农村生活
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QQ 芯1周前
吃饱了晕碳就这样萌萌哒( ´͈ ॢꇴ `͈ॢ)･*♡#郑成灿 #riize #拉椅子 #直播录屏分享#发呆
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中医董博士5月前
刚吃饱就犯困？不是懒！是你#晕碳了#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营
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烟台广播电视台6月前
8月6日（采访时间），北京。原来吃饭就困是有原因的。 #晕碳 #易困体质
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装满钱的口袋7月前
不管什么时候，吃饱就犯困#内容过于真实 #晕碳水 #精神状态belike #治愈系动画 #vlog日常
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纯净生活·餐桌营养学6月前
一吃碳水就头晕乏力精神恍惚怎么回事？#精力汤#知识分享
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胃肠外科秦医生1年前
吃饱了就犯困 是怎么回事？ 昏昏欲睡不可怕，可怕的是还要硬撑着工作，所以午餐还是少吃点优质碳水和高脂肪食物#吃饱了就困 #吃饱干活了 #昏昏欲睡 #晕碳 #抖出健康知识宝藏
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静姐InG2月前
生酮中的脑雾和晕碳，全网最接地气的解释，帮你秒懂不适感！#脑雾 #晕碳水 #生酮食谱 #生酮减肥可以吃什么 #原创视频
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内分泌医生胡金星1年前
吃饱饭后就犯困，是糖尿病的表现吗？如何缓解晕碳现象？#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #抖音创作 #当你以为吃饱了才有力气时 #晕碳
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老刘几点了7月前
天津！一座稍不留神就会“晕碳”的城市！哈哈哈 #天津早点 #嘎巴菜 #老刘几点了
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呆呆瘦2月前
为什么会发饭晕？ #健身 #健身小白必看经验 没用的知识又增加了
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苗苗（已瘦35斤）2月前
突然摄入太多的碳水，晕碳啦，用我的亲身经历告诉大家，一定要控制碳水的摄取，很多人每次吃完饭就犯困，可能就是碳水摄入太多了，主食要吃，但是一定要控量奥～#晕碳 #控制主食的摄取量 #减脂
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小圆脸郭郭2周前
原来真的有“晕碳”这回事！
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阳谋开源-小佳1周前
破解晕碳：原来主食要这么吃 吃主食会发饭晕？是因为脾胃已经很坏了，原来好好吃饭的感觉是吃了像没吃一样#阳谋开源 #好好吃饭
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佑墨芷2月前
#上热门 生活感悟（565）学习吃完饭犯困 可能是“晕碳”了#原创视频 #日常生活 #健康#分享
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木子晴寿司🍣1周前
感觉空气中有蒙汗药，吃饭吃的就开始犯困 ，有时候还会叹气，觉得好累，人为什么要吃饭#晕碳水
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邓可伊10月前
原来这是晕碳啊！我以为我是纯困呢！ #内容过于真实 #原创视频 #大学生 #邓可伊 #晕碳
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西农食品学院后稷食安实践团7月前
科普小课堂—为什么晕碳#晕碳 #饮食结构 #大学生暑假社会实践 #西北农林科技大学
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善治9月前
#冷门小知识 #晕碳 #吃饱就困
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静姐InG7月前
低碳一段日子后，吃了碳水如何避免晕碳呢？#低碳饮食 #晕碳 #轻断食 #上热搜🔥 #抗炎饮食
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泪狐狸1周前
为什么喝完脉动感觉出现了晕碳症状？后面发呆的小猫是两倍速啊，真的呆了好久。 #侯明昊 #碧血蝉 #杨无间 #路透
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中医刘兴东主任在长沙1周前
你有没有吃完饭就犯困的情况？是不是以为是晕碳？#长沙 #长沙中医 #中医养生 #中医调理 #脾胃
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杜老师讲课啦4月前
一吃饱就犯困，咋回事儿？ #医学科普 #晕碳 #上海仁济医院硬核科普
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小陈养生笔记2周前
晕碳可能是一个不好的信号 #中医养生 #养生知识 #养生知识分享 #知识分享 饭后犯困真的正常吗？很多人觉得是吃饱了“晕碳”，但从中医角度来说，这其实是个不太好的信号。中医认为脾主运化，脾胃承担着消化食物并将其转运至全身的任务，这个过程会消耗人体的气。若脾胃功能强健，运化食物轻松，气血能正常供应大脑，人就不会犯困；可要是脾胃虚弱，消化食物就会很吃力，身体会把大量气血集中到腹部助力脾胃消化，头部气血供应随之减少，头目得不到气血滋养，人就会困倦、昏沉、没精神。吃得越多，脾胃负担越重，气血消耗越大，就越困。所以要是每顿饭后都很困，就得关注脾胃健康。可以先试试每顿吃七分饱，减轻脾胃负担；若想从根源解决，就得养好脾胃，大家可以去知源看看里面整理的健脾养胃内容，脾胃养好了，头脑才能保持清醒。
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健康叙闻8月前
陈哲远吃碳水“晕碳”？真相没那么简单！ 一顿碳水吃出“眩晕感”？不是病，是血糖波动太快！教你稳住血糖不“晕碳”。#晕碳 #晕碳水 #医疗健康创作训练营
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注册营养师Kevin11月前
“晕碳”是怎么回事？ 吃完甜食容易头晕，乏力，原来是“晕碳”了？看看到底是咋回事？#碳水 #控糖 #减肥 #减脂 #营养师
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雅雅吖7月前
这也能睡💤见过晕碳的没见过晕糖的#吃着吃着睡着了 #小吃货的日常 #萌娃搞笑日常
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陈辉老先生2月前
午后犯困，是身体不让你太早上班。陈辉老先生几十年经验的分享#打工人#午休#高糖#晕碳#深圳
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Double笋尖米粉7月前
生命课题研究之霸王茶姬蒸馒头 晕碳的人到底是会睡着还是醒着，人类永动机生物基础模型，挑战用喜欢的奶茶蒸爱吃的馒头#美食教程 #蒸馒头 #霸王茶姬 #晕碳 #好好吃饭大赛
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正方元魏夕佳5天前
晕碳不是累！商务宴请，您吃对了吗？ 不是吃得多，而是要吃的对！ 来正方元·臻宴，用心感受食养真正的健康！ #商务宴请 #晕碳 #疗愈餐厅 #魏夕佳说疗愈 #正元国际酒店
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马老丝儿（线上饮食6天前
吃饭总容易晕碳怎么办
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妮儿可爱吃了11月前
南京真的是太好吃啦～又是接近晕碳的一天ahhhhh（不合格版 #南京美食 #南京旅游 #美食趣胃计划
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谁还没个懂医的老铁7月前
倍儿实用！日常“晕碳”的天津人看过来！#健康科普 #晕碳 #医生日常 #天津人
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巧挞盟主7月前
吃面包不会晕碳！吃面会晕碳？ #早八薏米水#早上喝好望水薏米水#今天吃啥 #小吃货的日常
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杨大侠2月前
从小到大吃饱了就困 就想睡觉，都说我是属猪的，长大了才发现，吃饱了犯困是晕碳，你们吃碳水吃多了 也这样吗？#晕碳 #晕碳选手
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江言午1月前
一吃饱就呆了，我是不是晕碳了哈哈哈 #青年创作者成长计划
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庞小样1月前
你有没有过晕碳的经历？睡眠不好，夜间总容易醒的人群复盘下晚餐，看看是不是血糖过山车了#晕碳#睡眠不好 #睡觉容易惊醒 #科学助眠 #血糖管理
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女神金5天前
当某人晕碳在班级群里说真话#精神状态belike #fyp#strong#学生时代 #内容太过真实
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