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健美大先生4天前
尽管本奎尔赛后在ins疯狂转发李金波类似摆拳的起手动作，但就比赛本身而言，李金波夺冠确实是毫无争议！祝贺这个一直不被看好的硬汉！#李金波 #健体 #精神氮泵 #健美大先生
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造型随心说1周前
2026首场职业赛。 国内顶级选手李金波即将重回赛场征战日本职业赛。#健体 #李金波 #日本职业赛
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健美人物5天前
从普通健身爱好者到职业赛冠军，他用坚守诠释热爱。用手撑在跑步机上备赛、借钱冲职业卡、屡败屡战终登巅峰，他的每一步都写满执着。这一次重回日本赛，能否续写中国健体传奇？#李金波 #日本职业赛 #精神氮泵 #健美人物
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健美大先生5天前
李金波本次日本职业赛夺冠的含金量非常高！看看他的对手-“职业赛常青树”本奎尔的履历就知道了！#本奎尔 #李金波 #健体 #健美大先生
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法吹杨4天前
李金波赛后采访#李金波夺冠 #健美比赛 #奥赛 手机收音有限、赛事官方后续会发放视频
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李金波冲鸭3月前
何局限，我又来蹭你了😭#健身#自律#李金波
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921的救赎之路（冲！！！）1年前
在李金波身上我看到了那句 “你还没有拼尽全力，怎么能知道不会创造奇迹？”
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YI等风「健美」🏆7月前
“少年，或许你很累想放弃，但请你坚持下去，未来属于你”丨中国健体告诉你坚持的意义，2025年中国健体起航：何局限、刘孟易、李金波、晁鹏、蒋坤志。一起为2025年中国健体五虎呐喊！9月份那一抹红色必将渲染拉斯维加斯。一起为中国奥赛健体加油。@刘孟易 @IFBBPRO 何局 @李金波冲鸭 @潮鹏同学😬 @未知天赋-蒋坤志 #健美 #奥赛 #刘孟易 #精神氮泵 #了不起的混剪团 @Olympia未来夜🔬 @富兰克林🏋🏻奥赛显微镜🔬
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LittleWaves🌊9月前
回复 @小顾没有肌肉的评论 #legion职业赛 #男子健体 #安德烈德尤 #李金波 #ifbbpro
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造型随心说3年前
2022国内健体三大将之李金波（上）：职业赛前变化分析#健身 #健体 #健美 #奥赛 #肌肉 #健美比赛
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一头（健美观察对比）5天前
2026年#日本职业赛 #健体#李金波
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耶酥克里斯4天前
海王Alex等国外健美博主锐评李金波VS本奎尔#日本职业赛 #健体 #奥赛 #肌肉 #健美比赛
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造型随心说1年前
大魔王刘孟易VS干度之王李金波。金俊浩职业赛男子健体前四盘点#健体 #韩国金俊浩职业赛 #健身 #健身造型
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TNE核爆力社3天前
李金波日本职业赛夺冠🏆 关于“拳击事件”，ifbb pro安德鲁弗格森发表了自己的观点#奥赛资格战东京职业赛 #健美比赛 #奥赛 #李金波
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李金波冲鸭6月前
等今年上奥赛了，直接沙滩裤一脱，狙击陈康！#健身#自律#李金波#日常vlog
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崔良民2年前
与更强的对手较量去发现问题，在下一次的舞台做更好的自己，这种收获比李金波葡萄牙职业赛的成绩要更宝贵#健体 #李金波 #运动
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玛卡巴卡（健美生物圈）5天前
肘击打通职业冠，白蟹干掉何局限#李金波 #李金波夺冠 #日本职业赛 #健体 #奥赛
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墩墩马-健身频道1年前
#耶巴蒂 #精神氮泵 #健身 #奥赛 #健体 还能说什么呢，李金波__！
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富兰克林🏋🏻奥赛显微镜🔬1年前
中国健体德比🔥刘孟易vs李金波🏆刘孟易到底为什么输？最大的赢家是中国健体🇨🇳刘孟易赛前受伤，状态可惜没有拉满💯甚至影响造型展示🤔李金波状态惊艳，持续进步 继续前行💪主裁说刘孟易输在整体状态，以及腹部表现上✨期待三亚职业赛状态拉满的大魔王@xxxKassa @李金波冲鸭 @刘孟易 #健美 #李金波 #刘孟易 #奥赛 #精神氮泵
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JCK战觉城优品精品店8月前
哈尔滨龙云李金波vs青岛鑫江连渣也布第三回合完整版！#JCK009#JCK战觉城王者系列009
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董分析·体育挑战版3年前
喜欢健身的你应该不会不认识他吧？健体大将-李金波！#精神氮泵 #健身 #健体 #男神#运动
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炁(Qi)体坊(书华扯健身)6天前
从职业赛通常评判的角度出发，金波有概率赢下本奎尔，参考美国职业赛那次金波的胜利，虽然那次对手跟本奎尔还是有差距的！ #李金波 #本奎尔 #日本职业赛 #男子健体 #炁体坊
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肌友健身2年前
不畏浮云遮望眼，鹿家门李金波的职业卡之路。#精神氮泵 #健身 #要做一个猛男 #李金波 #肌肉
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健美初中生8月前
【健美名人堂·李金波】李金波职业赛奥赛回顾！ #李金波 #席鑫 #鹿晨辉 #鹿家门 #健美初中生
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奔五少年1年前
韩国金俊浩职业赛后 韩国健美自媒体采访李金波＋教练卫淦 有提到龙哥近况#健体 #健美 #精神氮泵 #奥赛 #李金波
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墨云歌1年前
我现在是个垃圾，给我六十天，咱们拭目以待#921李鸿潇 #健体新秩序 #李金波 #自律#把子肉
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一头（健美观察对比）1年前
李金波 #职业赛约瑟夫李 VS#李金波 今年#奥赛 两个人谁将会进入前十
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李金波2天前
故园的早春 如何破开层层的厚茧
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鹿家门-划水七1年前
强者为尊，永远第一 #李金波 #奥赛 #韩国agp职业赛 #健体 #dms职业赛
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偶买噶💪4天前
李金波夺得日本职业赛健体冠军🏆 我们来一个观众视角做个分析#健体 #健身 #这也能开播
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JCK战觉城优品精品店8月前
哈尔滨龙云李金波vs青岛鑫江连渣也布第二回合完整版！#JCK009#JCK战觉城王者系列009
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瑞兰在东北1月前
在银行上班的女人大部分都是离婚的#口播短视频#正能量#职场#社会百态@抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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大力王呆子2月前
最近李金波和何局限的那场约练，看似是老友碰拳，实则全是干货信息，每一个细节都藏着 2026 健美圈的大看点！ 金波嘴上天天挂着 “干掉何局限”，但俩人私下关系很好！ 赛场上针锋相对，台下互相激励，何局还手把手指导金波调整造型 —— 就这良性竞争的画面，不就是咱们中国健美粉丝最想看到的吗？ 而且说真的，从约练视频能看出来，金波的正面真的很强！ 尤其是何局指导后那个单手叉腰动作，视觉冲击力绝了！ 说实话，金波的肌肉硬度，我感觉是中国选手里数一数二的！ 还有一点，俩人原本约定好一起冲 5 月的韩国职业赛，有可能会改行程，不去韩国赛，转而去比 5 月纽约职业赛。 之后，隔一个星期，何局还会参加匹兹堡职业赛！ 不知道金波会不会去匹兹堡！ 无论哪场比赛，只要能看到他俩同台竞技，我就很知足了！ 上期结尾我说过，金波对我来说意义不一样 —— 因为他是我知晓的，第一个男子健体选手，也是第一个让我彻底迷上健美赛场的人。 24年他拿下美国军团职业赛冠军的画面，让我记忆犹新！ 你们知道那场比赛有多卷吗？好几位奥赛级选手都在，强度拉满，这个冠军的含金量根本不用多说。 当时我就盯着屏幕看傻了：怎么能这么帅！ 但可惜的是，那之后金波的奥赛成绩并不理想，去年又因为身体原因错过了 25 年奥赛。 说实话，自从军团赛之后，没能再看到巅峰状态的金波，我心里一直有点遗憾。 仔细想想，金波的干度从来不用让人担心，据说这一年他还专门针对性加强了背部训练。 这次又有有何局的造型指导，再加上近一年的备赛准备。 2026 年，咱们绝对能等到一个 “史诗加强版” 的李金波！ 最关键的是，金波自己都放话了：今年奥赛保二轮冲首轮！就他现在这状态，我觉得真的可以！ 2026 年的赛场，不管是纽约，还是韩国赛的直接对决，只要金波站上赛场，就值得我们期待！#健美 #健美比赛 #李金波
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拿铁Lee1年前
李金波美国军团职业赛第一名顺利拿下2025年奥赛资格！#奥赛 #健体 @李金波冲鸭 后面有卡子哥@xxxKassa 翻译！
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健美观察圈📷5天前
来看看李金波的个人展示，真的比以前进步了很多，而且赛裤也撑起来了#李金波 #日本职业赛 #健美观察圈
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不是白龍5天前
干掉本奎尔 #李金波东京职业赛
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李银波冲鸭5天前
#健身 #自律 #李金波 #李金波东京职业赛 #背 @李金波冲鸭
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法吹杨5天前
#李金波夺冠
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富兰克林🏋🏻奥赛显微镜🔬6天前
中国健体李金波加油🇨🇳坚如磐石全力以赴🔥日本职业赛倒计时一天！面对奥赛健体强敌本奎尔🏆这是最好的找差距当试金石机会✨奥赛健体第二轮叫出🤔是口号还是真可能实现的目标？李金波状态质感稳健没话说⭕️打本奎尔正面是有优势的💪本奎尔下周参加阿诺德健体😂背是他拿冠军的底气💯金波打巴西玉米棒子腰和菲利克斯都没问题🏄🏻‍♂️重点观察饱满度、上下肢均衡度、展背进步！加油李金波@李金波冲鸭 @李银波冲鸭 #健美 #李金波 #奥赛 #精神氮泵 #奥赛显微镜
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大辉讲健身3天前
中国健美圈第一全网李金波，实锤了！#健身 #健体#健身小白必看经验
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叫我小羊1周前
关于军粮和小助理和前妻关系的解释 以及有些关于家暴的不实言论#骏良 #理性吃瓜 #小助理
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开欣熬5天前
今天的第二个维权视频#就想说点大实话 #这是个真实的事情 #用抖音记录人生 #恶意
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健美榨菜厂1周前
2月20日 李金波2.28日本职业赛加油，期待你拿下冠军🏆凯旋而归#健身氮泵 ##健体 #健美榨菜厂 #李金波 #奥赛健体
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Number one2周前
健美是一项竞技运动，比起成绩，背后的故事更令人感动。#健美 #陈康 #何局限 #刘凯 #李金波
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KANZ拿铁1年前
擦干眼泪再冲一次，李金波赢了！ #金俊浩职业赛 #李金波 #奥赛 #备赛 #kanz拿铁 @卫淦🌊 @是胖园园阿 @席鑫喜欢健身 @训练怪兽
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健美初中生4天前
李金波拿下日本职业赛冠军 成功战胜奥赛12本奎尔 #本奎尔 #李金波 #日本职业赛 #何局 #健美初中生
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寰际中国职业赛5天前
恭喜李金波击败本奎尔，拿下赛季首胜！今日健美咨询带给大家～#寰际 #日本职业赛 #李金波
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炁(Qi)体坊(书华扯健身)5天前
手机视角看的更清楚一些！ #李金波 #本奎尔 #日本职业赛 #男子健体 #梗图挑战
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耶酥克里斯5天前
日本职业赛健体前二，李金波大战本奎尔！#健美 #日本职业赛 #健体 #李金波 #奥赛 视频素材来源：拿铁Lee
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李银波冲鸭4天前
#健身 #自律 #李金波 #李金波夺冠 #李金波东京职业赛 @李金波冲鸭
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IFBB 泰勒·马尼恩1周前
人生旷野，何来局限#何局限 #李金波 #龙容城 #bodybuilding #艺术
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IFBB 泰勒·马尼恩4天前
“起初人们以为干掉何局是句玩笑话”#李金波 #何局限 #日本职业赛 #本奎尔 #健体
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Number one1周前
 你只管努力，时间会给你答案。那些看似不起眼的日复一日，终会在某天让你看到坚持的意义。@李金波冲鸭 #李金波 #健美 #健体 #励志
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Daniel-祥（备赛中）5天前
黑子们出来！说话！ 恭喜李金波！！！@李金波冲鸭 #健身 #健美比赛 #精神氮泵 #健美赛事 #2026日本职业赛
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健美观察圈📷5天前
看看本奎尔和李金波的个人展示对比🆚#李金波 #本奎尔 #健美观察圈
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李金波冲鸭3周前
赛前分析#健身#自律#李金波#日本职业赛
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耶酥克里斯5天前
恭喜李金波拿下日本职业赛健体冠军！#日本职业赛 #李金波 #健体 #冠军 #夺冠 视频素材来源：拿铁Lee
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健美圈热爱者5天前
日本职业赛前二对比#李金波 #本奎尔
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rokkety5天前
日本职业赛李金波个人展示，金波干他😡#李金波 #健美 #日本职业赛 @李金波冲鸭
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Coco在努力4天前
说这些事情的时候内心已经毫无波澜了，看来已经放下了，接下来会越来越好的！加油！#单亲妈妈#单亲妈妈带着孩子
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我喝阔落能增肌💪🏻5天前
本奎尔：“嘿，李别走那么着急，你忘了我们还有一场拳击赛了吗？”#健身#健体 #日本职业赛 #李金波
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