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只排屋排球俱乐部1年前
排球传球你会吗？ 很多排球爱好者喜欢排球二传这个位置，但一直无法传准，传出的球会转，或者出现传出倒三角情况，一起学一下排球传球吧！#排球 #排球少年 #女排#二传 #用排球表达心情
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张常宁2年前
想要你的垫球又准又稳吗？快跟我学起来吧~ #排球#女排
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无畏排球|周老师小课堂8月前
身后球如何接？看过来！转身跑动背垫球教学来啦！#排球 #排球教学 #排球少年 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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🏐 小袁教练1年前
每天对球说一句：求求你不要在我这边落地！#用排球表达心情 #排球比赛 #野生排球 #排球 #排球少年 #排球教学
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🏐 小袁教练1年前
不是我吹！在场上不管是垫球还是防守，一传我都能给你沾手飞！厉害吧哈哈✌︎˶╹ꇴ╹˶✌︎求夸～#排球 #排球教学 #排球小袁教练 #唯幸排球馆 #大连排球馆
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洋洋在运动1年前
气排球新手来看看这个保姆级接球动作讲解练习#气排球
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排球新势力3年前
#排球🏐 #排球 #不负热爱 #排球少年 拦网被吊乱挥手？自保配合不失分！
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🏐 小袁教练1年前
三步解决垫球老往后仰 #排球训练 #排球 #排球少年 #排球比赛 #排球教学
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青森排球俱乐部11月前
排球训练——多人防调 #你有多久没打球了 #排球 #排球少年 #排球训练 #青森排球俱乐部
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TENG.111年前
期待已久鱼跃教程来啦！仅供参考哈！#排球 #鱼跃 #自由人 #fyp
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排球菌🏐2年前
教你如何正确的接球🏐 #排球🏐 #排球
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林亦闻的排球世界1年前
排球真的难！1个新手可以让12个人一起难受…… #排球少年 #排球
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张云逸2年前
副攻快点看过来！#排球 #排球少年 #排球森林
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足球技巧MAX1年前
初学者接球一定要改掉的五个坏习惯，结合自身情况对症下药#足球技巧 #足球训练 #唯有足球不可辜负
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王天儿🏐8月前
【王天儿】直播回放 李咏臻单场十记拦网！上演兵来将挡！#排球 #体育运动 #中国男排
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小洋在努力1年前
提升反应和速度的接球训练#排球 #日常vlog #日常训练
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咖辉爱踢球（寒假营招生中）7月前
5种背身接球转身｜实用技巧 #接球转身 #莫德里奇 #咖辉爱踢球 #AC米兰 #足球技巧
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Volleyball Youth🏐2年前
看似简单的接球动作 背后只有自由人才懂#排球 #用排球表达心情
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排球张老师5年前
如何转身对位，移动中找球，相信这些细节和小技巧可以帮助到大家#传球 #训练 #大学生排球联赛 #排球#教学
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手游不语君8月前
【排球少年手游】防守行为超常发挥怎么完成 #排球少年手游#排球少年手游攻略#排球少年
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锦江7号3年前
足球教学｜为什么你在场上一接球就被断？#足球 #足球教学 #足球的魅力 #足球技巧 #足球青训
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是我，周兴！7月前
进步了！改了个伸手竟然差别呢么大！#排球 #排球少年 #运动
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🏐 小袁教练1年前
超实用的排球移动训练，让你成为球场上的橙色小闪电！ #排球 #排球少年 #排球训练 #步伐训练 #速度训练
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排球教室1年前
滚翻救球#排球 #日常训练
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领洋排球小张教练11月前
珠海中考排球之左右移动接球#珠海领洋排球 #中考排球训练 #珠海排球培训
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四姐气派10月前
#松原市气排球协会 #用排球表达心情#气排球
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跟着原导玩气排11月前
气排球防守接球#排球 #体育运动
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炸蛋呆王（5000粉丝福利第一弹）6天前
在我学习排球的初期是十分无助的，我想很多人都和我一样，没有老师没有系统教学，只能跟着动漫和网上零散的外网视频逐帧学习，我希望新的排球爱好者们可以有一个完整点的新手教程，所以做了引路人系列#排球教学#引路人系列#排球#炸蛋呆王#垫球
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只排屋排球俱乐部1周前
排球防守干货来看看吧 不会滚翻鱼跃也能接低球吗？当然也是可以的，很多排球新手在比赛时候不敢用滚翻或者鱼跃动作，其实对于新手做侧滚动作也是可以接到很多距离较远的低球的，杭州OVC春季排球日常班全面启动，开春来排球训练吧！#排球 #只排屋排球俱乐部 #训练 #排球少年 #成人运动
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是二圆啊2天前
排球🏐自由人一传提升#排球训练 #西谷夕 #自由人 #小排球
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刚妹怪谈1周前
排球训练场景曝光，竟然如此残酷！#排球 #体育 #运动 #冷知识 #揭秘
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🏐 小袁教练8月前
排球顺口溜速记！全是重点 #排球 #排球教学 #排球零基础教学 #排球小袁教练
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体育之眼5天前
孙颖莎最帅气的一次转身，胸有成竹大将风范 #孙颖莎 #莎莎 #国乒
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长沙县贝贝培训中心2天前
贝贝培训，排球体测体考教学视频来咯[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
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上海运动天才上门体育6天前
排球接球需要注意什么👀 接球、垫球的时候要注意哪些 #排球 #上门体育 #青少年排球 #中考体育 #排球考试
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忻州上门体育——任教练7月前
中考体育排球自垫球一条视频教会你！ #忻州市 #中考体育 #排球 #体育满分 #宝妈
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贵州村排5天前
我的气排球教练说：只要我练好了接球，我就可以.......#贵州村排#气排球#跟着赛事游荔波#荔波有排面 #变装转场 （制作：韦轩宇）
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中考体育刘教练9月前
一会就会的排球技巧，快快分享给小伙伴拿去上分吧！#排球 #中考体育 #日常训练
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爱上课的李老师1月前
初二姑娘的学排球日记#经验分享 #内容太过真实 #上门体育 #宁津
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白条鱲手3周前
枣阳“四哥”的打法非常古典，不管是直臂跳投还是撅屁股背打都是信手拈来，一招一式尽显古典“厚卫”风范！#襄阳4V4 #襄阳篮球 #枣阳篮球 #篮球🏀🏀🏀
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AAA华侨大学厦门校区怎么还没室内排球馆1周前
#排球 排球规则怪谈
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泰安上门体育-辛教练5天前
排球垫球开窍瞬间！排球垫球其实并不难，找准击球点，掌握发力顺序，熟悉球感，轻松无难度，可以一直垫！#排球垫球 #体育锻炼 #中考体育
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金毛爱女排2周前
从国手到主帅：栗垚华丽转身四川排球成青训主帅，续写人生新篇
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乐博排球俱乐部1天前
开春了运动起来吧！快来学排球#祝你马上成功马上发 #沈阳 #中小学生
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济南中考体育 苏教练11月前
千万不要这样练！ 我怕你一天就能拿满分😅 #体育中考 #如何备战体育中考 #初三体育中考 #中考排球 #中考体育排球技巧和方法 @苏先生🐉 @天健体育俱乐部
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潮新闻11月前
全运会资格赛马龙双打组合四连胜，上演倒地爆冲后紧急转身接球，粉丝直呼“不像36岁”
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零失误2天前
尼克杨转身教学
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气排球张老师1月前
气排球阵容之接球#气排球 #接球 #一传 #站位 #阵容
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阿欣_Volleyfit（恢复更新版）1月前
自由人专项训练健身房/居家练什么？#运动表现 #排球 #自由人 #排球实战
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🏐 小袁教练1年前
排球垫球薄弱项攻克，五个方法总有一个你需要！ #运动 #排球少年 #排球训练 #排球 #体育
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无畏排球|周老师小课堂8月前
身体两侧的一传如何接？看过来#排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年 #无畏排球俱乐部
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呆子叔11月前
欢迎大家学习讨论#气排球基础训练#气排球后排防守#气排球一传训练
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橘子爱运动8月前
排球垫球，满分教学！细节满满，重在练习~#排球#排球教学#中考体育#排球垫球#排球训练
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篮坛新秀9月前
晓组织空降球场和jlew小队对飙三分，场面一度失控#美式篮球 #火影忍者 #篮球
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上门体育张教练5天前
中考体育 中考排球垫球如何拿满分？ #中考排球垫球 #中考排球 #中考体育 #上门体育 #家长必看
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爱打气排的宁教8月前
气排球当中如何选择接球方式？ 捧接 插捧 垫球适合我们的才是硬道理！不同姿势都有不同的技术特点，不同的训练方式，无论是技术动作还是接球方式，万变不离齐宗，准备姿势都是硬排的要求及特点，大家是怎么看待的呢？#气排球 #排球 #一传 #宁教的气排球训练 #体育运动
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想到什么发什么1周前
前辈！！！也教教我吧！前辈前辈前辈#西谷夕 #排球少年
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懂球弟（Fafu排球）4月前
告别错误示范，只展示最帅的一面！三步解锁电影级排球鱼跃，让你成为球场焦点！🎬 发起 #完美鱼跃挑战，晒出你的标准动作，一起定义什么是优雅与力量！ #排球教学 #运动美学 #排球少年#福建农林大学 @Lin.k
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热血体育通7月前
一球惊四座#王楚钦反身接球
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悦乐动中考体育（西安财经大学雁塔校区）11月前
陕西中考体育排球对墙垫球 动作要点：手臂伸直、手腕下压、用手腕以上10厘米桡骨内侧，接球的后侧下部，通过蹬腿、提肩、顶肘、压腕将球送出，脚下随时移动准备接球。#中考体育 #排球对墙垫球 @悦乐动体育 @悦乐动中考体育
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大叔讲球3周前
单手大帽点燃全场！8罚7中14分贡献全队最高分！王俊杰进化了 #王俊杰
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