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在家很懒什么都不想干
心理成年是几岁
高敏感对自己要求很高
大哭是女人释放情绪的一种方式吗
爱思考一些无意义的东西
吾笔写日常
3月前
经常生气不是因为你脾气差,而是你不了解你自己#为什么你经常因为小事生气 #情绪管理 #底层逻辑 #深度思考
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杨哥与婷婷
2天前
夫妻本为一体磕磕绊绊,吵吵闹闹是常有的,当另一半有什么事情的时候感觉天都塌下来了,所有的事都不是事,一家人一条心,一起努力共创美好生活#一定要看到最后 #夫妻日常 #夫妻相处之道 #家庭情感 #婚后生活
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磁爸教育观
3天前
我没有不听话,我是长大了-父女青春期对谈 #妈咪新风向 #我的育儿进阶攻略 #父女对话 #视频播客 #青春期孩子
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遇见心理
2天前
一个人爱生气可能并不是因为脾气差,而是因为内心有太多的创伤#原生家庭 #内心创伤 #自我成长
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趣友
7月前
在一起吗因为一点小事就会吵架生闷气。 #心理学 #情感 #人际关系 #人性 #人心
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晨~花花(🀄️医逻辑姐)
3月前
容易你脾气大,一点就着,可能是身体这里在跟你求救~~ 脾气大是肝的直接关系~~~#中医 #脾气暴躁 #肝火旺 #肝郁 #中医养生
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美丽之约5678
1周前
生活中,我们每个人都会常常遇到不愉快的事情,有的会让人非常生气,有的是偶然,有的是躲也躲不开,绕也绕不过去。可是不论怎样,那就是遇上了,怎么办呢~我们看视频……#认知#礼仪干货#口播知识分享# 相处礼仪#情绪管理#不生气
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Clara蜜橘
3天前
让人生气火大的对话,我说够了#内容太过真实 #一人分饰多角 #剧情 #剧情演绎 #搞笑
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“五岁”婆婆的vlog
1周前
#婆媳日常 #记录生活 每次都会觉得,因为一件小事,就在那争来争去,就是因为一件小事,他们都不愿意做,才最让人生气,回河南的时候,就告诉我公公,让你小儿子去跑一下拜年,他答应好好的,结果我们回来,他告诉我们,亲戚那里都没去,说你弟不想去,不想走动,回来带孩子拿过压岁钱就走了,然后我老公就发火了,一直在说他,并不是想计较,有时候真的想笑,不知道该说什么。#生活很累但要继续微笑面对
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仔仔(三角洲)
3月前
你们有遇见过哪些令人无语的事情#三角洲#三角洲行动#游戏搭子#三角洲行动攻略
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茵茵(三角洲)
3月前
你们有遇见过哪些令人无语的事情#三角洲#三角洲行动#游戏搭子#三角洲行动攻略
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森弟(最好的遇见)
1年前
究竟是什么原因让木森现场直接发火?猫人新品首发99.9元一双,不消耗人品,不辜负信任!成功有很多途径!长久必是真诚!#木森 #猫人 #木森大舞台 #运动鞋 #休闲鞋
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老孙有幸逢盛世
2天前
#原创视频 生活本来就是鸡毛蒜皮,为此生气豪无意义!
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蛮懂回避的季老师
1天前
跟回避型一沟通就吵架该怎么办?#回避型依恋 #情感 #焦虑型依恋 @阿宇懂心理
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方块小队长
1周前
#游戏解说 #恐怖游戏 #游戏怪谈 #主机游戏
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一姐心理话
1月前
你在意什么,什么就折磨你 #情感心理 #智慧人生 #个人成长 #人生感悟 #放过自己
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杨哥与婷婷
2周前
夫妻本为一体磕磕绊绊,吵吵闹闹是常有的,当另一半有什么事情的时候感觉天都塌下来了,所有的事都不是事,一家人一条心,一起努力共创美好生活#夫妻相处之道 #婚后生活 #家庭剧情#吵架的正确方式
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赵四喜向光生长
3周前
书上说愤怒都是捏造的,经历过才懂,不过是达成目的的手段 #女性成长 #亲密关系 #扫兴 #情绪管理 #赵四喜的生活真心话
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好运满满
2天前
第一次见到这么没有人情味的人,肺都气炸了#情感 #情感共鸣 #社会百态
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江普校长(纽特教育创始人)
2天前
无处不在的控制,15岁少年用不上学报复爸妈 #厌学 #休学 #躺平 #家庭教育 #家长必读
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小书包🎒
1周前
db#纪录片
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拾一小蟹
5天前
愿你从此清醒、强大、活得高级! #情绪管理 #情绪失控 #海格力斯效应 #内耗
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三三(三角洲)
3月前
你们有遇见过哪些令人无语的事情#三角洲#三角洲行动#游戏搭子#三角洲行动攻略
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苡竹[24岁的思考]
1月前
情绪是我们推动事情的加速器,但我们不能真为了工作生气(伤身)且把对方得罪死,巧用善用情绪 #初入职场的我们 #职场那些事 #职场沟通 #职场干货 #情绪管理
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韭菜盒子555
2天前
#她的生存之道
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不吃香菜(三角洲)
3月前
你们有遇见过哪些令人无语的事情#三角洲#三角洲行动#游戏搭子#三角洲行动攻略
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杨哥与婷婷
2周前
夫妻本为一体磕磕绊绊,吵吵闹闹是常有的,当另一半有什么事情的时候感觉天都塌下来了,所有的事都不是事,一家人一条心,一起努力共创美好生活#夫妻#看到最后 #剧情#婚后生活 #情感
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沁沁
2周前
#动漫 #动漫推荐 #小说 #小说推荐 #二次元
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星辰游戏分享
1周前
当代男生使用说明书
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鲜跃辰
2天前
生气1分钟都会伤害你的身体,特别是肝!#生气#暴躁#肝脏#失眠
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老师在这等你
4月前
遇见了很生气的事,怎么办? 教你“有效”生气 #为人处世 #格局 #思维成长 #生活感悟
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小咪(猫猫电竞9.9甜妹)
3月前
你们有遇见过哪些令人无语的事情#三角洲#三角洲行动#游戏搭子#三角洲行动攻略
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找勇哥充个电
2天前
处理冲突的四步,直接记牢: 第一步,先停火,再沟通。情绪上头时,说的全是气话,做的全是蠢事。给自己10分钟冷静,喝口水、走一走,等心跳平稳了,再回来聊。别在愤怒时做任何决定。 第二步,只讲事实,不讲情绪。不说“你总是很晚回家”,说“这周你有三天凌晨回来,我一个人在家会担心”。事实不带攻击性,对方更容易接受。 第三步,说出需求,不发泄情绪。别只说“我很生气”,要说“我需要你多陪我一点,需要你提前告诉我行程”。让对方知道,你要的是什么,而不是只看到你在发脾气。 第四步,一起找方案,各退一步。关系里没有绝对的对错,只有合不合适。找到两个人都能接受的中间点,比争出输赢重要一万倍。 还有一个关键:冲突后一定要修复。一句“刚才我语气不好”“我很在乎你”“我们和好吧”,就能快速拉回感情。别等着对方先低头,谁先修复,谁就是关系里的成熟者、掌控者。 好的感情,不是不吵架,是吵完还能拥抱;不是没矛盾,是有矛盾一起面对。冲突是关系的试金石,也是感情升级的机会。用对方法,冲突会让你们更懂彼此,更珍惜彼此。#人生领悟道理 #人际关系的本质 #创作者中心 #创作灵感
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花漾剧场
3周前
#穿成虐文女主后我咸鱼了 #林君怡 #吴昊 #古言 #穿书
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隐见
2天前
你生气时说的狠话,其实不是你的真心话 别再怪自己脾气差、嘴坏了。 你生气时说的狠话,根本不是你的真心话,是你的大脑在情绪上头时,骗了你。 一个 6 秒法则,帮你避免说出让自己后悔的话。 #认知科学 #情绪心理学 #杏仁核劫持 #认知提升 #情绪管理
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成子教育—李将军
2周前
这条视频有点长,但全是能立刻用的情绪干货,建议先点赞、收藏、关注,不然刷着刷着就找不到啦。 今天给大家讲透情绪ABC理论——你生气、难过、内耗,从来不是事情本身害的,而是你对事情的看法在折磨你。A是发生的事,B是你的想法,C才是你的情绪和结果。想改变情绪,不用等别人改变,改认知就够了。 生活里最坑人的三种不合理信念:绝对化要求、以偏概全、灾难化思维,学会用ABCDE模型自我反驳、重建认知,再配合情绪日记坚持练,真的能慢慢把情绪主动权握回自己手里。 它适合绝大多数人日常调节情绪,但不能替代专业心理治疗。认真看完这条,你处理情绪的方式,会完全不一样。#情绪 #我要上热门 #我要上热门🔥 @DOU+小助手
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招财进宝儿
4天前
一梳头就爱生气发脾气不配合的,换把左小妆的儿童开结梳,从此再也听不到🙉哭闹声#顺发梳子 #儿童梳
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1周前
#好剧推荐 #我的观影报告 #精彩片段分享 #因为一个片段看了整部剧 #遇见你真好
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森弟(最好的遇见)
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究竟是什么原因让木森现场直接发火?猫人新品首发99.9元一双,不消耗人品,不辜负信任!成功有很多途径!长久必是真诚!#木森 #猫人 #木森大舞台 #运动鞋 #休闲鞋
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饭饿了没
2天前
闺蜜 快来听小课!
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站在我身后
1月前
男生是有说明书的#男生 #内容过于真实
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最新发布时间:2026-03-04 06:17
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