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咩咩桃🍑2月前
提起你的成长，会哭的不只有妈妈#日向翔阳#排球少年#二次元
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呆呆弟（学医版）🏐🏸3月前
第一人称体验主攻，排球主攻要接一传，要扣球，要打调整攻，要防守，要发球，对基本功要求比较全面#影石GOUltra #影石Insta360 #排球 #排球少年#第一人称视角
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阿森排球🏐1年前
中国男排进攻欣赏 顺便学习学习小细节#排球🏐 #男排暴力美学 #排球比赛 #用排球表达心情 #扣球
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排球hero3年前
排球基础第10讲 排球基本进攻战术 平拉开。#排球 #知识分享
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球场最帅的仔5年前
年少时，以为爱能超越一切！#排球 这难道就是真正的平拉开！
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R&B🦋5月前
可惜你不打🏐 #排球 #权威#mikasa #排球永远是向上看的运动
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花生牛奶9月前
扣球的是这个大明星@Lewis🐑 #排球🏐 #扣球
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Rick Sanchez1月前
莫子奇｜三个平拉开 2025vnl季军赛 斯洛文尼亚男排主攻 Rok Možič #排球 #vnl #男排 #体育生 #抖音合集升级计划
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VBFans排迷2年前
排球快攻战术之平拉开#排球 #用排球表达心情 #男排暴力美学 #排球训练技巧 #排球达人
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MARK排球二传2月前
发现真的喜欢传拉开！只要是到位球，手上就会自动加速！#排球 #二传 #平拉开 #排球🏐 #排球扣球
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MARK排球二传1周前
本场精彩球！好球就加速了！#排球 #排球少年 #二传 #扣球 #平拉开
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精神保护区🏐🍧🍖🍱11月前
汪嘉伟排球教学片二十 一 本期内容：前快，背快，短平快，平拉开，背飞的讲解介绍，内容有点多，像压缩饼干一样，学学学，要学，感谢各位教练和运动员的精彩呈现。
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MARK排球二传1月前
本场精彩球！平拉开，有点废主攻！#排球 #二传 #扣球 #平拉开 #集锦
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MARK排球二传3月前
本场精彩球！不知为什么，每次只有传平拉开的时候才有快感！#排球 #二传 #高光时刻 #男排 #比赛
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排球技术解析1月前
底线视角分析：意大利女排真的是在打平拉开吗？ 普遍认为，现在#女排 顶尖队伍都在要求速度，平拉开无疑是抢速度的得分方式。今天从底线视角来观察一下2025年#女排世锦赛 #意大利女排 对阵#土耳其女排 的比赛，先说结论：意大利队体系中，真正意义上的中长距离平拉开运用并不多，且效果并不像想象的那样好。更多的是短的拉开球起到突破作用。#排球
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林博4年前
实战教学，主攻四号位平拉开#排球 #运动 #默契配合 #运动最美时刻 #竞技体育 #赛场原声
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自闭少年8月前
#排球少年 #日向翔阳 #垃圾场对决 #乌野高校排球部 #手办 HIKARI日向翔阳手办原模翻模对比
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VBFans排迷1周前
对手都没猜到的超长拉开#排球 #男排 #男排暴力美学 #排球少年 #排迷小课堂
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自由人Kouki🏐9月前
男排顶级细节博弈，一分到底能有多少知识点 #排球 #男排 #小排球 #排球🏐 #自由人
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排球张老师5年前
二号位平拉开，是一个非常实用的个人技战术，特别容易在场上出现空头或单人拦网#排球 #战术#传球#训练 #进攻
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延边延青排球3年前
排球四号位平拉开扣球动作#延边青少年排球 #延边排球 #延吉排球 #延边 #延吉 #排球 @抖音小助手
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Y说排球5年前
#中国女排 #战术球 名词解释之平拉开！姚迪➕宝宝，丁霞➕朱婷的平拉开球@抖音小助手 @DOU+小助手
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BoBo排球解说🏐9月前
大家多多练习，加油！！#排球🏐二传 #二传 #二传训练方法 #平拉开#排球
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🏐 小袁教练10月前
中间球应该谁来接？来大连找小袁暑期集训叭~ #排球 #排球教学 #暑假集训
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张云逸2年前
#排球 这两种落网球你能救起来，谁不敬你是队内大腿？#排球少年 #女排
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小破场🏐5月前
：你学会了吗 赶紧用起来#排球🏐 #战术 #排球比赛 #精彩瞬间 #教练我想打球 @DOU+小助手 @抖音小助手
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十万个为什么1周前
什么叫平拉开扣球？什么叫短平快扣球？ #十万个为什么 #排球 #体育 @抖音小助手 @DOU+小助手
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南充文跃星途排球俱乐部8月前
传球（在二传位置为例）是否需要蹬地？ 传球总是拉开或者收进是什么原因呢？#排球培训 #排球训练 #排球教学 #二传 #传球
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淬炼篮球培训 万校长10月前
你家孩子选什么了？#中考体育 #哈尔滨中考体育 #中考排球
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阿樂9月前
中石油的左手二传 光速平拉开#排球 #排球🏐 #cuva中国大学生排球联赛 #用排球表达心情
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无畏排球|周老师小课堂6月前
一条视频教你如何传平拉开球，看过来#排球 #排球训练 #无畏排球 #无畏排球俱乐部 #运动健身
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体育教师面试-彭老师（专注面试）1年前
排球技能组合——垫、传、扣组合练习方式 #体育试讲 #体育教资面试 #排球练习方法 #中考体育排球技巧和方法 #排球
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山河表里2周前
中式八球规则 #原创动画 #科普 #涨知识 #抖音精选 #百yong非遗计划
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排球真的很酷3年前
排球的平拉开传球到底有什么好处？一个好的平拉开可以让攻手有多舒服？戳进来看一看华中师大李运教练的演示吧。#排球少年 #排球 #体育生 #体育教学 #中国女排 #男排 #运动使人快乐 #排球视频 #排球扣球
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整点排球🏐️1年前
韩竣涛｜平拉开传到心坎里去了 帅就完事了 继续加油#排球🏐 #排球 #体育生 #韩竣涛 #比赛现场
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张云逸5月前
很多人对排球新规中的发球部分有疑问,今天我用一条视频解释下 #排球 #排球森林 #排球少年
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墨篆生花5年前
排球：战术欣赏——平拉开
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喜欢晴天11月前
拖了很久的排球vlog，来看看我每周一次是怎样打球的吧#二传 #排球 #第一视角
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成都飓风排球嘉年华4年前
来看看有三十多年二传功力的陈老师的四号位平拉开吧#排球#二传#平拉开
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王老师打排球2天前
排球扣球中如何包球？教学来了，赶快学起来吧。#排球包球教学方法 #包球动作 #排球
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豆豆本豆。3月前
🏐🏐#预排联赛 #新乡一中
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雍仲扎西.弢11月前
#排球 #排球比赛
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梁家班气排球训练营1年前
气排球-扣球动作-规范拉臂和滞空要领 #梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
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赵文英2年前
来了来了不要催我#满级手法 #失传已久的绝技
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不姓高的老高3周前
传球手型纠错，很多人传球时候最基本的手型都做错了，所以练起来事半功倍，基本功还是要把动作要领学会才能掌握#排球训练#打排球#排球永远是向上的运动 #排球#排球动作要领
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小七8月前
排球是一项积极向上的运动，艾特出来你那个废物兄弟给我练！#排球#排球少年#教学
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粤师体育1年前
排球传球 动作示范➕讲解 #体育考编 #体育试讲 #体育教师
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西安高新.中考体育🏆9月前
#排球动作讲解#排球 #私教一对一 #中考体育 我会每天更新中考体育各项目的详细技术技能讲解以及注意事项，大家可以点赞关注。
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青岛上门体育柚子教练（户外运动）8月前
中考体育选择排球的同学们看过来啦，这些排球基础知识和方法，你们一定要知道，视频后面有训练秘籍哦 #创作灵感 #体育运动 #体育中考 #排球训练 #抖音dou上热门话题
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天津中考体育 王教练5天前
排球垫球动作要领 #天津中考 #中考体育 #天津中考体育 #排球 #800米
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天津中考体育 王教练3周前
排球垫球动作要领 #天津中考 #中考体育 #天津中考体育 #排球 #中考
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橙功体育面试7月前
体育试讲指导片段，在试讲过程中，一定要抠细节，整体的课堂要循循渐进，形成自己的授课体系，一定一定不要乱讲，评委老师在下面会看的很清楚。#高分试讲 #体育面试试讲 #体育面试 #体育面试课的设计思路 #表现力训练
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南京青英排球2年前
听说这是大连最好的二传，可他的鞭打动作真的很帅啊#排球 #男排 #小排球 #平拉开 #大连排球
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中考体育1周前
#体育中考 #中考排球 #上门体育
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Zoody9月前
二刷 还是喜欢这个片段#日向翔阳 #排球少年
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固安英才中学(南校区·衡水学部）11月前
排球晚自习技术课，文武兼备，学习跟体能训练都不能落下 #爱生活爱运动 #排球 #运动 #教育
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Blank_空空🏐2周前
🏐主攻英文战术怎么说？ 🏐快@你打主攻的朋友进来学！ #排球 #排球少年 #谁还没个隐藏技能
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Samuel教练3周前
90% 的球队， 都没把 MB 的 Transition 练好。 但比赛里， 真正拉开比分的， 往往是防守后的那一球。 当 MB 懂得： ✔️ 拦完马上回位 ✔️ 下一拍准备进攻 整个球队的节奏， 都会变快。 训练的是动作， 升级的是比赛脑。 #排球 #排球训练 #排球教学 #MB训练 #防转攻
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MARK排球二传2月前
本场精彩球！有一个光速拉开！ #排球 #二传 #排球比赛 #平拉开 #男排
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长沙上门体育吴教练4月前
评论区留下还不会的项目，吴教练带你练！#中考体育 #长沙中考体育
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无畏排球|周老师小课堂6月前
一条视频教你平拉开球传出的弧度，看过来#排球训练 #无畏排球 #无畏排球俱乐部 #排球少年 #排球教学
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陈昱城的小排球10月前
#排球 #平拉开 合肥新一届踩起风火轮的疯拉开…小王子..要不下次再提提速吧….
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