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椰汁你当什么运动
健身广播体操
6月前
第八套广播体操完整版示范。这套操是哪些人的青春呢?#养生健身操
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中国体育报
6年前
第九套广播体操示范教学片
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章鱼丸纸🍡
3天前
七彩阳光广播体操现在开始~ #七彩阳光广播体操 #卡点舞 #舞蹈教程 #七彩阳光dj #青年创作者成长计划
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高冷的呆呆鱼
3天前
广播体操吗 有点意思#七彩阳光DJ #七彩阳光广播体操 #卡点舞 #一学就会系列 #青年创作者成长计划
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韩佰万
3天前
跟我一起来跳~ #七彩阳光广播体操 #第三套广播体操七彩阳光
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童谣妈咪(带娃中)
4天前
七彩阳光广播体操 安排啦 哈哈~#第三套广播体操七彩阳光 #七彩阳光广播体操 #我要上热门
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童谣妈咪(带娃中)
3天前
谁还没跳七彩阳光广播体操 哈哈~#第三套广播体操七彩阳光 #七彩阳光广播体操 #我要上热门
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阿度度
4天前
第七套广播体操完整版#背面版#90年代#阿度度
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小火炉(教学版)
3天前
适合幼儿时期宝宝来跳,快来学我先上学了🎒#七彩阳光广播体操 #广播体操dj #简单舞蹈一学就会 #教学
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老顽童爱运动
3月前
每天坚持做一次广播体操,锻炼身体,这是我们50.60.70后的回忆,大家一起来吧。亲爱的朋友们,让我们一起跟随第五套广播体操,开启活力满满的一天,拥抱健康生活!#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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是星辰哟
1周前
第九套广播体操#生命在于运动一起锻炼吧 #广播体操 #人类幼崽成长记 #创作者中心 #创作灵感
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老顽童爱运动
3月前
每天坚持做一次广播体操,锻炼身体,这是我们50.60.70后的回忆,大家一起来吧。亲爱的朋友们,让我们一起跟随第五套广播体操,开启活力满满的一天,拥抱健康生活!#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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阿木木
10月前
这套广播体操的跳跃运动是真的累!!!#第二套广播体操 #初生的太阳 #广播体操 #课间操 #活力满满
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刘忆敏
2天前
诡秘一起跳~ #七彩阳光广播体操 #七彩阳光广播体操舞蹈教程 #忆敏舞蹈教程 #20秒教你学会 #抖音热门舞蹈挑战
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酥酥(学舞ing)
3天前
快来做广播体操啦~ #第三套广播体操七彩阳光 #七彩阳光广播体操 #舞蹈教程 #青年创作者成长计划 #我要上热门
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老顽童爱运动
3月前
每天坚持做一次广播体操,锻炼身体,这是我们50.60.70后的回忆,大家一起来吧。亲爱的朋友们,让我们一起跟随第五套广播体操,开启活力满满的一天,拥抱健康生活!#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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嗨朋友!您好🌹🌹🌹
3天前
每天做体操,活动活动,强身健体。#第五套广播体操#真实生活分享计划 #生命在于运动一起锻炼吧 #没事多运动运动 #活动一下筋骨真舒服
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阿度度
2天前
第八套广播体操#背影版#90年代末#阿度度
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老顽童爱运动
5天前
每天坚持做一次广播体操,锻炼身体,这是我们50.60.70后的回忆,大家一起来吧。亲爱的朋友们,让我们一起跟随第五套广播体操,开启活力满满的一天,拥抱健康生活!#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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老顽童爱运动
4月前
每天坚持做一次广播体操,增强免疫力,锻炼身体,这是我们50.60.70后的回忆,大家一起来吧。亲爱的朋友们,让我们一起跟随第五套广播体操,开启活力满满的一天,拥抱健康生活!#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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阿光在改变
4天前
家人们,第九套广播体操一响,我直接梦回学生时代! 小时候觉得土,现在再做一遍,我才发现—— 不是体操变潮了,是我老了。 预备节:假装很会运动。 伸展运动:假装我很舒展。 扩胸运动:其实我只是想把驼背掰回来。 踢腿运动:小时候能踢到头,现在能踢到膝盖都算胜利。 最可怕的是体转运动,一转我就担心腰闪了。 跳跃运动?以前蹦得比谁都高,现在跳两下,喘得像跑完八百米。 做完一套第九套,我悟了: 这哪是广播体操,这是青春体检卡。 哪儿疼,就说明哪儿已经开始中年危机了。#健身运动大挑战 #健身运动 #抖音健身房
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老顽童爱运动
2月前
每天坚持做一次广播体操,锻炼身体,这是我们50.60.70后的回忆,大家一起来吧。亲爱的朋友们,让我们一起跟随第五套广播体操,开启活力满满的一天,拥抱健康生活!#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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老顽童爱运动
2月前
每天坚持做一次广播体操,锻炼身体,这是我们50.60.70后的回忆,大家一起来吧。亲爱的朋友们,让我们一起跟随第五套广播体操,开启活力满满的一天,拥抱健康生活!#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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D哥爱怀旧
3年前
80后必定做过的第七套广播体操(完整版),你还会做吗?#怀旧 #8090后的回忆 #8090经典怀旧 #回忆杀 #回不去的青春忘不了的回忆
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阳光妈妈
1月前
#第五套广播体操 ##每日一练广播体操#
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老顽童爱运动
2月前
每天坚持做一次广播体操,锻炼身体,这是我们50.60.70后的回忆,大家一起来吧。亲爱的朋友们,让我们一起跟随第五套广播体操,开启活力满满的一天,拥抱健康生活!#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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老顽童爱运动
3月前
每天坚持做一次广播体操,锻炼身体,这是我们50.60.70后的回忆,大家一起来吧。亲爱的朋友们,让我们一起跟随第五套广播体操,开启活力满满的一天,拥抱健康生活!#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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狗瓜怪谈
3天前
诡异广播体操 #都市传说#广播体操 #奇闻异事 #无任何不良引导
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老顽童爱运动
2月前
每天坚持做一次广播体操,锻炼身体,这是我们50.60.70后的回忆,大家一起来吧。亲爱的朋友们,让我们一起跟随第五套广播体操,开启活力满满的一天,拥抱健康生活!#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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嗨朋友!您好🌹🌹🌹
1月前
全民健身,从我做起,每天坚持打卡做广播操#第五套广播体操完整版 #抖音户外 #锻炼身体增强体质 #锻炼给自己一个好身体
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嗨朋友!您好🌹🌹🌹
4天前
每天活动活动,强身健体精神好#第五套广播体操#真实生活分享计划 #生命在于运动一起锻炼吧 #没事多运动运动 #活动一下筋骨真舒服
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我是地主老财的长工
1年前
第九套+第八套广播体操比较科学,简单易坚持。8分钟广播体操,心率可达120以上,消耗热量41大卡。做7遍,56分钟,消耗掉的热量和同样时长配速8分30秒的超慢跑一样多。这个广播体操更容易坚持。
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健身广播体操
2天前
能轻松做下来的,集合!@江欣健身运动(生活号) #第八套广播体操 #江欣广播体操
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老顽童爱运动
3月前
每天坚持做一次广播体操,锻炼身体,这是我们50.60.70后的回忆,大家一起来吧。亲爱的朋友们,让我们一起跟随第五套广播体操,开启活力满满的一天,拥抱健康生活!#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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老顽童爱运动
1月前
每天坚持做一次广播体操,锻炼身体,这是我们50.60.70后的回忆,大家一起来吧。亲爱的朋友们,让我们一起跟随第五套广播体操,开启活力满满的一天,拥抱健康生活!#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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阳光妈妈
3天前
#小动作大作用 #广播体操背面演示#
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老顽童爱运动
1月前
每天坚持做一次广播体操,锻炼身体,这是我们50.60.70后的回忆,大家一起来吧。亲爱的朋友们,让我们一起跟随第五套广播体操,开启活力满满的一天,拥抱健康生活!#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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晴儿运动塑形·瑜伽
2天前
8090还记得吗?音乐响起满满的回忆,广播体操的八段锦#8090后 #第八套广播体操 #回忆 #运动
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杨哥是我☀️3🈷️上海
2周前
第八套广播体操就是现代版八段锦,跟练起来!#健身干货 #体态纠正 #功能性训练 #第八套广播体操
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老顽童爱运动
3月前
每天坚持做一次广播体操,锻炼身体,这是我们50.60.70后的回忆,大家一起来吧。亲爱的朋友们,让我们一起跟随第五套广播体操,开启活力满满的一天,拥抱健康生活!#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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虎牙猫ฅ
3天前
与童年不一样的“广播体操”🤪 #七彩阳光广播体操 #第三套广播体操七彩阳光 #舞蹈 #虎牙猫舞蹈合集 #真实生活分享官
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荷包蛋
4天前
来做广播体操 #七彩阳光广播体操 #一学就会系列 #第三套广播体操七彩阳光 #卡点舞 #舞蹈教程
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老顽童爱运动
2月前
每天坚持做一次广播体操,锻炼身体,这是我们50.60.70后的回忆,大家一起来吧。亲爱的朋友们,让我们一起跟随第五套广播体操,开启活力满满的一天,拥抱健康生活!#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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Ann.👻
3天前
早起做广播体操吧(前奏有点长噢)#七彩阳光广播体操 #一学就会系列 #卡点摇 #睡衣摇 #全网都在跳这个舞 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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我是玲哥吖~
3天前
广播体操吗 有点意思#七彩阳光广播体操 #热门舞蹈 #卡点舞 #零基础自学舞蹈打卡 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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村草影视解说
5天前
诡异广播体操-视频含有引人不适和惊悚恐怖的内容 请谨慎观看#引人不适请谨慎观看
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冰冰不冰🧊(冲5000粉)
2天前
快来做广播体操吧#第三套广播体操七彩阳光 #七彩阳光广播体操 #舞蹈教程 #青年创作者成长计划 #我要上热门
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xiangnipengy35
1年前
抖音点击 #星合看点小程序 进入,输入口令373648,即可观看精彩后续
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Umi🦋
3天前
诡秘 这套广播体操简单好学!!#第三套广播体操七彩阳光 #卡点舞 #舞蹈教程 #一学就会系列 #抖音年味舞蹈大赏 @DOU+小助手 @抖音小助手
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广播体操
4天前
做广播体操享健康生活#生命在于运动一起锻炼吧 #广播体操 #热情 #自律
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老顽童爱运动
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每天坚持做一次广播体操,锻炼身体,这是我们50.60.70后的回忆,大家一起来吧。亲爱的朋友们,让我们一起跟随第五套广播体操,开启活力满满的一天,拥抱健康生活!#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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老顽童爱运动
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每天坚持做一次广播体操,锻炼身体,这是我们50.60.70后的回忆,大家一起来吧。亲爱的朋友们,让我们一起跟随第五套广播体操,开启活力满满的一天,拥抱健康生活!#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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丽丽 (下午:3点直播)
2年前
大家小时候是做这套广播体操吗?我是做这套广播体操长大的60后,熟悉的旋律,永久的回忆,一晃就老了。它陪伴我长大,我用它变老。 第五套广播体操共八节,分别是:上肢运动,冲拳运动,扩胸运动,踢腿运动,体侧运动,体转运动,腹背运动,跳跃运动。
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泛红榴莲
3天前
广播体操七彩阳光 现在开始~#第三套广播体操七彩阳光 #七彩阳光广播体操 #舞蹈教程 #青年创作者成长计划 #抖音潮流舞蹈地图
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阿西
3天前
安排啦~#跳舞简单易学 #创作者中心 #创作灵感 #第三套广播体操七彩阳光 #全网都在跳这个舞
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老顽童爱运动
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每天坚持做一次广播体操,锻炼身体,这是我们50.60.70后的回忆,大家一起来吧。亲爱的朋友们,让我们一起跟随第五套广播体操,开启活力满满的一天,拥抱健康生活!#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼 @安吉尔 #健康净饮生活家
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粒子姐🔥
2天前
现在跳七彩阳光广播体操还不算晚吧~哈哈#第三套广播体操七彩阳光#七彩阳光广播体操 #一学就会系列 #我要上热门
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老顽童爱运动
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每天坚持做一次广播体操,锻炼身体,这是我们50.60.70后的回忆,大家一起来吧。亲爱的朋友们,让我们一起跟随第五套广播体操,开启活力满满的一天,拥抱健康生活!#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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老顽童爱运动
5月前
每天坚持做一次广播体操,增强免疫力,锻炼身体,这是我们50.60.70后的回忆,大家一起来吧。亲爱的朋友们,让我们一起跟随第五套广播体操,开启活力满满的一天,拥抱健康生活!#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼。
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可可乐🥤
2天前
这个你真会跳!七彩阳光广播体操,快安排起来~#七彩阳光广播体操 #第三套广播体操七彩阳光 #一学就会系列 #有点上头 #抖音二创激励计划 @DOU+小助手 @抖音小助手
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@艺亦(学舞中)
2天前
快来做广播体操啦~#第三套广播体操七彩阳光#七彩阳光广播体操#舞蹈教程#简单易学 #全网都在跳这个舞
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爱吃泡面
3天前
中间的节奏好长~请耐心等待#第三套广播体操七彩阳光 #我要上热门 #七彩阳光广播体操 #浅跳一下 #一学就会系列舞蹈
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