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健身广播体操6月前
第八套广播体操完整版示范。这套操是哪些人的青春呢？#养生健身操
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中国体育报6年前
第九套广播体操示范教学片
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章鱼丸纸🍡3天前
七彩阳光广播体操现在开始～ #七彩阳光广播体操 #卡点舞 #舞蹈教程 #七彩阳光dj #青年创作者成长计划
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高冷的呆呆鱼3天前
广播体操吗 有点意思#七彩阳光DJ #七彩阳光广播体操 #卡点舞 #一学就会系列 #青年创作者成长计划
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韩佰万3天前
跟我一起来跳～ #七彩阳光广播体操 #第三套广播体操七彩阳光
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童谣妈咪（带娃中）4天前
七彩阳光广播体操 安排啦 哈哈～#第三套广播体操七彩阳光 #七彩阳光广播体操 #我要上热门
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童谣妈咪（带娃中）3天前
谁还没跳七彩阳光广播体操 哈哈～#第三套广播体操七彩阳光 #七彩阳光广播体操 #我要上热门
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阿度度4天前
第七套广播体操完整版#背面版#90年代#阿度度
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小火炉（教学版）3天前
适合幼儿时期宝宝来跳，快来学我先上学了🎒#七彩阳光广播体操 #广播体操dj #简单舞蹈一学就会 #教学
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老顽童爱运动3月前
每天坚持做一次广播体操，锻炼身体，这是我们50.60.70后的回忆，大家一起来吧。亲爱的朋友们，让我们一起跟随第五套广播体操，开启活力满满的一天，拥抱健康生活！#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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是星辰哟1周前
第九套广播体操#生命在于运动一起锻炼吧 #广播体操 #人类幼崽成长记 #创作者中心 #创作灵感
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老顽童爱运动3月前
每天坚持做一次广播体操，锻炼身体，这是我们50.60.70后的回忆，大家一起来吧。亲爱的朋友们，让我们一起跟随第五套广播体操，开启活力满满的一天，拥抱健康生活！#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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阿木木10月前
这套广播体操的跳跃运动是真的累！！！#第二套广播体操 #初生的太阳 #广播体操 #课间操 #活力满满
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刘忆敏2天前
诡秘一起跳～ #七彩阳光广播体操 #七彩阳光广播体操舞蹈教程 #忆敏舞蹈教程 #20秒教你学会 #抖音热门舞蹈挑战
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酥酥（学舞ing）3天前
快来做广播体操啦～ #第三套广播体操七彩阳光 #七彩阳光广播体操 #舞蹈教程 #青年创作者成长计划 #我要上热门
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老顽童爱运动3月前
每天坚持做一次广播体操，锻炼身体，这是我们50.60.70后的回忆，大家一起来吧。亲爱的朋友们，让我们一起跟随第五套广播体操，开启活力满满的一天，拥抱健康生活！#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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嗨朋友！您好🌹🌹🌹3天前
每天做体操，活动活动，强身健体。#第五套广播体操#真实生活分享计划 #生命在于运动一起锻炼吧 #没事多运动运动 #活动一下筋骨真舒服
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阿度度2天前
第八套广播体操#背影版#90年代末#阿度度
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老顽童爱运动5天前
每天坚持做一次广播体操，锻炼身体，这是我们50.60.70后的回忆，大家一起来吧。亲爱的朋友们，让我们一起跟随第五套广播体操，开启活力满满的一天，拥抱健康生活！#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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老顽童爱运动4月前
每天坚持做一次广播体操，增强免疫力，锻炼身体，这是我们50.60.70后的回忆，大家一起来吧。亲爱的朋友们，让我们一起跟随第五套广播体操，开启活力满满的一天，拥抱健康生活！#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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阿光在改变4天前
家人们，第九套广播体操一响，我直接梦回学生时代！ 小时候觉得土，现在再做一遍，我才发现—— 不是体操变潮了，是我老了。 预备节：假装很会运动。 伸展运动：假装我很舒展。 扩胸运动：其实我只是想把驼背掰回来。 踢腿运动：小时候能踢到头，现在能踢到膝盖都算胜利。 最可怕的是体转运动，一转我就担心腰闪了。 跳跃运动？以前蹦得比谁都高，现在跳两下，喘得像跑完八百米。 做完一套第九套，我悟了： 这哪是广播体操，这是青春体检卡。 哪儿疼，就说明哪儿已经开始中年危机了。#健身运动大挑战 #健身运动 #抖音健身房
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老顽童爱运动2月前
每天坚持做一次广播体操，锻炼身体，这是我们50.60.70后的回忆，大家一起来吧。亲爱的朋友们，让我们一起跟随第五套广播体操，开启活力满满的一天，拥抱健康生活！#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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老顽童爱运动2月前
每天坚持做一次广播体操，锻炼身体，这是我们50.60.70后的回忆，大家一起来吧。亲爱的朋友们，让我们一起跟随第五套广播体操，开启活力满满的一天，拥抱健康生活！#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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D哥爱怀旧3年前
80后必定做过的第七套广播体操（完整版），你还会做吗？#怀旧 #8090后的回忆 #8090经典怀旧 #回忆杀 #回不去的青春忘不了的回忆
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阳光妈妈1月前
#第五套广播体操 ##每日一练广播体操#
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老顽童爱运动2月前
每天坚持做一次广播体操，锻炼身体，这是我们50.60.70后的回忆，大家一起来吧。亲爱的朋友们，让我们一起跟随第五套广播体操，开启活力满满的一天，拥抱健康生活！#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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老顽童爱运动3月前
每天坚持做一次广播体操，锻炼身体，这是我们50.60.70后的回忆，大家一起来吧。亲爱的朋友们，让我们一起跟随第五套广播体操，开启活力满满的一天，拥抱健康生活！#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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狗瓜怪谈3天前
诡异广播体操 #都市传说#广播体操 #奇闻异事 #无任何不良引导
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老顽童爱运动2月前
每天坚持做一次广播体操，锻炼身体，这是我们50.60.70后的回忆，大家一起来吧。亲爱的朋友们，让我们一起跟随第五套广播体操，开启活力满满的一天，拥抱健康生活！#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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嗨朋友！您好🌹🌹🌹1月前
全民健身，从我做起，每天坚持打卡做广播操#第五套广播体操完整版 #抖音户外 #锻炼身体增强体质 #锻炼给自己一个好身体
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嗨朋友！您好🌹🌹🌹4天前
每天活动活动，强身健体精神好#第五套广播体操#真实生活分享计划 #生命在于运动一起锻炼吧 #没事多运动运动 #活动一下筋骨真舒服
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我是地主老财的长工1年前
第九套+第八套广播体操比较科学，简单易坚持。8分钟广播体操，心率可达120以上，消耗热量41大卡。做7遍，56分钟，消耗掉的热量和同样时长配速8分30秒的超慢跑一样多。这个广播体操更容易坚持。
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健身广播体操2天前
能轻松做下来的，集合！@江欣健身运动（生活号） #第八套广播体操 #江欣广播体操
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老顽童爱运动3月前
每天坚持做一次广播体操，锻炼身体，这是我们50.60.70后的回忆，大家一起来吧。亲爱的朋友们，让我们一起跟随第五套广播体操，开启活力满满的一天，拥抱健康生活！#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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每天坚持做一次广播体操，锻炼身体，这是我们50.60.70后的回忆，大家一起来吧。亲爱的朋友们，让我们一起跟随第五套广播体操，开启活力满满的一天，拥抱健康生活！#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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阳光妈妈3天前
#小动作大作用 #广播体操背面演示#
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每天坚持做一次广播体操，锻炼身体，这是我们50.60.70后的回忆，大家一起来吧。亲爱的朋友们，让我们一起跟随第五套广播体操，开启活力满满的一天，拥抱健康生活！#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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晴儿运动塑形·瑜伽2天前
8090还记得吗？音乐响起满满的回忆，广播体操的八段锦#8090后 #第八套广播体操 #回忆 #运动
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杨哥是我☀️3🈷️上海2周前
第八套广播体操就是现代版八段锦，跟练起来！#健身干货 #体态纠正 #功能性训练 #第八套广播体操
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老顽童爱运动3月前
每天坚持做一次广播体操，锻炼身体，这是我们50.60.70后的回忆，大家一起来吧。亲爱的朋友们，让我们一起跟随第五套广播体操，开启活力满满的一天，拥抱健康生活！#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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虎牙猫ฅ3天前
与童年不一样的“广播体操”🤪 #七彩阳光广播体操 #第三套广播体操七彩阳光 #舞蹈 #虎牙猫舞蹈合集 #真实生活分享官
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荷包蛋4天前
来做广播体操 #七彩阳光广播体操 #一学就会系列 #第三套广播体操七彩阳光 #卡点舞 #舞蹈教程
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老顽童爱运动2月前
每天坚持做一次广播体操，锻炼身体，这是我们50.60.70后的回忆，大家一起来吧。亲爱的朋友们，让我们一起跟随第五套广播体操，开启活力满满的一天，拥抱健康生活！#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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Ann.👻3天前
早起做广播体操吧（前奏有点长噢）#七彩阳光广播体操 #一学就会系列 #卡点摇 #睡衣摇 #全网都在跳这个舞 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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我是玲哥吖～3天前
广播体操吗 有点意思#七彩阳光广播体操 #热门舞蹈 #卡点舞 #零基础自学舞蹈打卡 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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村草影视解说5天前
诡异广播体操-视频含有引人不适和惊悚恐怖的内容 请谨慎观看#引人不适请谨慎观看
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冰冰不冰🧊（冲5000粉）2天前
快来做广播体操吧#第三套广播体操七彩阳光 #七彩阳光广播体操 #舞蹈教程 #青年创作者成长计划 #我要上热门
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xiangnipengy351年前
抖音点击 #星合看点小程序 进入，输入口令373648，即可观看精彩后续
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Umi🦋3天前
诡秘 这套广播体操简单好学！！#第三套广播体操七彩阳光 #卡点舞 #舞蹈教程 #一学就会系列 #抖音年味舞蹈大赏 @DOU+小助手 @抖音小助手
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广播体操4天前
做广播体操享健康生活#生命在于运动一起锻炼吧 #广播体操 #热情 #自律
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老顽童爱运动2月前
每天坚持做一次广播体操，锻炼身体，这是我们50.60.70后的回忆，大家一起来吧。亲爱的朋友们，让我们一起跟随第五套广播体操，开启活力满满的一天，拥抱健康生活！#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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每天坚持做一次广播体操，锻炼身体，这是我们50.60.70后的回忆，大家一起来吧。亲爱的朋友们，让我们一起跟随第五套广播体操，开启活力满满的一天，拥抱健康生活！#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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丽丽 （下午：3点直播）2年前
大家小时候是做这套广播体操吗?我是做这套广播体操长大的60后，熟悉的旋律，永久的回忆，一晃就老了。它陪伴我长大，我用它变老。 第五套广播体操共八节，分别是：上肢运动，冲拳运动，扩胸运动，踢腿运动，体侧运动，体转运动，腹背运动，跳跃运动。
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泛红榴莲3天前
广播体操七彩阳光 现在开始~#第三套广播体操七彩阳光 #七彩阳光广播体操 #舞蹈教程 #青年创作者成长计划 #抖音潮流舞蹈地图
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阿西3天前
安排啦～#跳舞简单易学 #创作者中心 #创作灵感 #第三套广播体操七彩阳光 #全网都在跳这个舞
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老顽童爱运动4月前
每天坚持做一次广播体操，锻炼身体，这是我们50.60.70后的回忆，大家一起来吧。亲爱的朋友们，让我们一起跟随第五套广播体操，开启活力满满的一天，拥抱健康生活！#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼 @安吉尔 #健康净饮生活家
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粒子姐🔥2天前
现在跳七彩阳光广播体操还不算晚吧～哈哈#第三套广播体操七彩阳光#七彩阳光广播体操 #一学就会系列 #我要上热门
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每天坚持做一次广播体操，锻炼身体，这是我们50.60.70后的回忆，大家一起来吧。亲爱的朋友们，让我们一起跟随第五套广播体操，开启活力满满的一天，拥抱健康生活！#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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老顽童爱运动5月前
每天坚持做一次广播体操，增强免疫力，锻炼身体，这是我们50.60.70后的回忆，大家一起来吧。亲爱的朋友们，让我们一起跟随第五套广播体操，开启活力满满的一天，拥抱健康生活！#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼。
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可可乐🥤2天前
这个你真会跳！七彩阳光广播体操，快安排起来～#七彩阳光广播体操 #第三套广播体操七彩阳光 #一学就会系列 #有点上头 #抖音二创激励计划 @DOU+小助手 @抖音小助手
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@艺亦（学舞中）2天前
快来做广播体操啦～#第三套广播体操七彩阳光#七彩阳光广播体操#舞蹈教程#简单易学 #全网都在跳这个舞
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爱吃泡面3天前
中间的节奏好长~请耐心等待#第三套广播体操七彩阳光 #我要上热门 #七彩阳光广播体操 #浅跳一下 #一学就会系列舞蹈
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