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小憨爱讲话i2月前
明天起锻炼一个心态：“我不需要从你身上得到什么！”#自我反思 #情感 #感慨 #职场 #心态分享
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吕仕途说1月前
#情绪疗愈 #上热门 #干货分享 #情绪管理 夜深人静，就把心掏出来缝缝补补 一觉醒来，又是信心百倍 活着，就要逢山开路，遇水架桥 自渡是能力，渡人是格局 睡前原谅一切，醒来便是重生。
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一堂心理课3周前
为什么面对指责时明明很生气，却不敢当面回怼？
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肖瑜看世界11月前
如何面对别人的批评指责 #社会 #人文 #心态 #思维格局 #肖瑜看世界
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润风心理成长10月前
有时候，明明你是最受伤的那个，却还要被指责“软弱”，不坚强，这种对正常情绪完全否定的审判方式，常常会让我们的内心处于混乱的，高压的，无法自洽的状态#情绪管理 #精神内耗自救指南 #情感心理 #疗愈
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老于的小琢磨5月前
只要你敢开口反问，就能把逼你自证的人当傻羊一样玩弄。 女孩子应避免掉入自证陷阱，当被质疑时，跳出对方的逻辑，把问题抛给对方，用反问和转移问题来回应，避免解释，保持自尊。十一假期倒计时，学起来。#女性智慧 #自证陷阱 #girlstalk #职场 #女性成长
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亲子心理导师·何蕊妮1月前
遭遇负面反馈委屈？3 句隔离话术护心态 #情绪管理#负面情绪 #抖音合集升级计划 #青年创作年终讲 #青年创作者成长计划 @自贡市精神卫生中心
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啊館闲谈3周前
@馆长：面对别人指责要放平心态 #馆长#台湾网红馆长#陈之汉@館長
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老马要努力啊11月前
被领导批评怎么办？先别郁闷哦，看看到底是咋回事儿再说也不迟##职场那些事 #职场干货 #打工人如何调整心态 #好好上班努力赚钱
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杨老师讲管理思维2月前
被老板骂哭后，你还在偷偷emo到半夜吗？ 破防了家人们！犯错后，从2天才能缓过来，到1秒满血复活，这才是真正的超能力！今天教你三招“情绪灭火器”，让你把内耗的时间，全都用来“打怪升级”，把失误变成你的经验包！ 让那个爱内耗的TA也看到！评论区聊聊，你因为工作失误，最长emo了多久？ #情绪管理 #职场心态 #个人成长 #反内耗 #干货
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财智觉醒52129月前
职场中受到欺压怎么办？#人情世故#处世智慧#现实#职场 #为人处世
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强强成长笔记5天前
如果你感觉自己的应为特别偏激，朋友们都来指责你的时候，你要学会算账，算明白就可以保持理性，调整自己的心态和行为
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水贝珍珠薇薇安10月前
做到宠辱不惊的秘诀。相信每个人都有被他人指责的时候，难过气愤许多情绪填满心里…而只要明白其中的原理，我们便可以更加看清楚对境。愿这篇短视频能治愈更多的人，觉得好的话可以点赞收藏，让更多人被治愈到。 #宠辱不惊 #能量加油站 #保持好心态 #转念 #师父说
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羽翼1周前
应对批评,说教,指责的心态#被批评#被指责#说教#内耗
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爱讲话的康康3月前
不当弱者的第一步就是永远不要允许任何当众指责你#社交 #人际关系 #弱者气息 #提升自己 #职场干货
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大锅饭评房记10月前
人生修行的路上，保持良好的心态去面对外界对你的指责与质疑，是到达灵山大雷音寺不可或缺的秘宝！#人生 #心态 #认知 #乐观自信 #人生感悟
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阿杰3天前
人际关系|职场生存|人生智慧|提升自己 #人际关系 #职场生存 #人生智慧 #提升自己
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萧山业委会楼姐4月前
面对污蔑指责，业委会如何调整心态做事？ #诬陷诽谤 #业委会 #座谈会 #小区物业 #热点小助手
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阿杰4天前
人际关系|职场生存|人生智慧|提升自己 #人际关系 #职场生存 #人生智慧提升 #提升自己
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丙辰时光阁3月前
第6集心态修炼｜你生活中有没有遇到打着为你好的名义对你评判、打压、指责，把你圈进他们已经设置好的剧本里。背后是自己没有守护好自己的原则和底线，被视作软柿子，好欺负！遇到这种情况你们都是怎么做的？#心态 #心理学思维 #认知觉醒 #情感情感共鸣
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Molly专注提升4月前
新人入职交接被嫌弃很正常 被老师傅，被同事嫌弃很正常。要调整心态。 #新人交接 #入职 #交接工作 #职场那些事
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三陶教育文化小课堂5月前
职场上：面对压力就崩溃、被否定就放弃？三陶教育价值观小剧场「激情之保持积极态度篇」教你用积极心态把主动权握在手中！#三陶教育 #企业文化 #三陶价值观 #自我成长
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精神心理小课堂1月前
#精神心理健康#父母否定#稳定心态#压抑#闪光点
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宋加佳9月前
不做“受害者”、别再刀子嘴豆腐心，指责背后藏着说不出口的需求 #转念 #心态好一切都好 #日常生活 #育儿育己 #人类幼崽成长计划
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痞子小熊猫2月前
分享一套杜绝任何内耗的顶级心态 #内容过于真实 奥地利心理学家阿德勒说过一句话：一切的烦恼都来自于人际关系。你仔细想想生活中所有的内耗是不是都来自于和别人打交道？领导的pua、伴侣的指责、甚至无关紧要人的一句话都能让你抓狂一整天。经常性的是一受到别人指责，脑子就被干懵了，继而转向了自我怀疑？教你一套简单好用的顶级心态，告别任何内耗。 #热点 #内耗 #课题分离 #抖音热点记忆2025
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十月知野2月前
每天一分钟提升自己:长期的批评指责和辱骂会让我们变得越来越蠢，失去价值高，失去主观能动性。
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林小喵🌙3周前
分享超绝心法，帮你度过生活里的一切困难，拥有一个好心态！ #心法 #心态 #内耗 #内容太过真实 #致每一位认真生活的人们
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心理科白羽1天前
被父母否定时如何在心里稳住自己#情绪稳定#医学科普
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大刘芳君8月前
放下面子，独立思考，勇于行动，摆脱不必要的羞耻心 #自媒体创业 #抖音创业 #读书成长 #赚钱
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一路芳华.7月前
父母如何面对 儿女的数落？#子女关系#生活智慧
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September2周前
#播客 如实接纳所见和所感，承认我们的现状就是这样，才能减少对自己的指责和反省。#积极又向上 #乐观心态 #学习vlog打卡 #播客推荐
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养生大国医3周前
心理医生教你如何应对负面情绪？ #热点 #心理健康
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静观心理工作坊5月前
被老师批评后怎么样调节情绪 #静观心理 #心理咨询师 #心理知识分享
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心理盲盒3天前
只要你能学会开口反问，就能轻松摆脱被迫自证的困境，牢牢掌握社交主动权#心理学 #反问 #自证陷阱 #心理学知识
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林扬聊职场6月前
0内耗心态：他人对你的评价，90%来源于“心理投射” #职场 #打工人 #内耗 #强者思维 #个人成长
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元元满满万事如意1周前
#家庭冲突#指责型人格 #指责型伴侣 #心理学 #情绪管理
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职场作家七芊1月前
找工作被打击到没自信，其实很正常 #求职心态#职场低谷期 #找工作 #抖音生活观察计划 #青年创作者成长计划
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顾珈在发光1年前
为何你只是正常表达需求，他却误读成指责！ #心理#婚姻情感#原生家庭#成为更好的自己#女性智慧
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平哥易言3月前
互联网上，被人指责很正常#人性认知 #认知思维
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心理力量5月前
被否定时别慌！3 个 “温和反问” 句式，不抬杠也能立住心态 当遇到否定（职场被质疑、人际被指责）时，如何做到“不激化矛盾、还能守住立场”的具体反问方法， 从“怕冲突”到“敢温和表达立场”。 #人际关系 #职场生存 #人生智慧 #自我提升 #温和而坚定
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晶Jing有味9月前
#挨批#职场心态
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白手起家 博雅--木尔3月前
被甩锅 / 不被理解时 说句 “正常” 就不气了 #情绪内耗 #停止内耗 #不生气的秘诀 #心态调整 #治愈自己
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不能随便1周前
身上弱者心态重怎么办 #心理 #独立思考 #强者思维 #心理学 #情感心理
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摩天大师兄-五商6月前
当孩子感受到 “被理解、被支持”，而不是 “被强迫、被指责”，才会慢慢放下抵触，带着勇气重新走进校园。 #亲子#教育#家庭#理解#孩子 #家庭
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咨询师白榆3月前
怎么回怼单位里总是找你麻烦的讨厌鬼 之前提到了当被别人指责的时候不要陷入自证的陷阱，那么应该做点什么去回怼呢？ #职场那些事 #同事关系#人际关系 #不自证 #心理
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ikran脑电波（aka话超多版）7月前
受到别人的指责，更多的是对方倾泻他的无力#职场 #背刺 #女性成长
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仁者1月前
#心态制胜#网球#网球教学#网球教练#身心合一的奇迹力量 我们从小就被批评和指责，我们慢慢变得不信任自己和自己身体的本能以及天赋。 当我们能完全相信自己本能的时候，也是身心合一的时候！～但是挺难的，我们习惯于评判自己，每天也都有别人评判自己。仅仅做到自信也是挺难的！要么自卑，要么自负，刚刚好做到自信就好了～
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爽言爽语3天前
立场不同，不必互相指责，守住自己，开心就好。#人生感悟 #心态格局 #做好自己 #人间清醒 #生活智慧
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乔妹叨叨叨2年前
如何面对工作中被指责、批评？一句话治愈你的职场内耗！#经验分享 #职场 #打工人如何调整心态
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魔法老爹讲心态2天前
沟通#认知提升 #心态要乐观
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美迪是个宝藏HR7月前
总被领导批评，心态不好，到底是自己还是领导的问题？ #职场干货 #职场那些事
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陈知屿3月前
即使被说坏话，被讨厌，也没什么好在意的。因为“对方如何看待你，是对方的课题。#情感共鸣 #人生必修课 #工作那些事 #心态调整 #上班人的精神状态
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力力本地生活4天前
职场人总被帮忙遭防备？3句边界话术轻松赢得尊重 职场人总被帮忙遭防备？3句边界话术轻松赢得尊重#沟通技巧 #边界设置 #心理成长 #人际关系 #职场沟通
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彩虹心理🌈林妥妥（接咨询）3月前
总是指责批评别人？你可能在逃避真实的自己，当指责成为习惯，我们就陷入受害者心态，陷入失望不能自拔，陷入不被爱，不重要的心理。真相是什么？怎么破？#创作灵感 #吵架 #亲密关系 #恋爱技巧 #情感心理
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云开见月明1周前
是不是一跟领导汇报、打交道就紧张到大脑空白，连话都说不利索，错失展现自己的机会？##职场沟通 #和领导相处 #职场心态 #沟通技巧
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期待龙王8月前
焦虑和抑郁，这不是咬牙就能挺过去的小情绪，它们是真的大脑病了 别对抑郁焦虑者说“坚强点”焦虑抑郁不是矫情想不开，是大脑生病了。意志力撑不住身体被掏空的痛。爱他们？请停止讲道理和指责，用安静拥抱和长久守护做他们的光。#情感 #情感共鸣 #心理学 #认知
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精神科戴俊平8月前
焦虑不吃药光靠自我调节能好吗？ #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #满级小孩成长守护手册
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云师幸福论6年前
抖友问：被人当面指责否定，如何保持安定？
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珂含心理5月前
“我在表达委屈，你却感到被指责” ta会有一种过度负责的心态 会觉得如果身边人有情绪 就证明ta做的不够好 如果我做的足够好 那么你就不该有情绪 如果对方表达一个好情绪 对ta来讲觉得自己被奖赏了 我做的很好 会把对方的所有的情绪 跟自己关联上 这样的一种模式 好像是在ta无意识里 并且没有觉察到的一种状态 是一种很强的惯性 ta其实是需要被看见 也许是需要专业人士的帮助 让ta能看见自己 这样一个为别人情绪过度负责的创伤模式 #心理咨询 #心理咨询师 #北京心之爱心理咨询 #北京心之爱心理机构
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心晴知愈馆4天前
上班就是演戏，给工资你就好好干，不要因为其他一些事而内耗，放平心态！记住这五句话，永远不再内耗！#顶级心态 #心理学 #认知思维 #拒绝内耗 #职场
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🎹小含老师（招生版）1周前
钢琴课多上20分钟反被指责早退 如果是你会怎么办？看我如何化解危机#钢琴老师 #钢琴 #沟通 #秦皇岛钢琴 #小含老师
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育蓓母婴家政服务4月前
辛辛苦苦却被客户指责怎么办？别急，先看完这个视频 #育儿嫂 #月嫂 #育儿嫂培训 #家政服务
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