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急诊科魏兵2年前
熬夜后为什么会感觉精神恍惚？#朝阳医院急诊科魏兵 #急诊医生 #过年熬夜 #熬夜的危害 #熬夜
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蜡笔小琦5月前
一个神奇的现象 睡的早起的晚反而觉得很累，熬夜却觉得神清气爽，是因为什么？ #熬夜 #睡眠 #调理身体 #养生
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廿柒摆渡人3天前
为什么和爱的人睡6小时 比独自睡8小时更精神？#正能暈 #内容过于真实 #讨论
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花墨1周前
回老家9点就困，回城里2点还精神？不是地气问题，是你不会这招#失眠 #快速入睡 #生活小妙招 #深度睡眠 #睡前仪式
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华西医院孙元锋1周前
明明睡够了为什么还是会觉得很困呢？ #睡眠 #作息 #科普 #华西医院孙元锋
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倪师说中医2周前
#睡觉 倪师说中医，为什么你睡8小时还是累，别人睡5小时却精神百倍？那是你睡错了。 #跟着倪师学养生 #倪师 #中医 #养生
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乐易1周前
熬夜，我们熬的到底是什么呢？ #心理咨询 #个人成长 #精神分析 #南京心理咨询
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朝陽樓老三3月前
为什么你睡8小时还是累，别人睡5小时却精神百倍？ 为什么你睡8小时还是累，别人睡5小时却精神百倍？那是你睡错了。#倪海厦 #黄帝内经 #中医养生 #睡眠 #引火归元
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云栖田畔💥3天前
上完夜班，还是精神大，居然不困=_=#夜班 #看似情绪稳定的人其实早就疯了 #哈哈哈哈哈哈我要笑死了 #抽象 #别搞
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可许我再少年（她律版）3天前
我有个朋友，他是个奇怪的人，每天看起来挺开心的，但实际却经常的情绪低落很晚才睡觉，总是胡思乱想，他永远都停止不了自己的精神内耗，他是个矛盾体，时而自卑，时而自信，敏感又焦虑，他这个人也很奇怪，他喜欢社交，可是他社恐，也很冷漠，也很无聊，他应该是有很多烦恼，他面对别人的事，什么都懂，但是到他自己身上，就进了死胡同，他既乐观又悲观，如今的他，全凭一口气吊着，如果没了这口气，我不知道他会撑多久，总之，我感觉他就要碎了
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阳阳的怪知识3天前
这真的是你还单纯的原因吗？ #社会百态 #内容过于真实 #万万没想到
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月姐姐4天前
不用怀疑自己为什么会刷到这个视频，因为这个写的就是你我有一个朋友，他是个奇怪的人，每天看起来挺开心的，但实际每当他一个人的时候，总是莫名的情绪低落，每天很晚才睡觉，总是胡思乱想#情感共鸣 #情感语录 #情感
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以觉为师℘࿐妙羽3天前
爱自己什么时候都不晚#自我觉醒 #精神觉醒 #就想说点儿大实话
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闫姐生活记5月前
人到中年，保养真的很重要！昨天加班到很晚，第二天依旧早起精神饱满#日常vlog#养生之道
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想胖点4天前
今日继续 #深蹲 #练臀打卡 我好像理解了为什么35是1️⃣个#男人 的分水岭了，30+了，只要熬夜了白天一整天精神状态都不好，以前20几岁的小伙子时，熬夜了白天还是杠杠滴，所以还是不要熬夜哦，熬夜伤身 #创作者中心 #创作灵感
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531685779261月前
为什么每次饭后就犯困，浑身无力，还提不起精神呢？#营养均衡 #健康
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崇沛讲文化传承3天前
晚上睡觉敛不住心神，教你一招！#道家养生#传统功法#提升认知#道家文化#道家智慧@抖音小助手
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奇幻日5天前
为什么一个人睡觉总是睡不醒？伴侣睡眠效应正在影响你 #情感 #情感共鸣 #心理学 #人生感悟 #认知
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睡觉先生4天前
你想活在过去，未来，还是现在#情绪管理 #内在力量 #精神内耗 #个人成长
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大汪努力3天前
睡8小时不如别人睡6小时精神？？#认知觉醒 #中年危机 #情感共鸣 #抗衰老
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惠中5天前
连续上6天班的精神状态 这几天工作强度不大，却莫名疲惫，尤其视频中这天，所有事都堆一起。#vlog #连续上六天班的精神状态#打工人 #真是记录生活#开学季
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一个七两个九4天前
你明白吗？反正我不明白#dl序 #序序叨叨的日常 #小风9233 #人哪有不疯的硬撑罢了
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精神科余志刚1月前
明明身体很难受，为什么检查都很健康#躯体化 #精神科余志刚 #精神科 #健康科普
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AI萌豆小百科5天前
“早睡早起身体好，长高长壮有精神！” “你今天早睡了吗？评论区告诉我们你的睡觉时间！” “关注小南小北，下期解锁更多好习惯！” #每天跟我涨知识 #为什么要早睡早起 #小知识大作用 #AI少儿科普 #习惯养成
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何医生的心灵小屋7月前
睡了8小时还是困，很可能是这四种情况！#睡眠 #呼吸暂停综合征 #医者仁心 #医学科普 #精神科医生何书平
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弱薄4天前
过年库存一则 回想起来还是暖暖的很安心 #日常vlog
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西安精神科刘剑锋2周前
青少年失眠≠熬夜！抑郁信号别忽视 #抑郁 #青少年心理健康 #孩子睡不着怎么办 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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在无人区看超市3天前
亲密关系，永远基于持续的选择。 #亲密关系 #选择 #恋爱 #超超精神力 #超超精神力上等关系心法
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中医朱为康8月前
睡满8小时 你真的精神了吗？ 睡满8小时 你真的精神了吗？#中医 #非遗
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零呀小何6天前
真的没人觉得休息时间太短了吗？#上班人的精神状态 #复工 #春节结束回来上班啦 #上班哪有不疯的 #内容太过真实
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心理科医生刘志宇5天前
这是我之前录制的视频，关于介绍精神分裂症的，直播时我发现很多人还是一点也不了解，应要求重新发布一下#抖出健康知识宝藏 #精神分裂 #精神分裂症 #精神障碍 #精神疾病
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熊格拉底4天前
为什么你明明忙得要死，却还是过得一塌糊涂？ #认知觉醒 #努力的意义 #拒绝精神内耗 #人间清醒 #职场思维
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乐乐大王4天前
(／_＼)#study #学习时的精神状态 #记录我学习时的精神状态
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已婚且当妈了3天前
每年看一次中医 说明什么 说明我很专一🫢 #vlog #宝妈 #发疯文学 #精神状态 #p人
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永恒￴ ￴ ￴5月前
我也不太懂我自己 我总是很晚才睡 我一个人刷着抖音 看着那深有触感的文案 陷入我自己的漩涡 我不懂怎么阻止我自己会突然情绪低落 无法控制自己不精神内耗胡思乱想 我已经分不清到底白天那个乐观开心的是我 还是深夜内耗无助的是我 我也不是不快乐 和朋友一起时我会开心大笑 但这些都不是真正让我感受到快乐的东西 他就像膝跳反射一样 碰我一下 我就会笑 但是笑完结束了 甚至在大部分的时候 我在过于快乐之外 反而会觉得更加疲惫和孤独 为什么没有人陪我久一点呢 或许没有人能接受我古怪的脾气 无趣的灵魂 我也恨我自己#蜡笔小新
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心灵动力君4天前
第 27 集｜ 坚持 #精神状态belike#哲学人生#励志 #精神状态belike
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极致觉醒的TieMuJun3天前
华尔街的有钱人是如何缓解工作压力的 #自律 #认知 #人生感悟 #心理 #本质
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向宇先生4天前
抑郁症一天的状态有什么不一样#心理学知识
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在无人区看超市1月前
为什么道理懂了，但是还是谈不好恋爱 #恋爱 #价值观 #底层思维 #超超精神力 #超超精神力上等关系心法
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小帅不是小狗4天前
当我过年熬夜熬的太过分时#精神状态belike #熬夜 #年快过完了 #年后
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