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宝明讲中医1月前
秋冬燥邪重，耳鼻喉易上火，3分钟学会这个保命方 #抖出健康知识宝藏
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简简厨房1周前
【简简厨房】小吊梨汤2.0版，银耳汤 #小吊梨汤 #银耳汤 #美食小技巧
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果妈顺时食养6月前
9月7号白露，记得给自己和家人煮这个雪梨莲子羹，滋滋润润，很舒服～#白露#雪梨#养生 #银耳#莲子
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天天食尚4135月前
秋风起，来一杯适合全家老小喝的雪梨银耳莲子糖水吧#秋季必喝 #雪梨银耳红枣汤 #糖水 #居家美食 #抖音美食推荐官
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红棉4月前
秋天干燥易上火，喝一点银耳雪梨百合莲子汤，润肺止咳、滋阴养颜、安神助眠、清热生津。#在家做美食 #自制甜品 #养颜养生 #银耳雪梨汤
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雷欧雷🎈5月前
银耳雪梨润肺羹，秋季必备，秋季要吃白色的润燥食物，从食物中摄取的顺应季节的能量，才更容易让身体吸收哦！ #强烈推荐 #过敏性鼻炎 #润肺去燥 #润肺清火 #入秋喝什么汤
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胡开心呀！3月前
入冬后宝宝经常打喷嚏，流鼻涕，鼻炎犯了，跟许教授学了个缓解的茶饮方子，学起来～#科学育儿知识科普 #创作者中心 #创作灵感#鼻炎 #宝宝流鼻涕
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老王和中医老公4月前
#补津液 #养生
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老黄爱食养6天前
3月5日就到惊蛰节气了，这道应季汤水记得给家人安排起来，好喝又健康#惊蛰吃梨 #银耳炖雪梨 #煲汤 #广东靓汤 #美食
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小年儿1周前
给感冒流鼻涕还有点小咳嗽的宝宝熬点梨水🍐#受凉感冒 #
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念心（养生版）4月前
在家就能一套的银耳雪梨汤，秋冬季节润肺去燥，赶紧行动起来吧#银耳雪梨汤 #润肺止咳 #养生 #养生食谱 #养生就是养健康
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成妈小厨3月前
银耳雪梨百合汤可以缓解咳嗽，又比较润肺，对皮肤也比较友好，特别适合冬天。 #美食教程 #银耳羹 #银耳雪梨汤 #炖盅#银耳莲子羹
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中医张鹏7月前
感冒咳嗽不止，试试一物炖雪梨！ #中医 #健康科普
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小杨在村里1月前
谁能拒绝这一碗胶质满满清润的银耳雪梨汤呢，大人小孩都爱喝，给家人安排起来吧#银耳汤出胶 #清热润肺 #抖音美食创作者 #新农人计划 #跟着抖音做美食
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秋间瓷器6月前
银耳雪梨汤，润肺止咳，滋阴美容#食疗小妙招 #美食#陶瓷炖盅#养生#涨知识
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注册营养师马小慧3月前
秋冬换季，总爱感冒、流鼻涕？推荐吃出来的健康防护指南！ #秋冬养生 #冬季养生 #秋冬换季 #增强抵抗力
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月月1月前
#滋补养颜 #流感来袭 #银耳莲子羹 #银耳雪梨百合羹 #妈妈和宝贝 孩子感冒传染了，抵抗力差点的都赶上了，给他们煮银耳莲子百合羮，润润喉咙
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莫忘初心5天前
惊蛰吃梨，坏事远离。明天惊蛰，冰糖雪梨炖银耳赶快给家人做起来。#惊蛰#冰糖雪梨银耳汤 #惊蛰吃梨
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松子妈妈2月前
银耳的好处多多，不同的组合，有不同的功效，而且又平和。特别适合感冒初愈后的温补，润而不寒、甘而不腻、补而不滞。#银耳羹 #银耳雪梨汤 #下午茶 #糖水 #冬季甜品
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小瑞3月前
#真实生活分享计划 #清热润肺 #冰糖雪梨 #流感来袭 ，多喝银耳雪梨汤，滋阴润燥，润肺止咳
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林林妈爱生活3月前
冰糖炖雪梨 #冰糖雪梨银耳汤 #冬季润肺 🍐秋冬干燥，孩子总咳嗽？试试这碗冰糖银耳莲子汤，清甜润喉，新手也能轻松搞定～ 1️⃣准备食材：银耳提前泡发撕小朵，莲子去芯（不然会苦），再加点枸杞、百合，润肺效果更好～ 2️⃣处理炖煮：银耳冷水下锅煮出胶质（用高压锅更快，上汽后压20分钟，普通锅就多炖会儿），然后加冰糖调味，等汤变得浓稠就好啦～ 3️⃣暖心收尾：熬好的汤装碗，热乎乎喝下去，喉咙瞬间舒服了～孩子特别爱喝，换季喝着也放心～ #冬季润燥甜品 #雪梨润肺汤 #女生必喝 @生活服务热点中心 @抖音创作小助手
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龙川娜宝养生1月前
秋冬季节必备的银耳百合莲子桃胶雪梨汤，外行人喝解馋，内行人喝门道#龙川县#同城 #美食 #小吊梨汤#润肺汤
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Sun向阳1周前
春天的第一碗银耳雪梨汤，是我给她的春日仪式感。#真实生活分享计划 #银耳雪梨汤 #润肺祛燥 #春天的第一碗银耳雪梨汤 #喝出好气色
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绿玫瑰3月前
冬天天气干燥，嗓子容易不舒服，连鼻孔都干的难受，试试给家人熬点雪梨银耳莲子汤吧#喝出好气色 #养生茶 #补气血 #女性
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颓叔3月前
润肺止咳好味道，快一起学起来吧！ #银耳雪梨汤 #润肺止咳 #跟着抖音学做菜 #美食教程 #雪梨
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念妈胖胖哒✌🏻️6天前
娘三个嗓子疼，咳嗽炖个银耳雪梨汤#银耳雪梨汤清热润肺 #我的厨房日常生活
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人生若只如初见4月前
冰糖银耳莲子百合雪梨汤###秋冬清肺热饮 #
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是耿耿呀4月前
孩子上学前说今天想喝银耳莲子雪梨羹，放学前赶紧做上，回家刚好可以喝一盅，用瓦罐炖出来的汤汁更加清甜，孩子喝完嗓子润润的很舒服！#做法简单又营养 #瓦罐汤 #食疗小妙招 #宝宝辅食 #养生汤 @DOU+小助手 @抖音小助手
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五谷童味5月前
熬出胶的银耳莲子百合雪梨汤，一定一定要把银耳熬出胶质#银耳雪梨汤 #秋季养生#育儿#润肺止咳 #脾胃
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梅梅好物分享6月前
燥，为秋季的主气，养阴润肺是关键，试试这碗银耳莲子雪梨汤，#健康 #在家做美食 #抖加小助手
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马姐美食记6月前
入秋的第一碗银耳雪梨羹！ 胶质满满特别滋润！记住这几步，秋冬干燥最适合#银耳雪梨汤 #秋冬热饮 #清热润肺 #美食教程 #好好吃饭大赛
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🐎上成功2月前
银耳 莲子 雪梨 红枣羹润肺美容养颜#美食制作分享 #健康又营养 #养颜养生
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嘿嘿美食😀4月前
雪梨银耳莲子汤3
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茄汁大侠5月前
一个电饭锅就能搞定的银耳雪梨汤，太适合这个秋天啦！补水润燥，温和养人#电饭煲美食 #补气血 #养生汤 #润肺止咳 #银耳雪梨汤
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黄姐美食记2月前
银耳莲子雪梨羹！秋冬喝润燥润肺太太太舒服了！！ #银耳羹 #银耳羹坚持每天一碗 #vlog日常 #vlog美食记
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我是小周呀3月前
银耳雪梨汤，治愈你的干燥季节 #跟着抖音做美食 #银耳羹 #糖水 #在家做美食 最近感冒喉咙痛的可以喝点这个
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芊妈家的卢小厨1月前
卢小厨做百合莲子银耳雪梨汤 #记录真实生活 #美食教程 #芊妈爱生活
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大唐美食记1月前
银耳雪梨羹，滋阴润燥，润肺止咳，润润的，滑滑的，孩子们很喜欢#健康饮食 #银耳羹 #银耳雪梨羹
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成妈小厨6天前
这样炖的银耳雪梨汤滑滑嫩嫩的，味甜可口，特别好喝。#银耳雪梨汤 #冰糖炖雪梨 #炖盅#养生汤 #美食教程
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小美食养3月前
梨子莲子银耳汤 入冬天气干燥，要多给家人做银耳莲子雪梨汤！润肺降噪，老少皆宜，做法简单易做很好喝！#养生#自制饮品 #养生就是养健康
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学味一锅香2月前
冬季天气干燥 记得煮雪梨银耳麦冬饮#养生就是养健康 #养生 #养生茶 #养生知识 #麦冬雪梨水
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慧姐养生课堂6天前
#嗓子干痒 #冰糖雪梨银耳羹 #润肺止咳 #家常美食 #养生汤
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桃子妈～中式养娃养自己1周前
春季适合喝的小甜汤#食疗小妙招 #银耳雪梨汤 #润燥生津
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阿森儿童食养记1周前
早上醒来嘴巴干皮肤干，可以多安排这个雪梨莲子银耳羹，胶质满满，清甜又温润的很养人#喝出好气色#银耳羹#本草银耳#自制甜品#春季食养
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老魏家的养生餐3月前
莲子银耳雪梨汤特别适合秋冬季节食用，主要功效有：润肺止咳、滋阴润燥、美容养颜、安神助眠、增强免疫力#银耳莲子羹 #银耳雪梨汤#喝出好气色 #养颜养生
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小阳光食养4月前
#唯美食不能辜负 秋冬季顺时而养 内行人长喝这个银耳莲子雪梨汤 清甜爽滑 满满胶质感#银耳莲子雪梨汤#秋冬养生#中式养生#美食
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柠妈的食养日记5天前
俗话说“一梨润三秋”胶质满满的银耳雪梨羹来一碗，入口顺滑又香甜，大人小孩都爱喝，记得收藏起来做给家人喝#银耳雪梨羹#美谷季有机银耳#砂锅#食养美食分享
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唐嫂甜品炖品 古法传承2月前
用的是心思，吃的是心意，这份莲子银耳炖雪梨，唐嫂家一卖就是 30年！这条视频看完.教会你如何选材及详细的制作过程。#莲子银耳炖雪梨#唐嫂甜品炖品#30年古法传统手艺 二代传承人#手作甜品 古法炖品 #柳州好吃的古法传统美食
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娟娟美食1月前
今天分享一款适合秋冬喝的银耳雪梨羹，喝段时间后，嗓子润润的，皮肤也越来越好#银耳羹 #银耳雪梨汤 #银耳雪梨羹 #美食教程 #娟娟美食 @娟娟美食 @抖音小助手 @DOU+小助手
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可可妈厨房6月前
秋天的第一碗银耳梨子汤，润到骨子里的感觉，越喝越好看#银耳雪梨汤 #食疗小妙招 #滋补养生 #银耳#养生汤
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慢茶食香6天前
食养日常｜银耳雪梨汤，温柔治愈每一刻#银耳羹 #银耳雪梨汤 #银耳
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燕姐教你做美食（橱窗营业中）6月前
秋风干燥，多给家人喝点莲子雪梨银耳羹，喝完润润的很舒服#莲子#美食 #早餐吃什么
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美食正反派(关必回)1周前
春季天气干燥，来一碗润到心坎里的银耳雪梨红枣桂圆汤🍐 简单食材，慢火出胶，暖心又润肺～爱自己/他从一碗甜汤开始❤️♥️#银耳雪梨汤 #春季养生 #女生必喝 #养生甜汤 #润肺止咳 女生一定要多喝哦♥️
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玲儿的养生日记3月前
银耳雪梨汤，秋冬润燥的天然良方，可以多喝一喝#养生茶#银耳雪梨汤#热门#清热润肺#咳嗽小妙招
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熹荣堂·养生说5天前
北方春燥·宝宝温润小甜汤 北方春风一吹，空气干干的，小宝贝也容易燥燥的。 不用刻意调理，一碗清润温和的家常甜汤，就很安心。 百合清润、莲子软糯，慢慢煮出淡淡甜香， 不甜腻、不厚重，是春天里刚刚好的温柔。 日常多给孩子喝口温润汤水， 少吃上火零食，多喝温水，好好睡觉， 舒舒服服、健健康康，就是春天最好的样子。#临河#巴彦淖尔市 #春天来了 #开学季
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妙妙优品6天前
超适合这个季节喝的 #冰糖雪梨炖银耳汤 食材和做法都特别简单，清甜润肺，胶质满满，一点也不甜腻，真的特别好喝！ #银耳羹 #冰糖雪梨银耳汤
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永旺超市5天前
顺应时节，好好生活 | 永旺惊蛰·银耳雪梨羹 惊蛰一碗银耳梨汤，润春燥，养身心，清甜软糯，胶质满满，一口喝进整个春天的温柔~ #惊蛰 #春季养生 #银耳雪梨汤 #二十四节气 #润肺止咳
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牛牛美食分享1周前
冻干银耳羹10包 红枣莲子百合雪梨枸杞银耳羹冲泡即食 #银耳羹 #枸杞银耳羹 #速食美食 #冲泡即食 #冻干银耳羹
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元元爱养生3月前
银耳雪梨羹，润燥润肺绝了❗️ #养生 #秋冬热饮 #健康 #银耳雪梨汤 #美容养颜
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糖爸早餐不重样5月前
俗话说：秋天多吃白一年病不来，秋天干燥，易上火，给家人来一碗秋白汤（冰糖雪梨银耳羹）润肺止咳，清热降火。#冰糖雪梨 #润肺止咳 #营养早餐
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