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大辽旗舰店5月前
简易室内篮球筐 #篮球框推荐 背面三个大吸盘 牢固吸附不滑落 稳固系数升级 肆意扣篮更安全#居家锻炼 #运动器材#好物推荐🔥 #室内篮球框
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唐域铭8月前
坐📦投篮#投篮#投篮教学#投篮姿势#篮球训练师唐域铭#青少年篮球培训
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唐域铭8月前
坐📦投篮，内侧起球路径。#投篮#投篮教学#投篮姿势#篮球训练师唐域铭#青少年篮球培训
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超级草根🏀王师傅6年前
你们要的自制篮筐教程，动动手，也许就能种下一颗梦想！
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唐域铭8月前
坐📦投篮，感受从延伸抬球点释放的发力。#投篮#投篮教学#投篮姿势#篮球训练师唐域铭#青少年篮球培训
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唐域铭8月前
坐📦投篮，通过抬起无名指和小拇指的方式，来感受🏀压在✋内侧的重量分布。#投篮#投篮教学#投篮姿势#篮球训练师唐域铭#青少年篮球培训
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褚衍辰Kylin5月前
做梦都想像欧文一样点满上篮手活天赋值，但是篮筐就在眼前，除了平民上篮，骚活和你毫不相干，这条视频就带你走进手活训练沙漠。#篮球干货 #勾手上篮 #篮球技巧教学 #篮球初学者 #欧文
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盛麦运动户外旗舰店5月前
新款篮筐安装教程来了～可吸盘安装可纳米胶安装，两用款，快给你家小宝安排一个在家玩#篮球框 #室内篮球框 #免打孔可折叠 #在家打篮球 #体育运动
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Three刘思瑞3月前
改投篮姿势的流程和练习方法 #投篮教学#篮球干货 #一段式投篮 #影石GOultra
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唐域铭8月前
坐📦投篮，通过加重🏀和加大🏀，加强从中抬球点释放的发力。#投篮#投篮教学#投篮姿势#篮球训练师唐域铭#青少年篮球培训
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子扬教练他姓张11月前
低手上篮一定实在孩子能够实现单手托球的基础上进行的训练。在不具备单手托球能力不练习过早的学习低手上篮！ #篮球训练 #篮球干货 #三步上篮被你学明白了 #少儿篮球训练 #优禾少儿篮球
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芒果园教玩具7月前
儿童墙壁投篮筐：在家也能享受篮球乐趣 🎯专为儿童设计的墙壁式投篮筐，轻松安装于室内墙面或户外空间，让孩子随时享受投篮运动的快乐。 🏀 多样化款式与设计 多色篮网鲜艳配色，激发孩子运动兴趣。 折叠铁框设计：部分款式支持折叠收纳，节省空间，适合小户型家庭。 稳固安装配件：配备专用壁挂装置，无痕强力粘片。 📌 适用场景广泛 不受天气影响，客厅、儿童房均可安装，幼儿园/学校集体活动道具，培养团队协作能力 帮助提升手眼协调能力、肢体灵活性，促进身心健康发展。 #感统训练 #体能训练 #儿童玩具 #投篮训练 #好物分享
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新闻连连看3年前
大四学姐爬上篮球架，为朋友们拍照留念#毕业生 #校园 #篮球🏀
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Ñ2周前
上机视频出教程
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橘爸带娃3月前
搭一个宝宝能玩的磁力片篮球框吧！ 磁力片教程🚀超酷又简单快来试试#磁力片#磁力片教程#磁力片玩法#爸爸带娃#磁力片篮球框
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SHOTNBA篮球教程2月前
布克蹲坐投篮技巧 布克23要点投篮教学(6) #布克 #篮球教学 #投篮 #投篮姿势 #投篮教学
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苦瓜同学1周前
免打孔篮球框 一扣就上，全家嗨玩！ #家庭运动 #儿童篮球 #室内健身 #免打孔神器 #亲子互动
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唐域铭8月前
坐📦投篮，通过加重🏀和加大🏀，加强从延伸抬球点释放的发力。#投篮#投篮教学#投篮姿势#篮球训练师唐域铭#青少年篮球培训
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汽水泡泡3周前
#🏀篮球 #弹跳 #扣篮 训练的第692天终是完成了一次标框扣篮😁#弹跳训练
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波波甄选～好物推荐1月前
篮球框投篮架篮筐壁挂式室外可移动户外室内家用成人专业儿童标准#篮球架 #家用篮球框 #篮球🏀 #篮球框 #好物推荐🔥
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睡个懒觉3周前
如 归 钟 情#文荒推荐 #双女主 #看了不后悔系列 #女生必看
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一秋妈妈1月前
篮球架投篮框篮筐壁挂式室外可移动户外室内成人专业家用儿童标准 #篮球架 #壁挂式 #篮筐 #室外 #儿童
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羽夏好物分享1周前
免打孔简易篮球框 #篮球静音球 #篮球架 #居家锻炼 背面双重大吸盘 牢固吸附不滑落 稳固系数升级 肆意扣篮更安全#爱篮球爱生活 #好物推荐🔥
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多宝妈妈1月前
花费150➕ 的简易版忙碌筐教程来了 硬控小孩姐俩小时可坐可玩可推还可收纳 材料清单放在视频最后了 不想麻烦的姐妹可直接抄作业 也可以根据自己娃的喜好重新搭配#忙碌筐 #忙碌板教程 #自制早教玩具 #益智玩具 #宝妈分享
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宏登9月前
简便的婴幼儿篮球框，在你觉得安装繁琐的时候我们已经行动起来#宏登#婴幼儿玩具#篮球
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小明好物3周前
免打孔篮球框 在家也能扣篮！ #家庭运动 #儿童篮球 #室内健身 #亲子互动 #免打孔神器
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真真好物3周前
篮球架投篮框免打孔壁挂式成人家用儿童小篮筐室外户外室内可移动#好物推荐🔥 #篮球架 #免打孔篮球架
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柒柒家¹3周前
免打孔室内篮球框可扣篮投篮框壁挂式儿童折叠家庭用篮球架#室内篮球框 #壁挂式篮球架 #儿童折叠篮球架 #家用投篮框 #免打孔篮球框
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黄南瓜1月前
学会这三招，保证你会背后运球#篮球需要沉淀 #篮球教学 #篮球框
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立风巨人体育学校3月前
零基础小朋友篮球必练动作，赶快练起来吧！#篮球技巧 #篮球教学 #少儿篮球 #篮球运动 #篮球训练
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乐旋篮球大飞教练3月前
篮球基本功--三步上篮，学会了就能驰骋球场了！ #篮球 #少儿篮球 #唯有篮球不可辜负 #篮球训练 #篮球教学
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羽夏好物分享1周前
#居家锻炼 免打孔篮球框，特别牢固，运动长高，强身健体，在家就可以和孩子#一起运动#篮球框#少儿篮球 #好物推荐🔥
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蕾蕾吖🎈4月前
#创作灵感 天冷不能出门运动，就给娃安排一个投篮框，自己就能玩半天，不仅能消耗体能还能锻炼手眼协调提高专注力#幼儿篮球家里玩 #儿童玩具 #益智玩具 #母婴好物
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皓然的李老师1周前
防守篮板如何去抢，好的防守没有抢篮板能力，防守力度就下降了一半，一起来看一下防守篮板有哪些技巧吧#篮球 #篮板球 #篮板王 #篮球教学 #体育
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沐沐户外用品6天前
家里秒变篮球场！这个壁挂篮筐太赞了🏀 免打孔安装超方便，成人儿童都能玩～ 室内户外可移动，投篮超解压！在家也能练球技😉 #壁挂式篮球架 #免打孔篮筐 #家用儿童投篮框 #户外可移动篮架 #室内篮球玩具
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极地篮球官方号1周前
跨栏架用不对，训练全白费！正确方式一定要懂 #少儿篮球 #篮球培训 #篮球教学 #极地篮球
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YA3周前
寒假跟练计划！帮你开学成为校队首发后卫 #寒假训练营 #篮球教学 #球风冬训计划 #校队 @DOU+小助手
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南宁西乡塘篮球黄教练11月前
女生力气小、小孩年龄小没力气如何能投进篮框？ 5个双手胸前投篮教会你正确的投篮技巧。#南宁 #篮球基础教学 #投篮训练 #双手胸前投篮
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快到陆哥碗里来4年前
DIY安装篮球框
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少儿篮球太阳老师2月前
🚫拒绝瞎投！坐姿投篮才是矫正发力的“神技”🔥 投篮总短？发力脱节？试试坐姿投篮！ 强制固定下半身，只练上肢发力和手型。 每天50个，找回丝滑出手感！💪 标签： #篮球教学 #投篮姿势 #坐姿投篮 #篮球训练 #投篮矫正
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小灰鹰5天前
主包身高175 改怎么改进呢 #篮球 #扣篮 #摸框#学习
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钤龙篮球（巨星馆）7月前
第一集 | 人在家中坐，球技心中涨！#篮球干货 #篮球教学 #篮球技巧 #青少年篮球培训 #钤龙篮球训练营
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篮球弹药库6天前
防守篮板的应该说清楚了吧 #篮球弹药库 #篮板球 #篮板球训练 #篮板球意识 #篮球基本功
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飞哥🏀油漆区开黑6天前
篮球强者的“必杀技”#篮球 #篮球教学 #得分技巧 #篮球男孩 #呼和浩特
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奥盟篮球1周前
对抗上篮你做对了嘛？#奥盟篮球 #篮球训练营 #运球节奏 #篮球教学
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帅教练（FOCUS）9月前
#篮球 #篮球教学 #篮球教学干货 #低手上篮 #私教一对一 学好低手上篮看这里，希望能帮助到你
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柿柿大吉1周前
#免打孔室内篮球框可扣篮投篮框壁挂式儿童折叠家庭用篮球架小篮筐
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蛋挞大王2周前
免打孔篮球框 一挂就能打！在家也能扣篮 #家庭运动 #儿童篮球 #免打孔神器 #室内健身 #亲子互动
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🏀训练师Larry3月前
通俗但细节地学习哈登&东契奇的进攻框架#哈登 #东契奇 #篮球技巧 #篮球教学 #篮球
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tONg -joAnY3周前
寒假13天训练之-练个-标准框#篮球 #篮球需要沉淀 #快乐篮球男孩 #记录真实生活 #上热门
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爱打篮球的曼联仔🏀2周前
#小篮球训练 #篮球需要沉淀 #篮球 #篮球技巧 #篮球教学 有点帅，大人框都能勾进去了
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笑口常开好物分享3周前
室内篮球框静音不掉渣免打孔简易壁挂式篮球投篮框家用室内儿童 #室内 #篮球框 #运动 #投篮 #好物推荐
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周嘉豪🦆3天前
知不足而奋进 望远山而前行 #周嘉豪#训练师杨晨
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EK一宽6天前
想扣标框摸高325就够用 练就有效#弹跳 #扣篮 #篮球 #训练
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小璐璐3年前
你们要的篮球框制作教程它来啦！赶紧动手给宝贝做一个吧！#爸爸带娃 #人类幼崽成长记 #手工制作#废物利用 #自制篮球框
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江弟是真懂球呀(暑假带训练）10月前
新手四步学会军哥招牌动作 军哥的这招拜佛绝对是球场上的大杀器，赶紧收藏练起来吧#军哥招牌动作 #篮球教学 #过人技巧
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王馒头儿3年前
每日手工分享--自制篮球筐，孩子居家学习也要注意锻炼身体哦！#手工 #手工diy #孩子的快乐很简单
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板凳坐穿1周前
坚持做自己，不要被外物所左右#篮球 #篮球需要沉淀 #投篮 #板凳坐穿
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黑子篮球🏀5年前
#篮球 #搞笑篮球 一定要看到最后，这一波操作我笑了一天😂
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Mingdabasketball6月前
如何成为“矮个&非弹跳型球员”中的防守悍将 防守差让你坐板凳？本期视频教你如何成为让对手头疼的防守悍将！从小个子也能防低位单打到应对挡拆与ISO的技巧，8大核心内容涵盖空间地图、补防、Closeout与心理战。适合身体条件一般的球员，助你用篮球智商统治防守端！快来学习，点燃你的防守火力！点赞关注，获取更多篮球教学！ #防守技巧 #小个子防守 #篮球教学 #低位防守 #挡拆防守 #Closeout技巧 #篮球智商 #补防策略 #防守心理 #篮球装备
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